不要随意发脾气的说说【103句文案】

一、不能乱发脾气的说说

1、叶枚举专栏|第005期

2、因为平时遇到的一些不好的事，你都极力的压制住了，而一旦发脾气，就不只是那一次的愤怒(类似火山爆发那种。。。)再看看别人怎么说的。

3、嗔恨心的本体是什么呢？

4、我有很认真的告诉我自己不要生闷气，可是心里就是很憋一肚子的火，明明没什么，但今天就是很火大。眼泪都快给流出来了。

5、请不要犹豫，在留言区或者尖叫公号对话框留言吧，

6、1蔡徐坤和乔碧萝的儿子

7、Q：Linda老师，我儿子小海近在幼儿园被同学欺负了，回家闷闷不乐，乱发脾气。我跟他说，妈妈看到你现在很生气，但妈妈不知道为什么，你愿意跟妈妈说说发生了什么事吗？但他却支支吾吾地怎么都说不上来。队友听着就有点火，就跟他说："你再生气也不能乱发脾气啊！何况你比别人大些，让着点其他小朋友就好啦！"听到这话，儿子就更生气了：“我就要发脾气！凭什么我就该让着别人！他们都欺负我，你还说我不对！我再也不想去幼儿园了！”我该怎么安抚他才好？

8、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

9、一个老师如果他有很大的脾气，经常和校长对着干，想必他的学生也认为校长不好，如果换成是对一些人的不尊重，学生们也会效仿的。

10、他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远.

11、多试多用，我们也都能像那个爸爸一样，练就一身让人惊艳的育儿“真功夫”。

12、对于出现这种现象之后,要及时遏制,不能因为为了让宝宝不闹而让他先闹舒服了,应该要就这个现象批评他,让他意识里知道这么做是错误的。其实父母怕宝宝生气,宝宝也同样怕父母生气的。如果你生气了,他可能就会收敛一点了。

13、女人的青春很珍贵，四年真的有点长。而且相差7岁，他的选择要比你多，万一有一天他离开你了，你……是我我也没有勇气

14、我爱阅读II绘本故事：《猜猜我有多爱你》

15、这个过程，下面视频中这个泰国妈妈的做法，就值得称道。

16、我以为我的努力你会懂，可那只是我以为。没有什么过不去，只是再也回不去。你不忍心给别人一记耳光的时候，可能对方却忍心一枪崩了你。粗糙地活了那么久，现在总该精细一点了吧。明知道你写的说说都不是为我，却还是自欺欺人的对号入座。我待人随和，但不是没有原则。你说的每一句，俄都愿意相信，为了爱情失了聪明。我特别喜欢你，特别喜欢你，只因你是深扎我心里的那棵树。会有那么一天，我会放下所有的执着和不舍，然后过自己的生活。任何东西成瘾，都是因为有所依恋，戒不掉，放不下。

17、第一步：先让孩子冷静下来。可以在家里的一个角落设置一个“安全岛”(一个安静舒适的角落)，家庭成员情绪激动的时候都可以去这里先冷静冷静。在孩子冷静期间，不建议家长安抚或是指责孩子，否则可能会助长孩子叛逆行为。坚持住，直到孩子安静下来。

18、我好闺蜜的老公在一家外企工作，事业心很强，工作业绩也突出，很受老板赏识，收入很可观，只是在家庭中角色略显被动，人有些木讷。由于工作关系，经常要出差。有一次，她老公外出回来，闺蜜自然很欣喜，小别胜新婚，晚饭后特意把自己捯饬了一番，还换上了性感的睡衣。而这时，她老公正在忙着用手机，给外企老板汇报工作，对闺蜜不时抛出的橄榄枝视而不见，几次三番，闺蜜早已没有了耐心……第二天一早，闺蜜噘着嘴板着芳容失色的脸和我数叨了半天。

19、2中路栓条狗都比你守的好键盘上撒把米 鸡啄的打的都比你好对面也就防御塔会玩

20、近读到了一本好书，《孩子，你的情绪我在乎》。作者是与心理学家卡尔·罗杰斯、荣格齐名的，“情绪管理训练(EmotionCoach)”的创始人——约翰·戈特曼教授。

二、不要随意发脾气的说说

1、通过小豪猪的故事，给那些喜欢说脏话，容易生气，脾气比较急躁的宝宝，告诉这些宝宝要好好地跟周围人沟通，不能随便发脾气。

2、我爱阅读II绘本故事：《长大做个好爷爷》

3、作为父母要懂得，虽然孩子的生气和愤怒是消极情绪，而且长期处在这样的消极情绪中还会影响身心健康，但并不是说消极负性情绪就必须要否定和消灭，过度压制孩子的消极情绪反倒不利于孩子的心智成长。如果父母能在孩子发脾气的时候给予接纳和疏导，理解孩子的这种愤怒情绪(毕竟成人的要求被拒绝后，也会生气愤怒，只是我们已经学会了如何表达这样的情绪，但孩子还不会)，引导孩子学会合理的表达负面情绪，那对孩子的情绪能力发展将是莫大的支持和帮助。

4、这些苗头可能是语言，也可能是一个反常的动作，都需要我们留心去捕捉。

5、两岁多的孩子乱发脾气是正常的情况,这段时间是需要注意慢慢约束宝宝的脾气的,多约束几次宝宝,让宝宝知道,乱发脾气是不对。

6、来世还会投生为丑陋者。

7、他气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。

8、让我们一起温柔改变，给孩子高质量的陪伴

9、用回顾，复盘，角色扮演的方式，让孩子学会用语言来描述和表达事情始末，有利于孩子学会梳理事情和情绪，让孩子客观地看清楚到底发生了什么事，搞清楚情绪的由来和后消失的过程，给事件的合理性找到理由。

10、有一本绘本叫《我的情绪小怪兽》，它的方法就很巧妙。

11、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧！虽然我知道结局，但我仍然是一个忠诚的人。你一定不知道我是如此绝望地爱你。再喝上两杯吧，不要追求什么意义，关于青春的一切话题都浅薄的要命。听命于自己的情绪，是一种放纵；无视于情绪，是一种麻木；能控制自己的情绪，是一种稳重。别总是羡慕别人光芒万丈，却忘了自己也会发光。我已经筋疲力尽了，还是得不到你。成长是那部让你哭的电影，从看到鼻酸到平淡。愿我们今年所有的遗憾，都是明年所有惊喜的铺垫！人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。爱情是生命长河中不断绽开的美丽的浪花，但长河不能因欣赏美丽的浪花而回流不前。

12、好希望我们在面对孩子的坏情绪时，也有如此的功力。

13、因为，情绪本没有高下之分，只是在我们心里，对它们进行了好和坏的归类。

14、我不是没脾气，只是不轻易发脾气。我可以装傻，但你别以为我真傻。

15、慢慢地，儿子乱发脾气的次数越来越少，有时他妈妈对他发脾气的时候，他还会笑嘻嘻地说：“莫生气，笑一笑，十年少。”他妈妈也被他逗得哭笑不得……

16、我是温柔的，但我也有脾气，我不会用温柔来隐藏性格。

17、但有时还是要克制一下。

18、我爱阅读||绘本故事：《逃家小兔》

19、谁能理解我纠结的小情绪，谁会包容我暴躁的小脾气；

20、我这个脾气，爱我的人一定很累吧。

三、心情不好乱发脾气的说说

1、你的脾气越来越差，越来越暴躁，心里暗暗下定决心要和你分开，但是还是舍不得。

2、因为我们的身体都是父母给的，那个父母都不希望看到自己孩子身体不好，所以我们要尽量的照顾好我们自己的身体，这才是对我们父母大的孝顺。孝顺不是给父母足够的钱花，而是能陪在父母的身边照顾他们，像小的时候他们照顾我们一样照顾他们。

3、划定好行为界限后，还要确认孩子的要求。比如，那位爸爸就在确认闺女对自己的目标，“以后是不能开玩笑，还是可以偶尔开玩笑？”

4、你老婆一个人管两个小孩，特别是年龄相差比较近的两个孩子，吃喝拉撒睡，样样都得操心，确实很累，做母亲的都深有体会。

5、我近的负能量也太多了吧！工作中的不顺心，回到家也心烦的。忍不住的想发脾气。

6、如果用一步步诱导式的提问，来代替“为什么”，对孩子来说就要轻松得多了。

7、在佛教中也是一种成就相。

8、这是一个泰国的公益广告，也许很多人都看过。这位妈妈没读过书，靠卖水果维持生计，但她一直启发女儿，引导孩子独立思考，解决问题。

9、反而会成为智慧的助伴。

10、我也想用“犹太式作业辅导法”啊，但娃不配合当小老师，咋办？

11、视频中的外国老爸，在这方面就做得就好。他充分接纳了女儿的所有情绪，并告诉她，即便是坏情绪也要接受并尊重它。

12、亲爱的，我知道我脾气暴躁，我努力改正，可有多希望你能包容。

13、3这谁想得到啊？这谁顶得住啊？

14、近，有段小视频在网上挺火的。

15、道理大家都懂，关键是如何帮助孩子做好情绪管理。

16、点亮(在看)让更多人看到！

17、情绪对我们健康不利。

18、人生中10%的事件是由发生在我们身上的事情组成 ，而另外90%则是由我们对事情如何反应所决定。把握好态度，掌控好情绪，就能事半功倍。(微笑)

19、是孕妇怕分娩时疼痛、怕难产、怕胎儿畸形、担心胎儿性别不理想，以及家庭生活琐事等因素所引起

20、首先我们来说说自己，在中国古典医学上面记载到，怒伤肝，人们在生气发脾气的时候，你的肝脏就会受到损伤，所以一般来说脾气大的人身体都会不好。

四、以后不乱发脾气的说说

1、这个泰国妈妈，从生活中一点一滴的小事上，培养孩子独立解决问题、化解负面情绪的能力。由小见大，终将女儿培养成才(视频结尾有彩蛋哦~)。

2、“因为有个比我力气大的孩子，总是抢我玩具。所以我告诉老师了，但是老师不管，还告诉我要分享玩具，我觉得很委屈，所以才会哭。”

3、透过这样的演绎，我们了解了事情的始末，小海在玩一个小车，同学来抢，小海不给，同学就推了小海，小海就哭了，然后老师来干预了事情，就继续玩了~虽然事情不大，但是小海心里一直觉得被欺负了，不高兴，于是积累了情绪。

4、本文作者是出自蔡礼旭老师,根据自己对文章的理解写下这篇文章。

5、吼完孩子，后悔没用，这三件事才是重点！

6、所以，在中国的家庭里，很多男人家庭角色缺失，妻子过着丧偶式婚姻。家里男人很长时间不回家都没事，离了女人一天都不行。

7、你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理。

8、每天一句，从慢到快，要记得语音和语调都要到位

9、今天没有“川妈说说”，来个“川妈特别福利”吧~

10、对一个人发完脾气，相信你们直接的隔阂，你用再多的办法也无法挽回的。

11、有事说事哪怕争吵，就怕肚里弯弯绕绕。只因把你看得太重，发发脾气都为你好。心存敬畏感恩美好，删除一切愤怒烦恼。回忆过去点点滴滴，珍惜眼前分分秒秒。

12、和别人相处态度好，又想发脾气，这件事本身有些矛盾，是你想和别人相处好，又有情绪想发泄？还是你已经付出友好示意，未能得到预期回馈指数，而心生怨气？心有不满，所以想发脾气？

13、人生没有假设，当下即是全部。

14、叶枚举，70后，现任职于德化县浔中中心小学，一直从事一线小学语文教育教学工作，钟情于儿童语文教学的实践与探索。创作以散文为主，偶尔创作小说，以校园故事为主。近年来，在《小学语文》《福建教育》《泉州晚报》等报刊发表文章100多篇。2017年，被《教师博览》聘为“签约作者”，被《新班主任》评为“金牌作者”。《教师博览》2017年第1期“人物志”专栏，以《渴望破茧成蝶的毛毛虫》为题进行专题报道。

15、3在角色扮演法中，家长可以灌输自己的方式和解决办法。家长可以用玩偶演出自己解决的方式，说一些自己想告诉孩子的道理和感受，不动声色的传递价值观，让孩子潜移默化的理解和接受。孩子不认同也没关系，因为不是直接教训孩子，孩子不会有太强烈的抵触情绪。

16、我爱阅读II绘本故事：《高先生和胖先生》

17、这个人回到家中，也许因为一点点小事，就会数落自己的家人和孩子。原本高高兴兴的一家人却因为他的负面情绪，惹得一家人心情都不好，正所谓家和万事兴吗？一个家庭都不能高高兴兴的怎么还能有钱呢？

18、超级少年晚安故事《我会表达自己——不要生气好好说》

19、而大一点的孩子，突然把玩具用力扔地上，可能也是坏情绪的苗头。

20、孩子发脾气并不可怕，可怕的是我们也跟着孩子一起发脾气，终受伤的是我们自己。因此，遇到孩子发脾气，我们要站在孩子的立场换位思考一下，孩子为什么会发脾气，从而避免正面冲突，让孩子在润物细无声中改掉乱发脾气的坏毛病，健康成长。

五、不要乱发脾气的说说

1、解读孩子的情绪，时间点很关键。

2、我一个同事曾经说过她的经历:有一次她生病住院了，家里两个孩子，一摊子事只有让她老公去管，她住院的几天里，她老公不得不每天做饭给住院的她送，还得管家里头，刚开始的一两天她老公还没说什么，第三天可不愿意了，说:“我又得干这又得干那，烦死了。”，她说:“你才干了几天就受不了了，我天天不都是这样过来的？”她老公不说话了。

3、今天就叽歪了一次，我一定能学会好好说话不发脾气的！我一定能行！人啊要一直往上走，努力努力越努力越幸运。

4、原来，对于孩子来说，要把发生过的事情梳理出来并且表达清晰，是很难的。

5、简单来说，镜像法就是当孩子叙述自己的情绪时，我们跟着孩子重复他的话。

6、她脾气不好，可是他惯着她，每次不管谁生气，后都是他给她道歉。后来，她感觉他没前途，就跟他分手了，他同意了。几年后，她再没有遇见合适的，因为没有人忍受的了她的脾气。她找到了他，他依然很平淡，并且依然单身。她问他：为什么不再找个？他说：因为我知道，你一定会回来，你属于我。

7、有人说婚姻是围城，还有人说，婚姻是爱情的坟墓；当然本人不敢苟同。我以为好的婚姻，一定是双方一心一意的在经营，当然还需夫妻之间默契配合，如果彼此都能想对方所想，能站在对方的角度考虑问题，我想这段婚姻方能行稳致远。

8、带孩子脾气大到爆炸，连自己的妈都容忍不了了，刚大吵一架。

9、脾气暴躁的动物会咬断牙齿。

10、小豪猪有一个很帅气的名字——火火。她既聪明,又漂亮,但是脾气却很大,总是像个“大气包”一样，爸爸、妈妈、弟弟都能惹她发脾气。有一天,火火感觉肚子里突然冒出一簇小火苗。“快给我熄灭!真讨厌!”可是,小火苗欢快地跳跃着,并没有消失，火火拿起水杯猛喝水,但是根本不管用。

11、我走了过去，平静地对儿子说：“刚才为什么又对奶奶发脾气了？能说说理由吗？”儿子抬起头来，怒气仍未消退：“我正在做科技作品，明天上午要交给黄老师，可奶奶一直来烦我。”说完，儿子又低头开始忙手中的科技作品……

12、性格是一个人看不见的本质。

13、比如刚出生的宝宝，不耐烦和轻微的抽泣可能就是他坏情绪的苗头，他可能是饿了或者尿了；

14、Linda，早教专家，2岁半和6岁半孩子的妈妈，对孩子成长有深入的研究和实用解决方案。熟练掌握正面管教、父母效能法、芬兰儿童技能法及儿童心理学，举办多次大型讲座，深受家长欢迎。

15、主管单位：泉州市作家协会

16、我们不要过分地随情绪所转，

17、平等谈话，耐心了解闺女的诉求

18、且当孩子开启“吐槽模式”后，无论表露的是正面情绪(高兴、平静)，还是负面情绪(暴躁、沮丧)，我们都要接纳。

19、不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交；过去的事情可以不忘记，但一定要放下；爱笑的孩子，运气不会太差；做自己的决定，然后准备好承担后果；想得到一样一定会失去另一件东西；痛苦是一个挑战，它让人成长，是进步的一个机会。

20、相由心生，一个人若脸上有气质，远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。想拥有它您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气端正自己的品格净化自己的思想充实自己的内在……无形之中，您的谈吐态度举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签。花些精力去修身养心，气质，是好的名牌。

六、不能乱发脾气的说说

1、《六祖坛经》也讲：“烦恼即菩提。”

2、不要轻易的对孩子发脾气，孩子也是天天的童年，他们内心会受到伤害，让他们童年有阴影！不要对孩子发脾气，他只是一个小孩子，不能承担大人的痛苦，也不能承担大任所有的不顺！给孩子一个无忧无虑的童年，不要对孩子发脾气，让孩子的童年可以天真的度过！

3、脾气大的人一定会让身边的人担心。家庭中脾气一大让在家的兄弟也会发生争吵，这会让父母担心。

转载请注明出处阿文说说网 » 不要随意发脾气的说说【103句文案】