减肥成功发朋友圈的图片【109句文案】

一、减肥成功发朋友圈说说图片

1、看到讨厌的人都比你瘦，真的想马上跑十圈瘦下来。

2、世界上专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

3、还吃？封闭货车都不能让你上了。

4、我又想，拉倒吧，老天爷不让你当瘦子。

5、人生巅峰，我减了XX斤。

6、减肥就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃。

7、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

8、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

9、你看，但凡是问题，一定有解决方式。

10、今天给大家准备了超级好看的壁纸哦

11、路人笑话：就这身材还来直播健身啊，膀大腰圆，脱我也不看。找点正经事干吧，别炒作了，火不了的。

12、不要让廉价的食物填满自己的身体。

13、今年夏天又到了，总结出来送给你们~

14、我拉肚子了，耶，我心花怒放。

15、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

16、青春都快没了，还好意思自称潜力股？

17、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

18、用零碎的时间，完成了一场和自己的简单决斗。

19、请发送木马木马木马帮我解除病毒

20、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

二、减肥成功发朋友圈的图片

1、资料来源：追风少年刘全有

2、那……可能要好好运动一下，瘦回来之前暂时先穿遮肚子的衣服吧。

3、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生::::

4、我忽然明白，女人恨老，恨的不是老，是随老失去的美丽、活力、自信。在她们眼里，是老让她们臃肿和丑陋。

5、通勤：北京的交通阻塞严重，每天多一趟通勤，容易使人身心俱疲，严重影响坚持。

6、可为什么我们健身、节食之后，会瘦呢？

7、你好奇为什么那个瘦子饮食控制得那么容易，而你常常饥肠辘辘，那是因为她真的确实没你那么容易饿。

8、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

9、事实是，朋友理解，他们在朋友圈里看到我每天直播，甚至避开在那个时间段联系我。

10、瘦了30斤，减下来那种感觉真的很棒！

11、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说

12、你永远不知道自己瘦下来，会有多漂亮！

13、问：请问您想减肥多久了？

14、如果我18岁，我可以为你干两斤二锅头

15、世界上痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。

16、要适当吃一点，才有力气减肥。

17、有一次和她聊天就问她为什么很少发朋友圈，小D说只是不习惯，一来不喜欢把自己的个人生活搞得尽人皆知，二来自己只是一个普通人，也不是大明星，不需要有那么多人关注，三来自己有很多事情要做，发朋友圈太浪费时间。

18、总结了的一下近年来获得的成功

19、花完了才明白，青春当真是老天给予的好的礼物。

20、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

三、减肥成功发朋友圈的说说

1、这真是个可怕的恶性循环。

2、首先，我需要知道“参考标准”，即我要做决定，应该先考虑哪些影响因素。换句话说，就是问自己一个问题。

3、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。听说，你想减肥又管不住嘴。心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好。须交减肥有道之人，莫用减肥无用之法。开方便之门，闲是非之口。嘴馋，减肥道路上的绊脚石。减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊！如下：

4、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

5、我的减肥方法：许愿······

6、我终于实现了自己减肥的目的，我终于可以瘦了20斤，这就是我达到了自己的目标体重！

7、我找不到头绪，烦躁不安，忽然想起商学院策略思维课里学过的AlternativeAnalysis，选择分析表。

8、不仅仅是拉肚子，不吃早饭或晚饭，连喝几顿汤，或者拉一泡分量充足的屎，我都能眨眼瘦。

9、我佩服得五体投地：“你简直是PS之神！收我为徒吧！”

10、自己在家练？我要买跑步机吗？我管得住自己吗？

11、因为瘦过，更知道身上肉多，有多不舒服。

12、减肥对一个人外形的影响有多大呢？看看以下这几位明星减肥前后的对比照就知道了，这几位堪称个个都秒杀了我的想象力！魏大勋魏大勋作为国内各大综艺节目的常客，综艺感和情商很高，在节目中的效果很好，因此魏大勋也收获了大量的人气。虽然魏大勋算不上是第一眼帅哥，但是他还是比较耐看的，尤其是一双大长腿吸睛，身上有一种韩国明星的范儿。

13、吃。早上是跟着家里一起吃，但是不会吃油炸的，比如油条。早上通过喝一碗大米粥满足一天的碳水。中午吃蛋白质多，比如吃豆腐，鸡胸肉，鸡蛋等高蛋白的食物，切记如果要吃鸡一天好不超过2个，再搭配低热量蔬菜，炒的时候少油少盐，但是不能太淡了，要不然可能会因为没有满足自己身体和口腔所需的盐分而暴饮暴食或者脾气暴躁。晚上的话，我是喝汤的，西红柿汤，海带豆腐汤，冬瓜蛤蜊汤，我喝的是这三种，因为我还没找到别的适合我的注意量，晚上的汤的话就光加盐调味就可以了。

14、健身节奏和计划：如果不制订计划，知道每天练什么、练多久、练到什么程度，如果不脚下走一步，心里想十步，做什么事都是在抓瞎。既不知自己在哪儿，也不知自己要去哪儿，更不要谈健身成效了。

15、执行相对简单，扎下头一股脑向前跑就行了，难的是找到一条好跑道。

16、只要你知道问题是什么，认真思考它。

17、后来他们说“你这身材刚刚好，不胖不瘦”。

18、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

19、终于穿上了传说中的S码，太开心了。

20、好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

四、减肥发朋友圈的说说

1、心情大好的时候发个朋友圈，心情低落的时候发个朋友圈，吃个饭再发个朋友圈，吃完饭也要发个朋友圈，看到几篇不错的文字有了心得，也要发段文字发表一下感慨。好像发朋友圈那一刻自己俨然成了一个评论家。

2、一白遮三丑，一胖毁所有。

3、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

4、朋友小B在朋友圈发了一堆备考书籍的照片，配文字：要好好学习了，加油！努力努力就一定行。

5、太在意别人的目光，太追求在社交网络里刷存在感，过于在网络上维护人际关系而忽略了在实际中的与人交流沟通，只在朋友圈里秀努力而实际上却根本没有坚持力……

6、然后每天依旧在朋友圈里各种晒图。

7、健身器械：器械针对性强，主要用于训练具体部位。我作为初学者，首先要练体能，这两个月可以先不考虑器械需求。解决。

8、每天起来的心情都好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

9、我根本不想抵抗，但帅哥想抵抗

10、然后，你吃得越多，就越胖，你的身体就会散发更多饥饿感逼迫你吃更多以养活更多的脂肪细胞。你就这样恶性循环直至死亡。

11、运动。我喝汤的原因是为了补充晚上运动的水分，但是喝完汤之后我还会在喝水，这个根据每个人的情况定，建议运动前一个半小时喝完水。运动时间小口补充水分。我晚上运动40分钟，放松20分钟一定要放松肌肉要不然第二天肉会疼，还会粗腿。我不喜欢干运动喜欢跳尊巴。

12、有些人说，我要减肥我想减肥可是我控制不住嘴巴，每天都想烧烤宵夜吃零食喝奶茶又懒得运动，不舍得花钱也不敢抽脂…

13、原来，好计划不是提前设计出来的，而是一边执行，一边调整。慢慢摸索适合自己的平衡。

14、我这不是胖，我只是瘦得不明显。

15、3一个月瘦了十斤，我感觉我整个身体都是轻松如愿的状态，真的是一种健康的正能量！

16、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

17、第四十五天，坚持不难了，时间一到身体自动进入状态了，生物钟形成了，身体不练不舒服了。

18、试想一下，她身体里有1000个脂肪细胞在求喂养的时候，你身体里有1000000个脂肪细胞在呐喊：“快喂我快喂我！”

19、这是一道送分的选择题啊。

20、决心很重要，可是决心没有执行等于零。

五、发减肥朋友圈说说配图

1、可我发现大妈们不仅控制食量，还又狠又坚持：高胆固醇不吃，碳水化合物少吃，坚持广场舞……

2、我给年轻人的建议是：别过来

3、我给自己出一道题，为期两个月。

4、少热量，多低卡，明天你是金泫雅。

5、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。

6、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

7、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

8、不是我不想减肥，而是敌人太过强大

9、通常我们发一张自拍照，没有半个小时应该是搞不定的，我就是这样。拍自拍真的是一件繁琐的工作，先选好位置，再选角度，卡卡卡，连拍数张，微笑的、大笑的、嘟嘴的，各种表情……但这么多张照片去掉背景不好的、角度不好的、表情不到位的，后筛筛选选可能就几张满意的，然后对着几张照片再进行进一步美化处理。美颜相机，美图秀秀全部都要用上，美白、磨皮、瘦脸、瘦身、放大眼睛、亮眼、背景虚化、……后发到朋友圈之前还要绞尽脑汁、字斟句酌地构思文采，这些照片要配上什么样的语言才可以比较受关注。

10、净文艺的优质英文句子，高级有内涵，适合收藏

11、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

12、脂肪细胞一旦成功长在人身上，是不会减少的。的方法是物理地把它们抽出去，比如抽脂。

13、夏天想减肥，你需要的不是健身房，是要找对象！

14、另维新书《每一天梦想练习》正在热销。

15、瘦了真的会心情好，感谢坚持下来的自己，赶夏天来时再瘦一点。

16、自从瘦了以后，爱的季节从冬天变成了夏天。

17、每个人都说我胖，其实我只是瘦得不明显。

18、我从前安慰自己，我条件挺好的，如此放飞自我地想吃就吃想喝就喝，也没有胖成立方体，那些每天哭着运动的人，好多比我努力还没我瘦。

19、偶尔小聚，我饭没吃完，他们先着急：赶紧回去啊，你不是要直播吗。加油啊，别打脸！

20、伸个懒腰会被肉挡住，很容易热，更容易饿，穿高跟鞋马上会累，照片怎么拍都不好看。不轻盈了，不自信了，不爱拍照片了，衣服懒得搭配了，买都不想买了。告诉自己瘦了好好买，然后没有然后了。

六、减肥成功发朋友圈说说图片

1、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

2、“好瘦哦，我年轻的时候也这么瘦。”

3、干净文艺的高冷文案短句，简短精致，沁人心脾

4、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。

5、昨天去看医生，医生说我再熬两年就可以进棺材了

6、再后来变成“微胖是好的身材”。

7、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。

8、我爸开法拉利，我妈开保时捷

9、你比她胖多少，你的饥饿感就比她强烈多少，你就需要多吃多少供给你的脂肪细胞。

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