心情太难受的说说【100句简单文案】

一、心情不好特别难受的说说

1、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

2、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。

3、时光端错的季节，不成熟的自己，我轻轻地招手，却挥不开，那些重走的忧郁。我偶尔的深情，或是描重了些许，那些淡淡的过往，淡淡的歌，终究累了，终究也倦了。

4、1等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

5、1原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。

6、1不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。

7、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。

8、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

9、心理分析：您好，根据您的情况，您是情绪不稳定，总是很低落，长期下去导致心里郁结进而影响了身体健康。心理指导：建议您要学会自己调节心里和情绪，经常给自己积极的心理暗示，让自己遇事保持冷静，凡事平常心对待，既然事情已经发生了，再生气发火都已经无济于事了，还不如想办法怎么解决。

10、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。没人理解的委屈和害怕，便是矫情，多可笑。

11、曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。

12、1拒绝一个人并非无情，只是爱不起。

13、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。

14、那些你装作满不在乎的事，其实大部分就是你无能为力的事。

15、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

16、曾经他是我的世界，是我可以撒娇的怀抱，现在我的世界也没了，怀抱也没了，连自己原本的样子也没了，满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着抱着自己的枕头，连哭都不敢哭出声。

17、1离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

18、再好的关系，也要懂得分寸感。两个越是亲密的人越容易互相厌恶，如果不懂得互相包容，任何关系都熬不久。

19、1那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

20、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

二、心情太难受的说说

1、别人再好，关我什么事，我再不好，关别人什么事，有些事，不是我不在乎，而是我在乎了又能怎样！

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3、有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

4、10失望到是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

5、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

6、有些人就是意识不到，自己说的话是有多伤人。

7、我不是坚强，我是逞强，我不是独立，而是没有人可以依靠。

8、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

9、怕此生已经决定自己过，没有你，却又突然听到你的消息。

10、个瞬间我都在想，如果有你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有痛苦的时刻，后来也就不需要了。

11、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

12、1失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

13、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

14、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。心里难受想哭的说说。

15、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。

16、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

17、这世上没有感同身受，所有的开导都是纸上谈兵，所有的安慰都是隔靴搔痒。

18、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

19、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

20、一个人的梦是悲哀的，因为没有爱。

三、心情不好心里难过说说

1、我一样匆匆忙忙的离开家，然后一样绕行一段远路，让自己享受被风拍打的感觉，再匆匆忙忙的把自己的心情记录下来。

2、我信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

3、当一个人不再拥有的时候，可以做的就是不要忘记。

4、你可以再怀孕周期多出去散步,或者是找你比较好的朋友谈心来帮你缓解,舒缓紧张烦躁的情绪,自己的话也要注意自我调节,不要胡思乱想。

5、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

6、1沈默不代表没话说，有时候只是觉得没必要了。

7、多谢你的绝情，让我学会死心……物是人非事事休，欲语泪先流!

8、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

9、目前100000+人已关注加入我们

10、胸闷，说不出的难受，不知道是不是消化不良，感觉近身体负荷，情绪负荷都压抑极了，快要奔溃，我还是希望后面是好的结果，让我缓缓，好好生活。

11、1你换了发型，开始对每个人谦和有礼，你看到我淡淡的一笑，陌生的让人想流泪。

12、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人近真丧。想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。

13、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

14、你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的。

15、会不会有一天扛不住说不出的情绪，然后爆发说不出和不愿意说真的是两个概念(允悲)活的太压抑，太心酸。

16、你遇见我的时候，我只觉得我不够好，等我努力变得够好，觉得自己配得上你的时候，你却跟着别人走了。

17、希望有一天我可以不再问为什么，出现一个值得我再去信任一次的人，安安稳稳得过余生的几百个月。

18、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

19、1夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

20、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

四、心情不好很难受的说说

1、1曾经以为你是对的人，到后却老死不相往来。

2、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

3、10每个人，都有一个世界，安静而孤独。

4、1好像跟谁关系都挺好又好像跟谁都只是泛泛之交。

5、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

6、10总会有一个人陪你一起疯，疯到全世界都感动。

7、有些事，不得不懂，有些人，不得不遇。不管结局是否，我爱你，爱了整整一个曾经。熬夜可以预防老年痴呆因为熬夜可以有地阻止你活到老年。也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。对一个人好的放下，就是无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。我羡慕你身边的那些路人，可以轻而易举地看一眼我朝思暮想的人。自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。在所有微醺的时间里，我只想念你。

8、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

9、1多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了次，无法解脱。总是希望回到初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

10、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

11、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，终也只是感动了自己。

12、放逐的情绪，无止的蔓延，如烟散去的往昔，又被描绘聚集，故事的结局，化成了落雨，蓦然回首，却都是你，那些留下的惋惜，是我赞起的执著，还有我久久单唱的落寞。

13、别人交流思想，依靠友人的帮助，是求得心理补偿的有手段。在挫折面前要适当用点"精神胜利法"，即所谓"阿Q"精神，这有助于逆境中进行心理补偿。记住雨果的话吧："笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日。"

14、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

15、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。

16、其实每个人都有不易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。

17、10曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。

18、1并不是不想拥有，只是怕拥有后失去，更怕失去后，以怀念度日。

19、你感觉不到，我说一万句都没有用。

20、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

五、心情不好受委屈的说说

1、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

2、其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

3、以前我看到“所爱隔山海，山海不可平”，当时我觉得“海有舟可渡，山有路可行”，后来才发现“山海皆可平，难平是人心”。

4、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

5、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

6、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

7、1被在乎的人忽略，会难过，而更难过的是还要装作根本不在乎。

8、不管你是否在意，是否愿意，有些事，还没来得及挽留，有些人，还没来得及告别，时间就这样默默的从我们身边溜走，不会说再见，也不会再回头。

9、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

10、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

11、从昨晚开始到现在，上网的心情就是揪心，难过和感动等，因为这不断的雨，说不出的压抑…

12、有时候，真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

13、我还能怎么做，怎么做都是错，心塞！

14、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

15、雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。

16、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。

17、爱情里大的风险不是失去一个人，而是失去自我。

18、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

19、1累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

20、1你是我苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来。

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