喝牛奶和奶粉的区别【100句简单文案】

一、喝牛奶和奶粉有什么区别

1、当然有区别啦，宝宝奶粉是根据宝宝营养需求而制的，但是牛奶的话可能是纯牛奶，营养素各方面有的是缺的。对于宝宝的话就肯定是奶粉好了。但是对于大人的话就牛奶比较好。奶粉你可以到taobao明诺旗舰店选，那里很多

2、4：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。难得的是，牛奶是人体钙的佳来源，而且钙磷比例适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

3、牛奶的香味也是许多人喜欢喝牛奶的原因。但是这种“香味”是从哪里来的呢？是的，它主要来自脂肪。当许多人喝脱脂牛奶时，他们有没有想过为什么——牛奶没有牛奶香味？正是由于上述原因，脂肪被去除了。

4、我们先来了解一下牛奶与奶粉的定义吧！

5、一般来说，如果你需要减肥或患有心血管疾病，建议你喝脱脂牛奶或低脂牛奶。对绝大多数人来说，脱脂牛奶更有营养、更健康，而且价格会相对较低，这是一个更合适的选择。如果你担心卡路里摄入过多，你可以适当增加一些锻炼。

6、当然，奶粉，种类也较多，有全脂的、甜脂的、脱脂的、全脂速溶的等等。随着食品工业技术的飞跃发展，奶粉可在加工过程中进行强化调制，使奶中乳蛋白适度变性，从而易于人体消化吸收，并能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养素，使其营养成分比鲜奶更、更合理、适应不同人群的需要。

7、每种食物都有不同的营养物质，平时好是饮食的种类多样化，能补充人体需要的不同营养成分。牛奶里有钙，奶粉里含微量元素，大人喝当然有好处。但是补钙的同时，也要注意钙的吸收。吸收重要。

8、特地查了，图一是盒装牛奶，图二是奶粉

9、鲜牛奶与奶粉的营养成分不同，成人喝哪个更好？奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。

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11、个人认为，分孩子的阶段选择。如果孩子还比较小。不适合纯牛奶。那当然是配方奶比较好。营养什么的比较全。如果是大一点的孩子。我觉得可以搭配着喝也不错。早上吸收好，喝配方奶，对于两岁以上的一般儿童来说，已经基本完全具备咀嚼能力，以吃饭为主。鉴于咱中国居民的饮食结构不能满足身体对钙的需求，而牛奶因为钙磷比例比较适中，还有富含乳酸、乳糖及维生素D。

12、所以想要真正地补充吸收钙，只能选择动物性来源的钙，牛奶、奶粉和酸奶都是可以的。

13、那应该怎样给孩子选择合适的牛奶呢？一般来说，我们主要通过查看以下两方面来选择：

14、3岁的宝宝的话,平时你可以给宝宝吃点奶粉和米粉来进行补充营养会比较好一点。纯牛奶的话比较没营养。

15、成分表一看差很多，价格当然水涨船高。

16、其实到了一岁以后，饭菜是主食了，维生素之类的可以从食物中摄入。

17、还有，假如选择奶粉，我觉得平价一点的有诺优能，爱他美，美素佳儿等都不错，我家宝宝一直喝诺优能，价格便宜味道清淡不上火，我觉得挺好的，但选择奶粉还是要选择适合自己宝宝的，贵的不一定适合自己的宝宝。

18、牛奶，是我们强壮身体的好搭档，很多人的餐桌上都离不开它。有的人喜欢喝液态牛奶，也有一些人喜欢喝可以冲调的奶粉。但生活中存在这样一种现象：喜欢喝液态牛奶的人常常认为液态奶更营养、新鲜、好吸收，事实真的是这样吗？

19、选择纯牛奶或者奶粉要看看宝宝现在处于哪个年龄段。

20、如果经济条件允许的话,当然建议喝配方奶粉。婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。有人肯定会问,以前条件不好，没人吃得起配方奶粉，况且也没有配方奶粉怎么办？那是很麻烦的，要经过一系列的处理，如稀释、加糖、煮沸，才能喂给宝宝。

二、喝牛奶和奶粉的区别

1、儿童和奶粉的好处就是奶粉更容易存放，而且提炼的比较精，口感也比牛奶要好，奶粉中还人为的加入了很多种营养物质，包括钙铁锌硒，这些都是纯奶中不可能同时拥有的。

2、生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。我是笑笑的麦子，谢谢您的阅读，如果您有更好的想法，欢迎在下方评论或留言！如果您喜欢这篇文章，希望您能为我点个赞，并关注我一下，后别忘了帮我分享，转发一下！特别感谢！

3、第植物性的钙吸收率很差。

4、总之，纯牛奶、鲜牛奶和奶粉营养价值差别不大，不用过分强调，可以根据自己的喜好和具体状况来选择用。只是冲牛奶时一定要把握好比例(一般来说25克奶粉可冲泡200毫升牛奶，有说明)

5、奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。经过这些生产流程后，奶粉氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。

6、总的来说，营养差别不大，因为目前对厂家对高温灭菌奶都会进行强化。

7、牛奶和奶粉，在大家的印象中都是补钙的来源，近有街坊提出，其实蔬菜比奶制品更补钙，牛奶和奶粉都不是佳的补钙来源，这说法正确吗？

8、蛋白质含量应高于或等于9克每100毫升；2岁以下孩子建议喝全脂牛奶，2岁以上孩子建议慢慢过渡到脱脂牛奶，以减少脂肪的摄入量；碳水化合物含量在5左右是正常的，如果高于说明乳糖成分高，味道过甜，不建议购买。

9、但请注意，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克，而奶粉中的含量极少。此外，鲜奶中原来微小的脂肪颗粒，在加工后变大或与蛋白质的消化率降低，故易致消化不良、腹泻等。

10、奶粉所含营养素更？

11、纯牛奶，大家都还是比较熟悉的，就是我们市面上常买到的液态奶经过滤和消毒后的鲜奶，有两种，一种是巴氏杀菌纯牛奶(低温)，保质期较短，一种是高温灭菌的，保质期较长，纯牛奶的蛋白质含量一般要≥0，这一点一定要记住。

12、婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。要知道纯牛奶很多成人都不能好好消化，我个人喜欢配方奶粉，配方牛奶的营养是根据宝宝月份配比，我家宝宝从出生到四岁，一直喝进口美赞成A，味道香甜，而且不会上火，都没换过其他牌子奶粉，纯牛奶他不喜欢喝。

13、一岁以内的宝宝，妈妈要是母乳不够，可以给宝宝添加奶粉，这个年龄段宝宝喝纯牛奶消化不了，而且奶粉属于配方的，营养相对比较，比较适合宝宝喝。

14、巴氏杀菌牛奶低温消毒，虽然营养素的含量上保存多一些，但是在杀菌上不彻底，而高温灭菌奶虽然营养素上稍有损失，但是杀菌较彻底。

15、肠胃不好的话尽量少喝牛奶。肠胃不好要看是什么原因引起的，如果是消化不好可以经常喝点粥类食物：小米粥、大米粥、八宝粥等，五谷养胃。少贪凉食，多食冷食会伤脾。少食多餐，减少肠胃负担。

16、3：牛奶是古老的天然饮料之被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同，牛奶也分有不同的等级。

17、奶粉包装上营养成分表动不动就十几二十行，而牛奶，只有简简单单的几行，跟奶粉一比，感觉营养匮乏到不行。

18、相信不少的人都会选择鲜牛奶，那究竟正不正确呢？

19、超市的牛奶琳琅满目，学会选择真正的纯牛奶是关键。我国对纯牛奶所规定的标准是：每百克中蛋白质≥9g，并且配料表中只有“生牛乳”这一项。其它在生牛乳基础上添加了维生素AD或其它营养素的调制乳也可选择，但添加成分只限于这些营养素，加了糖的不建议食用。

20、牛奶的蛋白质和钙含量一般相比较于奶粉更高。但是奶粉有维生素，DHA和微量元素

三、牛奶和奶粉有何区别

1、牛奶：顾名思义，就是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，是我们生活当中常见的饮品，也是健康的天然饮料。

2、首先，奶粉和牛奶的营养差别真的不大。奶粉在加工的过程中，会有少许的维生素流失，但很多奶粉中也都会针对不同人群添加有益元素，里面所含有的蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养物质不易流失。所以，并不存在牛奶比奶粉营养价值更高的说法。

3、而配方奶粉会根据面向人群添加该人群生长发育所必须的物质，比如宝宝大脑发育的DHA、胆碱、多种维生素、益生元组合、乳铁蛋白、钙、铁、锌等多种主要营养元素等。扩展资料冲泡奶粉要注意三个细节

4、奶粉也有许多优点，主要表现在便于贮藏运输和食用方便，种类也较多，有全脂的、甜脂的、脱脂的、全脂速溶的等等。随着食品工业技术的飞跃发展，奶粉可在加工过程中进行强化调制，使奶中乳蛋白适度变性，从而易于人体消化吸收，并能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养素，使其营养成分比鲜奶更、更合理、适应不同人群的需要。

5、一般来说，孩子一岁后，建议给孩子喝配方粉好一点，毕竟配方奶很接近母乳，且营养价值都不错。如果你想给孩子喝牛奶，建议在孩子没有过敏，消化系统稍微成熟一点的情况下。

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7、配方奶作为奶的强化食品，模拟母乳的营养成分，又根据孩子的营养需要和消化能力专门配置的，增加了锌、铁、DHA、碘、叶酸、维生素D、卵磷脂等含量，为孩子提供了均衡的营养素，促进孩子的体格以及大脑发育。

8、人们一般是根据自身的需要去选择购买牛奶还是奶粉，如上所述，二者各有不同的特点。在营养方面，经过细微营养调整的奶粉更灵活，也更有针对性。但纯牛奶的口感我个人觉得更好一些。

9、两种奶制品相比较，营养不存在太大区别，奶粉一般会在考虑购买者口感的基础上添加一些果糖，使冲出来的奶更有甜度。并且，会有一定的营养强化，像是额外添加了铁、维生素A、D等等。而纯牛奶就是在生牛乳的基础上多了一道灭菌工序，灭菌技术有很多种，目的都是让生牛乳喝起来更加卫生，并且结合特定的包装技术，让牛奶的保质期限有所延长。

10、不过小的时候不都是喝牛奶么,我弟弟就是姑姑喂牛奶长大的。现在讲究多了吧,不过羊奶我觉得是不错的选择,好像羊奶不会容易过敏。

11、有区别，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。

12、每晚23:00首播/08:50重播

13、纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高？这个问题在了解之前先来看一下：什么是纯牛奶和奶粉？纯牛奶

14、根据美国农业部的数据，用30g奶粉冲调出一杯250mL的牛奶和纯牛奶之间，钙和蛋白质的含量相差无几。

15、那么，它们到底有什么区别呢？

16、一般情况，如果宝宝喝牛奶粉没有什么不适的话，比如消化不良，拉肚子，拉奶瓣，就不需要吃羊奶粉，如果老是拉奶瓣的话，可以换成羊奶粉的，羊奶粉比较接近母乳，容易消化，不过羊奶粉比较少的。收起

17、冲奶粉不能直接使用开水，这样会使牛奶产生蛋白质凝结，其中的磷酸钙就会由酸性变成中性而发生沉淀，乳糖也会因焦化而分解为乳酸和甲酸，从而降低牛奶营养价值和色、香、味。

18、奶粉在液态奶经过消毒、浓缩、干燥处理过程中，由于对热不稳定的营养素会略有损失，比如维生素A、但蛋白质的消化能力略有改良。纯牛奶和奶粉哪个营养价值高？一杯按比例冲泡好的奶粉和一杯鲜纯牛奶相比，蛋白质、脂肪以及无机盐等成分没有多大的差别，虽说奶粉在处理过程中会损是一些维生素A，但都会经过厂家的进一步强化(特别是维生素A、D)。

19、想了解更多有关喝牛奶的学问吗？记得留意今晚播出的《乐享新生活》啦！

20、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助调节与运动有机的结合实现增高的佳疗。我知道一款产品叫(《→罗素★莎增高茶←》)，还是有果的，20岁左右的年轻人服用后，比没有服用的长得快些，大多数长得高些，无激素，没有副作用。

四、喝奶粉和喝牛奶的区别

1、不要相信上火，相生相克之类的话，那纯粹是无稽之谈，奶粉是牛奶脱水后制成的，厂商添加些维生素之类的东西，每天喝一杯，对你的身体会有的帮助，平时注意多喝水，勤运动。千万不要服用中医降火之类的药物，毒性大。

2、2：奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。

3、年龄再大点的宝宝或者学生，还是首推纯牛奶，纯牛奶价格实惠，又是钙好的补充食物，营养丰富，坚持喝对身体大有益处。

4、这就要看牛奶和奶粉哪个营养素更，更丰富了。

5、奶粉是以生牛乳为主要原料并配以其他辅料，经杀菌、浓缩、干燥等工艺去除牛乳中所含水分，得到干燥的粉末状产品。奶粉在加工的过程中，也会有少许的维生素流失，但一般奶粉生产企业会针对这方面特意进行营养补充和强化，里面所含有的蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养物质不易流失。

6、对于我们成人来说，多半会直接购买超市的盒装奶或是订购鲜牛奶，喝起来方便，用奶粉冲调牛奶的不多。但是普通鲜奶的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，这会增加婴幼儿肾脏负担，所以婴幼儿喝的都是配方奶粉。

7、纯牛奶与奶粉的区别:牛奶(水奶)一般是原料奶经过杀菌消毒后灌装销售，其营养成分和新鲜的牛乳相差无几，食用方便，天然纯正；现在市场上还有很多乳饮料，是牛奶添加了一些香料和色素制成的，特点就是口感好，缺点是营养成分低；奶粉是新鲜的牛乳经过喷雾干燥(物理方法)并添加了多种的营养物质制成的，特别是针对不同的人群添加不同的物质制成一些配方奶粉如：学生奶粉添加了DHA、ARA、维生素D等，孕妇奶粉添加了叶酸、铁等，婴儿奶粉调整了乳清蛋白和酪蛋白的比例并添加了牛初乳素、DHA、钙、铁等。这样可以满足不同人群的营养需求，所以奶粉的营养成分。

8、希望我的回答能给你带来帮助。

9、全脂奶粉调配成奶液时，若按溶量比例，则为1:4比例调配(1汤匙);若按重量比例，则为1:2比例调配(1克奶粉加水8毫升)。奶粉按此比例冲调后，脂肪和蛋白质的含量相似于鲜牛奶，而糖类物质则高于鲜牛奶，所以不必再加糖。

10、如果你也有过这样的想法，那真是对牛奶的巨大误解。

11、一般来说，孩子在一岁后父母就可以尝试给孩子喝纯牛奶，但要注意的是，需要在孩子没有过敏的前提下，可以给孩子喝纯牛奶或2%脂肪含量的牛奶。

12、目前市场上的纯年奶有常温奶和巴氏灭菌奶(我们常称为鲜奶)，常温奶是在超高温(通常高于135摄氏度)下保持一两秒钟，经过此过程，基本上不可能还有细菌存活，但对维生素的破坏也会很多。在密封条件下，经过这样处理的牛奶不用冷藏，保质期在30天~6个月不等。

13、(中国农业大学食品科学博士范志红)

14、奶粉是鲜牛奶(液态奶)经过消毒、浓缩、喷雾干燥后制成的。一般婴幼儿和老人饮用的较多。可分为全脂奶粉、低脂奶粉、脱脂奶粉及各种调味奶粉与配方奶粉等。

15、我个人是比较倾向圣元，毕竟原料是进口的，而且配方上也很用心，算是很接近母乳的奶粉了。这种宝宝喝起来会更加能够适应一些。也不容易上火。这可是亲身经验噢。

16、1：奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。

17、每晚23:00首播/08:50重播

18、牛奶和奶粉是我们大的补钙来源，那究竟哪个补钙的果会更加好呢？

19、冲泡奶粉注意要向同一个方向搅拌，速度不宜太快，以不产生气泡为度如果冲的奶粉有气泡，消化功能脆弱的人喝了容易出现打嗝的情况。

20、我国对食品营养成分表的规定是：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，这几项属于必标，而其它营养素为选标。一般奶粉包装上许许多多的营养素都被标了出来，是因为奶粉作为大众眼中的营养食品，要强调这些营养素的多样以及充足，才能更好的被购买者接受。

五、喝牛奶和奶粉有什么区别大人

1、第大多数植物性的钙含量很少。

2、有的人认为奶粉营养价值更高，毕竟它是浓缩而成的精华部分，再看看营养成分表，确实每百克的奶粉要比牛奶的营养素高很多。但是，奶粉是要用水冲的好不好？用水冲出来的正常浓度的奶粉和牛奶的营养是差不多的。

3、专家表示，牛奶与奶粉的补钙果理论上讲，水平差异微乎其微，几乎可以说没有差别。

4、相比于液态奶，奶粉的水分含量很低，干燥的成分，让微生物不喜欢靠近。所以就更容易储藏、携带，也更适合远行人群。但奶粉在开袋后也要立即扎紧口袋，注意防潮，存放在阴凉干燥的地方。

5、按某品牌奶粉营养成分表标示，25克奶粉冲一杯，其中含蛋白质3克，脂肪含量6克，钙含量119毫克。事实上，纯牛奶和纯奶粉可以按比例换算，排除原奶的浓度和品质差异，通常是7~8斤牛奶出一斤奶粉。按8斤鲜奶出1斤奶粉算，25克奶粉(不加糖)相当于200克鲜牛奶的蛋白质和钙，其营养和鲜牛奶几乎是一样的。

6、要我说的话七岁前还是继续给宝宝喝奶粉比较好，好消化，营养也好，对宝宝的发育会更好。我的宝宝已经三岁多了，我还是一直让宝宝喝奶粉的，而且宝宝自己也很喜欢喝奶粉的，早晚各一次呢。奶粉我们喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，口味清淡，类似母乳。口感和配方又都接近母乳，宝宝很容易消化和吸收，也很容易接受。而且对宝宝智力发育至关重要的DHA成分含量相当高，是同类进口奶粉中高的呢。我要让宝宝一直喝到七岁。

7、综上，喝牛奶还是喝奶粉，主要看心情！它们的营养差别并不大，丝毫不影响大家“健活”的需求。所以，你也不必再纠结，闭着眼睛在下面选一款，赶快享受这香浓的美味吧！

8、配料表越短越好，表示添加剂越少。比如只有生牛乳，没有任何添加剂，就是我们需要的好牛奶。

9、我想告诉你，尽管脱脂牛奶脂肪和卡路里含量低，我还是建议你喝全脂牛奶:也许许多人会认为这两种牛奶大的区别是脂肪。脂肪通常意味着肥胖，肥胖会影响体形，也容易患慢性疾病，如脂肪肝和高脂血症。脂肪也是人体需要吸收的营养之一。只有当一些人摄入过多，才会对他们的健康有害。

10、根据你所描述的情况，宝宝牛奶过敏，等级三级的话，应是比较严重的。断奶后，如果宝宝不喝深度水解奶粉的话，可以应用氨基酸奶粉。另外，也可以给宝宝添加辅食了。

11、一般来说,宝宝两岁之前是不能喝普通奶的,因为宝宝肠胃太娇嫩,还适应不了这些东西的刺激,容易造成孩子肠胃疾病,至少要两岁以后才可以尝试的,现在还是要喝奶粉或者母乳的收起

12、我想告诉你，尽管脱脂牛奶脂肪和卡路里含量低，我还是建议你喝全脂牛奶:也许许多人会认为这两种牛奶大的区别是脂肪。脂肪通常意味着肥胖，肥胖会影响体形，也容易患慢性疾病，如脂肪肝和高脂血症。脂肪也是人体需要吸收的营养之一。只有当一些人摄入过多，才会对他们的健康有害。

13、《中国居民膳食指南(2016)》提示，近年来，我国居民奶类摄入量仍处于较低水平，推荐每天饮奶300克或相当量的奶制品。谈到喝牛奶，一些人可能有这样的疑惑，平时购买的液态牛奶和奶粉有何营养不同，两者可以互换吗？

14、相信不少街坊平时都会有喝牛奶的习惯，但大家对牛奶真的了解吗？不少街坊有疑问，奶粉泡的牛奶和鲜牛奶有什么区别呢？鲜牛奶的含钙量是不是更多呢？我们一起来看看。

15、所以，如果喝牛奶不方便的话，可以用奶粉来替代普通牛奶。它毕竟更容易储藏和携带，即便在办公室也可以随时用热水冲一下，用小袋带到飞机上喝都可以。有些人喜欢用奶粉来冲浓浓的热奶，喝起来比较满足，而冲得越浓，当然奶里面含的热量、蛋白质、脂肪、乳糖等成分就会越高。

16、对普通人来说，每天喝大约250毫升牛奶只会多消耗7千卡热量。这种含量实际上很少，约占早餐推荐热量的30%。你不必太担心，只要你走得快1900多步，你就可以完全消耗掉它。

17、奶粉有一个优点，那就是“可塑性”强，奶粉可以将牛奶冲得更香浓。一盒250ml包装的牛奶，它的浓度和口感都是固定的。但如果我们用奶粉冲调，就可以加大奶粉剂量，冲调出口感更浓的牛奶，营养素含量也相对更高。

18、成人还好，宝宝喝了太浓的牛奶容易诱发消化道疾病、影响神经系统和肾脏健康，各位宝妈一定要按奶粉盒上的规定量，先加水，再加奶粉。

19、例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克，而奶粉中的含量极少，此外，鲜奶中原来微小的脂肪颗粒，在加工后变大或与蛋白质的消化率降低，故易致消化不良、腹泻等。

20、巴氏杀菌奶和高温灭菌奶的营养差别

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