郁闷的说说 心情不好【100句简单文案】

一、心情不好压抑郁闷生气的说说

1、不管雨下多久，终彩虹总会出现。

2、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催

3、10音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切……心痛难过也会随风而淡。

4、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是的神，百毒不侵无所不能。

5、你温柔眼眸深层的美丽和寂寞，需要一个人来读懂。

6、行动起来，听听音乐，读读书

7、并不是只有眼泪才代表悲哀并不是只有你才代表感情。

8、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

9、没有人会喜欢孤独，只是比起失望随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

10、谁都可以无止境的对一个人好，但前提是值得。

11、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。

12、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

13、在看到你们牵手之后顿时火冒三丈

14、生命里有很大一段的时间都是在告别，不停的看身边的人渐行渐远，无力而苍凉，任时光浅浅远远，依然一个人。很多人的一生，基本都是自己跟别人较劲，比如别人对自己的期待，比如把别人看得太重把自己看得太轻。其实一个人应该考虑的问题是，自己如何与自己相处，比如人去楼空的时候如何照顾好自己的孤独，比如夜深人静的时候如何跟心灵沟通。自己跟自己能和谐共处，自己跟别人就能相安无事。

15、其实，我不会很贪，我要的不多。一个平平淡淡陪我走到终的爱人。一个疯疯癫癫陪我二到永远的朋友。仅此而已。

16、余生你要少走弯路少爱错人我只能陪你到这。

17、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

18、下个路口，能不能别放手，曾经说过的。

19、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

20、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

二、郁闷的说说 心情不好

1、是当初忍住只做朋友就好了。

2、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

3、1记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。

4、你好,怀孕的时候心情不好的话很容易导致,动胎气的,所以平时好还是应该要有一个好的心态。

5、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。都是泛泛之交，入不了心。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。不得不承认时间改变了很多。我可以装作无所谓，然后到没你的地方再崩溃

6、人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

7、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

8、第一次感觉这么压抑，朋友呢?亲人呢?是不是结婚了什么都没有了?感觉冷冷清清孤孤单单，心里说不出的一种难受无力感。

9、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

10、1别忧伤了，让盲目忧伤也许因为心情也许因为事业，然则都别忧伤了，忧伤一下就好，因为时间可以改动一切，假设因为心情忧伤那没需求，因为就算你忧伤了，别人知道你在忧伤么，终累的照样盲目。假设是因为事业那也别忧伤了，加油，起劲你必定会成功。

11、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。

12、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

13、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。我讨厌在我生气时把我丢在一边的人，总是以为过一会儿她会好的！是阿，过一会儿我会好的，一个人也想通了，因为看清所以看轻。当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

14、就是破坏健康，引发结节的爆炸点。

15、1我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

16、未来的还是可望而不可及，再怎样忧虑也是会空悲伤的。今日心今日事和此刻人，却是实实在在的，也是感觉的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

17、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。

18、1那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

19、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

20、如今好，没有来日方长。

三、心情不好抑郁的句子说说心情

1、以前我以为人在绝望时会撕心裂肺地恸哭，后来我知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。

2、生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，总觉得闷，想要开窗透透气，哪怕只是开一条小缝都好。

3、我想以一种不一样的心情展现不一样的我，但却在你面前瞬间崩塌。

4、我们都没有做错什么，也许只是时间不合适

5、提醒一下读者，对照本文或者其他网络上提供的咨询测试是无法做出明确诊断的，千万不要自诊自治，诊断抑郁症的事情，交给专业的精神科医生。

6、4⃣有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

7、伤感的心情总是容易在夜晚出没，白天跟一群朋友在一起的时候还好，但是一旦到了寂静的晚上，心里就涌起一种很悲伤的心情。

8、我们好像不该这样却又只能这样

9、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。

10、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

11、那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。

12、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。

13、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

14、20终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!

15、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

16、1生命的迁徙以你为目的，我不停地漂泊，每一天都在适应被人情冷漠包围被世千万象迷惑，唯你，是我永恒的归依。即使不能渡往生的彼岸，以此生为界，亦应幸福可观。

17、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

18、「不高兴」可能只是嘴上说说，但抑郁症是会真真切切影响到正常的生活和工作的。

19、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

20、总有一天，会有一个人，值得你卸下你的面具。

四、压力大心情不好抑郁的说说

1、为什么你可以时时刻刻上网，不开心的日子反而增多了？朋友圈可以将生活的快乐传递给朋友，但是你也可能被传染上抑郁。特别是在浏览完朋友圈后，你会产生“别人的生活都比我精彩”，别人活的都比我好，你就会心情不好，产生莫名的沮丧。

2、乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。

3、看了呼啸山庄电影，爱恨复仇，偏执的爱，因为没看书有些情节看不懂男女主离谱的行为，看完有点说不出的压抑感，再来两集绵羊料理做的烤鸭、擂椒扣肉，舒缓又好馋。

4、10有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。

5、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久。平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

6、你感觉不到，我说一万句都没有用。

7、总会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。

8、其实，这样的失败根本不足以证明什么，失败只能让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸。

9、放手其实代表的是一个人的自信程度。越能早放手的人越自信，越在那里拖拖拉拉不肯放手的人，越是不自信的人。因为他要把自我的价值放在对方对自我的认可上，而不是自我对自我的认可上。所以，一个越清晰地知道自我的人，就越能对爱情收放自如。

10、1一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

11、生活本来就挺不容易的老天就别再瞎安排什么烂缘分了

12、遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来。也许错开了的东西我们真的就应遗忘了。

13、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

14、1原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。

15、心情压抑，说不出的难受……

16、10工作上的不如意是正常的，暂时的挫折会很快过去的，有我在支持着你，作你的后盾，还有我们深情伟大的爱，你还怕什么，一切困难都是可以觖决的。

17、1我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

18、人生短短几十年，不要给本身留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑本身。

19、健康倒是不会影响,但是会影响以后宝宝的脾气和性格,我就是很好的例子了,开心一点,否则以后带孩子有罪受了

20、1放弃很简单，可忘记一个人却很难。

五、郁闷生气的句子说说心情

1、快乐一天是一天、痛苦一天是一天、没必要苦着脸过日子。生气生一会儿就够了。

2、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是的。

3、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

4、1生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！

5、人的天性就是拿自己与比自己社会地位高的人相比。研究表明，比起朋友，比起实际的赚钱，人们更关心如何变得富有。当你多想想生活的美好，多与比自己生活困难的人相比时，你就会发现让你郁闷的问题并不那么严重。

6、因为工作压力和生活节奏的加快，所以越来越多的人容易受到抑郁症的困扰。要摆脱抑郁症首先要有积极健康的心态，身边的人还要给予积极的关心，这样才能让他们早日走出阴霾的世界。

7、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

8、曾经我以为，只要时间够长，那些划在心上的伤口终究会慢慢愈合。后来我才知道，时光原来不是我的良药，我不过是在饮鸩止渴。

9、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。

10、很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。

11、1无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

12、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天。

13、鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥。还可止咳化痰、消食利膈。

14、我以为只要很认真的喜欢，就能够打动一个人。一向的付出。原来，我打动的只是我自我。

15、永远扭曲别人善意的人，无药可救。

16、10每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！

17、用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，单是闻着清甜的花香，心情也会好很多呢！

18、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。

19、“如果你的生命正逐渐消逝，明明知道应该赶紧自救才对，但你却无动于衷。倘若你有第二条命，你还会再死一次的。”

20、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

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