减肥成功的励志句子和说说心情【100句简单文案】

一、减肥蜕变的励志说说

1、(看看我的蜕变数据，是不是很励志！)

2、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

3、HarrietJenkins，现年32岁，来自英国南安普敦。曾经的她，长这样。

4、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

5、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

6、做阳光少年，展自我风采！

7、    我们都是吃货。 闺蜜，等俺有钱了。 我要带你吃遍所有的美食。

8、各种尝试失败后，对于减肥，我是既迫切，又害怕。害怕继续这样下去后也没有，害怕继续浪费钱，害怕反弹更胖！

9、节食是有的。减肥就是要饿。运动果小。

10、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

11、网恋？单恋？不回你信息说明人家不想搭理你，算了吧。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！

12、自从父亲去世后，Jenkins悲痛交加终日郁郁寡欢，满心的哀伤无处宣泄，只能靠疯狂进食来填补内心的空洞。

13、Jenkins自己也欣喜万分：“我真为自己感到自豪，经历了那么多辛苦，一切都是值得的。我根本不敢想自己当初如果采取吸脂手术之类的捷径的话，现在会是什么样子。我现在的样子是靠自己的努力赚回来的，真的很开心，很满足。”

14、25)、说我不用减肥的人都是坏人。

15、 胖子没有资格吃!等你瘦了再说

16、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

17、    我能吃不代表我是吃货，只能说说明我好养。

18、不瘦下来不准买新衣服！

19、    据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。

20、到现在，我已经减脂完2个多月了。这期间正常吃喝，与朋友约火锅，约唱歌，并没有一丝反弹。妈妈也加入了我的健康减脂行列，10天不到，减脂4斤。减重13斤，内脂从22斤降到18斤，还在继续减脂中...妈妈对我说，感觉自己轻松了好多，蹲着做事都不觉得前面有坨肉不方便了。

二、减肥成功的励志句子和说说心情

1、编身高1体重高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，行之有的方法只有原始的(运动)

2、这些年，我们已经看过了减肥成功，“胖子都是潜力股”的故事。而我们今天故事的三个主人公，7年前，他们也是大家眼里成功减肥而励志的人，然而，如今.......

3、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

4、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人，穿着你穿不进的美衣？

5、为了减肥，有人锻炼有人绝食有人吃药打针做手术，为了健康美丽，大家也是都在不懈努力。

6、    若是你女伴侣是吃货，那就娶了吧。常言道：吃货好养活。

7、 作为一个吃货。吃零食不是因为饿了、而是因为嘴巴寂寞了！

8、关于一定要减肥的说说二：

9、然而减肥成功7年后，现在的她……

10、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

11、第三位LeroyWilson，当年各种大运动量+瘦身饮食下成功减重的他。

12、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

13、没人看清你腰上的DG，LV是真是假，钱包里有钱还是有卡

14、对此她表示：“年纪大，不是不减肥的借口。曾经我迷茫过，痛苦过，但总算靠着一口气撑下来了。现在我感觉特别棒，因为瘦下来整个人都轻松了很多。而且，各种报纸杂志电视节目都来约我访谈，减个肥还能成名，也挺美滋滋的~”

15、13)、{，妈妈看到我吃肉，老叫我减肥｝

16、 脸大不是病，腿粗要人命

17、我胖的原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。

18、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

19、6)、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

20、(减肥成功后，十分有自信的去拍了一套写真，嘻嘻)

三、减肥的说说 励志

1、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

2、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

3、JaneHall，现年59岁，2010年开始减肥，2012年成功甩掉51公斤，被英国知名健身倡导者RosemaryConley授予“励志减肥者”称号。

4、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

5、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

6、制作方找来曾经名动一时的减肥明星们，想看看他们的现状如何，有没有继续坚持自己的信念，保持一个健康有活力的体态……

7、莫找借口失败，只找理由成功！

8、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

9、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

10、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

11、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

12、再难也要坚持！没借口！

13、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

14、在教练的严格监督下，Jenkins开始了超高强度的运动节食，跑步、游泳、有氧操，只吃水煮白肉和蔬菜瓜果……凭着惊人的意志力和不懈坚持，15个月后，Jenkins变成了这样。

15、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

16、世界上痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

17、自从瘦了以后，爱的季节从冬天变成了夏天。

18、宋野望：喝水都胖不是传说……

19、29)、减肥是借口，没钱是王道。

20、美食永远都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由

四、减肥逆袭的说说

1、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。

2、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

3、27)、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪

4、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。

5、 减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

6、不要在该美的年纪一直丑下去。

7、节制比放纵更接近自由。

8、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

9、每一个人，都值得拥有更好的自己！

10、一点点的松懈，一点点的复胖，把曾经疯狂甩掉的肉又一口口吃了回来，有的甚至比减肥前还胖！！！

11、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。

12、想想商场服务小姐的白眼。

13、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

14、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

15、快走慢跑健身操，调节疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗好。

16、林妹妹 VS 施瓦辛格

17、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

19、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

20、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

五、减肥蜕变的句子

1、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

2、人生没有等出来的美丽，只有走出来的光辉。加油，减肥。

3、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

4、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

5、不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

6、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

7、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

8、没有丑女人，只有胖女人。

9、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

10、(加油！减肥成功，明年维密开场你来走！)

11、我也是自己带孩子可是一点都没瘦。刚断奶。然后每天少吃饭。坚持了5天瘦了5斤多。还在继续坚持中

12、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

13、十个胖子，九个懒。

14、今天，我想给大家分享一个关于我的故事

15、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

16、请享受无法回避的痛苦。

17、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

18、并且成为了我生活中的一个难以戒掉的习惯

19、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

20、现在流的汗水，将成为明天的眼泪。

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