这么多年辛苦了自己的说说【100句简单文案】

一、这些年苦了自己的说说

1、婴儿并不知道发生的一切，只是用力吸允着母亲干瘪的乳房。

2、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

3、一张照片让欧洲打开了迎接难民的大门

4、他们这样活着，我们的心灵都被撕碎了

5、真正想娶你的男人，即使他没有钱，也会想在家里娶你。他担心你会被其他人抢劫。你会看到你在他计划的未来中的位置，他会为此努力工作

6、影响影响居民生活。此次强降雪创下了37年来之，虽然降雪对于东北来说已经是在平常不过的一件事情，但是在五一前夕如此大的强降雪却十分罕见，目前东北三省的居民已经恢复正常生活，由于此次降雪之大，导致交通受阻，不仅会影响到居民的出行，也会影响到生活必需品的运输。

7、当1967年比夫拉战争引起的饥荒和大量无辜平民死亡后，非洲的饥荒第一次被报道。现在我们知道这次饥荒不过是几次类似灾难中的一次，如果我们吸取教训，那么是不是1974年、1984年的埃塞俄比亚饥荒和1992年的索马里饥荒就能避免？如果北半球能把注意稍多一点放在这类事件上，那么是否会避免历史的重演？

8、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，只要死不了就还好。

9、生活本来就是不容易，再苦再累也要坚强，站正自己的位置，看淡明利，顺其自然的生活。陷低谷不气馁，心态平和，生活不会难为你的。无论明天多煎熬，无论今夜如何寂寥，都要坚强的过下去。生活就是再苦再累也要坚强的活下去。因为没有人同情你，更没有人会关注你，你要好好的顽固的坚持，总有一天、你会微笑着流泪的。辛辛苦苦已过半生，今天重又走进风雨，不能随波浮沉，为了擎爱的家人，再苦再累也要坚强。看成败，人生豪迈，只不过是重头再来。风雨过后便是晴天，再苦再累也要坚强，为了自己，为了明天，得到的就是“看起来毫不费力的本事。”

10、秃鹰静静盯着赤身裸体的小女孩，时刻等待着下一秒即可享用的“猎物”。

11、有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

12、如果冬天，格外煎熬，那愿你早早回家，如果生活很苦，那我愿你都能化险为夷，平平安安，长命百岁。

13、无论是加持，还是正能量，都要跟自己的心相应，心清净或比较善的时候，才会感受到这些。所以现在我们就要想办法，不让自己堕落，不让自己下地狱。否则，到那时就来不及了，现在还来得及。因为现在我们有佛法，有机缘，如果能珍惜、精进修行，就可以避免堕落。

14、生活在爱尔兰，却有一颗“中国胃”，后来在都柏林发现有好多中国餐厅，中国超市，亲切的味道；

15、教练：温格、佩蒂特、维埃拉、亨利、维尔托德、皮雷、西甘、弗拉米尼、克利希、阿里亚迭雷、阿内尔卡、加拉斯,你们都少一个迪亚比格里曼迪

16、我觉得我们这十年还是做得可以，科勒进入中国市场马上就要十五年了，这段时间更多地是在培育市场和引领市场，希望把优雅生活的理念介绍给消费者。我们认为，卫浴产品不只功能性重要，外观也很重要，可以做成艺术品，所以我们引进了艺术系列，功能性很好，同时外观也做得很漂亮。

17、在关系中，女人喜欢浪漫，渴望一个好男人满足他们对爱情或婚姻的愿景

18、获1982年世界新闻摄影大赛奖

19、“虽然我不认同你，但我理解你”，这一路走来，我们彼此包容和欣赏，相互磨合，求同存异，逐渐趋同。

20、前些日子看网友讲《武林外传》的遗憾，伤感的莫过于那句“本以为这是情景喜剧崛起的开端,没想到却是结尾”。这段长长的，桃花源般的江湖故事，剧情平实，却不给人枯燥之感。三句五句间抖出一个个包袱，引人捧腹大笑过后，却又道尽人情冷暖。现实的江湖，向来是久在其中漂，哪能不挨刀。或许，正因如此，这部充满真实与人情味儿的喜剧，才能引发零差评的怀念与共鸣吧。

二、这么多年辛苦了自己的说说

1、男人在说我养你是真心，可时间长了，他就会累，觉得女人是他的累赘，他从心底里开始轻视女人，给女人的就不再是爱，而是嫌弃。当他遇到更好的人时，会毫不犹豫的离去，毕竟在这种男人眼里，让他养的女人对他来说并没有什么价值，舍弃也就不会感到心痛。

2、这辈子对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次……

3、他接近死亡的身体变成了大群苍蝇的食品

4、因为全世界只有一个你!

5、这位南非摄影师，因直面人性的罪恶和巨大的人性争议而引发舆论。

6、在体验这个世界之前，女人对爱情和男人的认知处于幻想阶段，简单，有点不知道这个世界的邪恶纯真

7、不要猜忌，不要妒忌，希望未来几十年的风景，我都能陪你看

8、有些地区，疫情防控依然刻不容缓；

9、一路走来，我们用善良喂了多少不懂感恩的人，后却被人当成了傻子。

10、你走了，只留下了腐尸和白骨

11、她和男友纠缠了十年，在此期间，她也时断时续。每次她分手，她都在半夜哭。重归于好后，她与其他人分享她的快乐——她想结婚，并暗示了她的男朋友，但她的男朋友总是告诉她再等几年，并承诺在他有钱的时候娶她。一位知情人士曾暗示，她的男朋友不仅仅是一名女性。她选择信任她的男朋友，但与建议她的人分手了

12、哇，好多饮料，慢慢品尝~

13、我一直都把自己藏的很深很隐秘，那是一个谁都不知道的地方，那是一个古老的铁盒子，我把自己伪装的像个好孩子，却又带着点叛逆。

14、至于多的8吨或更多！两天两夜不睡觉都是平常事！船上的鱼网很少休息！收好了网没几个小时，便又会被扔到海里，打工渔民常常是这个活刚干完没两小时，新的鱼又被打捞了上来。至于时间根本没点！狂风暴雨之中，仍然是风雨无阻的进行。

15、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。

16、今日话题：你认为男人的话可信吗？欢迎留言。

17、如今，那群跟我们说着再见，却再也没见的故人，终将把回忆埋藏在那段欢乐里。既然剧中人都成长高飞了，业已长大的我们也该学着努力向前看了吧。再美的回忆都是虚幻，珍惜眼前方是真理。

18、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。

19、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～

20、获1986年世界新闻摄影大赛奖

三、这几年辛苦了自己的说说

1、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

2、为了躲避战火，一名男子费尽周折，终于把妻儿送上了远离萨拉热窝的汽车。车上的母子俩伤心欲绝，他们明白，也许这将是他们和亲人相见的后一面。

3、“白展堂”沙溢，江湖上赫赫有名的盗圣，因厌倦了江湖生活，落脚同福客栈。武功高强，性格豪爽却有点胆小。经典招数，葵花点穴手。

4、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是好的人生。

5、大爱与大恨，这是对人类现状的控诉

6、“来吧，热上一壶好酒。说吧，这些年来的辛苦”。曾经风靡一时的室内情景喜剧《武林外传》，片头曲就来了个《好久不见》。不知是有意，还是只是巧合，曾经打出“前八十回完”字幕的节目，让喜爱的观众盼了一年又一年，却再也没有等到那期待中的后八十回。而今，粉丝相约的十年期约已到，剧中人物却已各奔天涯。既然来了，那就喊句：兄弟，好久不见！再来同福客栈聊聊那些年，咱们怀念的江湖吧！

7、如果一个女人深深地爱上一个人，她会相信一个男人的甜言蜜语，因为男人的这些情话满足了她的情感需求

8、也许是在哪次闹矛盾后自己乱发的牢骚吧,宝妈不要乱想啦,老是放在心里会不好受得!实在气不过可以问问他

9、回想几年前，我们一家三口刚来到“大渔村”的时候，由于资金有限，只能选择租房，都柏林的租房太难了，在国内是房东找中介，中介打广告，路边发传单生怕房子租不出去；在都柏林简直就是一个天一个地，爱尔兰租客不容易，尤其是对于刚来急需租房的朋友来说更是个不小的挑战。

10、我爱的百事可乐呀

11、因为是打工，所以工作漂泊不定。因为是渔民，所以一辈子都靠讨海为生。

12、我的孩子不懂事，从来不懂得父母的用心良苦，我感觉他特别的伤心，这么多年的努力，真是白白浪费！孩子，你不懂得父母的用心良苦，父母做的一切都是为了你，好想让你好好学习，想让你的未来多一种选择了！你虽然不是值得令我骄傲的儿子，但也是我的亲生儿子，你却不懂得父母的用心良苦，你偏执他认为自己做的一切都是对的！

13、获1994年普利策新闻奖

14、我们有没有想过，将来真正要遭受这种痛苦时，真正下地狱时怎么办？那时没有人来救度你，只能孤零零一个人承受，没有人为你分担。几百年、几千年中日复一日地遭受这种痛苦，很无奈，特别想找依靠或盼望有人能来救度；但那时自己的心不清净到了极点，不可能感受到佛法的加持。因为业力已经现前了，那时不是佛菩萨不想救你，而是你根本就感受不到加持，感受不到正能量。

15、1969年越战中，一位越南顺化的妇女手抚丈夫腐烂的尸体，悲声痛哭。

16、张欣从小就是乖乖女，家庭条件一般，但她肯上进，有一份不错的工作，和男友确立恋爱关系后，她在工作中受了委屈，偶尔向男友流露出自己想换工作，男友直接让她辞职，并承诺会养她一辈子。

17、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！

18、有许多人的感情，承受住了恋爱期的大风大浪，却败给了平凡生活中的柴米油盐。而在乎一个人的时候，天长地久，都耗不尽款款深情。

19、感情中，男人的有些话，女人别信以为真，而是要结合自己的真实感受去理智对待。

20、说到这里你们是不是也很好奇在“大渔村”的生活是什么样子的，且听我慢慢道来?

四、这些年苦了自己累了自己说说

1、你是生活扑面而来的善意

2、不值得考验！也经不起考验的就是人心！曾经一副天下唯我独大，不接受，不改变。现在变得斤斤计较，努力争取，事事忍让，处处小心。生活终究败给了柴米油盐的琐事，可笑至极。

3、这边妈妈产假休完就会把娃送去托儿所了，对的，你没听错，爱尔兰刚出生的婴儿都“上学”了(PS：孩子太苦了)

4、我们曾经如此努力执着过，一步一步，一次次忍受，都换来一点点的精致。不管成功与否，我都想说：

5、据说一个女人一旦坠入爱河，智商就为零，这只是她自己的借口。毕竟，大多数女人相信面前的男人，她们会选择无条件地信任男人，从不怀疑男人的话。直到我终于发现我遇到了一个坏人，我才觉得这很愚蠢。然而，真正聪明的女人会意识到，爱，就像友谊和亲情一样，只是情感，而不是的。他们会随时保持自己的智商在线，以判断一个男人是否值得他们爱

6、卡车撞死了我的儿子，我该向谁诉说

7、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围，哪个深处却还有一丝绽明不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤好像都被扯碎，揉成一团生不如死。

8、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。即使再苦再累，我们也要微笑着面对生活。生活一半是欢乐一半是泪水，但无论如何要笑着面对，坚持撑下去痛苦埋心底，时间定会冲淡苦累，努力定有美好的未来。

9、后来，我赚钱了，准备自己去激光脱毛。

10、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

11、凡遇事，知道的不要全说，听到的不要全信，听到的就地消化。这样生活才会安宁。

12、其实女孩子口袋里应该放几颗糖，想哭的时候记得拿出来吃，然后抓紧糖的包装纸，抬头看看天，笑一笑，生活真的很苦，但是你一定要坚持下去，这世界上还有好多人都比你努力，你没有资格喊累，记得每天早点睡，早上起来对着镜子说：加油！

13、小男孩不知所措的哭了，因为他们家的六只羊被肇事逃逸的计程车撞死了。也许他还小到不懂生活的意义，但他知道，这六只羊是他生活的全部——现在却都没了。

14、小时候特别傻，因为怕自己哭的时候没有人安慰会很伤心，所以总会提前写好哄笑书，每次哭的时候就拿出来看看自我安慰一下。以至于现在，每个在被窝里哭的泣不成声的夜晚，都会在日记本里留下印满水渍的颤抖的字迹写着，“没关系，你已经很棒了。”所以，对不起，我觉得我自己已经很勇敢了。

15、也许一个人要走很长的路，经历过突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。

16、出海的时间是一个月左右，还有一个主要条件是船的贮货仓装满了可以返航。

17、“她找的我，你要相信我，我是爱你的”

18、现实中的喻恩泰，可不是嘴贫耍贱的穷酸秀才。从上海戏剧学院电视艺术系学士，到上戏表演系硕士，一直读到中央戏剧学院表演、导演艺术研究博士学位，可谓是实打实的学霸。演艺事业走得不慌不忙，抱得美人史林子后又喜得爱子，小日子过得甜蜜悠哉。

19、伊朗境内的库尔德人村庄被伊拉克的化学武器袭击。在惨死的人群中，一位父亲至死还紧紧抱着自己出生不久的婴儿，这个孩子在她父亲死前就已经在抽搐中痛苦地死去了。

20、你永远都不知道明天和意外哪一个会先来临，能做的就是珍惜每一个当下，用尽洪荒之力也要对得起生活，生活本来就已经很苦了，又为什么非要让自己不快呢？

五、这些年苦了自己的说说脾气暴躁

1、周边的风景也是很美呢~~

2、他们身处环境嘈乱，几乎就不洗脸。刷牙几乎也没有。出海的时间大概是一个月左右。作息时间完全没有规律，一打电铃，立即就要穿戴雨衣雨裤，不管是零晨几点，或者是一天之中的几点。

3、生活很苦要学会给自己一点甜，无论生活怎样，都不要忘记微笑，一路小跑保持清醒永远善良还有知趣，若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳，不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。

4、他们这样看海的机会有很多，风平浪尽的时候，或者是大浪滔天的时候。然而他们拍照的时候却是很少，原因之一是他们在繁忙的工作，或者是把握时间的休息，更或者是波涛汹涌的心情根本无心拍照。

5、“我指给你看......”

6、这些年来从不敢稍有颓废。

7、开渔了，只希望所有的打工渔民平安顺利，幸福常乐。

8、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

9、10年婚姻，却因1只袜子走到尽头：有些感情，经得起大风大浪，却败给了柴米油盐。

10、那么此次强降雪会影响到农民春耕吗？其实并不会。此次降雪严重的地区为黑龙江北部，虽然已经到了四月底，其他地区的农作物已经开始快速生长，但是在黑龙江北部，农民还未开始新一年的耕作。按照往年耕作的时间来看，农民耕作一般在每年5月1日后进行，由于距离农民耕作还有一段时间，所以并不会影响到农民的正常耕作。由于雪水中含有丰富的氮元素，此次降雪之大，还会缓解东北的干旱情况，所以此次降雪不仅不会影响农民春耕，对农民春耕还有帮助。

11、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的想念，那种感觉应该没有人比自己更清楚。

12、这些年来忘了体贴身体，

13、这是一名埃塞俄比亚难民营里的孩子，他实在虚弱到无法起身去寻找食物了。他接近死亡的身体变成了大群苍蝇的美食。

14、生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。

15、1984年开始的埃塞俄比亚大饥荒，几乎将这个的所有人变成了流亡异国的难民。照片的拍摄者于1986年来这里做跟踪报道，他写道：“在成片的临时搭建的窝棚里，挤满了完全绝望的人……几天才能有一碗稀汤，饮水处几乎变成了粪池，根本没有药品，这一切让难民营里的小孩几乎100％死亡，年长的也只能挣扎求生。在这里，他们已经将一切可吃的东西全吃光了，包括昆虫，的例外是苍蝇。这里是苍蝇真正的天堂，它们包围了一切：腐烂的尸体，恶臭枯干的活人。你无法躲开它们密不透风的攻击，只能任由它们在嗡嗡声中吞噬你。然而，在我们生活优裕的世界里，几乎没有谁在乎这些事。”

16、羊全被撞死了，一家人怎么活

17、后我还是错过了你， 我们还是败给了细节， 败给了生活 ，败给了柴米油盐。

18、当你一个人熬过了所有难熬的日子，也就不需要任何人，也不期待他的出现了，录入系统的第一次夜班。

19、有年夏天就为了瘦5斤肉，每天跑步。

20、一路走来多不易，我们看在眼里以后的路有悲喜，我们还要继续一起长大的约定，我们都不忘初心。

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