我简单我快乐的说说【100句简单文案】

一、我的快乐其实很简单的说说

1、非黑即白、两极化的思维模式

2、让自己开心的事情真的很多很多！无论让自己开心的事情有多少，但是，真正让自己每天都开心的事只有一件，那就是每天早上自己睡醒睁开眼睛发现自己还活着。只要自己还好好的活着就会有很多很多开心的事享受。

3、一个人忙，一个人累，一个人烦恼，一个人体会，一个人享受，一个人开心。

4、人生短暂，我们每个人都值得拥有更多积极的体验。特别想告诉文首的那位粉丝朋友，希望你能看到今天的推文，希望你能从现在开始，逐渐拥有容易让自己积极快乐的思维模式。你会发现，开心比你以为的要简单。

5、我们能否经常在生活中感觉到开心、快乐这样的情绪，其实取决于我们的思维模式。思维模式是我们在长期生活中养成，也通常会保持长期不改变的习惯定势。

6、心中若有桃花源，何处不是水云间。正是有了坚定的信仰，且为了追求这种信仰，仁人志士不惜流血甚至付出生命。他们的信仰感天地、泣鬼神，恢弘形象永驻人间，丰功伟绩彪炳史册，不仅为后人景仰，而且在奋斗中也获得了无垠的快乐！

7、但正如一个心理学实验曾经发现的那样：这个实验追踪了那些因为意外而瘫痪的人和因为中了乐透大奖而突然暴富的人，结果发现，在几年之后、长期来看，那些乐观快乐的人在意外瘫痪之后仍然是一个乐观快乐的残疾人；而那些悲观不快乐的人在突然暴富之后仍然是一个悲观不快乐的富翁。

8、向大自然，向花花草草学习，积极、阳光的心态就是快乐的源泉！

9、快乐，是人们在生活中追求的高目标之一。有哲人曾说，快乐是人生的高境界，无关乎高贵和富有。也有人说，人生在世，说到底是活一种快乐的心情。然而，生活中林林总总的磨难、艰辛、困苦、悲伤、绝望，总会让许多人愁苦不堪，鲜有快乐。于是，他们整日疲于奔命，千方百计四处找寻快乐。快乐，你究竟在哪里？

10、若干年前，我们就始终倡导孩子自小要树立正确的“三观”，即世界观、人生观和价值观。这“三观”是积极、阳光、善良的，是辩证统一的，也是相互影响的。“三观”追求的终目标是真善美。事实证明，拥有正确的“三观”，我们每个人对人生和社会的感知，才会有正确的认识。

11、当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

12、一个成熟的人，会认为健康就是幸福快乐。你还拥有今天，并有资格畅想明天，想想都开心。如果从现在开始努力去做好自己喜欢的事情，你会发现每一天快乐无比的自己原来那么可爱。

13、鲁迅曾说过(不是)：“没有什么烦恼是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。”有些人听到这句话后可不是这么想的，“什么烦恼不烦恼的，我就是喜欢吃火锅啊！你想问理由啊？hhhhh，没有理由。”你看，成年人的快乐有时候就是这么简单且“美味”。

14、有时候，生活还是会掺杂一些不快乐的成分，但我们还是要学会让自己开心一点呀~这份“成年人快乐指南”收好~

15、对不同的人来说，快乐也不同。在医生看来，快乐就是治好一个人的病，使他不被病情所折磨；在老师看来，快乐就是教给学生更多的知识，让学生时刻都想着自己；

16、歆歆：和妈妈一起做手指游戏好快乐啊！

17、怎样才能快乐？很简单，但是也不简单。一方面，天生快乐的人总能轻而易举找到快乐；而多愁善感的人总是与快乐擦肩而过。但另一方面，快乐是可以培养、可以发现的。

18、一米阳光，照进心房；是那样的爽朗，让我心情舒畅；曾经的彷徨，一扫天堂。

19、“六一”儿童节这天，我们玩得特别开心。

20、所以说，让俺开心的事情，就是每天早上睡醒能睁开眼睛发现自己还活的好好的。

二、我简单我快乐的说说

1、只要一想到你，我就很开心。

2、幸福，得到让人觉得很难，而有时又是那么的简单。幸福，触手可及，一不小心，就会遥不可望。幸福，可能拥有一辈子，但也许只是那么一瞬间。

3、后，一件很重要的事是，真诚地对待自己的情绪。

4、朋友们，放飞心情，赶走痛苦，老蒋祝大家秋安，吉祥，快乐！

5、生活处处有快乐，让我们一起寻找快乐、探索快乐、拥有快乐吧!

6、当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，避免烦恼变成心病。

7、当一个人生病的时候，大的愿望就是好起来。快乐往往就是那么简单。

8、明宇：我想要的快乐是在家里玩。

9、人生是习惯的总和。良好的习惯，不仅能使人快乐，而且能够助人成就一番事业。

10、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑

11、伟大的事业是根源于坚韧不断地工作，以全副精神去从事，不避艰苦。

12、人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

13、现在在学习打lol(2015年)，开始和水友瞎开几局，大胆尝试完全没要过的英雄，不再太在乎输赢，看看那个角色的 laugh joke dance，想想这个英雄和自己已经会的英雄有什么技能可以配合，再看看娱乐解说的视频，竟然慢慢的觉得愿意投入，乐趣也越来越多了。

14、我隐隐约约觉得，当游戏让你的潜能得到了发挥，比如想象力，创造力得到展现，灵光一现得到反馈，还有运用有限已知探索推测未知等等，这种游戏能让你就能获得快乐和成就感，改良生活质量，要寻找这样的游戏。

15、当他们没有达到自己的“应该”时，他们会讨厌自己，感到羞耻和内疚。当他人没有达到他们对ta的“应该”构想时(这种情况常常发生)——他们也会感到痛苦，并因为坚信自己是对的而愤懑不平，比如朋友应该这样做、父母应该那样做、我必须成为什么样的人，等等。

16、一位女作家曾说，过去没有涉猎文学时，与闺蜜们不是整日泡在牌场和舞场，便是在酒桌和美容店消磨时光。日子一天天过去，蓦然回首，白白浪费了时光，后悔的几乎要打自己耳光。后来读名著，爱上写作，摆脱了无尽烦恼，虽然工作和生活偶尔免不了琐碎，但仍觉得充实无比，追寻到了长久的快乐。

17、郝郝：我想要的快乐是旅游和遛狗。

18、思颖：我想要的快乐是妈妈带我到广场上去玩。

19、我的世界里，无论形单影只，还是对影成双，快乐就好。

20、郝郝：爷爷陪我玩五子棋，是我快乐的事情啦！

三、简单快乐的自己说说

1、"朋友考上了警察，派出所上班第一天中午午休时，他一个人守办公室，有位大嫂进来说：“你好！我是来申报死亡登记的。”朋友第一次接待老百姓很紧张，暗暗决心好好干，故作淡定地问：“是你本人吗？”大嫂也有点慌张，想了一会儿才反问：“必须本人过来吗？”

2、所有的坏情绪，终买单的还是自己。放纵自己的情绪，它就一定会以残酷的方式来惩罚你。而被情绪支配的人，只能任由自己沦为弱者，让生活滑向无底深渊。

3、善良是人的一种美德。古人讲，乐善好施。可以说，做善事是人生快乐的源泉。

4、媳妇的表妹夫妻俩来我家做客，两个女人在厨房做饭，我和表妹夫喝茶聊天。 表妹夫说:姐夫你别看来这里我媳妇下厨了，在家都是我做菜。 我:巧了，我也是。 表妹夫:我每次炒完菜没等吃就感觉饱了。 我:对对对，这道菜尝尝咸淡，那道菜尝尝熟没熟，三尝两尝就吃饱了。 表妹夫:我其实是说油烟呛的没食欲。 这时候我突然发现两个女人都在看我，表妹忍俊不禁，我媳妇面含杀机。

5、你努力的样子有多美，你的人生就有多美好，你的快乐就会有多长久！

6、麦兜说过，不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

7、从很即时的功能上讲，有些游戏能让你获得时间扭曲一般的快感，比如节奏游戏乐动达人，跟着节奏的感觉真的很释放，特别是自己喜欢的歌曲。比如兽人必须死，这个游戏很发泄，在暴力的砍杀中又要思考的布置，很发挥想象力，很减压。这些游戏适合偶尔玩玩。

8、我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。

9、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

10、今天我和爸爸兴高采烈地去动物园，我们玩得很开心。

11、记得《唐伯虎点秋香》里有段精彩的对话：你快乐，所以我快乐；大家快乐，所以你我快乐；如果面对你心爱的男孩或是女孩说的话，我相信这简单的两句话，会有锦上添花之妙！haveatry!!!!!

12、过度概化的思维模式

13、果然小孩子是这个世界上单纯可爱的生物，永远那么无忧无虑的，愿你们肆无忌惮简单而快乐、一躺下背后就是松软软的云朵。

14、就是说，快乐是自己寻找的。例如专心做好某一件事情并作出成，你就会在成就感中获得快乐。自己擅长什么，就契而不舍去做好它，一定会每天进步一点点。快乐就是积累的精神元素。

15、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。

16、喜欢的可以关注我，会陆续更新好玩的东西

17、明杰：我想要的快乐是让花花草草过得开心，蓝天白云过得开开心心。

18、微笑向暖，安之若素；你若盛开，清风自来。

19、用“应该……”和“必须……”来激励自己和要求他人，常常容易适得其反。AlbertEllis将这称为“必须强迫症”。

20、自动过滤的思维模式

四、我的快乐就这么简单说说

1、一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

2、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。他们的动画片中，有明确的好人和坏人。他们的思维模式中有的正确和错误。但随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。

3、人的心灵是脆弱的，需要常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。

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5、前些日子带他和朋友的孩子一起去游乐场玩儿，两个小家伙一会闹矛盾一会又一起蹦蹦跳跳，孩子的世界简单而快乐。

6、2021年5月17日下午，西渡街道宣传办与街道总工会在西渡街道生活驿站8号楼联合举办“快乐其实很简单——说说职场与生活的智慧”讲座。

7、比如亲人、爱人、朋友做什么事情，他们可能会从各自愿望出发，并非是自己想要的结果。所以如果你看开“微微一笑”也就快乐了。

8、梓妍：我想要的快乐是和爸爸妈妈一起到沙滩上玩。

9、快乐很简单，但也不会一蹴而就。对每个人来说，快乐必须通过努力获取。曾有哲人说过，世人之所以不快乐，其一是无法忍受目前的生存状况；其二是没有能力改变当下的一切。

10、信仰是每个人追求美好生活的原动力。一个没有信仰的民族，是没有希望的；一个没有信仰的人，生活在人世，如同行尸走肉。

11、作为一个自媒体文案的自我修养：初级快乐是在下班前提前搞定今天的推文，快乐是在甲方爸爸看完初稿后说“可以”~

12、和好朋友在一个和风日丽的日子里去郊外踏青，我快乐；与对手因为一道题而在唇枪舌战，我快乐；在一个朦胧薄雾的早晨披着晨曦漫步于校园，我快乐；约上一个好朋友在书的海洋里遨游，我快乐；当月光透过玻璃带来柔和的光圈，星星眨巴着眼睛听我诉说心事时，我快乐。

13、快乐，总是短暂的而华丽的，如同夜空里的烟火，瞬间的璀璨夺目之后，留下的仅仅是未及消散的烟雾！

14、刚老婆冷着脸对我说：“520这么特殊的日子，你看看别的男人，再看看自己，你不觉得你忘了做些什么了吗？”我一愣，紧接着便陷入了沉思：是啊差点忘了，这都快5点了，再不约个姑娘就来不及了啊！

15、以前，我错了，只在乎我在乎的人。现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。

16、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

17、让你开心的事情是什么？

18、出去吃饭带回来一根大骨头，扔给我家狗狗让它磨牙。早上我拿起那根骨头一看，只见上面齿痕累累，竟然有一头还被它咬碎了。我呆呆的拿着骨头想着它咬合力到底多大时。女朋友走过来一脸嫌弃的说：你是不是想吃里面的骨髓？

19、小时候总是盼望着快点长大

20、我不仰慕前世，也不期盼来生，我只求这辈子与你携手此生！

五、快乐真的很简单的说说

1、快乐就像一只美丽的七彩凤凰，发出圣洁的光芒，净化着每一个人的心灵；快乐像一座座遮风挡雨的房屋，默默无闻地为人们奉献着；快乐像一块蜜糖，甜蜜了每个人的心灵，快乐天使时时陪伴着我。在我的成长之路上，时刻充满着快乐。

2、遇到曾经爱过的人时：记得微笑，因为他是让你更懂爱的人。

3、一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。

4、遇到不开心的事，暴跳如雷只能害己，伤不了别人。

5、糖糖：我想要的快乐是爸爸妈妈带我到公园去玩。

6、能享受到无拘无束的自由

7、收到货后发现卖家给我发的衣服不对，于是质问他:“老板，我不是买了一件白色的短袖吗？你怎么给我发了一件黑色的？”卖家:“是这样的，我发现您那地区买白色的偏多，为了防止您出门撞衫尴尬，特意给您发了一件黑色的。”我……

8、自己确实也是爱游戏的人，经过不断的尝试后，渐渐发现了自己玩游戏的规律。我不愿意太花时间在技术的钻研上面，遇到需要反复探索寻路的游戏会很烦躁，于是我开始玩与现实相关性大的游戏，比如ios的真实拳击，狂野飙车，(买车比较坑爹)。剧情比较短却很完整的don’t look back，这个游戏从哪里死就会从哪里复活，尝试的成本很低，当我回头，灵魂消失的时候，竟然有些伤心，后来又反复通关了几次。玩拳击的时候有朋友一起抢着玩，自己又打的不错，所以着实爽了一阵。

9、其实小时候的快乐更加唾手可得

10、假装开心久了，会忘了什么是真的开心。

11、放下手中的工作，拿起一份报纸，放上一杯茶水，坐上一个板凳，轻声读着文字，收着我的信息。你快乐了，我就快乐。祝你天天快乐。

12、在这样的城市，我还是愿意微笑并真诚，我宁愿傻傻地相信自己可以融化那些孤独岛。

13、这种思维模式的人，会基于自己某一次或几次的负面经验，得出泛化的结论，认为那些发生过一两次的坏事一定会再发生。比如受到了一个人的拒绝，就觉得自己完全不讨人喜欢，一定不会被别人接受，会孤独终老。

14、以乐观的心态看待世界，世间处处是快乐，以平静的心态看待事物，你会看到事物的两面，其实，时时刻刻我们都在分享快乐，有时，只是因为你没有细心品味罢了。分享快乐很简单，你一言我一语，处处是快乐，遍地是笑声。

15、通过这次讲座，大家都学会了如何妥善的面对压力和更好的管理自己的情绪，职工们都有了满满的收获。

16、宸宸：和哥哥一起做游戏，快乐。

17、社区教育指导中心副主任区委宣传部十九大宣讲团成员

18、人在职场，我们都有工作上的困惑与家里的烦恼，

19、然而，没有明辨的善良，就会被人们认为是“懦弱、愚昧”，“善良”就会变了味。

20、小宝：和爸爸妈妈一起用白白的雪堆冰墩墩好快乐呀。

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