学会好好爱自己歌曲原唱【100句简单文案】

一、学会好好爱自己

1、譬如，孩子想用爸爸的剃须刀当汽车，或者借用母亲的梳妆盒装玩具，父母都会用各种道理和借口告诉孩子这不是你可以玩的，大人的东西小孩子不要乱动等等

2、在赫本的第一段婚姻里，她和费勒的感情起初美好。赫本在电影业务上的不断受到业界的好评，事业达到了新的高度。

3、孩子只有把父母给他的爱转化为他对父母的爱，这种爱的种子才算在孩子的心中生根发芽，开花结果，这种人间大爱正是这样得以传承的

4、有人年轻时不顾死活拼命挣钱，预约给自己年老的时候可以肆意享乐，放开一搏。他们以为这就是爱自己。

5、我们的心脏，希望匀速地跳动。运动的时候可以适时加快，睡眠的时候，可以轻柔缓舒。需要拍案而起的时候，它可以剧烈搏动，以输出更多的血液，支撑我们怒发冲冠的豪气。千钧一发的时刻，它可以气壮山河地泵出极多血液，以提供给我们叱咤风云顶天立地的力量。

6、毕淑敏：别给人生留下遗憾

7、我意识到要转变是在听见学霸给同学讲题的时候。明明那道题我会做，可就是听不懂学霸在讲什么。后来我去网上查，才发现自己只不过是看懂了答案，并没有理解这道题或者说做不到举一反同样的题会做，可能改变了一个条件就不会了。

8、当爱情缺席的时候，你要好好爱自己，学着聪明些。笨蛋永远不会明白聪明是一种幸福。

9、所有人的身体，都理应洁净而温暖。不仅儿童和青年圣美，中老年人的身体也依旧是和煦与高贵的。纵使曾经被侮辱与损害，自有负罪之人为之承责，身体是无辜的。

10、如果我们疗愈自己，关心自己的身体，找到自己喜欢的生活方式，用积极的态度对待身体和生活，那么心灵也会肥沃起来。身心是一体的，当我们开始照顾自己的身体，变得越来越健康，我们的心和内在也将充满阳光。

11、爱自己——就要满足自己的需求

12、更加注重去查看自己，为自己供给营养

13、《被嫌弃的松子一生》中，有这样一句话：“小时候谁都觉得自己的未来闪闪发光，不是吗？但是一旦长大没有一件事会遂自己心愿。”

14、爱自己是需要理由的。我们的爱要想持之以恒，先要明白自己究竟是谁。

15、我们无法改变别人对我们的态度，所以不需要在这上面浪费时间和力气。将这些时间和精力放在自己身上，去改变自己希望改变的地方，那么我们眼中的世界也会随之改变。

16、爱不是说的，而是做的！不仅仅是物质方面。你有为你爱的人去学门手艺、去看一本书、去学习一下相处之道吗？如果你去做了，也就不会有这样的问题了。

17、然而当代人的生活，总有加不完的班，干不完的工作，挣不完的钱，操不完的心等着我们，身体也在追逐钱财的路上渐渐垮掉，后重病缠身，只能卧于病床上悔不当初。

18、十四天的拼命的高强度学习，只是为了有个看的过去的成绩。是的，不是为了名列前茅，不是为了拿到两三百的奖学金，仅仅是为了能让自己的成绩不再是六十起步，而是能够看的过去。

19、过了四十岁，别折腾，与自己握手言和，活成自己想要的人生。

20、林清玄的笔下有这样一句话：

二、学会好好爱自己歌曲原唱

1、可是更多的是身体消耗了

2、你看，别人的评价总是像风像雨，飘忽不定。如果总是活在别人的眼光里，那么他们给你设置的种种限制，你便轻易落入其中，中了命运的圈套。

3、爱自己——就不要太在意别人的评价

4、人生百味，人间冷暖，不要气馁，给自己一个微笑，熬过去就赢了。

5、这不是小S第一次在镜头前哭了。

6、生活总会遇到许多辛酸苦痛，沮丧低落，懂得爱生活的女人，会珍惜家人，就算忙碌在柴米油盐酱醋茶中间，也会让生活过得有滋有味。

7、一些孩子喜欢将嘴唇或鼻子压着你的脸，更多的孩子喜欢用嘴或鼻子轻轻摩擦你的脸，并用一种爱慕的眼神注视着你的眼睛来表达他们的感情

8、人大多都是极其普通的人。爱自己就是为自己活着，不要在乎旁人的眼光，按照自己的想象去生活，拥有自己的思想和独立的人格，这样才能使自己的精神世界得到升华，心境坦然。

9、然而事实却是，小S太在意他人对自己的评价了。如此一来，累，似乎就逃无可逃。

10、所以，当我们苦苦寻求而不得的时候，请再耐心一些。我们不可能在一天之内就学会爱自己，但如果每天我们都记得要多爱自己一点。那么两三个月后，我们会变得更加爱自己，美好的事情就会发生。

11、我们都是普通人，不必强求事事，那只会让自己承受巨大的压力。当我们反观自身，往自己的优点和长处看时，就会发现自己与他人的不同之处。

12、毕淑敏曾说，人要学会好好爱自己。

13、说起爱自己，很多人第一反应：这不是自私吗？我想说，一个人爱自己，还真不是自私。爱自己是珍惜自己的身体、事业、心理等具体的事物，因为只有你自己身体健健康康，事业蒸蒸日上，你才有心情和能力爱别人。你只有爱自己，才会知道什么是爱，才会知道如何爱一个人。如果说，在世界中有一个人能够永远陪伴你、理解你，那就是我们自己，只有先爱自己，才能再爱他人。

14、太过纯粹的东西，总是容易偏执和*。一路走，一路丢，不要忘了好好爱自己。

15、时间，会沉淀真的情感，风雨，会考验暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久;爱得平淡，未必无情无义。

16、以为委屈自己，说言不由衷的话，是爱自己。

17、有些人的生命没有风景，是因为他只在别人造好的，方便的水管里流过来流过去。你不要理那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。

18、余生请务必学会好好爱自己，多学一样本事，就少说一句求人的话。

19、就像周国平曾说：幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的声音。

20、四十岁，就别折腾了，学会爱自己。

三、你要学会好好爱自己

1、有人以为在手腕上箍住名表，在颈项间悬挂重磅的金饰，这就是爱自己了。

2、学会爱自己的生活，不管生活馈赠的是辉煌亦或苦难，在看清生活的真相后依然勇敢，这样才能收获多欢喜。

3、学会爱自己，这不是一种羞辱，而是一种光荣，因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重，这可以让我们的生命更加丰富和健康，也可以让我们的灵魂更加强壮。

4、阿雅心疼地说，这个世界上只有的小S啊。

5、若说后悔的事是什么，就是没好好爱自己，爱自己的眼睛，爱自己的牙齿，爱自己的皮肤，爱自己的身材

6、有人说灵魂有21克重，说在死亡的那一瞬间，灵魂会飞向天空。我不知道这个说法是否科学，但我相信在美好的身体里，一定安住着同样精彩的灵魂。

7、即使你未曾被人捧在手心，这也没什么了不起，你要对自己说：你要好好爱自己。

8、很多时候，我们总是能看到别人身上的优点，并深深感到羡慕，却只抓着自己的缺点不放，一直自卑，持续挫败。其实，世界上没有无缺的人，生而为人，你就是这世界上的存在。我们都应该发自内心地爱自己，给自己提供源源不断的能量和自信。

9、但现实是，大多数平凡的人到了四十岁仍然泡在生活的柴米油盐之中，没有活得很糟糕，也没有更上一层楼。

10、如果没有人关心，那就在天寒天冷的季节里自己照顾好自己，冷了多穿点衣服，热了注意避暑，好好爱自己。

11、因为不懂放手，这让钱三一和她的关系一直很生疏，裴音自己也过得不快乐。

12、有的人一旦出现什么问题，就喜欢从别人身上找原因，自己永远是对的，从来不会反省自己的问题。这样的人不管是在思考问题和处理问题都是偏激片面的，难以服众的。女人都是感性动物，往往感性大于理智，一个女人如果在遭遇什么问题时能从自身出发找原因，那她是难能可贵的，也是在工作和生活中可以看待问题的人。这样的心态，会使她在后半生中懂得提高和进步，如果她总是外部归因，久而久之，她的后半生也是会走下坡路的，因为真正能成功的人都是会自律，懂得自我反省的人。

13、人生如四季，季季都有美好的风景，世界每一天都在发生变化。到了40岁，人生又是一番新的景象。前半生为了家庭努力，不断地奉献自己，余生该学着享受生活了。

14、赫本怀疑自己，开始自责。在费勒伤害她的时候，赫本也开始伤害自己。

15、人到了四十岁，生活的质量完全取决了于自己的心态，你只有先学会了爱自己，才能够被别人所爱。

16、生活从不缺少美好，只是我们缺少发现美好的能力，沉下心来，笑着面对生活的点点滴滴，悲喜有度，岁月如歌。

17、比如，父母希望孩子诚实，那么当孩子诚实提出一些挑战父母底线的问题或者要求时，父母必须坦然接受并面对

18、当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。

19、作家三毛在《送你一匹马》中写到，我们过分看重他人在自己生命里的参与。失去了他人，我们惶恐不安。

20、6岁时，她的父亲抛下妻女离家出走，从此了无音讯。

四、学会好好爱自己歌词

1、“人的眼睛长在前面，所以人要向前看”这是电视剧里经常会说的一句台词。时间是会过去的，无法停下，过去总是留给回忆的，所以人要向前看。一个女人只有放得下过去，去追求未来，才会敢于创新，勇往直前，赢得属于自己的人生。如果总是活在过去，留恋过去，是无法真正释放自己的，也无法成就自己，后半生注定是孤独无助的。

2、所有让你感觉不舒服的关系都值得反思，有时，与其辛辛苦苦去维持，不如做些改变，为那些对的人留下足够的空间。人生很贵，请别浪费，你的真心，应该留给爱你、懂你的人。

3、明确的结论是——自己首先是一个身体。这个身体结构精巧，机能完善，高度发达，精美绝伦。千百万年进化的水流，将身体打磨成健全而温润的宝石。

4、余生试着去取悦自己，把人生的主动权掌握在自己手中，你的人生你做主，过自己想过的生活吧。

5、当我们遇到困难时，我们总会寻求朋友、家人的帮助。作为社会的一份子，我们做不到独自一人活在世上，所以我们时常需要他人的帮助。

6、有人以为给自己的胃填进一些过多的食物，让罕见的山珍野味把肚腹撑得两眼翻白，这就是爱自己了。

7、裴音是一个陪读的家长，管理着钱三一的衣食起居，各种十全大补汤一定要喝，下了课就得回家，不能离开自己的视线。

8、我们节选其中四个部分：女人的成长；学会好好爱自己；时尚与优雅；善良不会老去。今天我们来分享第二部分：学会好好爱自己。

9、那么在获得了别人的帮助后，我们也可以凭着一己之力去帮助其他处在困难中的人。帮助他人的过程就是展现自我价值的过程。

10、骨头，不要死，听我的话，不要死。就算这世上没人爱，你也要好好爱自己……

11、眼睛要看洁净美好之物，看出潜在的危险找到方向。眼睛还有小小的癖好，爱看草木的绿色和天空的湛蓝，爱看书本和笑靥。满足它的愿望，非礼勿视，这就是对眼睛好。

12、认真对待一饭一蔬，认真对待生活，把家里布置得温馨整洁，多用心从身边一件件小事中发现美、感受美、理解美，才能体验到真实的人间烟火气。

13、双手希望能通过自己的劳动创造出美好生活的物质基础，而不是扒窃抢劫和杀戮。这就是手的幸运了。

14、第摆脱让你不舒服的关系。

15、正像有人说的：“别太难为自己，除了身体，什么都不是自己的。人活着，对自己别太吝啬，也别太苛刻，要懂得珍惜，好好爱自己，好好爱亲人！”

16、没有如果的如果，过去的就过去吧!

17、点击上方绿标即可收听念念不忘朗诵

18、制作：肖蕾丨监制：刘静

19、生活需要多一份淡然，多一份坚强，照顾好自己的心情，学会用左手温暖自己的右手。

20、日本高人气艺人渡边直美，体重200斤，看起来和时尚完全不搭边。

五、怎样学会好好爱自己

1、你若疲于奔波，便会一次次地在坎坷中摔倒；你若畏手畏脚，便会瞻前顾后，停滞不前。

2、他们也许会一而再再而三地说：冷了要添衣，热了要洗脸。不要熬夜，不要一忙就忘了吃饭。要和大家伙儿搞好关系，要对得起自己的良心……要早睡早起……

3、点个在看，余生不长，学会照顾好自己，若晴天和日，就淡赏闲云；若风雨敲窗，就且听风吟。

4、晚年的赫本已不再出现在大众面前，飞往亚非拉成了她的日常。在她生命的后这段时光里，帮助贫困儿童成了重要的事。她说，行善不仅仅只是付出，也是自我救赎的方式。

5、双脚，希望坚稳地站立在大地之上。

6、认清自己的性格，懂得接纳自己的女人，都是聪明且强大的。

7、因为，我开始爱自己了。

8、好好爱自己应该享受生活。不要考虑太多要对自己好一点。想干自己喜欢干的事想干什么就干什么不要。不要被任何人捆绑自己。好好的享受生活。

9、过了四十岁，就别再折腾了，学会放手，让自己拥有一个好身体，好心态。别再让自己太劳累，没有人会比自己更心疼自己的。

10、如果把心灵比喻成一块未被开垦过的土地。那么首先我们要清理杂草，然后施肥，种上树苗。每天都需要持续地浇水、施肥。

11、可是生命在疾病面前，不堪一击，即使拥有再多的钱，选择去美国调节，也终没有战胜死神，生命戛然而止。

12、人总有心情不好的时候，总会在某个深夜，心间突然涌上说不明白的失落，道不清楚的难过。陷入低谷，自己走不出来，别人也闯不进去。

13、为了自己的心情，别再庸人自扰；

14、小时候的奥黛丽赫本处在战乱的年代，吃不饱穿不暖是常有的事。有一次，为了躲避德军的围捕，她躲在地下室里，患上了黄疸。所幸不久后战争结束，她得到了联合国儿童基金会在当地救护所提供的青霉素，成功挽救了她的生命。

15、爱着不爱自己的人，本身就没有回报，如果我是你，我会好好爱自己。

16、而当身体不再强壮，那么“爱自己”的后一项也随之被击垮。没有健康，人生之路就难以继续往下走。

17、尤其是在我自己失落无助孤独彷徨的时候，里面的文字给了我向善的力量。

18、“耐心”是一个重要的品质和因素。当我们迟迟无法实现愿望或得到自己想要的东西时，我们往往会焦躁不安、变得痛苦。我们都太着急了，都想要在短的时间里得到一切。

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