心情不好独饮的说说【100句简单文案】

一、一个人独饮的心情说说

1、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

2、夜是越熬越精神，人是越活越孤独。

3、嘴上说着单身挺好，可是看到两个人还是会沉默。

4、没有谁能够一直等你，攒够失望的人自然会放手，爱是积累来的，不爱也是。

5、今天我的一个朋友喝醉酒了，然后她发朋友圈，反正就是特别伤感的那种吧，因为她过的也不是特别的好，真的也不是特别的多，但是压力还是特别的大，他就发了可多可多东西，我看着都有点难过了，为了他，我感觉有时候就是应该适当的让自己放松放松

6、一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样的叫人心动。

7、这世上累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！

8、喜欢一个人泡上一杯淡淡的香茶，静静地坐于书桌前，把心事掏出来梳理。

9、觉得自己适合一个人、一个房子、一辈子加一杯酒好了。朋友，没有一个真心对我，我注定孤独一个人。我也有心酸和委屈，我说给谁听，谁又会听我苦苦诉说。一个人，一段路，一杯酒，还有一本书！你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。没人关心，没人理解，没人体谅，没人能让我不在如此身心俱疲。身上的伤显得霸气，心上的伤却显得落寞。众人皆醉我独醒，酒是穿肠毒药，烟是精神鸦片。恩难断，情难收，我想与你想介是妄念，愿你日后再无羁绊束缚任再大风吹日晒雨淋都载你风雨同舟！思念是一种美丽的孤独，也只有在思念的时候，孤独才显得如此美丽。一个人或许可以爱很多次，但爱情的酒只有一杯。

10、一杯茶，品人生沉浮;平常心，造万年世界。

11、不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼。

12、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

13、从来都只有好聚，哪有好散。后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

14、杯里的茶因遇到水而上浮，杯里的茶因为遇到水而清香。待香散尽，茶也变凉。

15、一杯茶，一米阳光。一个人，一座城。牵挂着那座城，必定有你爱着的人。

16、一段感情难过的不是恶语相加，冷漠疏离。而是曾经你对我很好很好。

17、深的孤独是站在人群中而哑口无言。

18、你知道熬夜抽烟喝酒伤身体，你知道半夜里哭泣没有人会搭理你，你知道抓紧一个人不放手很不容易，你知道爱一个不爱你的人没结局，总之到后伤害的都是你自己，没关系，咎由自取的东西，谁可怜你。

19、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

20、总有一天我会千杯不醉，万人仰望，笑容得体，也不再提及你。

二、心情不好独饮的说说

1、消化情绪的时间越来越短，可能就是一个人，一杯酒，一餐饭的时光。

2、如果可以，我真想毫无保留的去相信一个人，投入所有的感情，不求结果，不求结伴。但愿给那个相信爱情的心一个交代，给躁动不安的青春一个答卷。

3、删去成行的字，后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想念你。

4、记录我四个月以来第一次煮米饭吃饭，还有抖音学来的滑鸡饭&萄之夭夭，原来一个人吃饭也很香。

5、既然关心和陪伴都是打扰，那么孤独才是好的救赎。

6、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

7、一个人或许可以爱很多次，但爱情的酒只有一杯。爱是具体琐碎，爱情是古怪抽象，像水痘，发过一次，便再不会犯……

8、一杯清新的绿茶，一曲舒缓的音乐，一本优美的文字，一个人，一个安静的下午。

9、下雪的夜晚，世界好像从喧嚣中剥离，一本书，一杯茶，一个人，一个世界。

10、当你学会放弃你才可以承受一切的失望和谎言我什么都可以不要了你还能拿我怎样!

11、忙里偷闲，且和一杯茶去，苦中作乐，再倒一碗酒来。

12、可是自己，却不会有任何的感觉！孤独，并不可怕！内心强大的人，只会把孤独当成一种心境的历练！

13、心灰意冷的过程是难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透顶后不得不选择说再见。

14、吃完饭回家，一个人的电影我都看过，我还怕一个人吃饭么？

15、爱上了网购，因为没有人会陪我逛街。

16、应该是，期待他会很有缘的出现在我眼前吧，我就是这样啊，每次一个人走在街上的时候，会怀念以前，总会想起他，然后就很期待在下个路口可以遇见…

17、我们会变得更好，不要总是回头。

18、来这世间一趟，一定要努力看看所有的美好。

19、喜欢就回应，不喜欢别拖着，耽误了别人，也折磨自己、要矜持、适度就好、放太久再炽热的心也会慢慢变冷没有谁有义务一直对你好且行且珍惜，其实感情怕的就是拖着。

20、你眼里有星辰大海，却唯独没有我；你心里容得下奇山异石，却单单容不下我。

三、一个人独饮酒的心情说说

1、无关青云路，无关诗书，无你处无江湖。

2、不管等待是多么渺茫，水是多么滚烫，只要心中的理想不灭，就能送来清醇的茶香。

3、酒伴着是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

4、分情况定。有时候觉得很自在，想去哪里去哪里。有的时候很孤单，看看周围的人都是有朋友有家人陪的。特别是看到情侣一起逛街就会想我老公，更觉伤心。

5、喝茶是一种心情，品茶却是一种心境，真我时刻，手执香茗，心素如简，人淡如茶。

6、我没有自己的知心好友，也没有自己亲人背后的力量，一个人喝着酒，感受着酒带来的苦涩的味道，让我深深的感觉我的全身心全部都是酒！

7、一直在逃离，不想去面对那些过去，那喧闹却在岁月中沉寂的过去，那些回忆沉重得无法拾起。

8、以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。

9、你认真的说你喜欢白山茶，怡然自得的收起别人的红玫瑰，你温柔的说你眷恋我，然后迫不及待的爱别人。

10、后深爱的那个人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的棉袄，初秋的衫，血战的马，终的疤。

11、品一杯美酒，聆听时间的沉淀，察觉生活的滋味，每一杯好酒都含有酿酒师的心血，唯有一个人的时候，慢慢倒上一杯，在静谧中度过一段时间放松心灵，才配得上它。

12、就算我们没能走到后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，如果我们不曾相遇，就没有那些美好记忆，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

13、一段心旅，一段悲凄，搁浅的往事，凄美而又感伤，寂夜里，一个人数落着曾经，折叠初的温暖，泅渡这份浅薄的缘，碎了心的年华染尽了红尘，却不知红尘伤有多深，寂寞与伤情交织成歌，却依然无悔静静执着!

14、你一定要记得，在你的青春里，也有那么个女孩，为你做尽浪漫事，为你受尽委屈，拼上万分热情也没能留住你。

15、一人喝红酒的心情说说，仅露出一双眼睛看路，但是

16、乱飘僧舍茶烟湿。密洒歌楼酒力微。江上晚来堪画处。渔人披得一蓑归。

17、人一生下就会哭，后来才学会笑。所以忧伤是一种本能，而笑是一种能力。

18、所以在集体中，在我基本算是一个透明的存在！但是，我并不感觉到孤独。

19、内心强大，一切的处境都不可怕！！！

20、你早晚会明白，清晨的粥比深夜的酒好喝，骗你的人比爱你的人会说。

四、一人独饮的优美的说说

1、想念的时候，只想看上一眼，感觉很暖。牵挂的时候，只想问候一声，感觉心里踏实孤单的时候，只想聊上一会，眷恋。世界上贵的，不是金钱，而是时间;人生中美的，不是风景，而是感情。生活难的，不是相守，而是彼此的相知。认识不在于时间的长短，而在于彼此的懂得。

2、独，一个人做事，孤，一个人喝酒。

3、以前一个人吃饭很快乐，吃的很满足，现在一个人吃饭好无趣，好没胃口。

4、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，寂寞的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

5、在寂寞的情感中，有很多的羡慕会油然的在眼前浮现；有很多的奢望会缠绕于胸怀。然而，生的艰辛和忍耐却是痛苦的真实，得到的与得不到的，获取的以及失去的，在感知的体味中逐渐会走向虚浮。

6、人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心里更痛;人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心里更苦。

7、在你之前，我没有一件像样的心事。在你之后，我没有拿得出手的痛苦。

8、我很坚强，坚强到你真的以为我不需要依靠，不会哭永远只会笑。

9、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

10、通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境后又重生的蜕变过程。

11、你以为人生糟的事情是失去了爱的人，其实糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

12、我喜欢一个人坐在书店喝咖啡、看看书。那不是生活，而更像是一种洞见。

13、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等着没有归期的人，在余生里，做着只有自己的梦。

14、你总是告诉自己，无论他人如何评价，一定要坚持做真实的自己，所以，你不想变，因为那的话样你担心你就不是你了。可惜你还不明白，你可以做真实的自己，但你可通过个性修炼让你成为更美好的自己!

15、其实旅行大的好处，不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。

16、长大其实是一瞬间的事情，根本不用等到你十八岁成人，你只需要经历一件难忘的事或者是遇见一个让你放不下的人。

17、来不请去不辞无束无拘方便地，烟自抽茶自酌说长说短自由天。

18、我感冒了，虽然家在本市，但输液后因为有课，下午还是回了学校。第二天要去输液(学校旁边是医院)，六个室友，一个肚子痛，一个出门了，一个下午要去吉他课(第一天由于实验原因没去，我个人不建议再旷课陪我去医院)。另外两个，没事。但是当我说我要去医院，其中一个还用过情头，拌过cp的人，直接拒绝，说自己不想换衣服，说自己不想去。另一个平时就很懒，二十分钟休息都要去床上睡觉的孩子，后陪我去了医院(我中途联系了在本市的高中同学，高中同学当时正和男朋友一起，然后要来陪我输液)真的挺害怕一个人去医院的。宿舍关系平时挺好的，东西一起分着吃，没什么矛盾。但是那天之后，对那个女孩子，真的是想说不出的分离

19、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛，又有谁能感觉到。

20、爱你的这些年好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

五、一个人自饮说说

1、你可以做一些自己喜欢的事，如果你喜欢跑步，那么跑步会带给你满足感，使你心情愉悦，你也可以去旅游，到新的地方，新的环境，总会让你觉得很新奇，从而心情愉悦。

2、有点怀念，有点搞笑的一天晚上，莫名其妙的和一个人喝了一杯酒，现在竟然回想不起他长什么样子。

3、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。

4、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得。

5、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。

6、爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，不是忍受；是宽容，不是纵容；是支持，不是支配；是倾诉，不是控诉；是彼此交流，不是凡事交代；是为对方祈求，不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。

7、一个人会偶尔的疯狂，一个人喝酒取乐一个人浪荡。

8、奈何岁月是一杯孤寂的酒，我们在长大的同时心思也在发生着变化，一辈子只爱一个人太慢，不忘初心也太难。

9、深色的夜，淡红的酒，孤独的我，远方的你，只愿一切安好。

10、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。

11、你在害怕什么？怕忽然有一天和他在大街上相遇，他却牵着别人的手，怕突如其来的尴尬或多年以后依旧放不下。

12、很久以后才知道，原来和有些人好的结局，就是互相杳无音信。

13、说实话，我是一个喜欢独处的人。很多时候，都喜欢一个人静静的思考问题。就算，和很多人在一起，我也喜欢一个人在角落。

14、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

15、不再期待有你陪伴喝咖啡，一个人的咖啡时光倒也闲适。

16、爱一个人，恋一座城，一场震撼，是那样自然，那样执着，此刻静静的倾听心语，默默的触及灵魂深处，往昔的悲喜，曾经的难分难舍，不经意间已成过去，你的呼吸，你的影，你的手，却在眼前不断浮现，就这样，每日每天，每时每刻，心甘情愿陶醉有你的画面中，虽然会忍不住悲伤，虽然会忍不住流泪，我却宁愿在岁月中酝酿一份关于你我的片段。

17、没有品茶的心，喝着也是辜负，心里要念着一个人，把干净的心意拿出来，净手净具，为心爱的人点一杯香茗。

18、谈恋爱重要的是什么，就是你们两个，还缺什么。

19、清风舞明月，幽梦落花间。一梦醒来，两眉间，相思尽染。只身天涯，独醉贪欢。揪心思绪无边无沿。独依窗前，任风吹，看花落，黄花树下，你是否又在轻拂玉笛，醉拔情弦？遥望千年，繁华散尽，我却痴心未改。可惜几度徘徊，走不出的，仍是那梦里花间的蜜语甜言。

20、为什么？这和一个人本身的性格有关。其实想想，一个人看电影，一个人吃饭，一个人逛街，一个人旅游。等等，其实都是一种享受！

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