爱上一个不该爱的人,该怎么办【100句简单文案】

一、爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦

1、如果不顾一切去追求自己的爱，这使自己对双方的你家庭是一种及其不负责任，很自私的表现，也是对家庭的一种浩劫，更是彼此不能承受的痛苦，同时，也将成为别人茶余饭后的笑柄。

2、这样的爱情我的办法只有一个，就算远离你爱的人所能涉及到的方方面面，也就是说如果能做到在地理位置距离上越远越好，彼此不在一个区域活动就意味着你们的交集越来越少，少到忽略不计。

3、爱而不得，不如放手，将彼此放在心底深处默默祝福。从此，一别两宽，彼此心安，各自安好，互不打扰。

4、越是不能自拔，越要保持清醒。

5、还要执迷不悟，还要铤而走险，还要刻舟求剑吗？

6、你如果真心喜欢他的话我想年龄不是问题的。主要是要看他对你如何，对你好的话我想你就不用考虑什么了。直接跟他相爱到底。但如果因为其他原因的话那就得好好考虑。你说你们不可能在一起，我想这应该还有其他原因的……

7、文心怡然感谢贵编盛情相邀——爱上一个不爱自己的人，为什么时间还是冲淡不了，要怎么才能忘掉？此问，说白了也就是一个恋爱中的“单相思”问题，尤其是初涉世事、情窦初开的年华，更是屡见不鲜。

8、有时候专心的欣赏完一部激荡人心的电影、画完一幅画，跳完一支舞，或者和有深度的人交流一个下午，你都可以发现生命变的更有乐趣和深度了。

9、以后你也许就是那只迎着风雨的海燕。换个角度想也许也是一件好事。

10、爱上不该爱的人,不是你的错,但是一场伤心.如果让你放弃,你是很难做得到的,因为你已经爱上了那个人,其实爱上一个人并不能证明结果怎样,只能说你感受到了那份感觉.爱是一种情感,是让你去感受的,有了爱并不等于有了婚姻,婚姻是一种现实的生活去过的.所以说呢,你虽然爱上不该爱的人,但你已尝试到了爱的滋味,曾拥有过爱也是你的幸福,而现在,的办法就是将它深深的埋在心底,而你并没有丢弃它,只是把它放在了一个神秘没人知晓的地方

11、故此，人们耳熟能详的感慨诗句比比皆是，耀然于经典名句之中，诸如：“关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑”、“但愿人长久千里共婵娟”、“愿天下有情人终成眷属”等，皆为千古绝唱，永驻人心。

12、以前，做为旁观者，真的有点恨铁不成钢，明明现实那么清楚，却仍然要看着他们深陷泥潭。各种劝说解释都没有用，该痛苦的依旧痛苦，该犯的错误依旧会犯。

13、人往往对得不到的东西，心存向往，而不知道珍惜已拥有的好东西。如果有一天你真的失去了你身边的未婚夫，你会后悔的！所以还是珍惜你的未婚夫吧，7年的感情怎能说舍得就舍得呢？他在等着你回头，不要让他等太久，否则，有一天你真的会失去他。

14、同时那种抓心挠肝的痛彻心扉也只有自己能够体会，

15、别人有幸福的家庭，如果你真的化作行动，那后果不堪设想。因为一旦成家了那个人就有家庭责任感，他得为他的家庭负责。你就会世人骂的小这是谁都不愿看到的结局。

16、大部分不是家境优越的妈妈就是工作条件轻松的人，还有不需要在学业上精进的大学生，总之当下可以挥洒大把大把的时间痛苦，又不用担心会影响生活质量。

17、读者：您好老师，您说静静呆在这感觉里，就是呆在这思念、想念的感觉里吗？即使痛苦，也要呆在这感觉里吗？

18、知道不该爱的人那就赶紧放手吧这样会让你很痛苦好的感情会让人快乐积极向上，会让生活充满阳光的，不是让那个你感受到痛苦难过！该放弃就放弃吧把有限的时间留给值得珍惜的人，把真情留给那个懂你的人！好好珍惜对你好的人。人生很短暂不要浪费自己宝贵的感情要做有意义的事情爱值得爱的人吧好的感情带给你的是更多的快乐幸福感

19、你失去的是一份见不得光的舍不得，

20、要了解对方的具体情况。如果对方不是法律或者道德不允许恋爱的对象，只是因为自己的自卑和怯懦，那就勇敢的去喜欢吧，人生短短几个秋，不醉不罢休，爱就要勇敢的说出来。

二、爱上一个不该爱的人,该怎么办

1、如果为了对方的一点过失而斤斤计较，甚至得理不饶人的话，难免是小题大做了。因此，要懂得站在对方的立场上去考虑问题，而不是凭借自己的喜好去处理问题，这样一来难免有失偏颇。这样做肯定是不利于夫妻间的和睦相处了。

2、期间只要能够做到洁身自好，就是君子，就是圣女。

3、 在看脸的年代，很多人只看脸，帅，青春，热情，却很少去衡量一个人整体的涵养和品质，以至出卖了自己青春和灵魂。实在是可悲，可叹。

4、斑骓只系垂杨岸，何处西南待好风？

5、人生一路，遇到真爱的机会根本不多，也许一生只有一两次。然而很多真爱，却无法一直美好下去，因为抵不过残酷的现实。

6、所以，当你爱上一个有妇之夫时，就要客观地去衡量一下你们之前的爱。你爱他的全部，那他是否爱你呢？爱上有妇之夫不可怕，可怕的是他把你当玩物，甚至从来没有想要跟你在一起。而跟你在一起的本质，只是为了满足自己的欲望，如果是这样，作为第三者的你，坚持和付出没有任何意义。爱情这东西是没有理智可言的，但作为成年人，必须要学会衡量得失和控制自己的情绪。如果他们夫妻之间有矛盾，在夫妻感情没有完全破裂，没有离婚之前，请克制你的爱，这是对你也是对人家婚姻的尊重。

7、扇裁月魄羞难掩，车走雷声语未通。

8、爱上不该爱的人，也许是命运的安排，也许是缘分的戏弄，但不管安排也好，戏弄也罢，总之爱上你，是今生的劫，即然爱了，就爱了吧！爱了，也不后悔，毕竟，我们留下了那么多美好的回忆，让我们今生，都享用不完！

9、我们每个人，对爱情都充满着憧憬，幻想着某一天，在一片灯火阑珊处跟他邂逅，相遇，然后相知相守，从而白头到老。

10、去寻找属于自己的爱情吧，缘份可能就在下一个路口，有情人终成眷属，两个相爱的人才会幸福一生。

11、你应该让自己忙起来，一忙就没有时间去想了，你也可以多去接触朋友，开始一段新的恋爱。虽然放下曾经爱过的人不容易，但是无谓的执着也没有意义。还浪费了许多时间，应该放下的必须放下，才能为新的生活腾出位置，也许过了段时间你不但能想通，还会为曾经的执着觉得幼稚。

12、如果会影响到对方的生活，直接放弃比较好，好连朋友都不要做，否则受伤的只有自己，在心里默默祝福他，有一种爱叫做放手，只要想到他幸福你就会幸福了。

13、有人说，爱情是人生的劫，劫走了心却不能在一起，后还落得伤痕累累。提起，会鼻酸流泪；触碰，听到的尽是心碎的声音。可即便如此，我们还是要为了爱执迷不悟，前赴后继。

14、我姐二婚差2个月零3天，十年。男人无用，都不说，各自安好，前年男人放手了。当兄妹过，没有争议，都爱面子，现在一别而宽。

15、 一个女孩子，要自爱，自尊，自重，要懂得拒绝和理性待人接物，不是什么人都可以成为朋友和知己，一次聚会或K歌就牵手成了恋人，不感觉可笑吗？所以，女孩子交友要慎重，要懂得珍惜自己，才配拥有美好的爱情。

16、人无完人。宽容在家庭里，也是弥足珍贵的。不要因为彼此是夫妻，而忽视了这点。如果彼此之间都能够处处为对方着想，即使不能够做到十全十美，但也可以看出彼此为了这个完整的家而付出的努力是应该值得认可的。不要老是抓住对方的一些缺点或不足而不放，有时候难得糊涂也是一种宽容的表现。

17、我们曾真心爱过彼此，可是漫漫人生路，没有什么是命定，幸福走到此刻戛然而止，能够给你的不过是我美好的祝福。

18、喜欢一个不该喜欢的人，就要注意以下几点：

19、可能他已年过半百，她已时日不多。

20、(2)如果你将“如何”完成你的梦想，和“什么”是你的梦想混为一谈，那么你将永远一事无成。正因这个“如何”将会一向打击你，并阻碍“什么”的完成，后你将失去尝试的勇气而不愿意再跨出下一步。

三、爱上一个不爱自己的人怎么办好痛苦

1、以及这样左右为难，倒不如试着去突破这样的境遇吧。彼此好好地冷静下来，找出彼此问题的关键所在，如果不是什么大是大非的问题，而只是日常琐事引起的问题，那就应该相互珍惜，相互尊重，相互理解，平等对待吧。毕竟彼此能够走到今日不容易，且行且珍惜吧。

2、现在看的多了，经历多了，才发现，这种痛苦有时候就是那个阶段必然的选择，因为如果不痛苦，这件事情也就失去了意义，相比遗忘这个人，他们更害怕遗忘痛苦，因为痛苦没有了，就相当于以前的一切都没有了。

3、謝谢你邀请。失恋后心情难受怎么办?可能我未曾遇到过失恋吧，但夫妻之间有出现矛盾的事，在漫漫的岁月里是碰到过的。当我心情很难受时，我曾试过半夜起床外出跑步，而运动出汗，转移不愉快的心情去愉悦心身。那天晚上半夜我居然跑了一个多小时后，走到一个路边的大排档坐下来，喝起茶来，然后叫了一碟炒粉，吃着坐着睡着，天亮了，坐上公共汽车就回家洗澡工作去了！

4、可以说，爱恋之中的单相思是一种既无助又无奈，既伤神又痛苦的事情。

5、在我们的一生中会遇到你爱的人，爱你的人，还有个就是是共度一生的人。但很悲哀，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；你爱的，往往没有选择你；爱你的，往往不是你爱的；而长久的，偏偏不是你爱也不是爱你的，只是在适合的时间出现的那个人。

6、 当然，或许，两个人都是真心的，由于这样，那样的原因而分手，一定会痛苦。毕竟感情不是强求的。要学会调整自己的心态，休个假，看看书，出去旅游旅游，看看外面风光，把自己融入大自然，慢慢的去忘掉不属于自己的，重新振作起来，开启新的美好旅程！

7、爱上一个不该爱的人，傻得天真。爱没有寄托，感情没着落。整天神魂颠倒，失魂又落魄。转身不够狠心，放下，舍不得，伤心无助受折磨。你不是夜空却爱上月亮，又奈何，后，只能丢失了尊严，迷失了方向，还落得一身伤。

8、爱是一种情感，是让你去感受的，有了爱并不等于有了婚姻。所以你虽然爱上不该爱的人，但你已尝试到了爱的滋味，曾拥有过爱也是你的幸福，而现在，的办法就是将它深深的埋在心底，不是丢弃它，只是把它放在了一个神秘没人知晓的地方，埋在心里绝不能外露。

9、爱上不该爱的人的人，情深缘浅又奈何。别打扰，别纠缠，把爱深深放心间，时间能把它沉淀，天涯陌路，一切化为风轻云淡。

10、寒冬再冷，春天终会来到；

11、我：过得去的。没问题，不要着急，不要着急走出来，好好体会这感觉，你不需要做别的什么，只需要好好感受这感觉，你自然就在获得它的力量。

12、爱的一别两宽，各自安好，那是藏着多少无奈啊？在残酷的现实面前，既然做不到朝夕相处，那就换另一种方式爱你，给对方一份美好的祝愿。爱上一个无法在一起的人，却又放不下，这样处理会更好。

13、深夜问答：如何增进夫妻之间的亲密？

14、爱上不该爱的人，但又不能爱，放又放不下，纵使再爱，也不可能改变现有的局面。梦想是美好的，现实总是残酷的，无论我们爱的有多么真，爱得有多么深。总的来说是不够光彩的事情，纯粹是一个，破坏别人家庭的第三者，是社会认同，不够道德坏形象，就像过节的老鼠那样。

15、一个人反复陷入的坑，有时候会成为一个人的使命。执着于什么，就会被什么折磨，也会带来相应的成长。执着于学业，执着于事业，执着于情欲，都是折磨，都可以带来成长，只不过每个人的选择不同。我不认为谁的执着更高明，从佛家来说都是我执太深。

16、爱上不该爱上的人，别有过高的奢望，因为他本就不属于你，能放下你就转身，做不到放下，就好好的珍惜，爱不能勉强，爱他就要多为对方着想，如果是真爱，即使不能在一起，苦涩中依就有着甜美的滋味，生活就是这样的无奈，不是自己想要什么，就能拥有什么，爱情也是一样的，不能勉强也不能一味地索取。

17、曾是寂寥金烬暗，断无消息石榴红。

18、如果正当你激情四射、跃跃欲试、志在必得，而又突然获悉她(他)并不爱你，甚至对你熟视无睹、不肖一顾时，那种感觉则如一声霹雳，让你如梦初醒、大失所望；深感羞愧难当、无地自容，这才真真正正地体验了一回人生爱情之残酷、情感无奈之感受。

19、但现实和理想总有偏差，总有那么一些事总有那么一些人，是我们把控不住，而意想不到的，他们在不适合的时间，不适合的地点，闯进了我们的生活。

20、from《忧伤与欢乐》以色列阿米亥

四、爱上一个不该爱的人怎么办呢

1、深夜问答：产生冲突，一直被否定，要不要选择离开？深夜问答：很忙的人，如何保护二人世界？

2、这个世界上可悲的事情就是爱上了一个不该爱的人；这个世界上难过的事就是爱上一个不该爱的人。即使知道这种爱是不可能的，我依然深爱着，沉醉其中。终爱情被道德和良心所谴责，收割了全身的悲伤，承受了无尽的绝望，留给自己所有的痛苦。我想想，这注定的爱情，何苦呢？可以理解，在爱情面前，渺小的人类无法理性地做自己；也可以理解为，面对幸福，更多的人无法抗拒诱惑，试图换来一个侥幸的机会。

3、爱上了一个不该爱的人，可是我们爱的那么真，爱得那么深。我们曾经也尝试过，放下这段，没有结局感情。不去伤害彼此家庭，愿彼此都有一个安稳幸福的家，只希望彼此都能快乐幸福，各自都安好，大多都是晴天。可是，不管怎么忘，不但没有放下，反而还更加不舍，更加想念，更加珍惜。

4、爱上一个不爱自己的女人但又放不下。这种情况该怎么办呢？爱上一个不爱自己的女人，你却放不下这段感情。你就继续爱么！爱的你死去活来的，看看你的结果是什么呢

5、我们可以从一段我执太深的关系里，找到生命的智慧。

6、爱她并不代表要占有，如果你真的爱她，帮她，在她需要你的时候，不要太困扰，时间会解决一切的。

7、要忘记一个在你心里有分量的人是不容易的。但也不是不可能。你可以把注意力集中在一些事情上，比如和朋友一起玩，找更多的乐子，看有趣的书和放松。看点喜剧放松自己。听听音乐，别难过。出去玩！不要想太多如果他或她是你的初恋，不要想太多，因为有一些争论是关于你如何不能忘记你的初恋。初恋是美好、难忘的。事实上，很简单的事情已经变得复杂，避免，不漂移。而很多人在第一次分手后会感到不知所措，那是初恋的洗礼，陶醉在其中，美的感觉在回响中，即使在瞬间消失，也总是会有些不舒服，但在未来再次被爱和被爱的感觉，也许是氛围回来了，为什么不呢？

8、但那也得做到，必须要忍耐。

9、首先我们要明白一件事情，被那个不该的人突然闯进自己的心窝，事件本身并不是你的错。

10、我喜欢你，并不是一时兴起，而是内心真实的告别，是你让我泛起了爱的涟漪。是你让我领咯了的缘分的美妙，我不想理会世间的纷扰，我只想一直爱你，只想和你在一起，这样才感到踏实，感到快乐，感到美好。

11、可能此时，你正煎熬着，苦楚着，因为爱上了一个不该爱的人。

12、荷尔蒙再浓烈，终有失退的一天。

13、有时候是悲悯、有时候是包容、有时候是放下自我的偏见，有时候是放下妄念，所有的痛苦都是修行。

14、情况了解了，你没有做错什么，甚至可以说，你做得很对。你不但是个感情丰富的人，你还是个理智的人。你敏感但又不过敏，这是一个很好的尺度。你现在要做的，只是继续掌握好这个尺度，不要失了分寸。

15、也只有成功经过这种考验的人才更配称呼“”，不是吗？

16、幸福只会迟到，但不会缺席。

17、有人说，爱情，感情是基础，有了刻骨铭心的感情就大胆的去爱，有结果是真爱，由于种种原因不能结合在一起，也可以爱，一生爱他在心里，网络联系感情，也可以，不在一起也幸福，爱了就是爱了，没有该不该，只要心里永远有对方，.没有痛苦，只有幸福，相爱了，后伦落成陌生，或成了仇人，这才是撕心裂肺的痛，总结一句话，相爱情感在，不在一起也恩爱，有感情，不一定要佣有也幸福，当一生知己不好吗，祝就各自一生，是爱情的高境界，人生难得一知己，有什么痛苦可言？

18、爱，本身是美好的，没有对错。

19、是渣男渣女、还是人品男人品女，全在一念之间。

20、世界大，生命长，不只与TA一人分享。

五、爱上不该爱的人很痛苦怎么办

1、爱上了一个不该爱的人，是一种如在火上烤的煎熬，使你饱受撕心裂肺的痛苦，这种痛无时无刻不在折磨着你，使你想见不能见，想爱不能爱，这种欲罢不能的感觉，这是为自己带上了心灵的枷锁，使自己在玩飞鹅扑火的游戏，明知道这是一个无言的结局，可是还是心甘情愿的使自己爱得无力自拔，明知道你我的相遇是一个错，可是我还是一错再错，错得无路可退，明知道相思付之东流，可我还被它萦绕，使自己无法呼吸。这是今生大的遗憾了！在错的时间遇到对的你，也许注定这爱被深埋心中，于我日日相伴，只能做你今生的蓝颜知己。与你走过漫长的人生岁月。陪你慢慢变老！

2、只是有时候，我真的很想和那些挣扎在情欲里的人说，

3、你离不开放不下的心理一定不好受，这是每个陷入此类问题的人都会经历的过程，而你还能清醒的知道自己爱上了一个不该爱的人是没有结果的，这其实就是一个很好的开头。

4、有位粉丝留言说：她爱上了一个不该爱的人，现在特别痛苦。

5、这个爱而不得的人也就是爱又得不到的人，这种爱也是走进心里的爱，无声无息的爱，更纯洁的爱，暗恋一个人爱一个人即然爱了这种发自内心的爱想忘掉永远的忘不掉而又得不到，那就要把…深深的埋藏在心底，伴随一生爱在心底，不会忘掉！

6、有这样的一句话在对的时间遇上错的人，在错误的时间遇上对的人，相爱容易相守难，不管是哪种情况，我们要清楚地知道一点，这个人终究是不适合你的，强扭的瓜不甜，该放手时果断放手。

7、情感的力量是巨大的，如果能转化这力量，运用这力量，你将会有巨大的进步。不少大修行者，都是至情至性之人，甚至都有至深的感情经历。所以，你不要怀疑自己，也不要因此焦虑。我也许应该恭喜你，找到了一种美好的感觉，成年人有这种感觉，是难得的。但你不要破坏这种感觉，不要去追求什么，只享受这种感觉就好。

8、经常会接到一些咨询，来自女性也有很少的男性，爱上了一个不该爱的人，忘不掉一个已经分手的人，纠缠一个不愿意回家的人，各种痛苦、崩溃、无助。

9、爱上一个不该爱的人，注定是苦多于甜，爱了不能拥有，想却又不能相见，这苦中泛甜的思念，是每一天心中的牵绊，爱上一个不该爱的人，是迟来的一份缘，爱而不得，痛苦是不可避免的，没有痛苦的爱恋，就不会是爱上不该爱的人了，而是对的时间爱上对的人。

10、那种小鹿撞怀的美好藏在心底就好，

11、你也不要打听对方的情况，就像戒烟瘾般只要熬过一年半载，你的春天就来了。情有时候就是一场劫，除了带给你伤痕累累还有个功能就是让你羽化成蝶，等一切尘埃落定你就会突然发现自己蜕变的更加又韵味，而且深不可测。

12、可能着各种可能，思念确是无孔不入。

13、愿你冬来温雪，夏来赏荷，春煮清茶，秋着布衣，愿你的身边总有良人相伴。

14、但终，我还是被打败了，被伤害了，伤心了，我还是要继续面对这个被打败的烂摊子；爱上不该爱的人还是要想想怎么走出痛苦。毕竟这一生会有很多种失望，你不能因为这种失望而放弃自己的一生。即使爱上了不该爱的人，还是需要调整自己，展望未来，继续创造美好的生活。就在创作之前，如何走出痛苦？成为不可避免的问题，必须解决。因为，只有走出痛苦，才能更好地迎接未来的生活。而走出痛苦的第一步就是放手。

15、我好矛盾，我会怕时间长了再也想不起他的样子，想不起那种感觉，我是不是活该自作自受？一开始就没有占有的想法，就是想见到他，见到他就很开心，因为感觉见到他就被关注。

16、可以说，当你死心塌地的爱上一个人时，她(他)便成为你心灵里的神、眼睛里的光、精神上的寄托、头顶上的蓝天、脚下的路；甚至于成了你此时此刻生活的和精神的羁绊。

17、这种对更大世界的好奇探索和热爱，会让我放下我在情感上的短暂我执，毕竟这个世界精彩的东西太多太多。

18、这只是个意外，接纳就好了，接纳自己意乱情迷的当下，不需要有什么愧疚感。

19、爱是幸福的，不要卑微的去爱一个不爱你的人，爱不需要施舍，单相思痛苦一人，和一个不爱你的人结婚两个痛苦，可能会毁掉一生的幸福。

20、再进一步，你既是修行者，你体会到了这种感觉，就不要忘记这种感觉，并可以逐步把它用到生活的方方面面。世界是美好的，但你不一定要拥有它，这就是那种感觉。如果你对待生活的一切都是这种感觉，那你的生活会好。

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