黑眼圈该怎么治【100句简单文案】

一、严重的黑眼圈怎么治

1、项蕾红是上海华山医院皮肤科的主任，这位拥有20年临床经验的医生敏锐地捕捉到了一个时间节点——从2008年以后，来医院皮肤科看黑眼圈的人变多了。

2、用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。首先分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的，多数是不那么好调节。如果是后天性质的，适当的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首乌。能够有的增加黑色素。喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡，然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发。希望可以帮到你(好评哦，谢谢)。

3、好像没有谁可以驾驭黑眼圈。

4、初期不那么严重的时候，可以使用「热敷」的办法来缓解症状，眼睛周围局部温度升高，血管扩张，一部分淤滞的血细胞会随着循环流动起来，流动到其他位置，换句话说，可以理解成血管被疏通了，我们可以使用热毛巾湿敷，也可以购买蒸汽眼贴，不但能够改良黑眼圈，还有放松休息眼部的果。

5、从侧面观察，下睑的地方，能够看到凸起的就是眼袋，没有凸起的，只有色素沉着的就是黑眼圈。也可以使用激光祛除黑眼圈。除此之外，良好的生活习惯、合理的用眼以及适当的按摩都可以减轻黑眼圈。改良血管扩张问题，如果是因为过敏而导致的，需要做好过敏调节，才能避免血管淤积扩张的情况，避免用眼过度。

6、在过敏性疾病患者中，如过敏性接触性皮炎，特应性皮炎和瘙痒引起搓揉，导致眼睛周围产生炎症后引起色素沉着过度

7、这个一般的都是有可能的就是睡得不好引起的啊,我怀孕的那时就是睡不了的啊,所以我也是有的啊,只要好好休息的就行的啊,严重的就是可以用下这方面的产品

8、平时可以经常按摩眼眶，以促进眼周的血液和淋巴循环，淡化黑眼圈。同时，多做运动，加快血液循环，加大血氧量，也可以有的改良黑眼圈。

9、这种困扰广泛存在，普通人也不例外。媒体人画眉从大学时眼下就有了两圈淡淡的黑色，有一个指甲盖那么大。因为黑眼圈的存在，即使一段时间晚上没有熬夜，也会频繁地被朋友、领导，怀着一种同情的语气问，近是不是工作压力大？”好像我很可怜。“为了不让人看到自己的黑眼圈，她和妈妈视频都要挑化妆的时候。她甚至时常觉得这是不是一种病，是不是自己体内激素出了问题？

10、你好，我是中医人，文君然。

11、但是我们从来不根据一个症状来判断身体的问题，我们要把这些症状联系起来，成为“证”，然后才断定身体问题。

12、现在主要是有黑眼圈严重，黑眼圈的发生可能与长期的用眼过度有关系，还可以见于熬夜过多情绪不好，都会引起了黑眼圈，所以对身体的危害比较大，需要尽早积极的调节，对于黑眼圈，那建议做个黑眼圈部位的按摩，另外需要使用中医中药调节，中医认为是脾虚湿盛，所以需要用健脾利湿的中药调节，平时不要吃辛辣食物和甜食，不要过度的熬夜。

13、可以使用以下方法试一试,关键是养成良好的生活习惯橄榄油疗法用无名指的指肚蘸上橄榄油,轻轻在眼部周围按摩,每次坚持15分钟,快速消除黑眼圈的同时还能够减少细纹。、酸奶疗法每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上,将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟,然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来,然后用化妆棉沾着擦拭眼周,坚持15分钟即可。

14、其实，这个患者的全身表现和舌脉信息，都不典型。咱老百姓讲话了，啥毛病都没有，好人一个。你按淤血治，不行。你按肾虚治，不行。你按照睡眠不好治，更不行。人家睡得好好的。

15、对于女性来说，如果月经期间黑眼圈加重，则可能是痛经或月经不调导致的。

16、指导意见：那会，黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；夜生活过度；先天遗传。平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物

17、造成黑眼圈的原因有很多，不仅仅是没睡好。有自身原因，也有外界的因素。

18、很多人还会提到眼霜，项蕾红也会建议来问诊的人用一些保湿性质的眼霜，原理很简单——含水量能够提高皮肤的折光性，从而让黑眼圈看上去没有那么。

19、瘀血就是血液循环的状态不佳，而眼周毛细血管丰富，西医的说法是：“静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。”

20、生活规律，睡眠。

二、黑眼圈该怎么治

1、看看四肢，均匀修长，没有浮肿。全身皮肤白皙。

2、中医认为：五色形于外，五脏应于内……有病必有色，内外相袭，如影随形。黑眼圈的出现亦代表着身体的肾脏或肝脏出现了问题，肝的本色是青色，而青色主寒证、瘀血，当情绪受压力、困扰而出现肝气郁滞，气机不畅，而引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，于是黑色素沉淀在上下眼皮间，形成了黑眼圈。

3、检测方法：仰着头照镜子，如果黑色阴影变淡了，那很有可能就是黑眼圈。

4、血管型黑眼圈。A)调节前紫红色区域以及凹陷的泪沟清晰可见；B)自体脂肪移植后得到改良。

5、你好朋友;根据你的情况,属于缺乏维生素C,建议您口服钙维力调节,平时注意休息的问题,保持心情舒畅,避免劳累。

6、顶着黑眼圈的年轻人们，无论是走进皮肤科还是整形外科，得到的解决方法似乎都不尽如人意——前者太慢，后者太贵，而且治标不治本。

7、牛奶富含乳脂肪和乳酸，可以缓解黑眼圈。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

8、syyuandongli@sina.com

9、主持人尼格买提喜欢健身，常常在社交媒体发布自己的健身动态，练肩、练背、练腿……今年2月，他再次更新动态，提了一个问题：“(治)黑眼圈要练哪儿？”

10、中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。

11、为了快速改良自己的黑眼圈，还有相当一部分年轻人选择了去整形外科，尝试用医美的方式解决问题。

12、怎样预防、改良黑眼圈？

13、感谢大家的积极反馈，我们期待您能够将您与中医的故事分享给我们与更多的萝卜丝，让更多的人感受中华文化的魅力。

14、常见的遗传关系是女性亲属，如果妈妈或外婆有黑眼圈，那么孩子就有可能被遗传。

15、关于年轻人黑眼圈的成因，项蕾红的解释很直接——它的确与熬夜有关。

16、黄瓜富含抗氧化剂和类黄酮，能有缓解发红、肿胀和发炎。用冰黄瓜更能帮助眼睛放松。将冰凉的黄瓜片敷在眼部，停留30分钟左右，卸下后你会倍感轻松。

17、将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。或者使用质地温和不刺激的眼霜也可以缓解黑眼圈，晚上注意不要熬夜

18、与之相比，患者的黑眼圈就显得分外了。仔细看，患者下侧黑眼圈，比上半部分要重一些。

19、胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。不过，补充胶原蛋白好是以鱼胶原蛋白为主，因为鱼胶原蛋白是接近人体的胶原蛋白。而波蜜苏胶原蛋白内含有丰富的鱼胶原蛋白，也是易接近人体的胶原蛋白，所以在补充胶原蛋白时可以选择以鱼胶原蛋白的波蜜苏胶原蛋白粉。

20、医学美容方式如强脉冲光也会被应用在色素型黑眼圈的调节，但需要注意的是，光线对于眼睛来说是个刺激，有的朋友会觉得光线明亮晃眼，这样的操作比较精细，需要避开眼睛并且打在眼眶有骨头的位置，就意味着太靠近眼睛的黑眼圈，没办法被照顾到。

三、黑眼圈怎么治?

1、为什么有些人，会有严重的黑眼圈？

2、因此，每次听到黑眼圈很难逆转，她的难过就更加深一层，这仿佛是一种人生的隐喻——回想这三年，她发现并没有给自己的人生带来什么价值，时间就这么”蹉跎“掉了。于是，对抗黑眼圈对她来说，“承载了太多意义”。

3、先天性眼皮肤色素沉着增加

4、在黑眼圈上真是体现得淋漓尽致

5、在南京做IT工作的欣凌，去年为了调节自己的黑眼圈四处求医。先后去了妇科、眼科、普内科、皮肤科，买药花了两万，有口服的祛斑药，有涂抹的眼霜，还有调理身体的中药。但几乎没有任何改良。后，她去做了一次全身体检，发现自己的身体没什么问题，才放弃了调节黑眼圈。

6、知健康，更懂她，关注现代女性的生活健康，就在腾讯医典她知。

7、黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂、低糖的饮食，能对抗身体各部位的炎症。因此，建议减少饮食中糖的摄入。

8、补充维生素C、低糖饮食

9、睡眠不好是导致黑眼圈的常见原因，晚上应尽量早睡，放松身体。

10、建议从下面几点来祛除黑眼圈：早晚要使用眼霜。现在有许多眼霜有净白和滋润的果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。闲时多做些眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，对黑眼圈的减淡也有好处。切记不要熬夜和用眼过度。对于已产生的黑眼圈，可以使用专门改良黑眼圈的产品来改良黑眼圈。

11、黑眼圈很严重怎么办？这个问题，中医美容来帮忙吧。

12、针对皮肤薄的血管显色，可以用自身脂肪或软组织填充剂填充在眼睑下的位置，可以起到遮盖血管的作用

13、解决色素型黑眼圈首先要避免更多的色素沉积。眼周也记得加强防晒(眼周皮肤敏感不能用防晒的出门记得戴墨镜，墨镜怎么选戳这里。)；眼周有湿疹等皮肤问题的，抓紧调节，让生成的黑色素尽快退散。

14、经常熬夜，睡眠不好，会出现黑眼圈，是长期睡眠不足引起的周围充血导致的症状，不要紧的，只要以后多睡眠，不要熬夜，可以恢复正常的。目前可以在睡眠之前用热毛巾热敷改良局部血循环，多睡眠，不要熬夜了，可以逐渐恢复正常的。

15、①冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟②纱布蘸酸奶外敷10分钟③茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷④热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部⑤苹果切片敷眼15分钟⑥莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟⑦土豆去皮切片外敷5分钟⑧蜂粉加蜂皇浆混合外敷半小时。

16、过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。

17、来了！来了！它终于来了！

18、她第一次发现黑眼圈，是在经历了连续一周的加班之后，那段时间，她每天都夜里一两点睡觉，有一次照镜子时，突然发现自己有了黑眼圈。她原以为是那段时间熬夜熬太多，工作压力太大造成的。但调整了一段时间作息后，黑眼圈还是纹丝不动地盘踞在她的眼下，怎么都睡不回来。

19、你好,黑眼圈眼袋有遗传的因素,也和睡眠情况有很大的关系,平常多做眼部的按摩,建议你可以用干净的茄子皮敷在黑眼圈上可以淡化,平常也可以用眼膜,

20、所以静脉血滞留在血管丰富的眼周再加上静脉血颜色较暗，就会形成黑眼圈。

四、黑眼圈特别严重怎么消除

1、值得注意的是，黑眼圈的调节没办法一劳永逸，需要多次调节，多种调节方式可同时进行，毕竟战线还很漫长。

2、也可以使用绿茶包，冷冻过的茶包可以消肿，且绿茶富含强抗氧化成分，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

3、黑眼圈问题有三种情况:一是先天熊猫眼;二是睡眠长期不足产生;三肝功不好产生。综合医治方法是调整心态，改良生活起居，多做户外活动。主要调节应进行自我心理疏导，学会放下一切烦扰，一心向善，坚持一年就会治好。千万不可乱用药物，不可用激素。

4、来源|人物(ID：renwumag1980)

5、另外，疾病也会导致白眼圈。比如贫血、营养不良、消化不良、低血压、低血糖、先天性心脏病、肺炎等。

6、你好，黑眼圈的话建议患者可以热敷患处，按摩一下眼部周围锝。建议患者不要熬夜，作息规律，不要长时间的用眼如玩电脑，玩手机等。痘痘的话建议患者可以使用阿达帕林软膏外用，涂抹在患处，保持脸部皮肤的清洁。

7、这种黑眼圈主要在下眼睑出现，可能是浅蓝色也可能是紫红色，是中国人常见的黑眼圈类型。血管型黑眼圈的特征之一是当你用手撑开黑眼圈处的皮肤时，这里颜色会变得更。

8、?土豆片敷眼：土豆去皮洗净，切薄片，将土豆片敷于眼上约5分钟，再用清水冲洗干净，每周3次。

9、好黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足;黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,

10、眼睑下方脂肪垫的凸出或者膨出是主要原因，因此改良脂肪垫的形态就是努力的方向，一般同时存在泪沟、面部其他位置凹陷的结构型黑眼圈。

11、除了会造成色素型黑眼圈，熬夜也会加重血管型黑眼圈。因为熬夜时眼睛长时间得不到休息，眼周的血液循环也会变差，血管中的含氧量下降，血流淤滞，血管的颜色变深，黑眼圈也会加重。同时，抽烟也会导致血流淤滞，加重黑眼圈。

12、根据黑眼圈形成原因的不同，可以分为3类：色素沉着型、血管显露型、结构型。

13、茶包敷眼：使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

14、▲打针前，问诊者需要敷半个小时的麻药。

15、想长就要靠微整形，比如脂肪移植、透明质酸注射，把凹陷的部位填充起来，避免形成阴影。激光可以促使中胶原蛋白合成，减轻皮肤松弛，对一部分阴影型黑眼圈有果。必要时，还可以选择眼睑手术。

16、红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有缓解黑眼圈。

17、作为春晚主持人，他的黑眼圈已经被连着调侃了三年。每年除夕，他的黑眼圈都会成为春晚的一个衍生话题。去年，还有人说他是画了紫色眼影，春晚还没结束，”尼格买提紫色眼影“就登上了热搜。后来，他只好自己发微博解释，“不是紫色眼影”，“妆这么浓黑眼圈也没遮住”。

18、在胡亮看来，有2/3来黑眼圈门诊就诊的人，他们的黑眼圈并不严重。因此，他有时会先安慰对方："你的肤色比较白，这块就会"；"你的皮肤整体比较暗，眼部也会暗。"但这些话显然没能减轻对方的焦虑。他越说不严重，对方越会强烈地反驳。还有人甚至会刻意强调：“这是你这里光线的问题，光线好的时候。"

19、希望这些内容能有所帮助，告别黑眼圈，让眼睑平滑干净。

20、在知乎话题”常年黑眼圈是一种什么样的体验“下，网友们控诉着更广泛存在的焦虑，有人是为了遮黑眼圈才学会了化妆，有人明明视力很好却也要戴眼镜，还有人经常跟人正讲着话，对方突然蹦出来一句“你晚上还是早点睡吧”，这让他已经形成了条件反射，每次别人看着自己的脸，就感觉“又要开始数落我的黑眼圈了”。

五、很严重的黑眼圈怎么调节

1、大家可以参考前面提到的黑眼圈分型判断后，再选择下面的方法缓解和调节。

2、赵念还在继续研究脂肪填充，之所以一直与黑眼圈“死磕”，她强调了很多次，自己并不是因为“容貌焦虑”，而是黑眼圈一直在提醒她，她过去的工作有多疲惫，“感觉自己饱受生活的摧残”。身边亲近的人，父母、朋友总是问她，黑眼圈怎么这么重？他们每次问出口，都好像在说她，是一个“不那么健康的年轻人”。

3、另外，肌肤过度干燥，也会导致棕色黑眼圈。

4、在这个基础上，医案里，医家用附子温阳化气行水，加黄芪健脾益气利水，加茜草、泽兰、路路通和白茅根来通经活络利水。

5、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。

6、将木瓜和薄荷浸泡在热水中，10十分钟过后，拿来涂抹在黑眼圈的部位，或者选择敷在黑眼圈上，可以消除黑眼圈，还能减轻眼袋。

7、为啥这么说？你知道，我们的眼胞眼皮、上下眼睑，属肉轮，为脾所主。如果我们脾虚，痰湿水饮不化，困于脾，那就容易体现在我们的眼胞眼皮上。因此，眼下这个患者，在没有其他诊断信息的情况下，我们只能从这个角度来理解。

8、中医分析：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是先被人发现的。你的对策：(1)少熬夜，睡前少喝水；(2)常吃点桃仁黑芝麻糊：桃仁30克，黑芝麻50克，南杏仁15克，薏苡仁25克，冰糖30克。将前4味药洗净，放入砂锅内，加清水适量，文火煎煮2小时，加冰糖调味，即可饮汤食用。脾胃虚弱的人，可多吃用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

9、下面，我要给你说的，是另外一种可能，这就是湿气太重，水湿不化。

10、今天这篇文字，我想和你聊聊，黑眼圈的事儿。

11、话说有这么一个女子，当时是36岁。

12、同时，缺乏维生素或者是常喝刺激性的饮料也会形成白眼圈。

13、当身体出现月经不调、鼻炎、肝功能异常和眼周皮肤炎症或损伤等身体问题时，经常会影响到眼睛周围的皮肤，从而导致黑眼圈的形成。

14、这次在南京的黑眼圈门诊，她得到的解决方案依然是玻尿酸填充。胡亮建议她往泪沟的地方注射一支叫“嗨体”的玻尿酸——这种针剂一般一次只需要打一针，一针的费用是3000元。但因为当天无法预约，赵念只好先拖着行李箱回了广州。

15、色素型黑眼圈的解决方案：

16、思来想去，医家写了一张方子。但见——

17、按摩方法帮助祛除黑眼圈

18、黑眼圈通常可以分成血管型、结构型、色素型三类。

19、出现黑眼圈，爱美人士平时应该注意多休息，保持充足的睡眠时间，不要过度用眼，平时可以多吃一些维生素c含量比较丰富的食物，这样可以减少黑色素形成。平时也要做好相应的按摩工作，促进眼周血液循环，坚持一段时间以后可以改良黑眼圈。不过这种方法，通常适合改良轻微黑眼圈，对于一些比较严重的黑眼圈来说，果并不显著。

20、对于色素型黑眼圈，多采用化妆品、酪氨酸酶抑制剂、氢醌、维甲酸、化学剥脱、激光等手段调节；激光对色素及血管型黑眼圈可达到较好疗，调Q、、染料激光、窄谱强脉冲光。

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