心情极度不好的说说短句【100句简单文案】

一、心情极端不好的说说

1、 要没点自我安慰的本事,还真活不到现在。

2、我们输给了时间，还是输给了距离。

3、时不时想哭，疲惫低落，憋闷，不被理解，是抑郁吗？怎么办？

4、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了熟悉的陌生人。

5、别提她了，我要还要面对未知的明日，努力解决忙碌的每天，再也不需要喜欢了。

6、晚上想起来以前的某些事就会觉得如果当时我换一个方式做我现在人生是不是早就已经不同了。看了许多鸡汤文都改变不了我一直回头看的想法。

7、 你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。

8、力不从心时，回想过去的成功。

9、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

10、华丽的沉默，或许是解脱。

11、1有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。

12、(量变引起质变)当你整个人都不好的时候，你的心情十分糟糕?，你会把所有不如意的事情都归咎于你开始使你低落的事情上去，这样烦心事就更多了一件，慢慢累积，就“达到了你越低落就会更低落”的状态。

13、1直到后来看见你谈恋爱的样子，才知道自己从来没被你爱过。

14、从来都只有好聚，哪有好散。后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

15、你手就那么一挥，我便迫不及待地去追。

16、世上痛苦的事之不是我在落单，而是在我的身边有一圈人，却让我感觉自己孤身一人。

17、相遇是错、认识是错、在一起更是错、对你动心是错，和你恋爱还是错、爱上你更是一个错、全部都是错……

18、别人不在你的故事里，永远体会不到你全部的情绪，喜怒哀乐是人的共情，如何把握好生活带给你的所有痛苦与快乐，主要靠的是自己。

19、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈…但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

20、1似梦，非梦。你总来这里小坐，欢喜了我的睡梦。

二、心情极度不好的说说短句

1、你就是这样，不爱我也不放过我。

2、分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。

3、脏兮兮的，我给你洗个澡，你还要汪汪的咬我

4、情绪控制的方法有很多，但是，要让处于不好情绪的自己快速平静下来，每个人的方法不可能完全一样，重要的是，我们要在不断的尝试中，找到适合自己的那一个方法！

5、心情低落，烦躁，想哭又很压抑的说说：

6、1别人都开心死了。

7、我一直觉得任何一个脑子清楚的人

8、众生皆苦，你为苦上苦，世间劫难，你为难上难。

9、1让你失望的人，怎么可能让你只失望一次。

10、 固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑。

11、我这种人根本不适合谈恋爱

12、太过在乎就是失去的开始。

13、曾经，我不顾一切的等你，愿意随时随地的陪你，愿意在你身后默默的看你，为你的快乐而快乐，为你的悲伤而悲伤。尽管，那些情绪，与我无关。等你不苦，苦的是，没有希望的等待。

14、鸟人有次提到瑞克的口头禅：Wubba lubba dub dub.他的外孙说，不用管他，他就是个疯子。鸟人却说，这句话在鸟语里的意思是：我很痛苦，请帮帮我。

15、你别回来了，没有你我是那么多人的宝贝，我才不要做个委屈鬼。

16、 我的快乐消失了,快乐好像不喜欢我,远远的离开我了。

17、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

18、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

19、每当觉得自己要撑不下去时，这句话就会不由自主的浮现在脑海。从而使自己有继续下去的理由。还有一幅，据说是蒲松龄写的对联：“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。

20、我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。

三、心情极度差的说说

1、窒息般的惊慌充斥着身边没有你的我

2、1不要在别人面前流眼泪，因为不会有人帮你擦泪。

3、“讨厌所有人 没有人愿意保护我 都不愿意待在我身边 所以我要一个人活下去 可是我讨厌这样 很痛苦啊 讨厌孤单 讨厌孤独 讨厌孤独”

4、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

5、男友在手机里的名字是“她”，现在，已经变成了“它”。

6、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。

7、谁不是一边不想活，一边热爱生活，一边哭泣，一边咬牙继续。

8、你和他的一幕一幕，都炸碎了我的心

9、你以为人生糟的事情是失去了爱的人，其实糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

10、1无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

11、心情不好的说说诗句

12、失望并不可怕，怕的是心存侥幸不够彻底绝望。

13、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”

14、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

15、在这世上，容易变的是人心，但天荒地老的也是人心。

16、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

17、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

18、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。

19、(我经常提醒自己他不是对的人，我不能再去打扰，可是我的身体不听我的控制，我的脚步一直在靠近，到后我们就连朋友都做不成了。)

20、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人，真正能自己的，只有你自己。

四、心情超不好的说说

1、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

2、(除了你自己，没有人会明白，你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。)

3、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。

4、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

5、嘴里说不想恋爱的人，大概心里都装着一个无法拥有的人吧。

6、怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

7、7) 当爱情到了尽头，放个屁都是分手的理由。

8、爱情痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。

9、真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么?

10、这是我喜欢的一句话。

11、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

12、一路上只有影子相伴，可影子还在笑俄孤单

13、你感觉不到，我说一万句都没有用。

14、爱情之可怕，便是来不及防范，也来不及招架。没有人是准备好的。

15、1“我记得当初我谦逊有礼 宽松忍让 冷静沉默 从不与人争吵 没有棱角 那你告诉我我是如何变作如今这副模样 像一头野兽”

16、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

17、1只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。

18、一切摧毁心灵的，不过是现实生活中的真冷漠和虚拟世界中的假温情。

19、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

20、太多爱变得悄声无息变成了晚安，其实我不想失去的却还是慢慢的在失去，对我来说爱不是占有等到她不爱我的时候，我就坦然放手，我什么都说不出来什么也不能做，那只能晚安，有时候无话可说比争吵更折磨。

五、心情极端不好的句子

1、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望平淡的心理表现。

2、任轻徊在风中的幽怨，于寂寥深处，轻吟一阙阙宋词。

3、世界上其实根本没有感同身受这回事,针不刺到别人身上,他们就不知道有多痛。

4、不用了解我接触我，不需要。

5、事情往往是这样的，你生了一种病，然后发现到处都是同病者，你丢失了一只狗，随后发现满街都是流浪狗，却都不是你丢的那一只。人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人和事，人一旦掉到一种境遇里，就会变成吸铁石，把铁屑都吸到身边来。——韩松落

6、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

7、我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法

8、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

9、心情糟糕透，职场太难混，朋友圈也不再只是朋友，连心情都不敢随便发，可悲。

10、在这个尔虞我诈的世界,你不算计别人,别人也会算计你

11、1也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着一种不详的预感。——三岛由纪夫

12、我想要的并不多，只想要一个疼我的人，仅此而已。

13、 你为什么还不睡 是不是想念的小绵羊乱奔乱跳让你不好数 来我梦里 我们一起数

14、回首前尘，尽是可耻的过往。

15、就如成功大师奥格·曼狄诺所说的，面对不好的情绪，要积极应对：

16、你为什么不让别人看到你善良的一面？”

17、10失望到是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

18、慈悲的心，无言写出太多的故事，故事的名字，总是伤感一个人的情，读懂一份真，藏着一份情，燃烧后的别离，多少苦衷，只是人生的思念。

19、下辈子，我一定长成你喜欢的样子，然后不喜欢你。

20、可以找一份稳定的工作，忙碌也是一种快乐，自己有了希望，就有自信。自己的一生活的才有精神，才感到幸福。

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