一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网一、断舍离读后感说说
1、果断舍弃用不到的物品虽然是个亡羊补牢的办法，但是如果能够做到冷静购物，不迷恋物欲，不因一时兴起而盲目消费，不将许多不大需要的东西弄回家，从根源上斩断购买欲才是治标治本的好方法。
2、第三类：忧虑未来型：这类人总是不停地为将来的事情忧虑，不停地为将来储备东西。眼睛只盯着“某些东西没有，自己将来必定会发愁。”过多地进行囤积，未雨绸缪并不是不好，但反应过度会给日常生活带来焦虑。
3、花了几个小时把这本书读完后，第一个想法就是想马上行动起来，之前按照自己对断舍离的理解，把房间粗略都清理了一遍，能够扔的舍的扔了一些，发现扔出去后，心情好舒畅，读完后，准备进行第二轮的房间断舍离，然后按照书里写的进行实践。
4、作者不希望我们盲目地开始断舍离，不希望我们心不甘情不愿地扔东西，去断掉，要找到你之所以无法放手的原因，“有一个需要切实认清的现实：我们处在“物质过剩”的世界。重新审视自我的物质观，为断舍离的实践活动装上助推器。”
5、昨天还在家里高喊：我要上班，孩子同时在在呐喊：我要上学。一大一小的居家生活，其实生活和大家应该都是差不多的。
6、那就应该脱下衣服，不穿也没问题。
7、婴儿和儿童时期的衣服，由于这个年龄段身体生长速度较快，一般不穿的衣服都是因为不合身了，经常家长们就会送给身边的亲戚朋友，让他们的小孩子继续穿。当然，土豪直接扔垃圾桶。
8、首先我们可以做到，把家里不需要的，多余的东西统统清理掉。
9、省时。我有大量的时间用来写东西、看书和享受生活了。我喜欢在晴天出去走走，坐在河边看风景，什么也不想。或者在家里练钢琴，现在弹琴的水平虽然不高，但自娱自乐已经没有问题了。我以前总觉得时间不够用，做什么都是急急忙忙的，但现在不同了，我会站在厨柜前慢慢的切菜做饭，我也会心如止水的装被套、铺床单，享受和自己独处的时光。
10、拖延，真的会给人泄气的生活！请摒弃掉拖延吧，毕竟我们的人生需要我们振作精神地勇往直前，而不是苦兮兮地悲秋伤月、拖沓至死。
11、(灵光一闪)(灵光一闪)(灵光一闪)(震惊)(震惊)(震惊)(泪奔)(泪奔)(泪奔)(捂脸)(捂脸)(捂脸)
12、什么是断舍离？简单地说，断舍离是一门通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。断——断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍——舍弃家里到处泛滥的破烂。离——脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。说到底，断舍离其实就是人生整理术。
13、山下英子《断舍离》经典语录，改良你的生活，减少欲望，丰富内心
14、少一些无用的社交，多一些安静的学习；
15、“断舍离就是生活的新陈代谢。”作者将断舍离跟人必须要遵守的“新陈代谢”相类比，这是一种“生命机制”，进，则出，出，则进，然后，再出。人生中如跳槽、结婚、离婚、再婚、分娩、乔迁等，断舍离会以不同的形式体现在这些重大事件中。
16、我总觉得自己是个很笨的人，看书、看电影第一遍总觉得领会不了意思，所以觉得有意思的书，我会选择看第二遍、第三遍。
17、上一辈的人也许是因为经历过物质匮乏的苦痛，因而具有强烈的囤积欲望。而我们这一辈的人，却处在物质相当丰盈的时代，不知不觉就买了许多物品堆积在家中。于是家越来越拥挤，储物空间永远不够用。
18、整理完之后就需要收纳了，收纳原则是一个不漏的设定，所有物品的固定位置，这是重要的一点，因为如果你的衣服、包包、鞋子没有固定的位置，你用完一次之后就会随手乱扔，一个星期之后，你的房间有乱糟糟一团，需要重新收拾。比如我会把所有的东西都放在固定的位置上，衣服放一格，裤子放一格，床单被罩放一格，每次用完都会物归原位，这就是我两年半都没有在大整过的原因。其实这本书它不仅带来了我卧室的清爽，而且改变了我的消费观。
19、家长毫无道理的保持着“我明白你要，但我就是不给你”。长期的压制孩子的欲望，会让孩子变得人前一面老老实实，人后一面却在疯狂的欲望中沦陷。比如说网瘾、偷窃、暴力，都会导致了孩子人前人后的2种不同嘴脸，这并不是“延迟满足”的初衷。
20、只要你有15分钟的时间，就可以看看有什么地方还能做断舍离，去收拾一个小角落，去看看冰箱，厨房。
二、断舍离读后感及精选语句
1、断舍离，让自己的生活减少一点负担。
2、Facebook老板扎克伯格曾在接受采访时说：“我不想为决定吃什么穿什么浪费时间，因为我有太多其他需要做决定的事情了。
3、人，还有一种特殊的灵魂生命，属于这灵魂生命的是而今多已成为了化石的良心。
4、“不利的人，像孔雀和黄鹂，都很美，但不可能是幸福的一对。不合适的人在一起，总会磕磕碰碰，争吵不休。
5、不知道上面的这3类人其中你是属于里面1类呢？还是以上3类的结合体？就请大家自己对号入座吧！
6、“愤怒是糟糕的感觉之一。它可以立刻改变一个人的脾气，引起其他一切不好的事情，卷入它的毒焰。小了会生气影响健康，大了会酿成大祸。
7、因此，为了避免这些不必要的浪费，清除内心的的杂念，一本《断舍离》帮我们理清生活和自己。
8、少一些愤怒，多一些平静；
9、这几天，春天的脚步加快了，气温越来越高。今天，我打算凑周末时间整理衣柜，把冬季的衣服都收起来，换成夏季的。
10、心怀美好的愿望，不存妄念。我现在心中的愿望就是有一套干净的小户型的房子，用我喜欢的冷淡风格装修，家里只放少的家具和物品，每天保持干净清爽。再有一块菜地，带着我家狗狗，每天散步、种菜。至于大别墅，我想过了，我只想要一个大院子当菜地而已，不是想要大房子，所以放弃了这种妄念。以前会焦虑不可知的未来，现在想明白了，做好自己当下该做的事，其他的就不想那么多了。
11、晒什么节俭抠门呐，真是的，好好的日子不过，非要晒节俭抠门！好了不说了，又敲了这么多字，手机屏幕有指印了，又损耗了一次，还要用衣服角擦干净，这么多年长款都擦成短款了。电量也掉了一格，好心疼。。。
12、都知道，“我妈不同意”是爱情的一大杀手。那么面对“父母不同意”的男人们，是怎么样反抗和妥协的？也许开始，女生会理解，不急于求成，因为她相信男生是真爱，是真爱就会被接受，然而，看到的都是一等再等的找机会。或许某一个瞬间，女生对“妈宝男”完全丧失了信心，选择决绝的离开。
13、然后，翻开人生新篇章。
14、为什么我们迟迟不开始，总是觉得是一个很大的task,常常收拾房间，收拾完比没收拾完还乱！
15、还有一个断舍离的方法，是在头脑中描绘家的具体构想。为了收拾而收拾并不是我们的目的，我们的目的是拥有舒适怡然自得的生活环境。总想着以后搬了新家了就可以一切从头开始，但是好像还要过很久很久才会搬新家，所以当下生活的环境更值得我们去好好打理，想要对生活的空间进行二次设计改造，就需要进行彻底的断舍离。
16、我开始真正审视，在我的居所里，到底有什么是我完全不能离开的东西？其他的东西？我丢掉会给我的生活带来怎么样的变化？
17、哲学上讲量变引起质变，质变是量变的必然结果。由此可以看出，感情瞬间不会死心，是由量变引起的。
18、创新引领非公路车轮发展！
19、第断舍离是从源头“断”上去限制，秘诀在于以自己为中心。书中说的以当下为时间轴，东西是否要留下，看对于当下的自己是否需要、适合和舒服。这让我想起生活中，我是会保留着疫情之前出游的车票和景点门票，心想着这些都带有感情，翻出来时会回忆起美好时光。但实际会偶尔翻出来吗？所以学着用“断舍离”的思路，转变自己的态度和想法。
20、你不必和每个人都很亲近
三、断舍离 读后感
1、相比较很多一味打鸡血的励志文，怀左同学笔下的文字更多了一层清醒，为成长道路上迷茫中的年轻人点燃了一盏指路明灯。
2、看书的过程就会浮现家里人对物品的看法，虽然是间接感受到的，但是知道了家里总是堆积很多东西的原因，不是因为空间不够大，是因为日常的积累，只进不出，要家里人改变这个习惯和观点也挺难的，从自己做起吧。
3、所谓“舍”是指处理掉堆放在家里没用的东西；
4、断舍离的一大法宝就是缩减功能重复的东西。但有的时候真的很难抉择。日剧里给出的好办法就是推进式代替法。比如有两个碗你都很喜欢，但真的放不下啦。你可以丢掉猫碗，然后用你喜欢的碗做猫碗。
5、《斯坦福大学创意课》一书，以创意为主题，为我们呈现出了影响创意的四个因素。当然，每个人的创意引擎都不尽相同，这里面有资源和文化背景的差异，这是我们不可改变的；然而作者为我们罗列出的，都是我们主观上可以改变，所以改变你能改变的，才能更积极地引爆创意！
6、我是小狮子爱妈咪，是一名宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
7、家具是我扔的狠的地方。电视柜被我扔了，换成了宜家99元的小窄桌，下面只放路由器和电视猫。
8、少刷广告泛滥朋友圈，多看有用的书；
9、生活中如果真的能够做到书中传授的整理技巧，果断”断、舍、离“，家里自然干净整洁。怕就怕知易行难，下不得狠心决心。
10、日本的国民素质在世界上占前几名里，多地震他们大人小孩习以为常了，就是在发大地震旁边的地在往下陷，旁边的人还是会很冷静的，不慌不乱的排队领政府给的物资，很淡定看待生死。所以他们活着就会想得开，家里装修简单且整洁，但生活上精致营养搭配，哪怕一个人吃饭也要有仪式感。孩子到16岁就得自己边读书边打小时工养活自己，家里再有钱和房子车子是和自己不相干的，那是父母的。独立性强是每个人的特征。
11、小小发明家，开启你的原版书之旅
12、书中自有颜如玉，书中有黄金。书是人类进步的阶梯。书是智慧的结晶，书是精神食粮，因此，多读书会让生活充满阳光，精彩无限。
13、于是我注销了大部分银行卡，只留了两张储蓄卡和一张信用卡。现在这三张卡是这样子的：
14、我家有一个4开门的衣柜、一个2开门的衣柜，装满了我的衣服，两张双人床下也塞满了我的衣服和包包……当时初步统计我有大概40件T恤，40个包包，20多件毛衣，50多条裙子，十几件风衣。至于其他衣服，请自行脑补，总数量超过300件，我没仔细数过，因为实在数不过来了……我的十几件风衣款式都差不多，只是颜色各不相同，甚至有的颜色都是卡其色、但面料不同……反正我家先生是看不出有什么不同的。我每天上班穿的衣服一个月不会重复……以我当时衣服的数量，我有信心三个月不会重复。由于衣服太多，我专买买收纳的书来学习收纳，还买了很多收纳箱来装衣服。即使这样，我打开衣柜依然会觉得没衣服穿。
15、*声明：读后感仅代表本文作者个人观点，不代表科创集团立场。
16、现在重新再看《断舍离》，复习一遍。时时刻刻告诉自己，我们买来物品，是为了让物品使用从而让自己方便与开心的。然而事实是我们成了物品的奴隶，物品花了钱，还占据了我生活的空间，却并不被我们使用，还让我们有事没事收拾一下，规范它所处的位置。
17、小屁孩日记(第三期线上开课)
18、所以在我心里，舍离的精髓就是勇于舍弃那些不属于你的东西，回归关注内心的本源。
19、为什么要断舍离？我们的生活是在不停地做加法，这个也想要，那个也想要。走上街，到处都充斥着无穷无尽的物品。然而无论是物理上还是精神上，我们是不是把“让自己混乱的东西”都背上身了呢？断舍离所做的，看起来只不过是一个劲儿地扔掉没用的东西而已。然而不可思议之处，就在于它会带来行为的改观，有时候甚至会让人生出现重大转折。
20、在做好“舍”的前提后我们再来做“断”，断其实并不是说我们不买衣服了。衣服还是要买的，但是要控制好自己的购买欲望，在购买前要正确想想购买的必要性。问问自己，是不是真的需要这件衣服？少了这件衣服对自己的生活有没有影响？喜欢的衣服是不是适合自己的风格？买来了会不会经常能穿着呢？如果这些答案是肯定的，那么它就是适合当下你的使用、是一件可以提升个人形象的单品，那就可以买。
四、断舍离读后感经典语录
1、4：然后根据这竖向的长条走向，横向利用工艺胶卷着贴长条，一直到花瓶的中间部分，利用一个圆形板或是家里圆形的锅盖都行，作为支架撑一下。
2、第三：合理的处理自己的社会链条。
3、16年下半年，一不小心看到了这部剧，彻底颠覆了我的人生观。
4、有些断舍离要养成习惯，形成这样的思维方式，就可以维持空间的整洁干净，定期进行小范围小规模的打扫清理。作者在书中提到有三种人很难断舍离：
5、在这本书里，有很多真实的案例，夸张的是有些收藏爱好者，家里堆满了不那么需要物品，又占地方又杂乱无章，以前看日剧，就会发现日本那边“收藏爱好者”很多，狭小的空间密密麻麻堆满了各式各样的物品。
6、当我们把自己的生活过的越简单时，你越会发现这个社会的诱惑实在太多。同事A：“有件大衣挺不错的，要不要去逛一逛？”同事B：“晚上去撸串去啊？”等。对于这种情况，你要勇敢的说“不”，要有自己的主见并且是很有腔调的有自己的主见。中国是一个讲人情的社会，有时候我们总是被各种各样的人情逼迫着做很多违背我们本心的事情。可到头来回想，我们到底为什么生活呢？
7、和物品成为好朋友，也就是和自己喜欢的东西生活在一起。
8、“表白了，她没有说同意”表明她不太喜欢你，“约她会出来，不约她，她也赖得理”表明你在她心中的地位就是“鸡肋”：“食之无味，弃之可惜”！
9、断舍离的路上，你遇到的拦路虎我来帮你打
10、而如果即便是被销毁的东西，只要遵守规则，处理得当，这些东西本身作为“物质”也只是形式上变化而已，依然属于再循环，再利用。
11、很多父母在教育方法上存在着认知误区，照搬照抄的教育方式使得孩子并没有完成预期的教育果。
12、嫉妒是吞噬人心的恶魔。可以扭曲一个人的心态，可以让一个善良的人阴险，可以让一个理智的人盲目，可以让一个让开的人阴沉。
13、当生活和工作遇上《断舍离》会产生什么化学反应？
14、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
15、还有一些精美的包装礼盒，看着丢掉很可惜，但其实对我们也没有任何用处，哪怕一时间舍不得丢，也会在放了几年以后终把它丢弃了。改掉囤货的习惯，我们有时候经常会把你用平板就买很多，但是，要用很久才能用掉。其实现在的购物如此方便，我们完全不需要一次性那么多的物品。
16、首先这是一个日积月累的过程，不是一蹴而就的。引起质变的细节太多，这里论述几个常见的行为，主要表现在如下几点：
17、严格意义上来说，这是一本鸡汤文学，但是又是一本有营养的鸡汤文学。形式上，它框架清晰、主旨明确；内容上，它饱含激情又分享干货；意义上，它鼓舞人心但又冷静客观。
18、作者还有个观点很赞，有些被我们舍弃掉的东西并不是扔掉，而是因为这些东西在我这里不再起作用，而让它们在别处起作用，给别人二次利用，是物品好的归宿。在佛教用语中“布施(将金钱或贵重物品捐赠给寺庙或贫苦人)”一词，其中“施”就是“施舍”。
19、男生的某些行为或者语言等经常引起女生的反感，或许在某个情况下引起了变化，就是问答中的死心这个质变。
20、关键词:贪婪，欲望过度，爱面子
五、断舍离感悟人生说说
1、很多人有满满一柜的衣服，可是正真到要出门的时候，总是搭配不到满意的衣服。细看了衣柜里的这些单品，不是闺蜜买了不合适送的就是自己平时贪便宜买回来的。虽然知道不适合，又不舍得扔掉，总觉得凑合着穿吧，丢了可惜了。也就会让自己经常会处在将就凑合的状态中。其实我们值得拥有更好的衣服，买自己喜欢的、合适的，让自己的自我价值得到提升，会更加的快乐和自信，不将就，人生会因为越来越有质量而变得更讲究，更幸福。
2、所以，这本书也从思维上、行为上，让我们养成正念和素与简的习惯，摆脱现实生活中很多不必要的焦虑。
3、开始,一切都很容易2018年夏季之初,看了《怦然心动的整理魔法》,《极简主义》,《断舍离》等类似的几本书。看完之后,激动难耐,立马就从书房开始整理起来。本来书房里的几个书柜塞得满满的,书柜上方还放着几个纸。。。奇怪的事:东西不丢弃,没有用;一丢弃,就有用不常用的东西容易丢弃。但是,后来和朋友交流起来,发现都存在着一个问题:你丢了那样。。。根据自己的个性,找到适合自己的方法这时候我们才知道丢弃也是一种美德。毕竟我们是寻常人。
4、面对选择，你不要懦弱，试图用努力换取逃避；面对运气，你切莫高傲，要节制有度地再接再厉；面对社交，不必肆意笼络，要自省、自持，想让自己的能力与人脉旗鼓相当；面对爱情，不要放任自己，要知道好的爱情必要经历等待，经得起寂寞才能守住繁华！
5、不愉快的东西，也都不要，不然用一次不愉快一次。
6、有啊,我就断了,直接不给吃母乳,直接吃奶粉,刚开始不吃,饿了就吃了(呲牙)(呲牙)(呲牙)收起
7、2017年年中，我的一位老同事，向我推荐他新加入的一个读书APP：樊登读书会！一年365元会费，每天只要一元钱就能获得一本书的精华，物超所值！在每天纷繁杂乱的事务中，你在洗漱、等车或是挤公交、地铁时都能随时随地收听精品书籍；同时定期的线下读书会，更能让陌生人以书会友，找到共鸣！
8、放下身体提升社会地位
9、差不多啦～其实断舍离和恋物癖没有对错，两种生活态度而已，好住好多大神家东西很多但超美，我都向往～
10、个人认为，断舍离的精髓在于要勇于舍弃那些不属于你的东西。
11、离——离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
12、执着于过去的人，这是另一种形式的逃避现实，因为每件物品都携带着情感和回忆，物品就等于复杂的个人的历史，过去太美好了，不愿意舍弃或者是过去太灰暗了，舍弃的时候会很痛苦，也会重新的提醒自己曾经的失败。建议处理掉这些带有情感的东西，不管过去是快乐或者悲伤，它都已经是过去式了。
13、可能对于大部分人来说，提到习惯，都仅仅只会想到阅读、运动等这些表象外的好习惯，但是正如古典老师所说：我们活在当下，对外发现可能，对内更要提升潜能。
14、其实开始，我只是单纯欣赏这种享受纯粹生活空间的态度，随着剧情不断掀起高潮，直到女主奶奶去世那一刻，我突然领悟到了，人，生前不管多喜欢的东西，离世都是带不走的。这个道理谁都懂，但是能直击心灵的去领悟，可能不算很多。
15、☞好书共赏！科创人推荐的这些书你都看过了吗？
16、少时常常听到奶奶说“先苦后甜”更能体验到幸福的感觉。如今而立之年的我依旧不懂“先吃苦，后享受”或者说更偏爱于先享受，再去考虑解决后果。所以大部分人感觉到是懊悔、是纠结、是不甘愿、是品尝苦头后对生活的不满足。
17、从小有五块钱就要买五块钱的零碎、有十块钱就要买十块钱的零碎。我妈常跟我说的就是：“哎呀，你都多大了！能不能不要再买那些乱七八糟的没用东西！”我妈这个理想终于在我快三十岁的时候实现了。
18、我的观点是：她希望你成为她喜欢的人！
19、作者的好多观点都上升到哲学层面了，这个观点也挺有意思的，研究人和物的缘分，“以历史的眼光来看人和物，两者都是在某一个时点出现，又在某一个时点小事，区别不过时间的长短之分罢了。一个人与一件物品相遇是极为短暂的、微弱的缘分。只有尽力去珍惜爱护这种缘分，才是真正意义上对“太可惜了”这种感叹的回应。”让每一个物品都发挥出他们的作用，直到后一刻完成他们的使命，用完每一件物品都很有成就感。
20、《读书是一辈子的事》一书说: 正念是专注的同时，还能保持对事物的随机应变。同时，书中给到我们几个正念修习法。让我们知道，我们不需要总是呼朋引伴、把酒言欢的，有时候专注享受一个人的独处也很美好，养成独处的习惯。
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