杨盼盼个人资料简介图片(闫盼盼举重最新比赛)

打好高尔夫的两条捷径前两天，高尔夫尊中国女子（室内）公开赛比赛结果，很能说明题目的问题。比赛冠军钱红霞，在职业赛层面就是一个陌生人，她平时不过是以室内模拟器为主的教练，而亚军闫盼盼、军李苏婷都是职业球员。为什么业余的钱红霞能胜，就因为她比闫盼盼更熟悉模拟器的性能，熟能生巧；室内模拟器因为没有室外球场的各种复杂局面，闫盼盼职业球员的经验完全用不上，让钱得了便宜。随着国内室外球场的持续减少，国内高尔夫发展只能依赖室内模拟器的增加，于是，学球就会多了一种选择，可分为室外练习场与室内练习场，其中有点细微差别。也许刚刚接触高尔夫的人，接受室内练球没有太大问题，如果球员已经习惯下场，喜欢空旷的球场，碧绿的草地与蓝天白云，再进入室内就有压迫感。从室内练出来的球员，下场之后会有更多需要解决的问题。当然，如果举办专门的室内比赛，在草地上练出的球员，会感觉吃亏。上面是题外话，我想说的练球两条路，有点区别，其实宗旨不变。一条是走“标准动作”的技术派；另一条路是走“手感”为主的感觉派。前者主要是打球赚钱的职业球员在走，后者多是花钱享受的业余球员为主。有关“标准动作”一直有争议，即使国外的很多教练都否定有标准动作。十多年前，在某浪的高尔夫论坛（当时最热），就这个标题，有过激烈争论。我是主张“标准动作”的存在，只有真正理解高尔夫的动作原理，才会同意是个观点。如果平时看动作要比较职业球员的动作，用的标准是，谁冠军多谁就“标准”，这个只能说明自己不理解动作。大多数反对“标准动作”的理由，就是大家的动作都不一样，即使职业球员都是如此，所以，不存在“标准动作”。如何来理解高尔夫的“标准动作”？如果机械的理解，自然只能得到僵硬的答案。我以为高尔夫的标准动作有两个：一个是高尔夫本身的标准动作。我们在网上经常看到的一个机器人模样的挥杆，标准完美。另一个是每个人都有一个“标准挥杆”。这是基于个人的肌肉力量，柔韧性，肢体的特点所独有的。比如如何理解一个人的标准挥杆是怎样的？我无法描述没看见的挥杆，但是我可以从结果上解释。每个人的“标准挥杆”，就是他能打出自己身体的极限距离，还能具有很好稳定性的动作。高尔夫的难，就在这个“标准动作”，总是离我们很远，即使职业球员，也是趋向接近自己的“标准动作”，而不是完全拥有。即使全盛时期的老虎伍兹，他的一号木也是不大靠谱，原则上，如果完全理解，问题也会解决；麦克罗伊也是一样，动作看上去完美无缺，但是，遇到他紧张的时候，球杆依然有不能控制的时候。也就是说，职业球员比大多数人更接近一些，但是很难完全接近；业余球员离着距离就有点太远了，可以忽略不计。我为什么提这个问题？原因是大家在学球的过程中，总喜欢改动作，这是一个挑战的过程，也是一个令人崩溃的开始，要不要改动作，其实会纠结很多人。要打职业，自然可以走追求动作完美的路，如果是业余玩球，自己要知道在某个“关键点”，按下修改挥杆的“暂停键”。所有的体育运动，都有熟能生巧的特性。打球多的人都知道，有些高手动作难看，但是成绩很好，甚至还能见七，原因就在这里。业余的自适应动作有个特点：所有离标准太远的挥杆，都有自身的天花板，练得再多都会在某个成绩前定住了。动作如果不能接近“职业挥杆”，普通动作是很难打到标准杆的，这是铁律。所以，打好高尔夫，想要得到其中的乐趣，开始就要在这两条路中做出选择。你是要追“标准动作”，还是只要享受“孰能生巧”？这是个关系打球幸福感的大问题。#闫盼盼个人资料简介#

李西安，…仔细看图上这两个人的名字都很响亮，多做点正能量的事情多好。光听这个名字就自带流量，只可惜他辱没了西安的名声！劝君莫伸手，伸手必被捉[呲牙][呲牙]

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【残奥会单日拿15金！中国队45金领跑，总奖牌数103块】北京时间8月29日，东京残奥会迎来第5个比赛日，在今天中国队一共拿了15块金牌，目前金牌数达到了45块，总奖牌数达到了103块！东京奥运会第一天，中国队拿到5块金牌，第二天3块，第3天11块，第4天11块，第5天15块，5天时间拿到45块金牌，这个实力真是太强悍了，领先第2名的英国队23块金牌。在总奖牌榜上，中国队更是拿到了103块奖牌了。今日中国队的金牌是：第31金，周影获得残奥会乒乓球女单金牌。第32金，女子铁饼F64级姚娟破世界纪录夺冠。第33金，闫硕获得残奥会乒乓球男单金牌。第34金，东京残奥会女子200米T36级，史逸婷追平世界纪录夺金。第35金，乒乓球女单8级决赛，中国选手茅经典和黄文娟包揽金银。第36金，乒乓球女单5级决赛，张变让2追3拿下三连冠！第37金，乒乓球女单3级决赛，中国选手薛娟完成卫冕！第38金，男子50米仰泳S3级别决赛，中国选手邹连康摘金第39金，女子50米自由泳S11重赛，马佳&李桂芝再次包揽金银第40金，男子举重97公斤级决赛，中国选手闫盼盼摘金第41金，女子200米T35级决赛，周霞拿下个人本届奥运第二金！第42金，复合弓混合团体决赛，中国队一环险胜土耳其摘金！第43金，文晓燕跳远摘金，此前曾获得女子200米金牌第44金，女子标枪F34决赛，邹莉娟平世界纪录成功卫冕第45金，男子花剑团体，中国队45-38战胜英国队卫冕冠军第46金，女子花剑团体，中国队以45-41的成绩击败意大利队但在最新的国际奥委会官网里，中国队还是45块金牌，这意味着今日有一块金牌，是被取消的，是否会重赛，我们拭目以待。

2021东京残奥会今日（5日）20.00闭幕。我国代表团以95金，60银，51铜的总计207枚奖牌，获本届残奥会排名榜第一，金银牌双双挂帅版首！现将我国代表团所获得的95枚金牌远动员名单从首枚至94枚公布如下：第一金：是李豪所获。轮椅击剑男子佩剑个人赛A级金牌。第二金：是冯彦夺得。轮椅击剑男子佩剑个人B级夺冠。第三金：是边静所获。轮椅击剑女子佩剑个人A级金牌。第四金：是谭淑梅获得轮椅击剑女与佩剑个人B级夺冠。第五金，足张丽获得。女子200米自由泳S5金牌。第六金：是郭玲玲夺得举重女子41公斤级金牌。第七金：获得者是：男4x50米混合游泳接力赛的张丽／郑涛／袁伟锋／卢冬。第八金：获得者，是谭淑梅。轮椅击剑女子重剑个人赛金牌。9金：是齐勇凯。在力量举重59公斤级决赛中获取金牌。10金：田径女子100米X丅35决赛中，周霞夺金。并打破本项世界纪录。11金：女子铁饼F55级决赛中，董飞霞夺得金牌。12金：力量举重女子50公斤级决赛，胡丹力夺得金牌。13金：自行车场地男子（1一3）级1000米计时赛中，李樟煜夺冠，并打破世界纪录。14金：郑涛所获。男子50米蝶泳S5级决赛中夺金。15金：女子50米蝶泳S5决赛中卢冬获得金牌，并打破世界纪录。16金：文晓燕。获田径赛女子200未T37级金牌并打破世界纪录。17金：男子举重65公斤级决赛中，刘磊以198公斤获得金牌。18金：女子轮椅击剑团体赛夺金。19金：田径决赛男子跳远T11级邸东东夺得金牌。20金：蔡丽霞获女子100米仰泳S11级金牌。21金：刘玉。获女与150米个人混合Sn4金牌。22金：刘利。男子投掷棒F32级夺冠。23金：刘翠青获得。24金：冯攀峰获得。25金：刘静所获。26金：射箭wl复合弓混合团体赛，张天鑫／陈敏仪夺得金牌。27金：冯彦可，获得金牌。28金：孙刚获得金牌。29金：辜海燕就得金牌。30金：谭玉娇夺得。31金：周影获得。32金：姚娟夺得。33金：史逸婷取得金牌。34金：闫硕战胜英国选手男子乒乓球单打第七级别获得金牌。35金：茅经典＇黄文娟包揽金牌银牌。茅经典获金。36金：张变／潘嘉敏：金牌银牌同获。37金：薛娟战胜斯洛伐克选手夺得金牌。38金：邹连康获得。39金：马佳金／李桂芝银中国队包揽。40金：闫盼盼举重所获。41金：田径，周霞所获得。42金：射箭，林月珊获得。43金：田径女子，文晓获得。44金：田径女子，邹莉娟夺得。45金：轮椅重剑团体赛，孙刚／周道亮／李豪所获得。46金：团体女子，荣静／辜海燕／周景景所获得。47金：乒乓球男子单打8级，赵帅夺金。48金：男子10步枪站姿，黄超夺取金牌。49金：女子力量举重86公斤级，邓雪梅获得。50金：女子50米自由泳马佳获得。并打破世界纪录。51金：蒋裕燕。女子蝶泳S6决赛中夺得此金牌。52金：男子S5级50米仰泳决赛，郑涛夺得金牌。53金：卢东，获得S5级50米仰泳金牌。54金：马佳获得，55金：张敏获智。56金：邹莉娟获得。57金：艾新亮所获。58金：扬超所获。59金：陈健新夺得。60金：陈敏仪夺得。61金：刘利夺得。62金：蒋芳芳获得。63金：陈敏仪所获得。64金：史逸婷夺得。65金：郑涛所获。66金：郑涛所夺得。67金：高芳夺得。68金：周召倩所获。69金：刘晓燕，所夺得。70金：曹宁宁所获得。71金：乒乓球团体所获得。72金：陈健新所夺得。73金：薛娟／李倩组合所夺得。74金：黄光所获得。75鱼：蒋裕燕所获得。76金：77金团体乒乓球所获得，78金：张变／周大新所获得。79金：闫硕／彦克力所获。80金：张翠平夺金。81金：贾红红所获得。82金：刘玉所获。83金：李贵芝所获取。84金：连洁／赵裔卿夺得。85金：成姣所夺得。86金吴国山所夺得。87金：邓培程所获得。88金：扬秋霞所获？89金：刘裔彤所获得。90，刘翠青获得。91金：屈子墨所夺得。第92金：孙鹏祥所夺得。第93金：米娜所获得。第94金，李朝燕所夺得。第95金：程和芳所获得的金牌！

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