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让生活更美好，吃药是快速见效，养生是慢速见效。丽福健锻炼器。为什么有的人秃顶了，有的人头发还在，有的人脑袋却还清醒？为什么有的人坐上了轮椅，有的人却还能自由行走和跑步？其实要把养生这件事情做好。首先就是不能着急，睡之前也泡脚了，但是没看到效果，不是没有效果，而是忽略了一个点，吃药是快速见效，养生是慢速见效，这是两种完全不同的效果。千万不要拿吃药的效果以及速度来衡量养生是否有效果。吃药是快速见效，你吃完药过2个小时、3个小时，但我们也犯了一个错误，我们只关注它的作用，却忽略了它的"副作用"。每个药的说明书上都明确写了有哪些"副作用"，但我们很多人是不看的，这种杀敌一千自损八百的事情却每天都在做，而且很多药是需要吃一辈子的。但是养生是慢速见效。比如说你早睡了一天，泡脚3个月，没有什么太大的感觉，这种状态才是对的。因为养生是慢速见效，有多慢呢？你坚持养生1年、5年、20年、40年。最后你发现曾经的同学很多都秃顶了，但是你的头发还很多。曾经很多同学都脑了，但是你发现你的脑袋却还很清醒。你身边的同学同龄人、他们眼睛都看不清了，你却依然不戴眼。很多人无法独立行走要坐轮椅，你却还能自由行走甚至去爬山。很多人可能在10年前、20年前是7080还是90100，那就得看你把养生这件事，坚持了2年、8年还是15年、30年，是到了最后来验证的。因为养生是慢速见效，注重养生的人未来不一定要吃药，而开始吃药的人一定要开始注重养生了，你同意吗？

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