私人教练介绍(私人教练简介模板)

夏天露出完美手臂。超鹿奥体店教练：林炜荣。你们女生夏天最担心的露手臂的季节又到了。今天我给大家分享一个我所有会员都在练的一个王牌动作，让你快速告别拜拜。·这个动作叫做俯身绳索臂屈伸。我们现在开始，手可以扶住把手，然后这个调节到我们和肩膀差不多的高度。·这个时候我们俯身屁股向后推，核心绷住腰背挺直。·我们到这里，大臂平行地面以后小臂垂直地面，我们现在向后伸直手臂。·再来到小臂垂直地面以后向后伸直手臂。这个动作主要练到我们的肱三头肌肌群。我是建议每个动作做15次左右，然后大概做个5组就可以。如果还有任何关于健身的问题欢迎随时咨询我。我是私人教练林炜荣。按次付费的健身馆。

偶遇了一名WBF的私人拳击教练，现在小区门口摆摊修自行车了！不好混啊！

这是我在2019年初写下的文章✍️还没有在这里?发布过完整版太长了删减一些发上来-其实教练的行业，入行门槛并不高，不乏想赚快钱的人，面试进了健身房，穿着紧身polo?就直接去谈单了，有些可能培训了一周，有些甚至没有参加过任何培训，可能就是门店的前辈带他们每个器械都用了一下然后就开始教授谈单技巧?，直接上岗。但是也不乏一些心怀梦想，真正热爱健身运动，热爱这份职业的人们。所以作为一名小白会员一定要擦亮眼睛?找到有专业又为会员负责的教练。-关于小白如何选择私人教练我简单了总结了几个点：一、证书（字数有限，证书的完整版本，看我的另一篇笔记“健身教练证书到底有多少含金量”）因为我们是小白，没有足够的专业能力和训练经验去辨别教练的优劣，所以最直观的咱们就是看证书国内有很多教练证书我分为四种：1⃣️商业健身房自己的入职培训2⃣️培训机构颁发的3⃣️国内较权威的（国职、亚体、CBBA）4⃣️国际四大证（ACE、NSCA、ACSM、NASM）-这个行业想拿证其实很容易，培训机构颁发的证书?，基本你花了钱培训就能拿到，而会员很容易会被高大上的名称忽悠，但毕竟证书是一个最直观的从业资质，下面我直接说结论-我更建议找有国际四大认证的教练。因为含金量比较高，学习周期较长，考试难度相对高些，由?NCCA认证，不仅可以在国内任职健身教练的职业，去国外也一样认可?-二、  身材形象一句话，“会练的不一定会教，但是不会练的一定不会教。”??当然教练不一定都非要是大块头，运动员，但是最起码你不能不热爱健身??‍♀️，一个连自己身材都管理不好的人，你怎么放心让他帮助你管理好身材呢?-三、  体验课基本上所有的健身房和工作室都会有体验课，体验课是商家拓客很好的方式，也是我们去鉴别一个教练很好的方式☺️，如果这个教练拿着你的体测表告诉你这里不好，那里不好，如果不训练，不买课，明天你就要上医院?，那请你扭头就走。这样的教练他已经被业绩压得喘不过气了，他不会真正为你的健康和训练效果负责，职业道德和真诚比什么都重要，一个好的教练取决于他是否真正的想要帮助你?，这样的教练一定会与你建立默契，?倾听你的需求，而不是给你安排好一个套餐再打个折问你需不需要分期?#图文热点来了 #撸铁男孩 #体育生

开业以来每天都在疯狂购物，不过看到现在的效果，一切都是值得哒。今天看这么多小器械，训练道具。忽然想到，不管做什么职业，一定要以身作则，身体力行，才能更好的带领自己的客户，更快，更安全，科学的达到他们想要的效果。我的做人原则就是，善良一点，正义一些，互相帮助。帮助过我的人，我都会记得。我也会用我的方式回报他们#私人教练 #私教工作室 #开业大吉财源滚滚

茗《害怕触电》。昏暗的健身房里老公正给一个风韵犹存的富婆做着高级按摩，而我也正在享受黑人私教的洗礼，真的太让我满足了。我老公是个健身教练，他身强体壮每次亲热的时候都让我迷醉。最近我发现他开始应付我了，我严重怀疑他是不是出轨了，于是就跟踪他去了健身房。可当我到了他工作的地方之后才发现，他正被一个老富婆压在身体下面。我跟我老公陈辉是在健身房认识的，他是我的健身私教。第一眼见到他我就心动了，他身高一米8，身材修长健硕长得阳刚帅气。当时去那个健身房的女人一大半都是奔着他去的。自从跟他在一起后过得很幸福他都很让我满意。但最近我发现陈辉每天都回来都很疲惫，就像是每次他跟我那个之后的状态。我开始怀疑他是不是在外面有人了，尤其是陈辉这几天在床上越来越敷衍。我心里的怀疑更重了：你最近怎么回事，你们看你这么累的样子。我有些埋怨的说了一句陈辉擦了擦额头的虚汗说道最近工作量比较大有点累着了。等过段时间就好了，我后面好好不及你。他说着在我额头上亲了一下，我眼睛一闪点了点头没有说什么。可没过多久陈辉的手机就震动了几下。随后他就神秘兮兮拿着手机去了厕所。我的第六感告诉我不对劲，要是没鬼的话他至于这么躲着陈辉一直出去十多分钟才回来。我皱着眉头说道这么晚了谁啊。陈辉眼睛一闪笑着说道：一个客户说想在我们健身房办张年卡，大半夜的找你办健身房年卡。鬼都不信啊，我没揭穿他躺下就睡了。第二天我照常出门去上班。但下楼我就在楼下附近的咖啡店坐下了。我跟老板请个假，今天我倒要看看陈辉到底有没有鬼。大概在我喝了三杯咖啡之后陈辉下楼了，他就跟往常一样开着车走了。我眼睛一闪不对，我记得他工作的健身房不是这个方向啊。他果然有鬼，我咬着牙拳头捏的死死的，我拦了辆车跟了上去。这一跟跨越了大半个城区，陈辉的车终于停了下来，可看着他走进去的地方，我眉头就皱了起来。极乐健身馆真的是来健身房了。陈辉只是换了工作的地方，我迟疑了一下也走进了这家健身馆。不弄清楚我心里就不舒服。可我刚走进极乐健身馆就被一道闸门拦下了。一个保安模样的男人看着缓缓说道女士：请刷卡进入，刷卡进一个健身馆还要刷卡的吗？我眼睛一闪就说道我第一次来。他点了点头又说道对不起女士，我们这里是私人会员制。新来的客户需要3位以上的会员推荐才能加入。我愣住了什么，健身房需要3个会员推荐才能加入？我是陈辉介绍来的，我脑子快速转动把陈辉搬了出来。他看我说出陈辉的名字，脸上的戒备立马就分开了。笑着给我打卡闸门。原来是陈老师的顾客，麻烦你是先停下信息，然后到这边去换下衣服。他前后的态度反差极大，弄得我心里更加好奇陈辉的名字在这里这么好使的吗？我填了一些虚假的基本信息。又交了一笔不菲的会员费之后就顺着他指的方向走了进去。我看了看头顶一个女士的标识，又看了看对面那个男士的标识。有些奇怪，这健身房怎么还男女分开的。我摇了摇头走了进去，就看到一个大更衣室，里面有逝者给我提供了一套衣服。我换上之后颜色有些怪异，这衣服十分宽松，看起来一点都不像是健身服。带着疑惑我走进了健身室。一进去我就看到里面有几个跟我穿的一样衣服的女人在做着拉伸运动。他们的动作很随意，我甚至看到有个女人弯着腰，衣服都滑到了胸前，他都毫不在意。不过他们有一个共同点，那就是都时不时望着一个方向里带着渴求和渴望。我的眉头紧紧皱了起来。这健身房怎么处处都透着不对劲？突然我看到那几个女人动作都停了下来，激动的朝一个方向涌了过去。一个壮硕的黑人从一扇门里走了出来，他穿着紧身的瑜伽裤，四个女人都围了他。见状那几个女人就为了这个黑人七嘴八舌的吵了起来。查尔斯咧嘴一笑露出了两排大白牙，他朝一个30岁左右的女人招了招手飞。女人立马得意的昂头朝周围扫了几圈，走到黑人的面前搂着她的脖子就吻了个上去。下一刻令人三观尽遂的事情发生了。那个黑人丝毫不顾及周围都是人，直接把手伸进了女人宽松的衣服领口。黑人的手里很快就面色潮红，身体颤抖的挂在他身上。双眼迷离的说道：查尔斯我不行了快要我。查尔斯嘿嘿一笑，双手一用力竟然直接将女人给扛了起来。他拍了拍他的屁股，在一阵娇抻中进了那扇门。看着这一幕我整个人都呆住了，他们这是去干嘛了？其实我心里很清楚他们去干什么了，但是我还有点难以接受。这是健身房还是牛郎馆。我心里升起一个荒诞的念头，陈辉也跟那个黑人一样在这健身房里做牛郎，我越想越有可能。我说陈辉这段时间怎么这么敷衍我，每次都那么力不从心，感情是在这里早就被人榨干了。我咬着牙死死盯着那个门，我再等陈辉出来。等陈辉带着这里的一个女人进去后我就跳出来跟她当面对峙。随着时间过去，健身房里的人越来越多，而且全部都是女人。从20左右的一直到50、60岁的全都有，每进来一个我的眉头就皱一下。我看每个人都感觉他们跟陈辉接触过这种感情让我别提多难受了。尤其是那个50多岁的胖大妈，一想到陈辉跟他滚在一起我就恶心的想吐。

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