一个人心累无助的说说【100句简单文案】

一、无助的说说

1、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，后，只能选择成默。

2、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

3、译文：秋蝉的叫声凄凉而急促，傍晚时分，面对着长亭，骤雨刚停。在京都郊外设帐饯行，却没有畅饮的心绪，正在依依不舍的时候，船上的人已催着出发。握着对方的手含着泪对视，哽咽的说不出话来。想到这一去路途遥远，千里烟波渺茫，傍晚的云雾笼罩着天空，深厚广阔，不知尽头。

4、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。

5、走向沉静是一种选择，又是一场磨难，是一场灵魂的搏斗，对手是无形的、强大的，在很大程度上就是你自己。和它斗争需要考问自己，要向自己的道德文化和把握水准发出置疑并毫不容情地加以鞭打。

6、寂寞是一个人的无助；孤独是一个人的沉默。甜蜜是俩个人的温馨；幸福是俩个人的沉浸。

7、在所有不幸中，不幸的事是曾经幸福过。

8、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。

9、生活是现实的，我们每天都行走在所谓属于自己的道路上。就算昨天经受了打击、就算昨天遭遇过失意无助，今天的你还是要去接触生活，还要强颜欢笑去面对现实的生活。

10、明明一个拥抱就能解决的问题，你们却要隔着屏幕争吵次。

11、深的孤独，是你明明清楚自己的渴望，却要始终装聋作哑，或许，没有人知道你发生了什么，关于未来，它那么长，你永远都不知道下一个转角会遇见什么，漆黑的那段路终究要独自走完。

12、七月发生了很多事情，经历过生死离别，看到过无助，体验过心痛，地蹦过夜路，熬过晚的夜。。。

13、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。

14、一个人的世界总是那么的孤独，一个人太无助了，我想找个人一起，让它陪伴着我度过我孤独的人生！

15、感觉心情特别低落很无助的说说爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

16、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

17、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。

18、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

19、原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已。我的孤独与难过，又有谁能理解。一个人怕孤独，两个人怕寂寞，原来爱比烟花更寂寞。别把自己弄的太狼狈，毕竟没人会替你解围。你怎么会知道，有那么多个瞬间，我是多么想要回到过去重来一遍。

20、下辈子投胎做别的什么吧，或者丁克也行，不适合一个人带两个孩子。

二、一个人心累无助的说说

1、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。

2、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。

3、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

4、相遇是一种偶然，别离是一种必然，留下的伤痛只是一种记忆。那记忆刻骨铭心，是因为人就是这样，只会记住那个改变他，带给他伤痛的人。虽然那里曾经是天堂，但却属于过去式。

5、有些时候会觉得自己太难，太累，又没有人可以依靠，什么都要靠自己，显得很无助，便会因为一些小事情，情绪失控，大哭一场，哭完告诉自己，不要哭，哭是没有用的，只有让自己变得更加坚强，时间过得很快，再难都会过去，我相信熬过难的日子，一定可以蜕变成好的自己……

6、一定要好好照顾自己不要让自己生病了，没人会顾你的死活，不要再伤害自己了。

7、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

8、人生，哪能事事如意;生活，哪能样样顺心。不和小人较真，因为不值得;不和社会较真，因为较不起;不和自己较真，因为伤不起;不和往事较真，因为没价值;不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容;因为责任，所以承担;因为某种理由;所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐;因为看淡，所以幸福。

9、曾经的我为你放弃一切，得到的只是一句再见，后来我才明白一句誓言，其实只是一个谎言。

10、右侧胸疼，自己心疼自己，大过年买药吃，心心生病，折腾了两天，一个人带两个孩子，心累，着急上火。

11、那些说好的不分离，后都被时间打磨成了不联系。

12、孤寂年少，无法到达思念彼处时，再回望，何时已万年身。何必念念不忘，是怪他不够残忍，还是怪你不够愚蠢。消逝的记忆随风逝去，时光永远都不会倒流。看不清世界的真假，读不完所有的故事，写不出他人的悲伤。我有多爱你，是你不知道的秘密。放下的放不下的，都是命。走出来的走不出来的，都是感情。一天有这么多时间，能不能空出一秒来想我一下。他过得那么好，你却什么都忘不了。永远都在原地徘徊中，却还是等不到你的到来。在一起是梦，分开叫痛，是不是没做完的梦痛。

13、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

14、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。

15、以往一个朋友给我讲过一个故事：一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂;不可能的事，开始就是结束。

16、当你无助的时候想起一个人，是不是说明他在你心里很重要？

17、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。

18、世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分，多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

19、花不会因为你的疏离，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。

20、美好的事是有人爱你，安心的事是有人信你，幸福的事是有人陪你，的事是有人等你。善待爱你的人，回报信你的人，珍惜陪你的人，感恩等你的人。生活中那些善念，就这么简单。

三、需要人帮助的时候感觉好无助的说说

1、其实有种难过想哭的感觉。心里莫名其妙的的恐惧感，害怕和无助，我很胆小，却又不得不站起来。好心酸。像个孩子一样，怕丢了心爱的玩具。

2、单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。

3、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢

4、以前总说，海底月是天上月，眼前人是心上人。后来才懂，海底月捞不起，心上人不可及。

5、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。

6、今天，从未有过的恐惧感让我脑子一片空白，我甚至不知道自己在干什，不知道自己说的是什么，也不知道围观的人在议论什么，我心中恐惧害怕无助。

7、如果没有当初相遇，是不是就不会有今天的疼痛。

8、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。

9、那些永远，太过于遥远，以至于让我始终捉摸不透。

10、时间真的是这个世界上好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

11、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。

12、漫长的岁月，既毁坏了坟墓，又损坏了墓碑，可是光阴对于书却无能为力。

13、已经习惯一个人在黑暗中踽踽前行，就算无助，彷徨，也要一个人走下去。

14、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。

15、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是难受的时候。

16、今年算什么过年，一个人带两个孩子累、很辛苦。付出了精力和时间到后累成狗不说，连个安慰奖都没。

17、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

18、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯，好好的珍惜那短暂的时光。

19、宝宝衣服浴巾毛巾奶瓶奶粉爽身粉纸尿裤,还有大人的睡衣牙刷牙膏杯子吸管,好买个待产包里面很多东西都用得到,纸巾好像我就带了这些,你参考下,我都是预产期前一个月就准备好了。

20、那么只能自己独立支撑，承担自己的难过。我也常常这样。我对此下的定论是，天要下雨，你必定会被淋湿。不管你是不是有伞可以遮蔽。可是，会雨过天晴，你还会看见，七彩的彩虹。当你处于难过当口的时候，记得善待自己，你的痛苦，只能自己吞咽。别人有时真的无能为力。愿你已经开心起来了

四、二胎妈妈的心酸与无助的说说

1、突然想跟自己说声对不起，对不起曾经为了一些不值得的事而去伤害自己作贱自己。

2、什么是缘分就是你无助狼狈的时候，遇见能过一生的人。

3、刻在生命里的坚强。无人在意你的心酸认真与其在意别人的背弃和不善不如经营自己的尊严和美好!

4、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

5、往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。

6、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

7、一个大雨倾盆的夜晚，一个人无助地站在街道，失魂落魄，多么希望有人安慰一下，可是自己也明白那只是奢望。

8、当我置身人群中，人声鼎沸，却发现自己还是一个人无助，无话可说，无枝可依。

9、我想找到自己的爱情，在爱情的世界里，我一直都是寻寻觅觅的状态，我一个人太无助了，我想找个人一起，这就是我人生当中的诉求！

10、从陌生人，到相见，到相识，终离别，然后忘记，不如从不相见。

11、也许你抱怨过一个人无助的凄凉，品尝过一个人胜利的喜悦，经历过一个人失落的苦涩，但回首往事，怀念的还是那些一个人走过的道路，那些不为人知的庆幸与悲哀。

12、曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。

13、没必要和命运争吵，顺其自然才能彼此相安。

14、其实近没多少事的，只是觉得很多时候很多无助时刻，或者无奈时刻，没能找到一个人就会忍不住回忆过去！其实就是单身久了会寂寞！

15、当熬过底谷！当熬过孤独！当熬过无助！当熬过需要人陪的时候！这一切的一切都不在需要！因为无人问津，无人陪伴！无人安慰

16、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

17、当一个人迫于无奈，走投无路的时候，可能会变得极端，也可能从此心态变得平和。不知道自己属于哪一类人，但我确信，自己更加深刻地认识这个世界了。

18、有一种爱挂着泪珠，很凄美，叫放弃!放弃虽然痛苦但也是一种幸福，感情不能勉强，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧里面什么也没有，把手松开拥有的是一切。人生就是这样，无论是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离去，虽然有些事不能回首，有些人只能永远埋藏。

19、一只流浪猫的眼神：想要有个家，能够遮风避雨的家，受伤后可以包容我的家，我的眼神无助，我的身心疲累，我的要求很小，只要一个可以栖身的地方！

20、烟雨总是太撩人情绪，孤独的时候，总是希望生活有浪漫发生。我喜欢安静，更讨厌寂寞，却爱上le寂寞，陌生的安静走le。人生是一场庄严的游戏，每一个玩笑背后都藏着眼泪，但放手与转身之间，每天都有一个新的太阳。你不懂满眼泪水却不敢轻易流出恐怕让人笑话的滋味

五、一个人很无助的说说

1、只要你好好的，我过得怎样都无所谓，因为，我的爱人，有他的爱人爱他。

2、我一个人挺好的，就是偶尔会伤心，我一个人挺好的，就是偶尔会寂寞，我一个人挺好的，就是偶尔会无助，我一个人挺好的，就是偶尔会一个人，别再说对不起了，我不太爱说没关系。

3、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

4、宁愿坚强到心疼，也不愿让人看到我的脆弱，宁愿没心没肺的笑，也不愿撕心裂肺的哭，我就是这么一个人。

5、人生有时候不得不走在一片连得与失都没有的不毛的荒野上，只有自己一个人，孤独无助地走着，茫然不知所向。

6、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

7、生命是一个过程，可悲的是它不能重来。一个人，一辈子，一条路，一片天，随着年龄的增长，观点，心态，也就随之改变。不一样的环境，酝酿不一样的人生;不一样的风景，影响不一样的心情;不一样的态度，就会有不一样的结局。

8、当一个人越无助的时候，他就越孤独，连说话都会变成无语。

9、我知道，那些夏天就像你一样回不来，我已不会再对谁满怀期待。我知道，这个世界每天都有太多遗憾。所以，你好，再见。

10、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。

11、无论如何我们曾经在一起过，有过快乐有过悲伤，你也曾经是我的义无反顾，我不会为你的离去找理由，就像当初我以为你不会走。

12、突然心疼自己，这就是家庭主妇的悲哀。根本从来不会有人会感同身受，不会理解一个人带两个孩子的艰辛，眼泪不自觉的流。

13、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。

14、不要对我忽冷忽热，我会感冒，然后再死掉。

15、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

16、在家门口等了你一中午，吹了一个中午的风，感冒了，鼻子好难受，你会不会有一点点担心呢?

17、哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致，人生何必扭扭捏捏。

18、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我心中依然恐惧害怕无助。

19、这一定是在挑战我，一个人带两个孩子，而且还大的发烧，小的咳嗽，还得自己煮饭做各种家务！

20、时间是好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

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