心烦心乱的说说【100句简单文案】

一、心烦意乱心情说说伤感句子

1、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

2、 你是曾让我死去活来的姑娘，也是我不敢与人提及的过往。

3、原来的天荒地老，到后成了各自安好。

4、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

5、太疼的伤口，你不敢去触碰；太深的忧伤，你不敢去安慰；太残酷的残酷，有时候，你不敢去注视。

6、在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芬芳。

7、其实人生很多事，你在意那么多考虑那么久，到头来会发现自己根本没那么伟大，何必假惺惺的硬撑好人的样子故作周全，实在点，自我点，很多珍惜的感情，它也就那么回事，不过是几年缘分，散了也就算了，我不好，你也不见得多善良，你难过，我也一样。

8、我的故事不动人，只是那个少年惊艳了我的青春。

9、网络的相遇，大多如两条交叉线，交集之后就越来越远，不断重复一次次从陌生到熟悉，又从熟悉到陌生的上演，后相忘于网海茫茫，留下的是苦是甜，或恩或怨，多少年后，谁还记得谁的话语，谁还在意谁的悲欢…

10、你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

11、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。

12、你会发现，自己一个人强大久了，遇到别人一点点关心就会莫名的温暖，误以为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就是不到失望的时候，都不知道什么叫自作多情。

13、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

14、为什么你的离开像场说走就走的旅行，而我的离开却狼狈的像场逃亡。

15、从前不会回头，往后不会将就。

16、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。

17、01喜欢是什么，爱是什么，在我的生命里它们从未出现过，我始终是孤单一个人。

18、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

19、努力的大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

20、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

二、心烦心乱的说说

1、生命里，总有那么一个人，那么远，又那么近，不在眼前，却一直在心里。

2、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是贱。

3、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一起经历聚散离合后的不离不弃。

4、心烦意乱(xīnfányìluàn)生词本基本释义详细释义(xīnfányìluàn)形容烦躁不安，不知如何是好。《楚回辞·卜居》：“答心烦意乱，不知所从。”出处《楚辞·卜居》：“屈原既放三年；不得复见；竭智尽忠；蔽鄣于谗；心烦虑乱；不知所从。”例句这件事弄得他～，坐立不安。

5、命运，有时候像一双没有方向的翅膀，飞到错的地方才明白，原来自己还渴望回去。

6、开心时不要给承诺，愤怒时不要给答复，伤心时不要做决定。

7、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到后只能是伤心和失望，尤其是感情。

8、就算有一天我真的放弃了，我的心里也依然有你的位置。

9、觉察自己的情绪。烦躁是一种复合情绪，心情烦躁到底包含了哪些基本情绪，愤怒、委屈、沮丧、悲伤还是失望，试着花几分钟的时间想想这两个问题。对自己的觉察也是一种自我理解，被理解、想明白的感觉总不会太差。如果想不明白，可以试着写下来或者画出来，表达也可以抚慰情绪。

10、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到？它碎了一路。

11、若说红尘唯有情无价，人却仍在痴梦中挣扎。

12、生活当中总是那么的无可奈何，我总是心烦意乱，这个时候我真的是头痛欲裂，我简直觉得生活就是一个痛苦的大人，当无法给自己一份平静的状态。

13、总是感觉有种深沉的压力及无从发泄的委屈，这个世界怎么了，这些人怎么了，总以为一步步艰辛过来，人生、生活都会好的，可是为什么，为什么?还是到如此不堪的地步?我以为可以依靠的人也如此待我!我该怎么做?呵呵。

14、10原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。

15、05没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港，只有你自己，才是自己后的庇护所。

16、闯入我生活的人是你，说爱我的是你，说分手的也是你，后哭的像条狗的，却是我自己。

17、如今我已成为你不愿再忆起的风景。

18、 你过得好我不会祝福，你过得不好我也不会打扰，从此你我再无任何关系。

19、一个怡然自得，胜过好多人百无聊赖。

20、 我想了一千遍一万遍和你在一起的样子，又觉得，这辈子还是不要和你在一起了。

三、心情不好心烦意乱的说说

1、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

2、回得了过去，回不了当初。那些终会让你陷进去的，一开始总是美好。

3、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。

4、忽然记起你的脸，还是那年死去的模样，而我就已经老了。如果真有天堂，你一定认不得我，因为我一直在长老，你的脸容，在人们的记忆中，直至人们将你忘怀。

5、有些记忆，有些旋律，不用回忆就能想起，在我生命中快乐的你。

6、其实孩子气，也没什么不好，人总有一天会长大，何必成熟太早，失去太早。

7、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

8、回不去的路，我比谁都清楚。

9、仰望天空，强忍着不让泪流下。可，终，软弱还是打败了坚强。

10、 可能哪天我撑不住了，我也会沾上这辈子讨厌的烟，也会破了例了成天夜不归宿喝到烂醉，我也会不把感情当回事随意玩弄，不在意别人感受，别问我为什么会变成这样，我也不知道，我只知道他在的时候我挺乖的。

11、把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。

12、生活大苦恼，不是拥有太少，而是想要太多。人的欲望是永无止境的，欲望太强，就会造成种种的痛苦和烦恼。欲望越少，人生就会越轻松，也会越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，看淡得失成败，包容他人对错，超越烦恼的纠葛，达亦不足贵，穷亦不足悲，决不做欲望的奴隶。

13、所谓难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

14、03留我一个人在这胡思乱想大概就是不爱吧。

15、互补的人容易一见钟情，相似的人适合一起变，我终究还是不喜欢百忍成双的感情，爱不是忍出来的，它是两个人把轻松的自己交付彼此，无需多言，已然明了，不论哪个年代，这样的感情都是好。

16、一些东西，忘不掉，那么就残存着。因为梦见你离开，我从哭泣中醒来。选择了就走下去吧，别给自己留遗憾。若我深情与你，你是否会倾城与我。冰凉的指尖，似乎残存着你给的温暖。我一直都在，即使你从没有到来。我要的不是曾经，而是期待而至的未来。回忆过去，痛苦、的相思忘不了。爱情如果可以解释的话，那世界上就不会有人因此而痛苦了。我放不下爱情，但那不代表我不会放。

17、做点什么。当负面情绪特别强烈时，行动力可能变得很差，聚会、旅游这些事情难以开展，但其实做点小事就可能让我们感觉好一点。喝杯水、做几个深呼吸、简单地整理、做5分钟运动或平时擅长的事情，只要行动起来，对于生活的掌控感就会增加一点点，心情就能平静一些。而什么都不做只会在糟糕的情绪越陷越深。

18、眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的方式。

19、生活如此多娇，我却如此烦躁。

20、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

四、说说心烦意乱的句子

1、如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。

2、04我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份。

3、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。你承诺了一切，却什么都没给；我什么都没承诺，却给了你我的一切。无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。你没有再挽留，我也没有再回头，就这样，无风无雨也无晴，无疾而终。

4、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是放过自己。

5、07我总是小心翼翼，换来的却是不可思议。

6、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。

7、不管你经历多痛的事情，到后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

8、09眼泪，有时候是一种无法言说的幸福。微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。

9、是我的我不推，走远的我不追。何必祈求太多让自己活得那么累！

10、别再委屈自己，有些人离开就离开了，不值得你难过流泪；有些事过去就过去了，不值得你记忆反思。生活的舞台上，总有一些无情之人，无端之事，充斥于你的生活，纠缠于你的四周。无须感触，无须铭刻，顺其自然，随遇而安。生活聚散如云，冷暖难均，做好你自己，缘来珍惜相逢，缘尽安然心静。生活中刻骨铭心的事很多，念念不忘的人很少。不论醉心还是伤心，不管高兴还是痛心，有过，经过，就会情不自禁。处过，好过，就会记忆犹新。人生在意的不是过去，而是现在，考量的不是曾经而是现今。回忆只是于记忆深处，感受过去的那种心情，那种感情，于回忆间告诉自己，珍惜现在。

11、很多时候装得无所谓用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

12、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

13、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

14、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。

15、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

16、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

17、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

18、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

19、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

20、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

五、心烦意乱的句子说说心情

1、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

2、让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人。至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。

3、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

4、若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。

5、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

6、 让你哭到撕心裂肺的那个人，是你爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是爱你的人。

7、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经。

8、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

9、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你的一句结束吧，他走了就再也没回来过。

10、剩下的那些感动能坚持多久。

11、好的爱情是，你可以彻底地做自己，并且你的另一半依然喜欢真实的你。

12、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错

13、成长带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

14、每个人的一生就像一部纪录片，面对这个物欲横流的时代，每天都得面对承重的压力，走在这五彩缤纷的世界里，就像陌生交叉的十字路口，茫然的会让人感到不知何去何从。

15、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是难受的时候。

16、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。

17、七月，是下半年的开始，七月，也是和往事握手言和的开始，该来的，总会来，该走的，不挽留，错过错的，才能和对的相逢，所有的痛会慢慢过去，一切都会好起来，愿你想要的都能得到，做过的都不后悔。

18、如果有一天，我们变成陌生人，不是你的原因，也不是我的过错，而是我们的缘分已尽，再继续，也没有意义。

19、人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.0000所以你不爱我，我不怪你。

20、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。

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