关于又长胖了的说说【100句简单文案】

一、一不小心又长胖了的说说

1、《黄帝内经》里说，脾掌管我们的肌肉，它开窍于口，其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾来运输和化生来供应。脾气健运，则肌肉丰满；若脾失健运，则肌肉渐消。

2、肥胖不仅影响人的颜值，也会对人体的健康起到一定的危害，毕竟不是唐朝，以胖为美，也不是中年男性挺着“将军肚”，显得很“神气”的时代了。

3、减肥的朋友们闲着没事儿的时候就可以常常按摩它们，记得要从下到上依次按揉哦，因为这样促进下肢气血回流，果更佳。

4、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

5、价格：¥5/135g

6、近因为疫情不能上班，天天在家躺着，长胖了，希望自己不要这么懒，动起来，减肥减肥。近想吃的食物太多了，每天都在疯狂吃，怕长胖，疯狂运动的无限循环中度过。居然买到了这种爆米花。近零食不断，但我还是没长胖，我想把脸长圆点。肉长起来真是很快近长胖半公斤，估计都长脸上了快好起来吧。近爱上喝咖啡，但是又害怕长胖，想了想觉得还是喝茶好了。近好喜欢吃馒头、面包之类的发酵的面食啊长胖的节奏。

7、简爱的浓醇度看起来就相当诱人了，入口是酸奶发酵后那种纯真的味道。再加上它零蔗糖和零代糖，很适合健身党和控糖的姐妹~

8、心火过旺，你的嘴上就会长口疮；三焦火力过旺，你就会头昏脑涨，思路不清楚。心火和三焦经的火力太旺，脾脏就会不由自主地变虚弱。在这种情况下，肉肉哪里还能保持紧致呢？所以就有了小肚腩，手臂也就越来越粗，胸和臀都变松弛，身材完全走了样。

9、来自：匿名昵称：洗衣机

10、以前的小胖妞不见了，减掉身上的肉肉后变成邻家的小美女了

11、近好喜欢吃馒头、面包之类的发酵的面食啊长胖的节奏。

12、嗜热链球菌、乳酸乳球菌乳脂亚种、嗜酸乳杆菌

13、秋天旺盛的食欲肯定让很多人搁浅了减肥大计，清冷的深夜饥肠辘辘，能吃上一口美味的食物，一定是幸福的事情！但是宝宝你可要想清楚了，吃进去的是食物长出来的可都是肉哇，晚上摄入过多热量这是分分钟想长胖的节奏！

14、其实，好身形的关键并非减肥，而是塑型。

15、想知道：她是如何21天瘦下来的吗？！

16、一不留神就让你胖几斤~~

17、做一个从秋天美到冬天的大瘦子

18、祝大家工作顺利，生活愉快

19、戴郁澍ii：胖在我心。瘦在我身

20、这一长串令人眼花的成分表可是暗藏玄机，其中的乙酰化二淀粉磷酸酯，果胶，琼脂，冷结胶统统都是增稠剂，营造出那种浓稠营养的感觉，双乙酰酒石酸单双甘油酯则是乳化剂，还有食用香精，虽然这些添加剂都是食品级的，不影响整体的性，但相比与前面成分精简、热量低、蛋白质高、性价比高的酸奶，安慕希确实输得有点惨~

二、关于又长胖了的说说

1、脱脂生牛乳＞99%、保加利亚乳杆菌

2、但还是有些小败笔，由于其中蛋白质含量不高，所以会影响酸奶发酵的凝固程度，这时候就要靠4种增稠剂，来让酸奶达到丝滑绵密的口感了~除此之外还添加了脱盐乳清粉来提高蛋白质含量，让成分表看起来更美丽~

3、或重于泰山，或重于其他山。

4、胖不是你的错！你出来查违章电器就是你的错！

5、吉烬：曾经我一度以为自己是这样，直到高考结束的暑假过后我胖成了狗。

6、价格：¥9/135g*3

7、就赶快加加油继续减肥吧

8、胖子总在更新衣橱。

9、甜口半半：虽然营养成分上败下阵来，但可能正因为那些添加剂的存在，使得它的口感细腻顺滑，由于添加了代糖，所以嗜甜的我就算0蔗糖也能接受！对于我这种只对好喝有要求的人来说，还是想疯狂回购的！

10、我们私下称他为“小季”。他是我们的家人，他会在天气渐变冷的时候提醒我们少开空调、注意保暖；他是我们的朋友，有困难会想尽办法帮我们、会给我们意见但同时更会尊重我们；他就是我的辅导员——季学强老师，他真的超温柔、超好哦！

11、为了让命门穴更好地得到温暖，可以用手掌来回地擦它，直到一股热感透过皮肤一直热到肚子里，感觉特别舒服。

12、生牛乳≥96%、脱盐乳清粉、羟丙基二淀粉磷脂酸

13、这个浓醇程度，一杯下去都能饱了！口感也很顺滑，喝下去满足。代糖把酸味平衡得也很好，北海牧场家的特浓原味、草莓流心芝士宝石碗和两款酸乳也好喝，私心推荐一下！就是价格有点小贵~

14、我只是瘦的不。

15、福建武夷山乌龙：采用生长一年以上的福建武夷山乌龙，这种乌龙茶不但能吸油，通俗点的说法就是把厚肉变成薄肉，还能够降血压。

16、容易长胖的食物主要是以下四类：一是高油脂的食物，比如肥肉、猪油，也包含油炸食物，像炸鸡、薯条等；二是淀粉含量高的食物，也就是平常我们吃的米饭、面条等；三是含糖量高的食物，比如糕点、糖果，也包括含糖高的水果；后一类是坚果，我们常吃得开心果，巴旦果中都含有大量的脂肪。

17、新希望·源态酸乳无蔗糖酸奶

18、有些朋友虽然知道要从补脾入手来减肥，但是却只知其不知其以为只要单纯地补脾就行，但是还有一件事我必须告诉你们：要想达到更好的果，别忘了心包经和三焦经，可以艾灸和按摩上面的穴位。

19、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

20、果越神奇，找我的人越多，我精力有限，应接不暇。而且有些外地的顾客就反应，担心去药店里买不到正宗的药材，一些上班的人也没有时间坚持每天都熬制，让减肥的果大打折扣。

三、一不小心胖成这样的说说

1、Alllbear：多吃不胖我建议你去做一个消化系统的检查，胃、肠道等，检查目的就是看吃那么多东西为什么不会吸收。所以别瞎得瑟了，这是病得治

2、半个月瘦了13斤，腹部和腰围都减了4公分。对王心雨，我很有信心！期待后续果！

3、照镜子，摸着头发说：快点长，快点长。

4、甜口半半：乐纯真的有够贴心了，专门加了蜂蜜包，原本如豆腐般的口感在加了蜂蜜之后变得更加细腻丝滑，一改酸涩的口感~

5、价格：¥18/100g*10

6、所以今天就是阿呆为夏季量身打造的“酸奶扫盲行动”，专门挑选了10种低脂低糖类酸奶进行测评，想要健康瘦身不被忽悠，这篇“奶文”可得细细品味了！

7、在这里要提醒大家，命门穴是聚集人体阳气的大穴，它需要的就是保暖。如果你常常把这个掌管你身体阳气的风水宝地露在外面受风吹、吸湿寒，恐怕要不了多久，不但小蛮腰不保，就连健康都难说。

8、排斥酸不拉几口感的宝贝一定要看过来，我自带香草味，味道比起冰淇淋那也是过之而无不及！更何况我还有0蔗糖加持，鱼和熊掌可都被我夺走了！

9、其实秋天就算正常饮食，饭量不变，身体依然会在不知不觉间偷偷胖三斤。这是正常的生理现象，随着秋季到来，身体内的脂肪也感受到了凉凉秋意，于是开始慢慢地聚集在一起，为过冬做准备，这时候人体便开始逐渐变胖。

10、来自：匿名昵称：你不认识

11、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

12、台风来了，身边的人和树都吹走了…

13、配合它们，补脾减肥果更好！

14、害，我就不喜欢在包装上搞花头，毕竟钱都要花在刀刃上，口味好、糖分低那才是重中之重！

15、看看，成功的把自己增肥了，一个月我竟然长了5斤，我再也不是豆芽菜了，我现在是大葱，水灵灵的大葱！

16、虽然脸胖但是很开心后一次做伴娘了。

17、太白穴是脾经上的原穴，只要常常按揉它或者艾条温灸，就可以起到补脾的果。

18、●为什么我的岁月是把杀猪刀，别人的却是美工刀？

19、想在这个万物丰收的美丽季节

20、没错儿，衣服太厚也容易让你忽视自己身上逐渐增多的肉肉，入秋之后长袖长裤穿上，怎么感觉自己还是瘦瘦哒？这种视觉的误区会慢慢影响你，让你觉得自己好像并不胖，因此在饮食上也变得毫无克制，运动量也逐渐减少，殊不知这样只会令你越来越胖。

四、一不小心就胖了一不小心就老了说说图片

1、不得不说，酸奶圈的贵妇乐纯还是有两把刷子的！别看这配方相当精简，只有生牛乳＋发酵菌，但真正的营养物质都被囊括其中了，5克的蛋白质含量就是好的证明！而且没有花里胡哨的添加剂，男朋友给不了纯纯的爱，但乐纯可以！

2、前些年有些姑娘们从老远的地方坐飞机坐火车来我这里，为的就是这个方子，我都建议她们不用花这么高交通费，药材没多少钱，来回跑的钱是药材的几十倍。

3、优诺优丝可是隔壁半半墙裂推荐给我的，不得不说在这一众清汤寡水的酸奶中，香草味的它算是一股清流了！不过嘛有得必有失，因为添加了10%的香草果酱，以及为了增加粘稠度而附带的淀粉，所以整体的热量、脂肪和碳水化合物都蹭蹭蹭上涨。虽然0蔗糖，但还是不太适合减肥期的宝贝食用哦！

4、只要做足了补脾的功课，根本就不需要任何外来之力，双唇的滋润真所谓是由内而外地浸透出来！

5、Margaret:722

6、所以，想要减肥，想要性感身形，就要先补脾。

7、很爽，出去吃东西可以肆无忌惮，但是又面临着家人朋友吃多点多长点肉的唠叨…

8、弄清楚为什么秋天这么容易发胖！

9、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

10、孕期的话大概可能会体重增加10到30斤吧,但是你还是能够控制一下,尤其是甜的东西不要吃太多,因为后期的话增长速度也是快。

11、这个话题必须参与。怎么吃怎么瘦，每次听到人家不带好意的说你怎么不吃饭家里不给饭吃啊。我就特郁闷，我平时吃多少你知道？说那么多又不包养我？不喜欢听到又瘦了不吃饭的话。。。

12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

13、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

14、作为酸奶界的老网红，简爱在配料上也起到了一个不错的榜样。三种发酵菌配上99%的生牛乳，我已经说累了！再加上它既无蔗糖也无代糖的精简成分，简直就是给身体减负，对于追求健康低碳的宝贝们来说，简爱也是不错的选择~

15、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

16、胖子打不过人家,跑不过人家,自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。

17、这个配方很简单，味道也比较好，只需要七味药材，味道比较好，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。

18、除此之外，配料表中成分也暗藏玄机，宝贝们尤其要关注酸奶原料是否为生乳。毕竟市面上有很多酸奶由于是用水+全脂乳粉制作的，相比之下自然没有生乳制作的酸奶营养价值高哦~

19、生牛乳≥99%、乳酸乳球菌乳脂亚种

20、价格：¥5/205g

五、又要胖了的说说

1、我体重不轻，脂肪堆积在臀部，那一天两个表弟打架打的难舍难分，正当偶弯腰安福大表弟坐椅子上，小表弟偷袭，一脚揣俺**上，结果把自己给反弹回到了座位上，顿时他们两个鼻涕眼泪地笑了。

2、从第一天上学到现在大学二年级，我经历了很多老师，他们或高或矮、或胖或瘦，的共同点就是爱每一个学生，没有什么所谋所图，就仅仅是想让我们学到更多知识，成为有道德有素质的一个"人"。他们在教师这个岗位坚守一生。我们在桂香馥郁中相遇，于阵阵蝉鸣中分别，你们只陪我走过了一段时间，却影响了我的一生。煽情的话不必多说，一切都在我的心里。亲爱的崔鹏老师、王伟老师、杨秀生老师，教师节快乐，爱你们！

3、甜口半半：简爱真的算是一众无糖酸奶中，口感数一数二的，整体没有那么酸，奶味更香更浓。第一次吃不习惯的姐妹，可以搭配水果燕麦更好入手~

4、说起性感，又让人联想到双唇，它也是关乎女人性感与否的重要部位哦！而双唇的丰润恰好也与脾关系不小。

5、更何况只有当肉肉变紧实之后，你整个人才会看起来显得瘦，即使体重因为肉肉变成肌肉而变重了，你的身材还是会均匀地变小一号。

6、别看它们都叫酸奶，价格相差还是很大的！那它们究竟有哪些不同呢？接下来就让它们从成分营养和口感上来掰头一哈！

7、但阿呆在开拓酸奶各种吃法之前，也踩过不少坑。酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳和各种酸奶类饮品那都是傻傻分不清楚，一不小心就会掉进商家们早已准备好的“甜蜜陷阱”之中!

8、~谢谢大家的投稿，欢迎新朋友积极参与~，

9、也正是如此，有些为了减肥而疯狂节食的女孩，折磨了自己好半天，却落得一身如豆腐渣般软绵绵、松弛的皮肉，这其实是你的身体里脂肪含量过高了！

10、不补脾，你就减不了肥！

11、质地类似于老酸奶那种，也是凝固状的，但是入口比和润要柔润很多，虽然低脂肪，但是该加的糖那是一点没少，再加上不算很经济的价格，所以也不在我的考虑范围内。

12、乙酰化二淀粉磷酸酯、果胶、琼脂、结冷胶

13、哈喽，宝贝们早呀！这两天虽然天气转凉，但还是有一点点热意，胃口依然不是特别好。这时候饱腹感强，清凉健康的酸奶立刻各种麻辣烫、火锅，成为我的新晋爱宠(主要还是为了减肥?)！

14、生牛乳、保加利亚乳杆菌

15、不能再长胖了，要不迟点回来小区的后门都钻不进来了。

16、现在我的身材真的是不忍直视的状态，一不小心胖成了球，让我感觉我现在就是一种圆嘟嘟的形状！

17、当我第一次跨进校门的那一刻，面对一双双陌生的眼睛，一张张陌生的面孔，让我感到紧张，是王岑老师您的微笑，您的眼神让我感到温暖。在我第一次回答问题的时候，是您的眼神给了我勇气和自信。谢谢您让我有了在家的感觉。谢谢您，在我成长的道路上助我成长，祝您今天教师节快乐！

18、我长得越来越有福气了。

19、虽然脸胖但是很开心后一次做伴娘了。

20、作者回复:继续加油哦！

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