适合伤心难过发的说说【100句简单文案】

一、适合难过时发的说说

1、没有什么合不合适，这只是分手的一种借口罢了

2、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛;有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

3、爱到后，换来的还不是一句“我们分手吧”

4、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。

5、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

6、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看的出我的脆弱。

7、您好，其实这种问题你不要去问怎么了，应为她要告诉你自然回告诉你，你要是去问的话就会你同学就会觉得你管太多，别怪我说话太直接应为你太直接的话你朋友本来就伤心这样的话就会让他觉得你很烦反而觉破坏你们的关系，这时候你就陪在他身边就好，这样他就会觉得有一丝慰藉。希望我的话对你有帮助

8、出去运动，慢慢的心情就舒畅了

9、能让你笑，是一种缘分，是一份真心，也是一种本事。世上好看的皮囊很多，有趣的灵魂太少。而那个既有趣又愿意把这份情趣用在你身上的人，遇上了一定要好好珍惜。

10、要想摆脱迷茫，可以为自己设定一个长远目标，并每天做一点小的努力。比如学习传统文化，品味诗意生活，从与诗词君相伴开始吧。

11、爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱得有多紧，就会觉得有多痛。

12、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

13、谈恋爱的时候，让你越来越聪明的人，只不过是棋逢对手。

14、从未想过绝望看，直到他走的那一天。

15、有这么一个人，你次说着要放弃，但终究还是舍不得；有这么一个人，你会在独处时想他想到哭泣，却在看见他时故作无所谓地笑。

16、早上出门前鼓励自己。

17、要累积多少勇气，才敢去深爱一次。牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。别再犯傻，轻易剪去头发，也别再爱人渣。相煎从不需要默契，无知是烫手的黑炭或不香的肉块。多么可惜，我们见面，却只能向朋友一般。哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。没有谁刻意的等着谁，只是没遇到合适的。在我难过的那天夜里，我是一个人过的。我们那段精彩回不去的日子，原来只有眼泪真实。有一种病，叫寂寞。能触摸，能感觉的到，但是无法根治。

18、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

19、你就是我妈妈爱的宝贝，是妈妈没有照顾好你，导致你生病，妈妈真的很惭愧！

20、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

二、适合伤心难过发的说说

1、唯美的节奏可以赶走难过

2、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

3、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到后还是通通收了回来。

4、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

5、不如找一首爱的歌听着度过

6、可怕的不是爱错人，而是不敢再用真心爱人。我想你，但我不会找你。

7、我能坚持的原因在于我寻找你的脚步还未停歇

8、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛一眯，告诉别人，你从来不后悔认识我，也是真的快乐过。

9、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

10、突然知道自己高估了在别人心中位置的感觉，就像是有人用嘲笑扇了我一耳光，不具体却很疼。

11、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

12、我们独自生活在各自的生活圈里，高兴，难过，失望，沮丧，然后满心喜悦地等待希望中的明天。

13、有时候，我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。

14、每一次想你，都感觉心痛，我不知道我还会思念你多久，我任性，是我在放纵自己的感情，我颓废，是我在折磨自己的身心，我惩罚，惩罚这份不应该存在的爱情。

15、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

16、突然发现，能够不变，有时候就是一种难得的幸福。

17、我主动来找你，是因为我太喜欢你，我不主动找你，是因为你每一句回复，都敷衍得那么不走心，不是不喜欢你了，只是不敢再那样喜欢了。

18、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

19、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

20、所谓相遇和回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心相待。

三、适合难过的时候发的说说

1、你永远不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

2、真的很害怕，有一天会有另外一个人出现，取代了我在你心中的位置。

3、我们遗憾的并不是错过了好的人，而是遇到了好的人，却把好的自己用完了。

4、发挥你的创造力。

5、对一个人好的放下，就是无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。

6、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

7、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

8、这个呢，我在之前的回答里有过类似的回答，难受的时候呢，有很多的方法会让一个人心情好转，但是果呢就要因人而异。

9、我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。

10、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

11、人生中好多的事情，毕竟是任何人都代替不了的，学会坚强，有些事毕竟永远是属于自己的。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，摆正心态，敢于面对现实。顺从自己的内心而活，这才是好的生活。

12、“闻道有先后，术业有专攻”，每个人都有与众不同的优势，可以很好地帮助周围的人。发现你的特点，比如会弹多种乐器、写一手好字等，在和他人分享中会共同成长。

13、无论身在哪里，总有一些混乱和干扰，让你无法静心。可以试着一次忽略一件事，比如不去看外面的热闹等，让精力更集中。

14、高尔基曾经说过：“快乐，是人生中伟大的事。”

15、后来我终于知道，它并不是我的花，我只是恰好途经了它的盛放。

16、跌倒了不要紧，关键是你能不能坚强的站起来

17、我羡慕你身边的那些路人，可以轻而易举地看一眼我朝思暮想的人。

18、给别人当“老师”。

19、肯定有过，特别是夫妻之间闹矛盾时，感觉大家意见不一致，没有达到自已的理想中，就会觉得很难过，很无助。生活当中难免会有不如意的问题发生的，但也要学会坚强的面对现实。

20、我多想让你知道，这些年我经历深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，而是我遇见了你，又轻易的失去了你。

四、适合自己难过发的说说

1、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

2、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

3、朋友圈发心情不好的句子推荐：

4、似乎怕得到那句肯定的话，她用双手死死地捂着自己的耳朵，把头支在膝盖中间，只有肩膀在无声地抽动。

5、忧郁的歌声可以带来快乐

6、人的生命实在是太短暂，我们都是在这浊浪里去坚守着真实的自己。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现活着是为了一种。

7、她手扶着门，慢慢地滑下来，瘫坐在地上，嘴唇哆嗦着，眼睛里慢慢溢出泪，一滴滴顺着脸颊流下来，手指着坐在床边的男人，说不出一句话。

8、有一天你一定会遇到一个男孩子，把你捧在手心里，像日出日落一样陪着你，所以别哭了，擦干眼泪快睡吧。

9、人生就像一趟只有初始站的列车，经过一个又一个站点，有人下车了，也有人在不断上车，下车的跟你挥手，上车的向你招手。

10、那天分手面对面呵呵一笑我们还是好朋友

11、还难受？来骂我一顿好了，我不介意的，你开心就好，只要头条同意。。。。。。

12、我从不后悔自己遇见过谁，只是后悔，怎么成了现在的自己。

13、当你又瘦又好看，包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，不迷茫、不依附、有自尊，这就是你的底气。

14、你带着我的骄傲离开，也哭不出来，咽不下去，经久不散。

15、有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。

16、我站在原地，等了很久很久，等到双脚都冻僵，你还没来找我，我不敢走，我害怕你回来找不到我，再等一下吧，你不来了我再走，我等不到你了，我决定一个人走了，一步三回头。

17、做一个清醒者，冷冷地旁观这个世界，向世界索取自己想要的东西，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，该抓住的抓住，该舍弃的舍弃，该背叛的时候就背叛，我想这才是真正的够酷。

18、苍白的思念，一味的坚持，只是伤痕累累的结局。

19、只是一起走过一段路而已，不要把怀念弄得比经过还长。

20、结婚的时候也给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的，生气的样子。我都看过，后我就想看看，你终于不属于我的样子。

五、很难过时发的说说

1、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

2、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己累了自己伤了自己。

3、把破碎的碎片小心拾起，拼凑过后，是否还能恢复？

4、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

5、大概是我心里住了荒凉，所以不曾有人来访。

6、每个人心里有个不可能的人，即使不见面，不说话，不发信息，心里总会留一个位置，安安稳稳的放着一个人。一句话，一件事，有的人就从你的生命中消失了。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你。希望没我的日子，你也一切安好。

7、像我这样聪明的人，早就告别了单纯，怎么还是用了一段情，去换一身伤痕。

8、开动脑筋、巧用双手，给生活增加“创意”，比如怎样简化工作流程、装饰家中的阳台等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。

9、我的心一下子提到嗓子眼儿，我太担心了。我的心情是如此的紧张，怦怦地跳个不停。我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。我的心中像打翻了五味瓶一样。心突突地跳，手心里都出了汗。我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢多想，又难以压抑住对你的担心。我恐惧地畏缩着，在这空荡的医院走廊中，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。我大脑一片空白，只想离开这个让我害怕的地方。

10、当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再迹留下。

11、回家只看半小时电视或电脑。

12、大的遗憾不是错过了好的人，而是当你遇见更好的人的时候，却已经把好的自己用完了。

13、曾经我也爱你入骨，如今只能一笑而过。

14、失落时看个笑话。

15、每天给自己留一小时。

16、谁苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

17、从今天开始我就不打算喜欢你了，一直都挺累的挺失望的，真的，喜欢你这么久你都没有回应，我可是被我爸妈从小宠到大的，凭什么要在你这受着窝囊气啊。

18、找个自己信任的人，向他倾诉，把所有令你难受的事全都说出来

19、你也说过只字不提感情，可再想想你还是会掉眼泪，你哪里是放不下那个人，你只是习惯了不该习惯的习惯。

20、学习进步、工作成功、一家团圆……遇到开心的事情，不妨尽情沉醉其中，让幸福加倍。

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