关于冬天泡脚的说说【100句简单文案】

一、冬天泡泡脚的说说

1、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮

2、温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的果。

3、冬天睡午觉，一定要热水泡脚，开了电热毯，再睡。

4、你好,冬天用白醋泡脚对身体血压有帮助的,而且冬天用粗泡脚对睡眠也有一定的帮助,您可以放一盆热水,再倒粗一起一起就可以,我奶奶经常这样

5、人老脚先衰，树老根先竭。

6、近太累了，大大的黑眼圈，肿肿的眼袋，喝碗苡米红豆和泡泡脚，什么都不想，睡觉。一切都会过去的，好的，坏的，和不可预期的，都会随着时间的推移变成了回忆，深深的藏在心底。

7、脚是人之底，一夜一次洗。

8、定位：三阴交穴位于足内踝尖上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨后缘凹陷中。

9、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？

10、来了个蜂蜜面膜～然后又把房间收拾干净～朋友走后今天我要放飞自我好好睡觉～好累好困的几天～一会泡脚熏艾～这才对嘛～真舒服～房间暖和而干净～

11、尝试泡脚的人都会关心泡脚时间的问题。好的果就是泡脚泡到你的后背感觉有些稍微潮湿，或是额头出汗。当然这个汗只是微微的出汗，不要泡到大汗淋漓。出汗了，说明你全身上下的经络已经通畅了，这时你泡脚的目的也就达到了。泡脚时间应该是30分钟左右，坚持每天都泡，可让全身舒畅。

12、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚。”

13、不过，冬天泡脚需要注意以下三点！

14、小苏打泡脚能消除痛风，尤其是上了年纪的人容易出现痛风，用2勺苏打倒入温水中，浸泡20分钟，连续一周就能改良。

15、白附子10克，川芎20克，白芷20克，细辛10克，葱白5根。清水中浸泡5－10分钟后，煮30分钟取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用1次。主治头痛、怕风。

16、冬天温水泡脚有哪些好处呢？

17、苏打泡脚能改良痘痘肌肤。

18、下肢动脉硬化闭塞症，就是腿上的动脉血管由于动脉血管堵住了，导致腿脚供血不足，从而出现一系列症状。一般就是不走路的时候还好，不觉得疼；一旦走路较多，就会出现脚疼、小腿酸痛。

19、(病房爱情)结婚20周年纪念日玫瑰与蛋糕送给照顾我的你

20、白醋泡脚能改良面部色斑。

二、关于冬天泡脚的说说

1、有些人认为泡脚当然水温要高些，泡的身体多多出汗才好。所以哪怕感觉到烫也要坚持，直至脚都烫红了也不罢休。其实我们的皮肤是十分娇气的，并不是说只有100度的沸水才可以烫伤，在70度的热水中只要一分钟就会烫伤皮肤，在60度热水中泡上五分钟双脚就会烫伤了。

2、你好!怀孕后的话也是可以用热水泡脚的,如果出现腿较水肿的话也可以用热水泡泡可以缓解一下的

3、春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，滋润脏腑。

4、缓解头痛，泡脚使双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，能相对减少脑充血，缓解头痛；防治感冒，热水泡脚有利退热，提高人体抗寒能力，防止感冒发生。

5、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿，不想水肿啊！

6、秦敏教授说，脚不暖，身上穿得再多也感到寒冷，会使抵抗力下降，易患感冒等多种呼吸道疾病。此外，脚受凉直接影响下肢血液循环，久而久之关节炎、静脉曲张等疾病会随之而来。有些女孩宁要风度不要温度，凉了腿脚，还会引来盆腔炎、痛经、月经不调等问题。而冬天泡脚既可以提高人体抵抗力，还能减少各种慢性病的复发。

7、(名医简介)陈实良：诚实做人，扎实工作

8、回家的第一天，妈妈说跑了一天太累了，让我泡泡脚，想想自己20多的人了，还让妈妈操心，妈妈我爱你。

9、中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

10、为什么我们藏奥堂泡脚——越泡越健康？

11、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏远，而负担重，因此，这个地方容易导致血液循环不好。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

12、因此，腰椎间盘突出患者容易出现脚麻，大多还会伴有腰疼、腿疼等。还有一些患者表现为时而左脚发麻，时而右脚发麻，这类人多属中央型腰椎间盘突出。

13、秀屿一村民建房审批得先缴清社会抚养费？村干部……

14、第一是心源性疾病引起的脚肿，比如慢性心脏功能不全、心衰等，这些都会引起脚步的浮肿。因此，无端的出现了脚步浮肿千万不要大意，好去医院好好查一下心脏。

15、泡脚都需要注意什么呢？

16、在寒冷的冬天，感冒就变得很常见了，经常会有人感冒。体质好的人都有可能感冒，更别说那些体质弱的人了。所以说生姜泡脚是一个很好的选择。都说寒从脚起，泡泡脚身上暖和了，感冒就会好很多。生姜泡脚也可以驱寒。

17、孕妇泡脚，时间不宜过长，15分钟为适宜，长不宜超过30分钟，防止对胎儿产生影响。

18、冬天到了，脚部穴位很多，多泡脚有好处，对自己好一点。

19、好的礼物就是你常回家看看，如果你有孝心呢，就给他们带个足浴盆回家吧，冬天快到了，父母年纪大了，供血系统不像年轻时了。冬天泡泡脚可以治风湿还可以治病强身，冬天再也不会睡到半夜脚还是冷的。或者也可以看下爸妈平时哪里有不适，可以买些养生保健的回去帮忙调节。像有些人颈椎不好，腰不好，可以买个颈椎牵引器或自发热护腰什么的。具体你可以上网看下，不要买些不实用的爸妈不喜欢还心疼钱。

20、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪。有驱寒，养肾的功，可以往热水里加些生姜片或食盐，果会更好，泡完脚后要注意保暖，防止着凉，好是在睡前半小时泡脚，还有助睡眠享受泡脚的美好句子：

三、天冷了泡脚的说说

1、莆田这家人收取8万高额聘金后失踪，法院悬赏寻找

2、感觉自己老了，不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?

3、FM104生活广播

4、泡脚时间不宜过久，每次泡脚时间以15到30分钟为宜，一般以泡到全身发热，有微微出汗就可以。时间太长容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。泡脚后大家应适当补充水分，在泡脚过程中，如出现胸闷、头晕等现象，应立即停止泡脚，多喝温水，平卧休息。静脉曲张、糖尿病、恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者泡脚一定要慎重。

5、恋爱中的人梦见泡脚，心情不稳定，忽冷忽热，互相信任婚姻可成。

6、人的幸福可以有许多种，人会有许多的愿望，人也会有许多的经历，但是对我来讲，重要的，还是一种幸福，一个心愿，一种经历，那就是老公给洗脚！

7、天气一冷，鼻炎就难受，鼻塞流鼻涕，不仅尴尬，而且影响健康，用苍耳加泡脚，连续泡一周鼻炎就有很好改良。

8、生姜是我们厨房里面必备的一样东西，不仅仅是做菜的时候会用到，生姜还有很多的用处。比如说在冬天的时候，泡一杯生姜茶，喝下去，肚子瞬间就暖和了很多。而且还可以治感冒。不仅如此，生姜还可以用来泡脚。也是对我们的身体好的。泡脚一直都是一个很养生的事情，而且被很多的明星都安利过，比如说张嘉倪，吴昕了。生姜泡脚有很多的好处。

9、糖尿病人群皮肤比较脆弱，脚部皮肤对水温不敏感，容易被烫伤。一旦被烫伤，都可能引起足部感染。

10、经常用热水泡脚，可能会使孩子足底韧带变松，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加扁平足的风险。

11、经常用盐水泡脚，能延缓衰老速度。

12、常言说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚对调节对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来好的方法。而泡脚是促进内循环，改进脏器供血。尤其现代社会，生活、工作压力大，加之空调的大量使用，人们普遍喜欢吃凉的食物，所以体内多寒、湿之毒，通过泡脚，可以加速体内寒、湿之毒的排除，为我们拥有健康的身体保驾护航。

13、▍来源:莆田广播电视台

14、静脉曲张除了做手术没有好办法，不过用红花泡脚能很好的改良，如果同时配合按摩手法还能完全好，但是水温不要过高。

15、关于藏奥堂泡脚“出汗”的这些问题，你必须知道！

16、改良血液循环，驱除寒冷，促进代谢，终达到养生保健的目的。

17、儿童不宜泡脚，儿童正处于生长发育时期，经常泡脚会让足底韧带受热变得松弛，影响到足弓的正常发育，导致变成扁平足。

18、控水量。刚开始泡的时候，水要没过脚面，水凉了就再兑一点，直到盖住内踝骨上三寸的三阴交穴为佳。

19、这两天降温了，感觉特别冷，养生足浴包泡起来，脚热了才舒服。

20、患有严重心脑血管疾病和低血压的患者，泡脚时要当心晕厥。因为患有这类基础性疾病的人，本身心脏和心血管功能较差，高水温可使神经受到刺激，加速血液流量，短时间内会加重心脏负荷。泡脚时人体血管扩张，全身血液由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，容易发生意外。这类患者应注意防寒保暖，避免身体遭受冷暖刺激，少用过热的水洗澡、泡脚。

四、立冬泡脚的说说

1、冬季泡脚可促进足部的循环，而足部血液循环心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

2、三阴交穴为足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经之交会穴。专家表示，三阴交区域酸痛是经络不通的表现，三阴交联系脾经、肝经、肾经。按摩三阴交穴，能健脾胃、益肝肾、调经带，对于中老年人常见的烦躁不安、心悸不宁、失眠多梦、善忘等有防治作用，对于女性有保养子宫和卵巢，改良性冷淡，并起到美容、调经的作用，还可防治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等疾病。

3、参考资料来源：人民网—冬季热水泡脚有4大好处，但这5类人需谨慎

4、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉

5、你好,宝宝的脚烫出水泡的话,你要是用烫伤膏给她进行调节,一定要保持她的伤口的清洁干净要防止感染。

6、艾草泡脚能改良敏感肌肤。

7、强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足，并且还能提高生活质量，利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做保健还管用。

8、亲爱的读者朋友们，大家早上好，冷天颤颤，吃饱穿暖;冷风飕飕，衣服穿厚;冷雨凄凄，衣帽带齐;冷气呼呼，健康防护。气温下降，暖保冷防，关怀驱散冷寒风霜，愿你健康永陪身旁!早安！

9、了解更专家解答往下看！

10、泡脚真的能睡得更好，我昨个泡了个中药脚，舒服得不行。

11、热水刺激会使足部微循环加快，脚部温度上升，腿脚部的末梢血管扩张，脚部血流量随之增加。因此，泡脚具有改良局部血液循环、温阳暖体的功。同时，泡脚能减轻头部血管压力，缓解头痛。很多研究证明，热水泡脚还有助眠的作用。

12、和老妈通话，又提到了泡脚的事了。以前老妈经常喊我用热水泡脚，但是我一直都没有听。现在开始走老年人路线，每晚都坚持泡脚。真的很舒服。而且也睡得香香得。

13、经常用醋泡脚，杀菌抗菌，有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。

14、当一个人的身体健康的时候，身体里的血液是不断流动着的。血液流动不好的时候，身上就会很冷。因为脚上有很多很多的血脉都连着我们的身体。在冬季天气很冷的时候，生姜泡脚能够很好的促进血液循环，改良全身冰冷的情况。

15、坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到

16、有些人泡脚时喜欢玩着手机，看着电视泡，不去管时间，泡得越长觉得越舒服，甚至把脚泡得皮肤发白，泡得通红。但是泡脚的时间并不是越长越好，如果泡的时间太长了，会使得血液流向双脚处太多，造成别处缺血，容易头晕脑胀。

17、另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。以下介绍几种简便的温水泡脚法：

18、用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改良睡眠大有裨益。

19、会的，冷水澡后人体毛孔处于收缩状态，接触热水毛孔就会张开，经常这样，毛孔的自动防御能力就下降了

20、很多女性平时喜欢穿高跟鞋，脚部皮肤粗糙显得很尴尬，用陈皮泡脚，因为陈皮含有丰富的维生素C能让皮肤光滑细腻。

五、泡泡脚睡觉的说说

1、足癣等皮肤病患者很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

2、艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。

3、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了。

4、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了。

5、泡脚水温不宜过高，脚部皮肤比大家想象中的更娇贵，并不只有100摄氏度的开水才会烫伤，皮肤接触70摄氏度的水持续1分钟，就可能被烫伤，接触近60摄氏度的水持续5分钟以上时，都有可能造成烫伤。因此泡脚水温不宜过高，水温应控制在40左右，尤其糖尿病患者要特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也可能感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重的后果。

6、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～

7、患有静脉曲张的患者也不适合用热水泡脚。因为静脉曲张是一种由于静脉血液回流不畅引起的血液淤积血管肿，一般常见于肢体前端，比如手和脚。静脉曲张主要病因是静脉瓣膜功能不全，温度的升高改良不了静脉瓣膜的功能，只会增加局部血流量，反而会加重静脉回流负担，导致曲张的静脉发生扩张，使下肢充血水肿严重，加重病情。

8、风在吼，雪在飘，大雾弥漫寒冬到;发祝福，送欢乐，温暖将你来围绕。但愿我的祝福，能为你带去一丝温暖。早安，祝你冬天快乐。

9、祛病强身。体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将能将体内的寒气驱散。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改良，因此，慢慢的血压就降了下来。

10、红豆薏米水喝起来，药包泡脚整起来，冬天要好好养生。

11、嫁给你，是我一生的骄傲，此刻我已无法控制自己的感情，严重充满了幸福的神情，想对你说出心中的话语，老公，我会爱你一生一世，想老公给洗脚。

12、用热水泡脚是很多人的养生习惯。尤其冬季天气寒冷，如果在睡前泡脚会让人感觉很舒服，既能暖身又能放松身心。虽然用热水泡脚很惬意，但未必人人适合。冬季泡脚需要注意什么？一起来了解一下吧。

13、排毒养颜，将体内的寒气驱散。

14、刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条主要的经络。

15、刚刚泡脚的时候在想，要心情好很简单，就像你走在路上，陌生人给了你一个简单的微笑，能心情愉悦！

16、在我们身边，经常会发现老年人走了一段路，就感觉自己脚有点儿疼，但不论是老年人自己还是周围的亲属，首先想到的就是“会不会是腰间盘突出啊”？实际上，在进入古稀之年后，越来越多的老人会患下肢动脉硬化闭塞症，或急性动脉栓塞。

17、冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡。

18、泡脚为何能解决头发的问题？——泡脚具有调理“肝、脾、肾”的功！

19、很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。

20、秋天上火很容易引发咽喉肿痛，用苍耳泡脚，能卸除虚火，消除咽喉肿痛，配合艾草泡脚果更好。

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