一个人心累伤感说说,心累的句子说说心情-阿文说说网一、爬山后腿痛的幽默说说
1、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。
2、恋爱是登山，结婚是登顶，接下来自然可以趿拉着鞋慢慢走。登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
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4、体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病(如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差)、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动。
5、前女友来电，向我推销保险。我说公司帮我买了，不需要。她还是给我推荐了一个意外险，然后说：“这个连雷劈的都能保，你想想，你以前发过那么多誓，考虑一下呗。”
6、爬山的过程就像人的生活一样，做什么事情都要有恒心，要有勇气去挑战，只有毅力强的人，才能到达终点。
7、千盼万盼，终于盼得吞金兽回归校园。有阳光、鲜花、下午茶，还有吞金兽一只。吞金兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走吞金兽，美滋滋。吞金兽醒着的时候总是讨人厌，睡着了倒是像个天使般可爱。为工作抓狂之时，听闻吞金兽开学再度延期，晴天霹雳不过于此。
8、上级领导来视察。吃完饭后领导说：“咱们找个女人比较多的地方？大家去放松放松！”不愧是领导，劳逸结合。于是他把我们领到了广场与大妈们一起跳广场舞。
9、酸痛大多数是因为你很久没有用到腿上的肌肉导致紧绷而已，用活络油涂擦几天就可以了帮到你就给个好评吧
10、登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
11、你好，考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。另外建议注意休息。适当补充钙片。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。多喝牛奶是补充钙剂有的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。同时也可以多进食富含钙质食物，海带、紫菜、木耳、豆腐、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝、牛肝，可以多晒晒太阳，果都是不错的。
12、3告诉大家一个新的打蚊子方法，当发现有蚊子爬你身上吸血时别打，因为就算打死了你也疼而且脏。先憋一口气然后猛然全身用力加速血液循环呛死它。
13、你腿怎么了？怎么一拐一拐的。
14、部门组织去爬山！中途领导说口渴了，心想表现的机会来了，我就赶紧跑到不远处的卖水摊，买了两瓶饮料，带奖那种，好奇心,害,死,猫，回去时我把两瓶都打开了，可喜的是两瓶都中奖了！我就把盖都收起来了。我:领导喝水！说着我就递过去！领导接都没接说:你喝过的水谁会喝，来，我给你十块钱去给我再跑一趟吧！卧槽··
15、没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。
16、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
17、关于头盔的幽默说说有《冒险小虎队系列：神秘的头盔》，但是内容没有太大的创新，并不推荐阅读。关于头盔的顺口溜有：“天热也要戴头盔如此这般不吃亏，驾乘摩托风险大，每每上路思安危，不要侥幸图省事，别嫌麻烦怕累赘，祝愿天下摩托手，日日平安把家归！”目前头盔作为保护头部的安装设备，同时可以用作军人的训练保护用具，或者是在工地中的保护帽。每个场合使用的目的都是一样的，用于保护头部，但是在所用的材料会有所不同哦。
18、痛并快乐着，乐此不疲。登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。我们登山，身轻如燕，健步如飞。
19、搞笑聊天记录：有一次和男朋友去看电影，入场之前和电影开始之前他就一直闭着眼，我实在郁闷就说了一句：“你要不想看就直说，何必这样呢！”这位大哥来了一句：“你也快闭一会儿吧！待会看电影的时候要睁好久呢，花钱买的票不能亏了！”
20、对于这种症状，运动完的当晚临睡前就应该自己稍做按摩，洗热水澡也有一定的果(不过过长时间的泡热水会让肌肉变得疲乏无力)。这些都可以使身体的新陈代谢加快，使肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走，肌肉酸疼也就逐渐消失了。如果当天没处理，第二天就免不了肌肉酸痛了，这时做任何处理都没用了，只有等它自行恢复。
二、爬山第二天腿疼搞笑说说
1、欲穷千里目，更上一层楼。
2、一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。
3、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
4、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
5、不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。白日依山尽，黄河入海流。
6、爬山的心情每当晚上与群友们一起爬山是我开心放松的时候。害虎愤臼莅铰缝歇俯忙爬山不但能消除一天的疲劳，更好的是能带来好的心情及晚上好的睡眠。坚持了三年的夜爬对人的精神状态有了的好转，更是交友放松的好心情。爬爬山锻练身体都知道是好事，但长期坚持实在是需要有恒心。
7、高处自有风景在，人生本是多尘埃。若是万般随它去，何愁风云不变天。
8、我有时也会经常在山顶上看日升，看日落，看花开，看花谢，看天上云雾的千变万化，这些总能给我带来很多的感受。在平淡的日子里，需要的就是这山顶上的心境了。
9、放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。
10、我们登山，气喘似牛，步履沉沉。
11、每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
12、好像除了每天睡觉以外真的没有额外的时间去休息放松，导致自己总想往山上跑，以前每周休息一天的时候也是一个人爬山。难得清净，喜欢安静和谐的环境有助于思考。
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14、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。
15、这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。
16、白日依山尽，黄河入海流。
17、4老婆出差了，我发朋友圈：母老虎走了！五分钟后……评论不断，媳妇却突然回来了，一进门对我不理不睬，直接跑到房间翻箱倒柜，折腾了一番后跑到我面前对我说：你刚才发的朋友圈是想告诉谁？我……
18、搞笑聊天记录：前几年单身的时候，过年回老家碰到一本村大叔，问我：“有对象了没？你也老大不小了。”单身狗怕别人问这个了，脑子一抽回他：“什么老大不小，我老二也不小了啊。”对天发誓我只是想说点什么来转移话题啊，为啥蹦出了这句啊！！！现在还记得大叔的眼神！！！搞笑聊天记录：同事的儿子十岁，小学四年级，前几天把他们考试卷子拿回来给家长批阅！同事一看，语文76分，刚抬手要给他儿子一巴掌，那货手一挡。连声喊道：“爸爸，爸爸，你可不可以晚上再打我？”同事一脸诧异望着他，他低下头说：“下午数学成绩出来了……”
19、搞笑聊天记录：客人：来碗汤面吧。服务员：一碗面汤。客人：换碗面。服务员：一碗面条。客人吃完面条就走了。服务员：你还没付钱呢。顾客：为什么？服务员：我没付面条的钱。客人：你不是用汤面换面条吗？服务员：你也没付面汤的钱？客人：我也没吃面汤TM！
20、不要做下一个谁，要做第一个我
三、爬山腿疼的幽默说说
1、搞笑聊天记录：和女朋友一起去爬山，到了山顶后我很累了，就问她坐不坐，她看了下四周说：做就做！我…
2、会当临绝顶，一峦众山小。
3、2带着女友回家吃饭，席间外甥女对女友喜欢上我的原因很好奇。女友害羞的说：“你舅舅来接我上下班时，都会带着一根棒棒糖给我，让我感觉很甜蜜！”外甥女听完跑进房里拿了一把棒棒糖跑到女友面前说道：“姐姐，以后你有得吃了！舅舅年前生意失败，里面还有半屋子的棒棒糖没开箱呢！”
4、有些生命虽然短暂，却依然打动我们，就好比爬山，或许你很快，但你却容易很累，或许你很慢，那你就容易掉队，只有适度的节奏才能领略美的风景。
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6、天赋的才华，生命的阅历，加上后天的坚持，是成功。
7、搞笑聊天记录：相亲的时候，我是个帅哥。在公园里遇见他，一见钟情。我很高兴。我们在公园里浪漫地散步聊天。
8、一直在外打工，昨天回来去姐姐家，小外甥看到我舅舅叫得可亲了，我拿出200块钱给他，小外甥死活都不要……我和姐姐都很纳闷儿，我夸他长大了，真懂事。姐姐出去买菜的时候，小外甥说：舅舅，不能当着我妈的面给我钱，给了就被她拿走了，现在可以给我啦！
9、爬的是山，战胜的却是怯弱。
10、就醒来之后浑身哪个都疼，胳膊疼，腿疼，脚疼。
11、山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野藤植物，攀登时不可乱抓不牢固的草根或树枝。攀爬如不慎摔倒，宜面向草坡趴下作自我保护。
12、病情分析：只要是去爬山，回来后腿痛，后来又阴道痛，证明是摩擦造成的局部充血。指导意见：要改良这样的症状，就要注意休息，多喝水、并且喝苏打水，就可以帮助中和酸碱，也就不会发生上述症状了。只要是喝水多、排尿多，上述症状也就得到控制了。
13、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。
14、可能是因为你高潮的时候。神经血管收缩，影响了血液循环引起的。可以多休息，多按摩缓解的。也可以吃点药，例如活血止疼胶囊。不要射精过频，注意休息。
15、这时，他突然当面对我说：我要对你说一件很重要的事。我激动的心快要跳出来了，害羞地低下了头。他：你刚才踩到屎了。我感觉突然被雷击了一下，低头看到脚上的肿块，身后一串屎痕，我头晕。大哥，我们以后就没时间了。拜拜。
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17、每当晚上与群友们一起爬山是我开心放松的时候。害虎愤臼莅铰缝歇俯忙爬山不但能消除一天的疲劳，更好的是能带来好的心情及晚上好的睡眠。坚持了三年的夜爬对人的精神状态有了的好转，更是交友放松的好心情。
18、你好，这个还是术后身体虚弱的缘故，建议你还是可以尝试吃一点中药帮助恢复一下。建议你现在活动的话，还是要少一点。但是也不能完全不活动。
19、爬山后如果是腿疼的话可以用热毛巾对腿部进行局部热敷，这样能够促进腿部肌肉的血液循环，从而加快堆积在肌肉中的乳酸进行分解代谢。另外热敷还能够促进腿部血氧的供应，而促使乳酸能够进行充分地分解氧化，腿部肌肉的酸痛感也会随之消失。
20、抬头望着天空，我微笑的张开双手坦然面对未来。
四、爬山腿痛的心情说说
1、痛并快乐着，乐此不疲。
2、炎热的夏季，去爬山，大汗淋漓，但身心舒畅。就是蚊子有点多。
3、有一种心情的放飞，叫周末去爬山。周末，阳光明媚，约两三好友爬山挖笋。你看，这就是藏在春日泥土里的欢喜。周末阳光明媚，爬山晒太阳。周末阳光明媚，待到山花烂漫时，去爬山。抓住周末阳光明媚，天气刚好去爬山。
4、爬的是寂寞，得到的却是不可言说的喜悦。
5、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。
6、庸庸碌碌心安理得地过下去是不道德的。而自动从战斗中退缩的人则是一个懦夫。
7、病情分析：长时间运动后导致无氧酵解产生乳酸，因此症状上出现肌肉酸痛。指导意见：热敷，用热毛巾敷在腿部，使气血流通，带来新鲜的养分，改良局部缺氧的状态，结合推拿调节，推拿的目的也是放松局部肌肉，改良循环，对症状的恢复果很好。
8、我读高中的是时候有些调皮，一次回家晚了，被老爸揍了一顿！后来老妈抱着我，问道：“疼吗？”我哭着说道：“疼！”老妈又问道：“恨你爸爸吗？”我说道：“不恨！”老妈感叹道：“哎，女儿就是跟爸亲，这么打你，你也不恨他。”我淡定地说道：“我为什么要恨他？要不是你刚才喊了句，给我打！老爸根本不会打我。”
9、还年轻，还走得动，去亲自体验一下吧。假如你一生中没到过山顶，那真是太可惜了。因为只有到了山顶的那一刻，你才会真正体会到什么是“会当凌绝顶，一览纵山小”之感。才会拥有一种悠然自得的心境。更重要的是一种自我挑战。登上山顶，你就成功地赢了自己。
10、双腿就是灌了铅一样,沉重异常,难易再迈出一步
11、人生就如爬山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉、地位、权力、财富、亲情、友情、爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。
12、自信和未来都是自己给的。
13、病人：医生，快救我，我得了很严重的健忘症，有时我甚至连我的名字都忘记了！！医生：先别慌，你冷静的想想，告诉我你什么时候发现自己得了这样的病？病人：什么病？
14、当吃货遇上吃货，中午吃八宝粥，坐对面一男的在吃云吞，我看着那云吞晶莹透亮的，很诱人呐，遂叫老板来一份云吞，当我一口八宝粥一口云吞吃的欢快的时候，对面那货幽怨的看着我又叫了碗八宝粥。
15、做好的自己别让别人瞧不起
16、沿着用石子铺成的蜿蜒的山道，拾级而上，穿梭在茂盛的树林下，享受着和煦春风的抚摸，耳闻小鸟婉转的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的映衬下绿得发亮，似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。
17、这两天和女朋友吵架，冷战中。问同事有没有什么办法让女朋友理我，他说：“你回家把自来水总闸关掉，把饮水机里的水喝光，把厕所的电灯泡拧松，给她的电脑里装几个病毒。她自然就会开口和你说话了。”于是我回家立刻照做。女朋友回家后发现家里用啥啥坏，嫌我太穷，现在非要和我分手。。。
18、今天走了8000多步就脚疼了，十一之前真是不能再多走路了，养着吧！
19、答：形容脚疼的幽默句子有：
20、那天短信，说我腿疼：“我疼的脸像红花油似的。” 我腿疼。疼的咬毛巾止疼。 我腿疼，疼的不想吃饭。 我腿疼，我疼得真不想说话。 宝宝不想说话，腿疼。 我需要看医生，腿真的好疼。 你怎么了？腿在流血。你很疼吧？ 我在卫生间摔倒，腿好像断了，我不停的流汗。 医生请帮我看看我腿摔得怎么样？我好疼。 我需要安慰，腿好疼。 腿疼的豆大的汗珠往下淌。 我拿手机碰到桌子了，好痛。
五、爬山腿疼的幽默图片
1、赶公交的时候脚焦扭了，但脚疼不影响学习！明天接着早起吧。
2、所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。以为是块土豆，结果还是块姜！！！
3、我脚疼，我脚疼，我得了不能上班和只能吃好吃的的病。
4、登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。
5、一家人在一起爬山，看日出，享受一家人团结的氛围，享受我们一家人在一起看日出的温暖时刻！一家人在一起爬山，看日出，我们彼此互相帮助，互相扶持，终于走上了山的顶峰，终于看到了日出！一家人在一起爬山，看日出，感受日出所带来的美丽感受，我们一家人在一起的美丽时刻！
6、你好！二十岁女性，本身爬山就属于重体力活动，所以出现腿酸痛不适，属于正常的现象应该是肌肉软组织，那熵，活动量过大等因素而导致的，建议注意休息，可以用热毛巾热敷热敷，然后必要时服用氯唑沙宗，布洛芬等药物调节，至于通过按摩，应该可以得到一定程度的缓解。
7、看网上说心情不好的时候捏方便面可以发泄，今天我尝试一下，感觉果并不是很好，在这里我想提醒大家，一定等煮面的水凉了再捏。
8、我不会第二次夜爬华山但我依旧会选择去爬山想做的事就去吧，不然总会惦念着。感谢给我拍照的大哥以及偶遇的爬友缘分真是个奇妙的东西手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。昨日爬山第八次这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。而且都是带队。这次负责收尾，下山就自己走了，今天负责收尾。有两个队员找不到了，电话也打不通。后来他们穿越了路线，还好没有什么问题。草甸的风很大，但是风景确实很美丽。穿的太少，来不及欣赏风景，更况人特别的多。便没了兴致。匆匆下撤，定要再去一次。去山里忘记了所有的不开心，更加让自己变得豁达更加包容的去看待身边遇见的更多人和更多事
9、相信自己，相信一切，加油！
10、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
11、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油。
12、白天打球的时候扭了脚，晚上爬起来发现自己的脚底板都已经黑紫黑紫的了，瞬间觉得自己不能动了，同寝室的两个同学大半夜的把我从六楼抬下去，又抬到医务室，医生敲敲摸摸，又用棉签沾了点酒精擦擦，特别无奈的说，回去好好洗洗脚，你拖鞋掉色了…
13、欲穷千里目，更上一层楼。的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。
14、站在雪山脚下凝神抬望，但见峰峦起伏，重叠环绕，山路蜿蜒深邃，皑皑白雪，织就了初冬的美景。静立半坡，倚在古老的松下，只觉自然造物博大，人是那样的低矮渺小。
15、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。今日不减肥，明日徒伤悲！只要跑得足够快，残酷就追不上你。胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。滑着滑着肥肉就滑丢了。用身体讨好自己，用性格征服他人。跑得久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”。只有病了，才有人建议你去健身。面对跑步的痛苦和无聊，无论世界还是业余跑者，感受都是相同的。每一次奔跑，都好过原地踏步。想悬在你心里，挂在你身上。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
16、7和堂嫂爬山，叫她坐会，她环顾四周，说了句……和堂嫂和她一起去爬山，好不容易爬到了山顶，问她坐会吧，谁知道她环顾四周突然对我说了句：糟了，相机我忘了拿上来了！我：MMP！
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20、搞笑聊天记录：我曾经问过本的一个女孩。你知道为什么男人比女人更容易预测吗？她说了为什么。我：因为我知道我的孩子十年后姓卢。十年后你知道你孩子的姓吗？她淡淡地说：也姓陆。...在同学们的欢呼声中，我明白了她的意思。再回头看她，脸上温文尔雅，像一朵害羞的花。时光荏苒。三年后，她成了我的继母。
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