调侃自己记忆差的说说【100句简单文案】

一、吐槽记忆力差的说说

1、(1)维持规律的生活作息，不熬夜，充足的睡眠。

2、一座被掏空的山(空山)，雨在一颗心(谐音：新)后面下着，田七(谐音：天气)牙膏放在碗(谐音：晚)上，旁边滚来了一个球(谐音：秋)。

3、(1)利用假期，做好家庭建设既然无法外出，不如利用春节假期做好家庭建设。做清洁、做饭、增进家人感情都是很好的家庭建设。例如：和孩子共同读书、全家进行讨论等等，也许通过这个假期能增进夫妻关系、亲子关系，同时，进行家庭建设也帮助我们将注意力从疫情转移到别的地方，将危机事件转化为好事。

4、忙起来跟个陀螺一样明天要拿起小本本记一记了，老是忘东忘西再坚持3天。

5、他们很容易对孩子提出很高的学业要求，以严厉的教育风格为主。而孩子可能从小就顶着“某某教授的孩子”的标签，外界对他们的期待值、关注度也会很高。

6、储存：将组合整理过的信息做纪录。

7、所以在日常生命中我们要学会自我调节，给自己解压解负。在遇到应激事情面前，时刻保持乐观向上的心态，保持心理长期处于在一个比较舒适的状态。

8、当然这一点一定会遭到很多人的“吐槽”，所以这里还有一个相反的观点。

9、缺锌。。。其次可以尝试健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对人脑髓的发育也有积极的作用。

10、身体不好如肾虚或气血不足都会出现记忆力不好的现象，可以吃点中药调理一下。另外，记忆需要重复，重复再重复，一次次的温习才容易记住。对于书本知识理解后记忆就更牢固。

11、还有，有一则网友的评论令我深以为然。该评论说：“别的不说，他(指北大丁教授)这样在公众场合贬低自己的孩子，言语讥讽不留情，我都不敢想象站在他孩子的角度，该有多难受和高压”

12、简单来说，他们走不进孩子的内心。

13、李雷：同病相怜，我也是背不下来

14、如果他能加强自我反省、改变和提升，努力做到以上5点，他的女儿完全可以实现综合性的提升，在心身健康的前提下，取得的成绩；并将自己从“学渣”变“学霸”的经历转变成人生财富，，在以后遇到的打击中越挫越勇，实现人生价值。

15、被困在家中，日常的学习和社交都很难如愿完成。这对同学们的心理状态存在着消极影响：生活失去了秩序，容易造成内心的失落感。而且，同学们在家里学习，很容易被家人或者周围坏境打扰，注意力分散，导致学习率低下。为了尽量避免这类事情发生我们可以从以下方面入手来做：

16、通过多年的多学科诊疗(MDT)经验，这种现象的背后其实是有规律可循的。这主要的、根源的原因不是父母的高智商、品质没有遗传给孩子，也不是所谓的“子女回归定律”，而是这些父母未能清晰地看到自身成功的真正原因，也未掌握真正科学的家庭教育规律。

17、@郭小静：不知道为啥，我老公就记得我爱吃龙须菜，买一次，我告诉他不爱吃，过段时间又买，还说因为我爱吃……

18、广播节目：北京城市广播频率FM1073/AM1026《健康加油站》直播时间每天16:30—17:30

19、是时候要跟死记硬背告别了

20、什么都没有完成，时间就没了

二、调侃自己记忆差的说说

1、检索：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。

2、说错了也不会死，做错了也不会死，顶多就是背锅；

3、动动手指，给壹读君点个赞呗

4、记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

5、晒图吐槽，火速走起！(#投稿#+故事/图)

6、爱上因为一点点开心事就可以微笑的自己。

7、一方面，家长要以身作则，勤洗手，出门戴口罩，少出门，按时作息，给孩子示范正确的防护措施，并指导孩子做好防护；

8、如果你认为自己比普通人还要懒，请不用担心，这可能是你智力超群的特征。

9、明亮的月亮在松树中间照亮天地，清澈的泉水在石头上流淌。

10、本手册依托《河南省学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指南及流程图》及新乡市相关文件编订，主要参考、摘录新乡市教育局《应对新型冠状病毒肺炎疫情学生心理防护指导手册》、《新型冠状病毒大众心理防护手册》及报纸相关文章整理。

11、其实，丁教授之所以能6岁背新华字典，是因为他在无意间塑造出了“学霸”、甚至是“学神”般的高学习状态。

12、每周一至周六晚10时实时推送，敬请关注！

13、应激状态下常见的心理问题归纳

14、父母不能仅停留在只满足孩子衣食住行等基本生存需求，还要关注孩子的内心感受，给予孩子充分的心理滋养。

15、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

16、如果实在觉得你的记忆力衰退太厉害，不符合正常衰退节奏，可以去医院检查检查看是不是身体出了问题。一些中枢神经疾病、脑血管疾病等等也会影响记忆。

17、所以，有时间找一面镜子，看看自己的瞳孔，留言告诉我有没有比别人的更大一些哦

18、背诵难是孩子常见的学习难题，课文记不住，熬夜来背诵，公式记不住，成绩上不去，单词记不住，提不起兴趣，孩子记忆力差，家长内心着急但除了说一句“加油”还能怎么办？

19、重要的事，这些人在进行情绪稳定测试上，也会拿到更高的分数。

20、家长还可以与孩子一起讨论新年的心愿，比如等到疫情过了，你想吃什么？玩什么？去哪里旅游？做什么事情?家人一起写下心愿清单，通过交流，孩子会对未来，对疫情消除后的生活充满希望和期待。

三、记忆力不好说说

1、家长和老师都会回一句：“多背几遍就背下来了。”

2、有一种被称为「达克应」的有趣现象：

3、居家隔离时，努力提高免疫力。

4、以前幻想着自己有个容量无限大的脑袋，能装进所有知识，等到考试的时候，考什么就从里面调取出来，闭卷考试如同开卷考试一样毫无压力！

5、@水晶：记性不好，个人感觉就是源自不用心！没往心里去！

6、爱上32岁还会有勇气裸辞的自己，

7、其实恋爱受挫只是一个导火索。作为一名高中生，他仍与父母生活在一起，他与父母的关系应该更为密切，亲情理应比爱情更加深厚。

8、有关「聪明人」的话题就到这里啦，文中的几个有趣的互动，欢迎大家来留言哦，我们下次见

9、乔丹和詹姆斯这些人，看起来还是不能当总经理。

10、阿尔法：#壹堆饭#记性差是什么原因？上一秒说的事情我下一秒就能忘记。我曾经好几次回家开了房门的锁忘记拔钥匙，第二天出门才看见。我讲故事没有什么吸引力，有一部分原因，是我记不住这件事，经常讲着讲着就忘记当时发生了什么。也曾经问过医生要不要去做个脑部CT什么的，医生说没必要，又怕杀死脑细胞。可随着年龄变大，记性真的越来越差了

11、#这是我当时写的一篇文章：英文谈判小技巧

12、当前，面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情冲击，每个人都不可避免地产生担忧、害怕、焦虑、恐慌等应激反应。来势汹汹的新型冠状病毒肺炎疫情，不仅是对我们生理卫生防疫能力的一种考验，同样也是对我们每一个人心理健康的挑战。为了科学有地做好全体嘉祥人的心理防护，结合学校和学生的实际情况，我们编制了《封丘县嘉祥实验学校应对新型冠状病毒肺炎疫情心理防护指导手册》。

13、两个男人的私密话(关于女人的……)

14、购买高级会员，一年内免费畅享所有专栏内容

15、因为人生还有那么多不确定性；

16、竹子喧闹等待归来的浣女。莲花飘动，下面停着渔舟。

17、@小彩虹：我家的台灯坏了，让老公买一个，正月十一坏的，正月十九了，还没买回来，而且他天天出门每天都路过买灯的地方

18、我妈妈近变得唠叨，天天说不要出门，不要感冒，不要咳嗽，不要吃鸡，不要抽烟，不要着凉，不要…··她的心理肯定有问题了？

19、两位教授可能没有意识到，自己这番公开言论可能会对孩子造成负面影响。丁教授可能以为自己的女儿才6岁，很多事还不懂，不会受到影响；王教授可能觉得儿子也上大学了，大的坎儿过去了，把这些事翻出来说说无伤大雅。

20、近总觉得胸闷、气紧，测体温又不高，咨询了医生说不用去医院，但我总是不舒服，这是怎么回事？

四、表示自己记忆力差的说说

1、但请家长注意：并非所有孩子面对疫情都出现强烈的情绪反应。大部分孩子都可以维持正常的状态。年龄越小的孩子，越容易受到父母或成年家庭成员的应激反应的影响而出现情绪、行为的变化。因此，家长对于疫情的态度和身心稳定的状态，是孩子能够平稳度过疫情期的基础。

2、家长指导学生合理安排学习生活

3、或者，偶尔当我们走进厨房或者卧室，却突然想不起来自己为什么要来这儿……

4、(1)向孩子合理解释疫情

5、跟你症状相同，如果是年轻人，就是长期作息不规律、营养不均衡或颈肩问题导致大脑低营养功能性退化，如果是中老年人，就属于正常退行性改变，但是也需要调整生活习惯，积极锻炼，是可以改良的

6、拥有很棒的感知能力

7、(开箱)花时间开箱：那些提高生活幸福感的小物

8、2012年在英国进行的一项研究，测试了大约2000对双胞胎。

9、你好，答案是龙，神话传说中那巨大、宏伟的龙使人们产生无限遐想。所以龙那神奇的品质，不管虚幻与否，肯定也包含在那些出生在龙年人们的心中。在中国，龙象征着皇帝或男性，它代表着权力。在龙年出生的人据说都带着命运之角。属龙的孩子喜欢拣重担挑，喜欢承担重要责任，即使这个孩子在家里小也是如此。年龄较大的孩子常常能比他们的父母更能担负起抚养属龙人们的弟弟、妹妹的责任。中国人把龙看做是财富和权力的卫士。属龙人当然是属于成功的属相，但属龙人也是权迷心窍的狂妄自大的人。希望我的回答可以帮到你

10、呼吸科的,一直上到见红休假。我剖腹产的,其实我也不大清楚多少天,听说150吧,无所谓,过完元宵节打算去上班,宝宝让家婆带。

11、第父母应塑造温馨、良好的家庭氛围，夫妻的三观应一致，并与孩子建立真正亲密的亲子关系。

12、不认为自己聪明

13、应激状态下常见的问题归纳。

14、(2)充分理解暂时的隔离是为了未来更重要的健康，平和心态，不抱怨、不生气，如果要隔离，那就愉快地接受吧。

15、我家小孩也是，同事说可以去看看心理医生，他给我推荐了一家在大唐西市那里叫个西安卓言的，我带孩子去了，果挺好的。孩子孤僻，整天不和同学一块玩，也不愿意和别人多说话，上课注意力也集中不了，还喜欢上网。

16、(2)你平时总说忙，你家好多杂乱的东西已经很久没有收拾了，书架已经无序很久了，电脑文件紊乱了吧。疫情给了大家的“长假”，没有出游与走访亲戚的压力，时间如此充裕。你可以一天做一点，让你的卧室、客厅、厨房、厕所、书架、电脑桌面与文件夹，慢慢变得整洁而美丽起来了。

17、在詹姆斯的众多篮球天赋当中，这种完整复盘，以及对比赛细节的记忆，是让我这么多年以来，叹为观止的。很多NBA球员都有劲爆的身体，但是这种能力，在我接触过的NBA球员中，只见过詹姆斯有这个能力。

18、你只要不断对自己说；自己的记忆好，我想就会给你带我奇迹。通常心态是重要的，你要是老说自己记忆不好的话，那就会得偿所愿。我也一样啊，可我不会失落，我对自己有信心。脑子实在记不了的就抄下来，没什么大步了

19、高速公路(freeway)。

20、因为记不住，背过了又忘，孩子的自信心备受打击，导致学习缺乏积极性，没有积极性，成绩也自然上不去，渐渐地就对学习失去兴趣。

五、感慨记忆力差的说说

1、记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。认知心理学家把记忆的研究提到了重要的位置，其原因也在这里。

2、因而，我们会记住重要的事情，同时也会忘记那些无关紧要的细节。

3、然而，对于这种低记忆方法的普遍使用，无论是老师还是学生或是家长都习以为常。

4、所以当我们出现了记忆力下降这个问题时，可能是大脑在提醒你需要补充维生素了。在一点其实很好做但，一方面我们可以通过饮食调节，例如:牛奶、鸡蛋、鱼类、解决这个问题，另一方面我们还可以搭配着善存共同作用。

5、但幻想只能是幻想，现在发现自己没有神一样的大脑，只有一个假脑袋。

6、时间的步伐总是很匆忙，稍不留神

7、另外，父母可结合实际情况引导孩子“立长志”。相比短期的成绩和目标，远大的人生理想能够令孩子拥有源源不断的学习动力。

8、平时孩子除了上学，还要去上补习班、兴趣班，有些还要上网课.…一大堆的学习任务，难得能休息一天。现在正值春节假期，加上因疫情不能外出，那就让孩子做点他/她自己喜欢的事情吧。无论是上网玩游戏，还是玩乐高积木等…....只要控制在一定的范围内，家长且由他们去吧！在这样的时刻，孩子们开心，家长们也可以稍稍放松一下紧张的神经。

9、不信书不能提高境界，光信书不如无书。

10、学生群体中出现学习障碍的比例很高，但只要使用科学的方法，它是可以被逆转的。父母好提前掌握学习障碍的知识，尤其是了解其常见的表现。比如上课注意力不集中、做作业拖拉、考试焦虑、严重偏科等。

11、竹喧归浣女，莲动下渔舟。

12、扒一扒单位里的那些“心机婊”套路有多深

13、也就是说，的记忆并不总是高智商的表现，记住得越多，并不代表比其他人更聪明哦。

14、尽可能维持像原来在学校学习一样的规律作息，按时起床，按时吃饭，按时学习，按时休息，让自己回到正常的生活轨迹。规律、掌控感是应对焦虑、恐慌的良药，这些生活中的小秩序，能够帮助你坦然面对绝大多数失控的情绪。

15、不得不说这些父母在社会上，但在如何当好父母的这个事情上，他们其实很普通，也会犯绝大部分父母容易犯的错。他们往往有以下几种不理性的观点和教育方式：

16、(2)均衡营养，多饮水，新鲜水果蔬菜的摄入，将肉、蛋、鱼等动物性食物加热熟透再食用。

17、快速记忆，开启孩子的超凡学习力！

18、注意缺陷多动障碍(ADHD)，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。多动症不会影响人的记忆力，但是会导致儿童的注意力不集中。建议去多动症关爱协会多了解一下多动症的情况吧。

19、孩子记忆力差的原因有：注意力不集中，铅超标，睡眠不足。注意力不集中孩子记性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。铅超标铅超标会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。睡眠不足若孩子睡眠不足，多巴胺的储存量不足，大脑就无法兴奋起来，记忆力就会变差。

20、?怎么就知道孩子的记忆力差？是全部，还是学习上？如果只是学习上的，那可能就是孩子对读书和学习有惰性。需要了解孩子在学校的学习情况，老师的教学方式孩子是否适应，家长对孩子的某些要求是否导致了孩子的潜在性逆反。

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