护肤的全部步骤【护肤的步骤】

1、第1步：洁面膏洁面，护肤的重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。。

2、第2步：面膜面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。。

3、第3步：爽肤水爽肤水是日常用得多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。。

4、第4步：肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。。

5、第5步：精华液使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。。

6、第6步：乳液或面霜涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。。

7、第7步：防晒霜不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。。

1、第1步：洁面膏洁面，护肤的重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。

2、健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

1、使用爽肤水爽肤水具有舒缓和补水的作用，是护肤的第一步，油性肌肤选择紧肤水，干性肌肤选择柔肤水，中性肌肤则选择爽肤水。。

2、使用面部精华面部精华有美白、补水、保湿的功效，根据自己的肌肤问题来选择合适。。

3、使用眼部精华眼部精华质地清爽，吸收起来比较容易，主要是以预防眼部问题为主，涂抹精华时动作尽量轻柔。。

4、使用眼霜眼霜对于改良黑眼圈、眼袋、细纹、眼部浮肿、缺乏神采等有一定效果。。

5、使用面霜面霜具有保湿缩水的作用，使肌肤保持水润，补水效果佳。。

6、使用防晒霜防晒霜作为肌肤的外部一层保护膜，只要是有紫外线的地方，都可以更好的保护皮肤。因此春夏秋冬四个季节都需要防晒霜的陪伴。。

1、不同年龄（年轻肌、轻熟肌、熟龄肌）首先要认识自己的皮肤。年轻肌肤要注意有没有炎症，年轻肌肤较为常见青春痘、面疱、黑眼圈。轻熟龄肌肤容易眼睑发黄、干燥出现细纹。熟龄肌肤更丝毫不客气，暗沉、皱纹、脸部松弛、眼袋放肆，都浮在面子上。当问题出现，除了对症下药，更要定时检查自己的肌肤，素颜面对镜子，详细的观察，用手按压肌肤质感，仰头看肌肤是否有松弛现象，在选择肌肤所需护肤品，对症修护肌肤。。

2、每一个肌肤的小问题都不容小视，我常面对镜子看我的脸部肌肤是否毛孔变出大，毛孔粗大也会演变成肌肤粗糙、色素沉淀、肤色不均，这些细致的小问题会导致无法收拾的大问题，请不要让问题出现再去解决，应该防范问题才是王道。所以一定不要养成偷懒的坏习惯，否则肌肤将会背叛你。。

3、我们的肌肤不像木乃伊,可以上几层防腐剂，就能保持永垂不朽。肌肤深度保养是为了防范于未然，未来不要出现问题，仅仅只停留在表面功夫，终浪费了时间也没换来青春。所以千万不要掉以轻心，印象派女人建议定时为肌肤做个检查，来肌肤内外表里一致。。

4、如果有针对性地进行保养，简单的说：年轻肌肤注重保湿，轻熟肌肤注重滋养，熟龄肌肤注重修护。建议你可以按照以下方式对号入座，例如：上班是否分日夜时段，白天的保养护理，各类肌肤都应该加强防晒系数，晚上的滋润补水更需要长效保湿，熟龄肌肤好在此基础上补充更多油份。除了早晚区分，根据工作环境，你所处在的环境是室外还是室内也有很大区别，室内空气干燥，适时的准备一瓶保湿喷雾或者加湿器随时补水，室外更是雾霾、灰尘严重，回到家后深层卸妆是绝不能少的。你可以为自己列一个详细的列表，在按照列表上来为肌肤提供日常生活所需要的营养和护理方法。。

5、本身在保养环节中，注重美白和抗老。保持美白、抗老，平时基础护理像：日间防晒和保湿滋润一定少不了，我很在乎肌肤的出油状况是否分泌正常，当你还在抱怨肌肤出油太厉害时，一定要小心，如果哪天肌肤不出油了，那么则是肌肤衰老的警讯，所以我会适当的补充油质地的护肤产品。油脂平衡之后，面膜一周三次是必备的功课，为了让面膜的成分有效进入皮肤深层发挥作用，洗脸去角质都是的重要一环，不论工作是否有无上妆，只要我涂抹防晒我一定会有卸妆动作。保养单品中，美白精华液及抗老精华，是四季必备的护肤产品，眼霜以及护唇膏也不可缺失。我的按摩手法，利用延展性概念，避免来回搓柔，由上往下或由内往外一气呵成。。

1、日常护肤一般是需要七个步骤：。

2、第一步，洁面乳与卸妆油。

3、如果需要化妆，就需要用到；如果不需要化妆，这一步可以省略。。

4、目的：洁面乳与卸妆油可以有效溶解化妆品或高度防晒霜。。

5、用法：用干手取适量洁面乳或卸妆水，在皮肤上轻轻按摩，然后用自来水冲干净或者用纸巾之类的将其擦干净。洁面乳可以在干或湿的面上按摩，然后用水冲干净或者用面纸抹干净。。

6、第二步，洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末。

7、目的：作为第二步洁面步骤，为了去除过多死皮污垢、卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。。

8、用法：加水直到起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。。

9、第三步，爽肤水。

10、目的：为了收缩毛孔、平衡肌肤酸碱度，同时为肌肤保湿。如倒在化妆棉轻轻擦拭，可以摸走多余死皮。。

11、用法：可倒在化妆棉上轻轻擦拭面部，或者用手将爽肤水轻轻拍在面部上。。

12、第四步，面膜。

13、目的：面膜是面部深层护理的程序，可以每天用作密集护理，也可以每个星期使用两到三次。。

14、用法：将凝胶或者乳霜面膜涂在洁面后的脸上，敷用十到十五分钟后用水冲干净；片装面膜，同样是在洁面后使用，敷用十五分钟后撕掉，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面部直到吸收完全，或用清水冲洗。。

15、第五步，眼部精华素、眼部凝胶、眼霜。

16、目的：眼部周围的肌肤脆弱，因此需要特别小心的护理，在这里需要注意的是，面霜不等同于眼霜，不能把面霜涂在眼部周围，如果涂上了可能会引起敏感或者油脂粒。。

17、用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或者眼霜，用无名指沾上米粒大小的分量，轻轻涂抹在眼部周围。。

18、第六步，精华。

19、目的：美白、抗衰老、保湿、控油、抗敏感，各种精华素能满足不同肌肤问题的需要。浓缩的有效成分能由外向内逐层改良肌肤问题。。

20、用法：整个抹匀或者只需涂抹在一个部位，轻拍，逐渐让其吸收。。

21、第七步，晚霜、保湿霜。

22、目的：晚上是肌肤修复的霍金时段，跟日霜想比，晚霜通常是比较水润的，能够防止水分流失，加速肌肤吸收，但是很多晚霜含有大量化学成分，如酒精、防腐剂、矿物油、激素、色素等，会严重刺激皮肤引起副作用，如果是禾宝药妆的红花系列晚霜，则不会出现这类问题，它拥有天然草本成分，能够提升肌肤修复能力，温和无刺激。。

23、用法：洁面爽肤及涂上精华后使用。。

1、卸妆/洁面素颜不需要卸妆，化妆或者使用防水性较强的防晒时，一定要先卸妆。再用洗面奶进行洁面。。

2、化妆水取适量化妆水在脸上轻轻拍打至吸收，可有助于后续护肤品的吸收。。

3、精华涂抹式用手指轻轻向外打圈按压至吸收。。

4、乳液/面霜经过抹上精华皮肤的毛孔已经打开，就可以涂抹乳液或面霜了。。

5、面膜敷面膜建议在化妆水后进行，也可在精华后进行。揭下面膜时，可轻轻按摩吸收多余的精华，一般面膜敷完都要用清水洗掉，在进行后续护肤就可以了。。

1、正确护肤的七个步骤　　护肤对于女生来说是很重要的，但是护肤的每一个步骤如果出现差错，只会导致皮肤变差。

2、接下来我分享了正确护肤的七个步骤，文章希望大家喜欢！　　卸妆　　这个是重点，重点，重点。

3、女孩子都喜欢带妆出门，但是一到了卸妆的时候，她们总是会出现或大或小的问题。

4、很多的姑娘会没有耐心，在卸妆的时候对于眼妆唇妆都可能卸得不干净，甚至有的人会在卸妆完就上床睡觉。

5、这样一来，皮肤想好也好不了。

6、所以，上妆要精致，卸妆更要精致仔细。

7、洁面　　卸妆之后要洗脸，早上起床和晚上睡觉之前都要洗脸。

8、情节面部是一个很重要的护肤环节，如果面部没有清洁干净，皮肤就会慢慢变得干燥粗糙，就会导致毛孔变大。

9、特别是油性皮肤，面部的清洁会特别的重要。

10、洗脸的时候不要搓，而是轻柔按摩。

11、爽肤水　　当脸部清理干净以后，就是爽肤水的涂抹了。

12、谁可以清理角质，用爽肤水的.时候，我们应该先用化妆棉沾上爽肤水，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。

13、第二遍直接使用清洁干净的手，按压拍打吸收以后就可以了。

14、眼部的护理　　眼睛周围的区域是一个很重要的地方，护理不当只会让你更早的出现眼尾纹。

15、首先你需要准备眼霜、眼部精华等眼部专用的眼部产品，不要忽略了眼部这一片小小的范围，如果你护理不好，看起来会容易显老。

16、很多人都会忽略眼部的护肤，这明显是不正确的。

17、面部精华　　在爽肤水之后就可以用面部护肤了，通常我们选择一种精华素就可以了，用得过多只会让你的皮肤承担不起，就会导致出现很多的副作用。

18、多，也只能用两种而已。

19、精华液一般我们选择可以保湿美白的产品，先保湿后美白。

20、面霜　　精华液的成分虽然很高，但是面霜里的一些功效是它没有的。

21、因此在使用了精华液以后还需要使用面霜，这样才能给达到护肤的效果。

22、如果是油性皮肤，则换成乳液。

23、防晒　　无论是冬天还是夏天，防晒是必不可少。

24、为了拥有一个白白的脸蛋，出门一定别忘了防晒。

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。。

2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。。

3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。。

4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是后一步哦！。

5、隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。。

6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。。

1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。

2、化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

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