自己断奶的佳方法【100句简单文案】

一、断奶方法

1、当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

2、1岁的宝宝，能吃的食物种类越来越丰富。随着宝宝乳牙逐渐萌出，宝宝所吃食物的性状也在慢慢发生改变：当宝宝臼齿未萌出或未完全萌出时，他所能吃的食物性状应该类似大人咀嚼后的样子，饭菜也应做得相对软烂一些，这样宝宝能更好地消化吸收；当宝宝臼齿完全萌出后，对食物性状的要求就可以有所放松了，但为了保护宝宝的乳牙健康，仍不建议宝宝多吃坚硬、过甜、过酸或冰冷的食物。

3、再次，断奶时，不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头。妈妈在断奶期间不需要回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力，尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急噪，更不能训斥宝宝。另外，一旦断了奶，就不要让宝宝再吃母乳。

4、应提前做准备,先将每天的奶量减少一餐,而增加一餐副食,如米糊.粥.水果酱,蔬菜.肉,鱼等,慢慢逐渐减少奶,而慢慢增加副食.

5、断奶好选择在春末、秋初的季节，宝宝不易生病。夏季断奶容易引发呕吐、消化道疾病，而冬天断奶容易感冒患上呼吸道疾病；

6、这个是个阶段性的问题了，你想要断奶的时候就要有计划.慢慢减少喂奶的次数.让他减少对人奶的依赖，不过牛奶可要补上，其实自己好好计划一下，也不一定非得让别人带才能断的，我家宝宝就是我自己带着断奶的

7、亲喝麦芽的同时,不要喝太多的汤水和腥汤,这样会长奶的,一般断奶一周之后就会慢慢的回去了,到真正没有奶水了,也要等到一个月以后了,不过那个时候不涨了,只是能挤出点奶水来收起

8、准备开始断奶时，要先尝试让宝宝喜欢上喝配方奶，如果宝宝拒绝配方奶，针对1岁以上的宝宝，妈妈可以在辅食中增加一些牛奶，比如牛奶米糊、牛奶蒸蛋、双皮奶等，让宝宝适应牛奶。

9、妈妈可以采用转移注意力的方法来引导孩子断奶，这样时间久了孩子就会选择自主断奶，这样也不会影响到母子之间的亲密度，并且也有利于宝宝情绪和心理的健康，这是一种比较有的断奶方法。扩展资料注意事项：

10、(仅针对打算给宝宝断母乳的妈妈)

11、宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。

12、这里的断奶，指的是没有做好任何准备的情况下，就直接断奶，比如说宝宝不适应奶瓶，不吃辅食，或者刚好病愈，这种情况下都不能强行断奶。

13、那么什么时候是佳断奶时间呢？

14、用炒麦芽、山楂、金银花、蒲公英、橘皮煮水喝，可以有很好的抑制母乳的作用，当然了，这些食物在哺乳期的时候，是不能吃的。

15、只有这样，才是适合自己和宝宝的，且科学合理的断奶时机。怎样让宝宝温柔离乳？「采取科学方法」知道了断奶时机，接下来就是选择合适的断奶方法。针对断奶，不同的妈妈有不同的方法。

16、婴儿随着其消化机能的发育和牙齿的长出，对食品的品种和质量的适应性逐渐增强，而母乳的质和量却在下降，这就是时候给宝宝断奶了。

17、为了给孩子断奶，强制与宝宝分离，少则几天，多则半个月，这么做确实能够起到断奶的作用，但是过程痛苦，宝宝哭闹，而且妈妈容易发生乳腺炎。想要科学断奶，必须提前做好准备准备辅食，让宝宝适应其他食物

18、当宝宝生病时，胃口不好，依赖性增强，你可以多给宝宝喂母乳，放慢适应奶粉的速度。也许你前面的努力都要白费，但是为了宝宝，只要在生病期对母乳的需求增多，请你满足他。生病期间食欲不佳，至少母乳要吃你应该感到欣慰，这样不仅可以满足营养，母乳中的免疫物资还可以帮助宝宝病情恢复。等宝宝恢复健康继续适应奶粉，宝宝心理上更容易接受。

19、宝宝穿太多反而生病?宝宝佳“穿衣公式”来了|知识

20、(4)一到这个时期，婴儿本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些东西，不拒用勺子。也就是说，可以开始喂辅助食物了。如开始得太晚，孩子反而不喜欢各种食物，发育也会随之差些。

二、自己断奶的佳方法

1、断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供小伙伴们参考：

2、决定给宝宝断奶，好放在春、秋两季。夏天因为气温比较高，宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。

3、⑤培养孩子良好的行为习惯

4、断奶期的宝宝可改为每晚吃一次母乳，直到完全没有母乳为止。即使完全戒掉母乳，宝宝对奶类仍应有很大的需求，家长可用牛奶或高段数的配方粉代替母乳。牛奶是适于人类终身饮用的高蛋白饮品，如无必要，不必刻意给宝宝减量。

5、(6)注意：宝宝戒奶的时候，妈妈也是很痛苦的时候。涨奶涨到很厉害的时，就用吸奶器全部吸出来，不怎么痛，刚开始吸好多次，慢慢就少了。直到退奶。如果想快速断奶就要痛得死去活来，强制戒奶，三四天搞定，但是宝宝会哭的很厉害。

6、逐渐断奶：快速断奶会让宝宝不适，如果你重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

7、宝宝含着乳头睡觉，并不是只满足食欲，更多的是寻找睡觉安慰。这也是宝宝缺乏感，依赖母乳的表现。如果你的宝宝一旦养成这种习惯，会比没有这种习惯的宝宝断奶困难。尽可能不躺着喂奶，夜间的奶也可以在宝宝满2个月后逐渐减少直到断掉夜奶，不能在宝宝一哭闹时就用母乳来安慰。

8、循序渐进，顺其自然。断奶的时间通常会受到很多种因素的影响，每个宝宝的情况都不太一样，如果说妈妈已经做好了给宝宝断奶的准备，宝宝也能够快速的适应，那么这个时候就应该快速的断掉宝宝的母乳；如果说有的宝宝不太适应的话，那么也不要太着急。

9、妈妈可以在乳头上涂抹些红药水，或辣椒油之类的刺激性气味的东西，给予宝宝感觉上的刺激，这样可以起到吓阻的作用，这种方法操作简单，并且见比较快，不过恐吓断奶是一种投机取巧的方法。

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11、(1)断奶过渡期是指母乳喂养期间，为满足婴儿迅速生长发育的需要，逐步添加其他食物，使婴儿从单独靠母乳喂养过渡到完全由母乳外的其他食物营养的过程。一般在母乳喂哺的4或6个月以后开始，使婴儿逐步地认识并适应母乳以外的食物，进行咀嚼和吞咽的训练等，时间可延长到孩子1岁甚至以上。

12、断奶奶涨处理方法借助吸奶器：

13、值得注意的是，在鼓励宝宝多喝奶粉的同时，若宝宝想吃母乳，也不该拒绝。

14、总之，一切视宝宝身体情况而定，不可强制进行。

15、(3)一过半岁，光吃母奶就会营养不足。看上去体重照样增加，但维生素和铁质等将会越来越不够，容易贫血，抵抗力下降。不喂些辅助食物，则孩子就长得不结实，显得很松弛，而且双眼无神，情绪变坏。

16、培养良好的行为习惯

17、合作邮箱：marketing@drcuiyutao.com

18、这里还需要提醒家长，不排“残奶”不会危害健康。因为断奶后，乳腺里的乳汁会被身体自然吸收，时间的长短因人而异。

19、让其他家人代劳喂奶粉，好是爸爸。如果宝宝能够顺利接受是好的，如果宝宝总是望着妈妈或者往妈妈怀里钻，此时你可以到隔壁房间去，回避一下。

20、吃了几个月，甚至1年多的母乳，你要叫宝宝马上接受奶粉，真的太难为TA。要知道你的母乳味道，才是TA喜欢的。不要着急，初你可以将母乳和奶粉混合一下，其中的母乳味道对宝宝有一定的吸引力。

三、断奶方法

1、①往乳头上涂苦味药物、辣椒水、万金油之类的刺激物

2、断奶奶涨处理方法温水浸泡乳房：

3、作者：罗玄(高级营养师)

4、2)和宝宝做游戏，例如躲猫猫、拍手歌等，或用玩具转移宝宝注意力。

5、但是在断奶期间，妈妈应该通过其他方式继续和宝宝保持亲密接触。

6、后提醒家长断奶不要太粗暴，比如为了断奶强制让妈妈和宝宝分开，这样容易给宝宝带来心理创伤，对妈妈来说也是很痛苦的。同时也不建议在乳头上抹辣椒油、苦瓜汁，让宝宝对乳房留下心理阴影。

7、宝宝断奶后，如果没有满1岁，需要用婴儿配方奶喂养。1岁后的宝宝则可以选择配方奶、牛奶、酸奶等作为均衡饮食的一部分。

8、也就是说，选择什么时候断奶并没有固定标准。但差不多到1岁以上，当宝宝自己不想吃奶的时候，是容易断奶的。

9、因为奶瓶的口感，和乳头差别很大，宝宝接受起来有难度。可选择柔软的仿真奶嘴，还可将乳头用开水烫烫，变得更软一些，可降低宝宝对奶嘴的不适感。但是不能寄过高的期望，可能你会发现仿真奶嘴也不能马上接受。宝宝的舌头就是这么敏感，细微的差别都能感知，不要慌张，多尝试，宝宝一定可以接受。

10、③断掉临睡前和夜里的奶

11、宝宝断奶期间妈妈要适当给宝宝添加辅食，也可以用奶粉来代替母乳，这样可以帮助成功断奶，同时也不会造成孩子身体营养不良，尽量给宝宝选择营养丰富的辅食，这样可以有避免断奶对宝宝身体造成的伤害。

12、但采用这种方式一定要处理好这个应激反应，避免应激，从而导致小猪产生疾病。

13、如果断奶期间妈妈出现乳房肿胀，可以适当挤出一些奶，缓解肿胀。一旦症状缓解，就应该停止挤奶。千万不要排空乳房，因为这会增加产奶量。

14、减少母乳喂养次数，缩短每次母乳喂养的时间，延长两次母乳喂养的时间间隔，能帮助宝宝循序渐进地断奶。

15、宝宝断奶的小贴士：妈妈平常应细腻认真地关心宝宝的心身转变，及其关心宝宝的每一个个人行为关键点，以便捷采用大量的灵活性变化多端断奶计划方案。

16、迅速的断奶和慢慢吞吞的断奶会对宝宝造成什么影响呢？

17、比如陪宝宝读绘本、陪他做游戏，给孩子准备美味可口的食物，让孩子能感受到爱。

18、全职妈妈，有更充裕的时间喂母乳，如果你的身体允许，可以尽可能喂养时间长一些。让宝宝得到更多的免疫物质。但是上文已经提到，3岁以后宝宝需要断奶。就算是全职妈妈，从1岁开始，也可以着手准备，给宝宝添加一些配方奶粉，为以后断奶打下基础。不用太多，每天1次即可。

19、断掉临睡前的喂奶和夜奶

20、减少宝宝与妈妈的相处时间。在断奶之前，要增加爸爸跟宝宝在一起的时间，给宝宝一个逐渐适应的过程，等到宝宝已经习惯了爸爸陪伴的时候，就会减少对妈妈的依赖，有利于更快地断掉吃母乳的习惯。

四、科学断奶的正确方法

1、添加奶粉的速度不能太快

2、往乳头上涂墨汁、辣椒水...

3、许多妈妈在断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹后，于心不忍，于是又给宝宝喂奶。其实这样做对宝宝未必有利，既然已经开始断奶了，就要一直坚持下去，不能因为宝宝的不适症而半途而废。爸爸妈妈要对宝宝进行情绪上的安抚，多抱抱宝宝，多陪伴宝宝，直至宝宝的情绪得以稳定下来。

4、回奶，只需做好3件事，宝宝不哭，妈妈轻松

5、宝宝断奶的佳年龄：通常来说给宝宝断奶的黄金时期是在宝宝8个月左右，有的宝宝也会在10个月的时候才开始进行断奶。在断奶之前要做好充足的准备，慢慢的给宝宝添加辅食，以便于让宝宝能够快速的适应断奶这个过程。

6、断奶是宝宝和妈妈痛苦、难过的事，这个过程必须引起重视，如果妈妈们操之过急，仓猝断奶，反而会导致宝宝食欲的锐减。

7、断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。

8、每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

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10、把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。

11、千万不要硬憋回去或是热敷、按摩，这样可能导致乳腺炎或是会促进乳汁继续分泌。

12、提前用瓶喂母乳过渡

13、减少喂奶次数，好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。搭配辅食断奶，断奶应该与添加辅食平行进行，好是添加辅食后，再计划断奶。安抚宝宝的情绪，当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重焦虑感。先断白天，再断夜晚，白天有很多事物容易转移宝宝的注意力，断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功，再断晚上，让宝宝有个逐渐接受的过程。提前向用奶瓶喂母乳过渡，当宝宝适应奶瓶后，自然会降低对妈妈乳房的依赖，断奶也会更加顺利。

14、之上便是怎样给宝宝断奶好是的相关内容详细介绍，有需要的妈妈们能够做下参照，期待能对你们有些协助！

15、大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天，但只要坚持下来就会得到好转的。

16、当然，如果一旦决定断奶，想要真正实现这一目标，还是得讲究方法，科学断奶。

17、一开始宝宝肯定也是拒绝的，如果宝宝哭闹厉害，妈妈们不要于心不忍跑去抱或喂奶哄睡，这会让所有的努力都前功尽弃。

18、断奶对妈妈和宝宝来说，都是一次考验，如果断奶方法不得当，不但宝宝心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面的影响。有些妈妈为了断奶，会在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水等，这些方法都是不可取的，会给宝宝心理上带来极大伤害。宝宝也会因此而哭闹、恐惧、不安、或者通过吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。

19、所以什么时候给宝宝断奶好？应该根据个人的实际情况，如果是全职妈妈并且母乳条件很好，那就好在2岁断奶或是2岁后自然离乳；若是因为各种“特殊情况”不能坚持到2岁的，可以按照自己的情况安排断奶，但建议少也要在1岁后。

20、美妈,断奶的话除了忍还是忍,断奶就算胸部很胀也一定不要挤或者给宝宝吃,这样就会慢慢没有奶的。你可以去药店开点断奶药或者多吃麦芽水,韭菜,酸菜,豆豉收起

五、给宝宝断奶的好方法如下

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2、刚开始会有些困难，适应几天就好了，但是妈妈一定要坚持住不给宝宝吃奶，不然反反复复，断不了夜奶。

3、一般孩子八个月左右就能断奶了，晚在两岁的时候断奶。断奶主要是因为孩子生长发育较快，母乳的营养已经满足不了他的营养需求。断奶前应先去医院进行体格检查，当孩子身体状况以及消化能力良好时便可断奶，正确断奶方法如下：

4、宝宝好几岁停用纸尿裤

5、爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

6、宝宝正常生长发育所需的营养元素包括碳水化合物、蛋白质、维生素、无机盐和适量脂肪，以及充足的水分，这些营养素的摄取离不开肉禽类、蔬果类、粮食类、海产品和豆制品等多种食物的参与，所以家长在给宝宝准备每日饮食时，务必要注意合理搭配、均衡膳食，避免饮食单而且要特别注意培养宝宝良好饮食习惯，以免养成挑食、偏食的坏习惯。

7、在给宝宝断奶过程中，宝妈们既要让宝宝逐渐适应饮食的改变，也要态度果断坚决，不能因为宝宝一时哭闹就心软，从而拖延断奶时间。

8、断奶就像失恋一样的感觉。没错的，断奶对宝宝对妈妈都是一件艰难的事儿。

9、根据宝宝身体状况决定是否断奶：妈妈在决定给宝宝断奶前，好带宝宝到医生那里做一次详细的体格检查，宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。

10、可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

11、不主动喂但也不拒绝

12、回奶期间，奶水是逐渐减少，而不是一下子全无，所以妈妈别盲目采取各种所谓“速回奶法”，否则可能影响乳房的健康。

13、断奶奶涨处理方法民间偏方：

14、习惯奶粉的方法要自然

15、添加辅食：一般在孩子半岁的时候就可以慢慢添加辅食，比如蛋黄、蒸鸡蛋羹，还有土豆泥、胡萝卜泥等，由单一逐渐向多样化过渡，营养成分丰富，且具有饱腹果，可以逐渐增加辅食量以及次数，替代母乳的喂养次数；

16、这个方法是比较常用的，生活当中我们也经常听过，一次性断奶，就是一下子就断掉，不允许小猪吃奶了。在选择一次性断奶之前，要提前一些时间给母猪减少一定的高营养的饲料喂养，因为高营养的饲料少了以后，奶水就会少，等到第3天就直接将母猪和小猪直接分开。这样的方法很多养猪场他们都会采用，因为简单也的省力，不用那么麻烦，养殖户他们也特别喜欢采用这种方式。

17、PS：所以关于断奶的问题，妈妈平时应细致认真地关注宝宝的身心变化，关注宝宝的每一个行为细节，以方便采取更多的灵活多变断奶方案。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，能锻炼宝宝独立生活能力。要让宝宝慢慢来接受，妈妈们切勿操之过急。

18、把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏感，特别是对母乳依赖较强的宝宝。

19、按照断奶方法和食用药物的不同，一般需要一星期~一个月之间。

20、循环渐进?按时添加辅食：断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。选择适合断奶时机：要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶好在秋凉时节，不要在炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。注意营养均衡：断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。

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