不开心保持沉默的说说【100句简单文案】

一、在心情不好时保持沉默说说

1、回复026可看：木朵爸爸|我有一个女儿，我一定好好爱她

2、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

3、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。

4、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

5、山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

6、我的沉默，是为了不伤害你的自尊；我的沉默，也不是代表我有错。我，只是不想跟你这样的人斗嘴罢了。

7、你我辣妈の(你我专访)

8、总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。1条路走不通的时候，不好眷恋前面的风景，不好回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

9、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

10、今天蔻蔻的文章，讨论的是面对孩子的教育问题时“说与不说”，以及在什么情况下说、该如何说的思考。在“说话的自由和保持沉默的权利”这个标题后面，我看到的是一个社会对信任的万分珍视。信任是人与人之间珍贵的连接，母子之间，夫妻之间，同事之间，朋友之间，师生之间......因为信任，爱更牢固。信任也是人与人之间脆弱的环节，一旦打碎，就像镜子坠地，后续即使每个碎片都被粘连起来，但是已经有了裂痕，弥补起来艰难。所以，教育的核心从来不是什么该做，什么不该做，而是一个人看重、应该坚守的是什么。

11、如果这都不算爱，我有什么好悲哀。

12、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

13、我当时很委屈，心想我平时帮你照顾女儿，你女儿的大事我跟你分享，你还要责备我，太不感恩了。

14、你不会认识我，虽然你上过我的当。你受我引诱时，你只知道我是可爱的女人、可亲信的朋友，甚至是可追求的理想，你没有看出是我。只有拒绝我引诱的人，像耶稣基督，才知道我是谁。

15、世上没有感同身受一事，因为每个人的经历都不一样，所以感受也各不相同。

16、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

17、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换来别人的尊重。

18、他的嘴终会吻上别人的唇，把给过我的没给过我的全给另一个人。

19、生活就像一场戏，每个人都在表演。

20、人生如花，有的花一年开一季，有的十年结一朵，我们不确定自己的花期是多久，但只要耐住性子，默默浇灌，就能静等绽放的璀璨。

二、不开心保持沉默的说说

1、当情绪低落时，你才知道你快乐过，当想念家园时，你才开始厌倦旅行，当放开她的手，你才明白你爱着她。

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3、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

4、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

5、你也许深爱一个人，但不会想与他永远在一起。因为在一起的时光太长太重，会将深浓的爱耗尽。缘分的深浅不是由时间决定的，有些人在你四目交接的瞬间就认定，有些人痴等一生不过是一场空欢喜。所谓有缘，是你这辈子只做一次努力就可以抓住。

6、一个人好的生活状态，大概就是该干正事的时候干正事，该玩的时候尽情玩，看见的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

7、明明喜欢的是你，但却要装作无关紧要的样子真的很傻。

8、你我辣妈志愿者招募进行中，

9、“年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是就是将哭声调成静音的过程。

10、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

11、很拽很酷的个性句子，霸气侧漏，朋友圈句子说说！

12、那些哭着喊着要走的人，从来都不会真正地离开，真正想要离开的人，挑一个风和日丽的下午，披上一件大衣出门，消失在冬日的阳光里，再也没有回来。

13、总是在某个瞬间突然就丧了，好像是积攒了几天的热情，啪的一声就碎掉了。

14、回复024可看：不一样的老外江森海|从贵族到北漂

15、 以前从没想过以后的人生该怎么过，现在越来越觉得看不到未来，兄弟打算出去旅游一阵子，朋友们勿念。

16、你我辣妈原创专访文章，欢迎大家转发！

17、来说说，如果是我，会怎么做。

18、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

19、梦想，是茫茫大海中的灯塔，为迷失方向的航船引导方向。梦想，是晴朗夜空高高在上的北极星，为迷途的人指明回家的路。没有梦想的人，就像迷失在偌大森林里的游客，惊慌失措。没有梦想的人，就像是散乱在天空中的蒲公英，不知何去何从。

20、当我热情地接近你时，不要用冷水泼我。

三、尽量保持沉默的心情说说

1、所谓的“内在对话”，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

3、情若能自控，要心有何用？余生不长，就让我们找个舒服的人，慢慢变老！

4、文∣魏蔻蔻(你我辣妈特约作者)

5、任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多。才变成不爱。再重要的人让你失望多了，也变得不重要了。

6、有时，您必须强行微笑，假装自己很快乐，放下眼泪，然后安静地走开。

7、有些事情一时半会儿无法解决，你甚至看不清它的来龙去脉，这时候你要把它放一放，不要跟他较劲。你要给身边的人和事情足够的时间去演变。

8、人生遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。

9、沉默，沉默装出坚强;从容，从容藏起忧伤;慌张，慌张笑着逃亡。

10、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

11、明明很夏天很清新的歌啊 不受控制竟然听哭了 时间似乎倒转回那个有七里香有园游会有简单爱有骑着山地车带着风的气息的少年 曲终才发现时间已经走了这么远。

12、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。

13、 近生活挺累的，总觉得现在的日子不是自己想要的生活，兄弟打算自己安静一阵子，好好思考接下来的打算，大家勿念。

14、面对哭泣的人，人们自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：“别哭了，事情一定可以安然解决的！”其实这并不是适当的反应。

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16、不想动，不想说话，就这么一动不动，就算中国移动我也不动。

17、做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，后用笑来伪装掉下的眼泪。

18、我不是冷血，更不是慢热只是害怕投入太多，离开的时候会难过。

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20、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。

四、心情不好时保持冷静的说说

1、维系一个正常健康的家庭和社会的纽带，就是信任！

2、欲语泪先流，还是让所有的疼痛都埋在心底深处吧。此刻只想静静。 想不开就不想，得不到就不要 每个人活着都有自己的方式，我们不便以自己的方式去议论任何人。 人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。 你的说说，每多一条，我都会胡思乱想的虽然明白说的不是我。 总有那么一个人，...心力交瘁，不想说话，不想动，不想睁眼睛，不想用耳朵。并且，此时还一无所有。

3、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

4、聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。

5、一个社交定律，十倍速亲近你的人十倍速离开，没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。

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7、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们要敢于背上超出自己预料的包袱，努力之后，你会发现自己要比想象的很多。

8、人的一生，本就是个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。

9、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

10、有个周末，她在我家遇到了她作为女孩子的一件大事：月经初潮。虽然她知道这是怎么回事，但是遇到了还是有些紧张。整个过程，是我去洗手间帮她处理的。之后，她让我保密，不要把这件事告诉她妈和其他人。我想都没想就答应了。

11、我想把自己做成一个刺猬，一样以后做一个沉默寡言的人，让自己的人生始终保持沉默。

12、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的

13、那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难

14、得到了就好好珍惜，得不到就不要;怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。

15、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

16、心痛的一句：我累了！有多少曾经败给一句我累了，有多少青春就这样荒芜了，又有多少我爱你变成了我曾经爱过你。

17、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了!.

18、你所有的衣服里，应该至少有一套是能穿得出去的。在你所有的能耐中，应该至少有一样是能拿得出手的。不会做很多事情并不可怕，可怕的是没有一件事情能做好。

19、在你转身的瞬间，你就已经是我的陌生人。

20、受伤的内心让自己无所适从，只想一个人静静去远方旅行，让自己的内心得到宽慰，让自己的人生得到美好！

五、心情不好就保持沉默的句子

1、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

2、一本书，一场人生，一杯茶，算是趟过了别人的人生。生活还瘫软在岸边，灵魂迟迟不肯上岸，一切虚无的真实的都在推动我，才看清自己就是一具会行走的尸体，仅有的思考都是从别人那儿讨来的。

3、心情有时候影响血压，不知道您是血压一时的高还是一直都高，血压监测的时候要戒烟酒还要休息十五分钟，同时应该在饭后，排除对血压的干扰，然后在测，测定为高血压一般饮食上要清淡，保持乐观开朗的心情，高血压是常见病，既然得了就要正式同时积极调节，降压药物后要长期服用，不能因为血压自我感觉良好了就停药，选择药物要根据自己个人情况，您可以去心内看看，并遵医嘱，定期随访就是啦。

4、如果你不止一次的看到熟人或是邻居的16岁女儿和一群同龄青少年在家门外抽大麻，你是该告知其父母让其严加管教，还是保护这个孩子的隐私，置身事外呢？

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6、给予安慰并不是告诉别人：“你应该觉得……”或是“你不应该觉得……”

7、 世界上所有人都戴着面具，扮演着根本不像自己的角色。兄弟打算把面具摘了，好好面对生活和未来。

8、这样的问题一般和自己的性格是有关系的。一般是不考虑有其他的问题的。在有临床症状的时候还是需要自己控制情绪的稳定。

9、答：沉默不语难过的说说？有些痛是无法用语言表达出来的，那种撕心裂肺的痛只有经历过的人才能体会得到。

10、抬头仰望天空还是那样的亘古不变，可同一片天空下的我们，却怎样也找不到彼时的路途。

11、“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。你陪我走过一无所有，我陪你走到岁月尽头。

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13、我很懂得顾及别人的感受，如果有天我说的什么让你觉得难受了，你别多想，我就是故意的。

14、成长大概就是以前一件小事都要发朋友圈让别人看到，而现在所有事，开心的不开心的都一个人默默承受 哪怕到了深夜想哭，也不会让眼泪留下，因为第二天眼睛会肿！

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16、人的情绪会有起伏，如果你的男朋友想静静，好就让他静静，不要去打扰他。给他一点个人空间，想清楚一些事情或许会更好。人有时候需要的不是他人的开导或者劝慰，而是需要作一个自我的调整。等过了一阵子，他的情绪会好转的。

17、谁都有情绪低落的时候，讨厌听到的风凉话，就是那句别想太多，世上哪来的感同身受，都是骗人的。

18、我们必须愿意把自己的“内在对话”暂抛一边。

19、我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。

20、让我们随风自由奔跑，去追逐伟大、神圣的梦想吧！

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