虫草的功效与作用及食用方法大全【虫草】

1、亲，您好，帮您查询到目前冬虫夏草通常属于是滋补品使用期间可以起到止血化痰、补肺益肾、增加身体体质等多种的功效与作用，使用方法一般可以选择煲汤或是煎汤等多种的方式使用。止血化痰：冬虫夏草可以起到止血化痰的功效，使用期间通常有利于改良身体出血和改良身体痰多的作用，有利于防止身体失血较多和防止身体出现贫血，同时还可以加快身体痰液排出，防止痰多的程度增加，达到良好的缓解作用。补肺益肾：冬虫夏草有补肺益肾的功效，使用期间通常有利于改良肺肾虚弱，缓解患者身体出现的气喘和咳嗽症状，同时还有利于改良身体出现的疲乏和腰膝酸软以及身体瘫痪等多种的不良症状，有利于脾肾功能逐渐恢复正常，有良好的改良作用。。

2、增强体质：冬虫夏草属于是滋补品，使用期间可以起到帮助增加身体体质的功效，可以改良体质虚弱引起的容易感冒和容易生病，同时还有利于缓解身体出现的疲乏等不良症状，使体格变得更加的强壮，还可以降低疾病感染的风险，具体的使用量的使用方式还需听从医生指导。。

3、开水泡服：取适量冬虫夏草，清水冲洗，放入杯中，用开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼。虫草功效及本身质量不衰减，针对性强，人体吸收较好。适用于年老体虚，抗癌、防癌，患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。。

4、虫草甲鱼汤：取适量冬虫夏草、甲鱼、生晒参、香菇等，洗净之后放入锅中，隔水蒸熟服用。具有增强防癌免疫力作用，适用于各种癌症的早期调节。冬虫夏草粥：取适量冬虫夏草、粳米、白芨粉、冰糖等放入开水锅中熬成粥，具有补肺益肾功效。。

5、亲冬虫夏草性味较甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮剂，其功效如下：经研究发现虫夏草有虫草素，是其发挥抗肿瘤的作用成分，因此可以直接用于抗肿瘤。冬虫夏草能提高人体免疫力，提高耐寒能力、减轻疲劳、调节呼吸系统的功效。冬虫夏草有滋补肺、肾的功能，有止血化痰的功效，对于调节肺气虚、肺肾两虚、肺结核等所致的咳血，或者痰中带血、咳嗽、平喘、祛痰，防止肺气肿都有很好的作用。

6、冬虫夏草能调节肾功能、减轻慢性肾脏病变、改良肾功能、减轻毒性物质对肾的损伤，对于肾虚阳痿、腰膝酸痛有很好的疗效。冬虫夏草可以增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有利于提高人体的高密度脂蛋白，减少动脉硬化。冬虫夏草的副作用与禁忌：婴幼儿、孕妇、妇女月经期，或者有实火，或者是邪气比较盛、热性体质的人，高血压、中风患者，肿瘤病人在放化疗期，或者脑出血的人群，或者是风湿性关节炎的病人，这些人都需要慎用或者禁服。。

1、氨基酸、冬虫夏草含有十八种氨基酸渣行，不仅含量丰富而且比例适当，对人体有很好的滋补作用。

2、其中色氨酸能镇静安神、延长睡眠。

3、蛋氨酸的衍生物维生素U可调节消化性溃疡。

4、甘氨酸可抑制胃酸分泌。

5、苏氨酸与铁鏊合剂合用可抗贫血。

6、谷氨酸有免疫抑制作用，临床用于降低血氮，对神经系统有辅助调节作用。

7、虫草菌成长时，充分分解、利用虫体蛋白质，所以产生了丰富的特殊氨基酸。

8、一般认为，这就是冬虫夏草具有强壮滋补作用的物质基础。

9、许多医生认为，虫草体内八种人体必须氨基酸和其他的次要氨基酸之间配合作用，与其增强人体免疫功能、抑制病菌、辅助调节消化系统和神经系统等乱稿诸多功效有很大关系。

10、多糖类、虫草多糖主要为甘露糖和半乳聚糖，对网状内皮系统和巨噬细胞的吞噬功能，有明显的激活作用。

11、虫草多糖增加脾脏的营养性血流量，促进脾脏组织增生，有助于核酸和蛋白质代谢，从而增强免疫系统功能，促进造血作用，对抗辐射，是一种很有效的防癌抗癌物质。

12、日本虫草研究者认为，虫草多糖能刺激胸腺、活化免疫机能、加速新陈代谢、促进细胞更新，因而有美容养颜、防皱除纹的美容效果。

13、虫草素、虫草含有核苷类物质虫草素(Cordycepin)，对癌细胞有很强的抑制作用。

14、动物实验显示，虫草素可延长接种艾氏腹水癌细胞小鼠的存活时间，并对组织培养的人鼻咽癌细胞有杀灭的作用。

15、此外，虫草素有舒张支气管和加强肾上腺素的功如陪哗能。

16、虫草素还有抗微生物作用，可抑制结核杆菌、枯草杆菌。

17、腺苷类、冬虫夏草富含核苷类物质，其中的腺苷具有镇静、镇痛、扩血管、降温、降胆固醇等药理活性，是虫草的主要活性成分之一。

18、超氧化物歧化酶、虫草含有丰富的超氧化物歧化酶(SuperoxideDimustase)，简称SOD，对许多疑难杂症有防治的功效。

19、红斑性狼疮、类风湿关节炎、皮肤炎患者可以常服用富含SOD的食品，年老力衰、罹患慢性病的朋友也可以借此抗老、防癌、抗辐射。

20、微量元素、冬虫夏草约含有15种微量元素，尤其以钾、钙、锰、铁、锌、铬等人体必需的微量元素含量很丰富。

21、现代中医研究发现，虚证的产生与微量元素的缺乏有关，虫草富含的微量元素可能是其补虚作用的物质基础之一。

22、煲汤、虫草炖汤一般在餐前饮用。

23、作为菌类，虫草本身属于素食，需要搭配荤性食材。

24、另外，荤性食材的原料也要高档，营养师建议用量不要过多。

25、比如裙边也就是乌龟龟壳的边是好的搭配食材。

26、人的呼吸次数1分钟为22次，而乌龟只有4~5次，这就使得乌龟的生理机能以及气血都处在一个相对缓慢的水平，积累了丰富的营养因子，可以延年益寿。

27、因此，乌龟的裙边作为高档食材正好和虫草配伍。

28、虫草裙边炖汤一般要炖1~2个小时，或者以蒸为主也是上策，在餐前喝一盅。

29、如果是家庭做虫草菜肴，每次做菜用的虫草可以反复用3次。

30、将上次炖完之后的虫草取出，保存好，下次炖汤时再使用，每次放两根虫草，这样反复用3次之后再把虫草吃掉，可以帮助人体充分吸收和利用其精华。

31、煮水、冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该煮水喝，正确煮冬虫的方法是，把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。

32、大家都知道，冬虫夏草是挖草人从泥土中挖出来，而市面上的商家经过了简单的清理，就出售给消费者。

33、而这些简单的清理，并不能完全杀死冬虫夏草表面上附有的寄生虫与细菌，消费者购买回去后也是简单的水洗，并不能完全去除干净，达不到消毒杀菌的目的。

34、而冬虫夏草泡水后，极易把这些物质吃进肚子，的不卫生。

35、泡酒、用虫草泡酒是比较好的一种食用方法，比如将鲜草放入白酒中浸泡，会泡出有点泛绿色的液体。

36、泡酒时可以纯用虫草，也可以加入人参、鹿茸、首乌等一起浸泡。

37、其中，人参、鹿茸、虫草一起泡酒是所有药材食材里高档的。

38、这些材料在泡酒时可以根据不同的需要，按照一定的比例进行配伍。

39、可以以人参为主，也可以以鹿茸为主，或者以虫草为主，再加入少许枸杞浸泡一个月左右，即可饮用。

40、一般在秋冬季饮用效果好，春夏也可以少量喝，每次在30克或者50克之间，以不超过50克为宜，对人体滋养。

41、直接食用、可以将虫草煮熟整根嚼着吃，也有打成粉状进行食用的，还可以做成胶囊和片剂。

42、打成粉状的虫草是效果佳的滋补品，这种方法比口嚼食用效果还要好的多，单就吸收率来说，人体一般对营养物质的吸收率大概在5%左右，而打成粉食用的话吸收率要比直接吃高出一倍，大概在10%左右。

43、另外，就人体酶系统对虫草中有益成分的消化吸收而言，粉状虫草可以从入口一开始就受到人体口腔中酶系分解，提高了其消化吸收的效率。

1、亲，早上好?，很高兴为你作答：虫草的营养价值虫草虫草味甘、性温、气香，主要成分除脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物和水分以外，还含有虫草酸、冬虫草素和维生素B12等，具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。营养和药用价值很高，在东南亚、日本、美洲以及港澳地区市场上供不应求，是外商争购的重点药材。。

2、虫草也就是冬虫夏草，是一种虫和菌的结合体。虫草的主要功效，有以下方面：第一、可以补益虚损、益寿延年，用于劳损所导致的虚证，及病后精气不足，可以增强人体的免疫力，有抗衰老的作用。第二、虫草可以补益心肾，调节心肾不足所导致的心烦、心悸、失眠多梦等。第三、虫草可以补肺肾、止咳嗽，调节肺气虚或肺肾两虚引起的咳嗽、气喘，临床主要调节慢性支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺等等。第四、虫草可以补肾填精，调节肝肾阳虚所导致的阳痿、遗精、耳鸣、腰膝酸软等。虫草的作用：调节肝脏功能虫草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。调节血脂虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。调节免疫系统虫草有调节免疫系统的功效与作用，现代药理研究证明，虫草可增加吞噬细胞吞噬指数和百分率，对免疫有调节作用。虫草可以使淋巴细胞增殖提高，可激活巨噬细胞活性等，也能调节免疫系统。镇静抗菌虫草可延长睡眠时间，虫草醇可拮抗中枢兴奋作用。虫草对葡萄球菌、链球菌、鼻疽杆菌、炭疽杆菌、须疮癣菌、石膏样小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌等真菌有抑制作用。因此虫草能够起到镇静抗菌的作用。抗肿瘤虫草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。虫草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。冬虫夏草是一种珍贵的补品，可以提高身体的抗衰老能力，可以提高人体自身的抗病能力，也可以抗辐射抗氧化，对维持人体健康有很大的好处，但想让冬虫夏草发挥良好的健康效果，必须掌握正确的饮食方法，以下是冬虫夏草的具体介绍，可以让你知道如何吃冬虫夏草。冬虫夏草怎么吃？冬虫夏草可以浸泡在水中，然后浸泡在水中，你可以直接把适量的冬虫夏草放在干净的玻璃杯中，冲入沸水，浸泡约5分钟，浸泡汤可以代替茶慢慢喝，每次放入冬虫夏草，可以反复冲泡多次，后的冬虫夏草一起吃。冬虫夏草也可以直接口服，必要时可以磨成粉末，每次取2克直接放入口中，喝适量的温水，可以让人体吸收冬虫夏草的有效营养，可以发挥良好的保健效果。感谢咨询，祝您生活愉快，美丽健康，麻烦给个赞奥！?。

1、虫草的功效与作用抗肿瘤虫草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

2、虫草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

3、调节肝脏功能虫草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。

4、此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

5、调节血脂虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

6、预防三高、保护心脏调节肾脏功能虫草能减轻慢性-病的肾脏病变，改良肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

7、镇静抗菌虫草可延长睡眠时间，虫草醇可拮抗中枢兴奋作用。

8、虫草对葡萄球菌、链球菌、鼻疽杆菌、炭疽杆菌、须疮癣菌、石膏样小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌等真菌有抑制作用。

9、因此虫草能够起到镇静抗菌的作用。

10、调节免疫系统虫草有调节免疫系统的功效与作用，现代药理研究证明，虫草可增加吞噬细胞吞噬指数和百分率，对免疫有调节作用。

11、虫草可以使淋巴细胞增殖提高，可激活巨噬细胞活性等，也能调节免疫系统。

12、虫草的食用方法冬虫草的食用方法有讲究，我们不仅可以直接服用，也是可以将虫草做成一些美味菜肴来食用的，比如在很多的药膳中都是可以适当加入一些虫草，这样不仅口感会更加好，并且食疗价值也是会更高的。

1、虫草的功效与作用抗肿瘤虫草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

1、虫草的功效与作用抗肿瘤虫草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

1、世界上有507种虫草，其中中国境内有108种，只有一种叫冬虫夏草。冬虫夏草具有阴阳同补的独特药用价值，它的神奇功效、偶然形成的过程、生长的环境以及采挖过程的苛刻决定了它的价值。几米的海拔差距，向阳或向阴的草甸，日照时间的长短，风向的变化，甚至积雪的消融的速度，都会影响到冬虫夏草的头草出土的时机。何谓“头草”，从蝙蝠蛾幼虫头部长出地面的“夏草”生长迅速，一周之内就可以长到“冬虫”的长度，此时称为“头草”，质量好，药用价值高；一周后“夏草”长到“头草”长到“冬虫”的两倍为“二草”，质量次之；等到“夏草疯长”，采之无用。那么蝙蝠蛾的幼虫，为什么会和虫草菌相遇呢？说来颇也奇怪，尽管在土壤里有各种各样的幼虫，但是虫草菌只对蝙蝠蛾的幼虫感兴趣，一旦在土壤中相遇，便粘附到它们的表皮之上，并钻进体腔内，以幼虫的内脏为养料，滋生出无数新菌丝。当幼虫死亡后，体腔内的五脏六腑都被菌丝消耗殆尽，只留下一具被菌丝所充满的皮壳，这便是冬虫；到了夏天，这个菌核从幼虫头顶上长出草来，露于土外，细长如棒即所谓的“夏草”，历来统称为冬虫夏草；冬虫夏草的演变一般为二到三年。。

2、冬虫夏草多长于高山上，产于四川、云南、甘肃、青海、西藏等地，野生虫草于夏至前后，当积雪尚未融化、子座多露于雪面、孢子尚未散出时采集。找到后挖出虫体及子座，在虫体潮湿未干时，除去外层的泥土及膜皮，烘干或晒干，人工培养虫草，待子座长成后采收，晾干即成。冬虫夏草蛋白质和氨基酸的含量丰富。冬虫夏草脂肪含量很低。所以长期坚持食用冬虫夏草不会为人体提供过量的热量物质。冬虫夏草的热量表（每100克）：热量（大卡）292蛋白质（克）9脂肪（克）7碳水化合物（克）6膳食纤维（克）1维生素B1（毫克）0.37维生素B2（毫克）0.7烟酸（毫克）3维生素C（毫克）2钙（毫克）197磷（毫克）95钾（毫克）595钠（毫克）264。

3、冬虫夏草是我国的一类珍贵药材，自古以来一直被视为我国中药中的瑰宝，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，药用价值相当高。冬虫夏草在中医学上，以干燥的子实体及虫体一起人药，主要功能是补虚益精气、止咳化痰。主治虚劳、咳嗽痰血、腰痛、遗精等症，也具有明显的滋补作用；传说中还具有“起死回生”的功效。冬虫夏草人药文献始可见于公元1694年，汪昂所著的《补图本草备要》，他认为：冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气、益肾保肺、止咳化痰等功效，适用于肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等病人。正品的冬虫夏草在密封后打开，闻起来有比较浓的腥气味，淡草茹味。当无法辨认冬虫夏草时，选购国内知名两大虫草品牌是好的保障。总之，冬虫夏草入药时须“草、虫”兼备，药性方佳，倘若缺一，则疗效难全。若遇残缺不全的虫草，或只有虫体而无子座，或只有子座而无虫体；均为次品，此点为重要，切勿忘记。在购买药用冬虫夏草时，应选择色泽正常、发育良好、无病虫害、无残缺、无畸形、质地良好而又干爽者。增强免疫系统功能　　冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于佳状态，它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进体内抗体的产生，又能增加吞噬细胞数量、增强免疫系统功能。。

4、抗肿瘤　　冬虫夏草中含有虫草素，具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。。

5、抗疲劳　　冬虫夏草可以提高人体能量工厂——线粒体的能量，从而达到提高机体耐寒能力，减轻疲劳的功效。。

6、调节心脏功能　　冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，调节心律失常。。

7、调节肝脏功能　　冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的伤害，防止肝脏纤维化的发生。此外，还可以通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有效的调节作用。。

8、调节肺脏功能　　冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿等作用。。

9、调节血脂　　冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。。

10、首选泡茶喝　　其实冬虫夏草泡茶喝是好的，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。　　很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。　　因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。　　冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。冬虫夏草泡茶喝方法　　a、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。　　b、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色深的时候是营养丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。　　c、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。。

11、煲汤虫草炖汤一般在餐前饮用。作为菌类，虫草本身属于素食，需要搭配荤性食材。另外，荤性食材的原料也要高档，营养师建议用量不要过多。比如裙边也就是乌龟龟壳的边是好的搭配食材。人的呼吸次数1分钟为22次，而乌龟只有4~5次，这就使得乌龟的生理机能以及气血都处在一个相对缓慢的水平，积累了丰富的营养因子，可以延年益寿。因此，乌龟的裙边作为高档食材正好和虫草配伍。虫草裙边炖汤一般要炖1~2个小时，或者以蒸为主也是上策，在餐前喝一盅。如果是家庭做虫草菜肴，每次做菜用的虫草可以反复用3次。将上次炖完之后的虫草取出，保存好，下次炖汤时再使用，每次放两根虫草，这样反复用3次之后再把虫草吃掉，可以帮助人体充分吸收和利用其精华。。

12、泡酒：用虫草泡酒是比较好的一种食用方法，比如将鲜草放入白酒中浸泡，会泡出有点泛绿色的液体。泡酒时可以纯用虫草，也可以加入人参、鹿茸、首乌等一起浸泡。其中，人参、鹿茸、虫草一起泡酒是所有药材食材里高档的。这些材料在泡酒时可以根据不同的需要，按照一定的比例进行配伍。可以以人参为主，也可以以鹿茸为主，或者以虫草为主，再加入少许枸杞浸泡一个月左右，即可饮用。一般在秋冬季饮用效果好，春夏也可以少量喝，每次在30克或者50克之间，以不超过50克为宜，对人体滋养。。

1、您好，很高兴为您解答。冬虫夏草的功效与作用及食用方法，答案是：冬虫夏草的功效与作用及食用方法是：冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰的功效，主要用于调节肺虚咳喘、劳嗽痰血、自汗盗汗、肾亏阳痿、遗精、腰膝酸痛等。临床上可用于调节慢性肝炎、慢性肾功能衰竭、高血压、变态反应性鼻炎等疾病。冬虫夏草既可煎汁内服，又可入丸散服用，还可与鸡鸭等同炖食用。煎汁内服时，虫草的每日常规用量为3～9克。。

2、冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。现代药理学研究表明，虫草具有双向调节机体免疫功能、保护心肌、抗癌、降血压、抗心律失常、加速肾小管再生修复、加速急性肾衰的恢复、抑制免疫复合物的形成、保护肝脏、抗哮喘、清除自由基、抗衰老、抗疲劳、抗炎、镇静等作用。。

1、(3)冬虫夏草有抗惊厥作用(4)冬虫夏草对正常动物体温起到维持的作用对心血管系统的作用(1)冬虫夏草对血压和心率有影响，可使心率略减慢，血压有下降趋势。

2、(2)冬虫夏草对心肌缺血有作用，提高耐缺氧能力。

3、(3)冬虫夏草有抗心律失常作用(4)冬虫夏草调节心脏功能，可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗。

4、对脂质代谢的影响冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

5、对血液系统的影响(1)促进造血功能(2)对血小板的影响，冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

6、对核酸及蛋白质代谢的影响冬虫夏草能够使得脾脏肿瘤增加，调节蛋白质代谢功能。

7、抗炎作用冬虫夏草对一些炎症有着一定的作用，具有抗炎作用。

8、抗菌作用体外试验表明、冬虫夏草素对葡萄球菌、链球菌、鼻疽杆菌、炭疽杆菌、猪出血性败血症杆菌等均有抑制作用。

9、本品煎剂对须疮癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样小芽泡癣菌、羊毛状小芽胞癣菌等真菌均有抑制作用。

10、抗肿瘤作用《中国癌症调节保护网》吕迪主任及国内外肿瘤认为，冬虫夏草抗肿瘤是通过调节人体免疫力实现的，免疫力降低是肿瘤发生、进展、转移、复发、难于控制的根本原因。

11、冬虫夏草中的虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

12、临床上使用虫草素多为辅助调节恶性肿瘤，症状得到改良的在7%以上。

13、主要用于鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、脑癌、肝癌等恶性肿瘤患者。

14、对呼吸系统的作用虫草和虫草菌水提液有明显扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

15、但对组织胺引起的气管收缩无对抗作用。

16、另有报道，低浓度虫草及虫草菌水提液有收缩离体豚鼠气管作用。

17、也有祛痰平喘作用。

18、对雄激素样作用虫草具有一定的雄激素样作用和抗雌激素样作用，对性功能紊乱有调节恢复作用。

19、延缓衰老作用人工虫草对慢性肾衰患者血浆非必需氨基酸有所降低，必需氨基酸与非必需氨基酸的比值上升，可能与补充必需氨基酸，使氮利用率提高有关。

20、3种不同工厂生产的虫草菌丝体，应用放射性同位素法检测对大小鼠脑内MAO-B活性的影响。

21、结果3种药物的2种浓度(l、10)对MAO-B活性呈显着的抑制作用(P<0.01)，提示该药对延缓衰老和老年保健具有一定的意义。

22、调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。

23、此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

24、滋肾作用冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改良肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害，提高肾上腺皮质醇含量。

25、抗疲劳冬虫夏草的抗疲劳作用，疲劳是一种常见的现象。

26、它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠、运动、娱乐等来消除症状。

27、而疾病性的疲劳就不行，我们只有靠通过药物调节才能消除症状。

28、然而，冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用－－人的身体在经过运动或劳累之后，肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物。

29、而冬虫夏草能调节人体内分泌、加速血液的流动，进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常，并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物，使各项血清酶地指标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的效果。

30、因此，冬虫夏草是有抗疲劳作用的。

31、其他作用冬虫夏草还能抗疲劳，祛痰平喘，镇静催眠。

32、冬虫夏草的食用方法冬虫夏草的常用食用方法虫草泡水取1克冬虫夏草洗净后放入杯中，再倒入适量开水将杯盖上，待水温适宜后饮用，每次取的虫草泡5～6遍，泡到后一遍时喝完水再将虫草嚼服咽下虫草研末冲服、每天取一定量虫草研末，用温水或淡盐水空腹送服，日服两到三次虫草煲汤待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将适量冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下虫草熬粥将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮，待粥煮好后喝粥吃虫草虫草泡酒取虫草10-20克，度数较高的粮食白酒500ml，将虫草捣碎，放入干净玻璃瓶中，倒入白酒，加盖密封置于阴凉处，经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出，两周后开启，过滤去渣，即可饮用，每日早中晚各1次，每次饮10-20ml。

33、好水煎、炖汤、泡药酒该怎样吃冬虫夏草效果才好呢?主要有三种方法、煮汤以及泡药酒。

34、水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟—1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。

35、煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1—2小时。

36、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。

37、不管上述哪种方法，后都可以将冬虫夏草吃掉。

38、冬虫夏草的常见的食疗做法虫草红枣炖甲鱼材料甲鱼300克，虫草10克，红枣10枚，姜10克，色拉油800克，清汤1200克。

39、盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

40、做法将甲鱼斩件汆水，虫草、红枣洗净，姜切片待用。

41、净锅上火，放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

42、取净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。

43、功效虫草能养肺阴、益肾阳，可调节肺肾阴虚所致的盗汗、潮热，并有止血止咳的作用。

44、甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等，有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。

45、可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。

46、虫草花胶炖乳鸽材料冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成)30克，生姜1片。

47、做法乳鸽去毛，洗净，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。

48、功效补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。

49、虫草木耳炖乌龟材料冬虫夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，细盐少许，生姜1片，红枣2粒，乌龟1只，瘦猪肉120克。

50、做法拣选一只活的乌龟，降其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，剖洗干净，、淮山和枸杞子用清水浸透，洗干净，备用。

51、白背木耳用清水浸透，使之发开，洗干净，备用。

52、生姜、红枣分别用清水洗干净，生姜刮去姜皮，切一片红枣去核，备用。

53、瘦猪肉用清水洗干净，连同以上材料全部放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许细盐调味，即可食用。

54、功效此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用。

55、适合滋补强壮身体，汤水滋而不腻，补而不燥，宜一家大小佐膳饮用。

56、也适用于骨肿瘤病人。

57、虫草苁蓉炖羊肉材料冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

58、做法羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

59、功效此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

60、虫草鹌鹑材料冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

61、做法将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷葱切断姜切片。

62、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。

63、然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

64、功效补气血，益肺肾，止咳嗽。

65、用于妇女保健。

66、冬虫夏草适宜人群呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病，产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。

67、冬虫夏草不适宜人群风湿性关节炎患者应减量服用，儿童，孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃，有实火或邪胜者不宜用。

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