福原爱高抛发球技术图解【福原爱发球】

1、多米尼加女排，于2010年5月30日，依靠高抛大力跳发球技术，将中国女排的一传成功破坏，继而赢得了比赛的胜利。

2、     目前，中国女排国内联赛基本上看不到女排队员的高抛大力跳发球，这是我们和国外队伍比赛频频失败的一个重要的原因。

3、这种将球高高抛起，然后，队员高高跳起，将球在高空大力扣发到对方场地的方法，极其具有攻击性，一旦队员将这种技术掌握熟练，那会是强大的比赛进攻的手段。

4、我们看到，多米尼加女排的队员几乎全部采用了这种发球的方法，形成了对中国女排的巨大的优势。

5、我们落后了，一定要在短的时间内，在国内普及这种高抛大力跳发球的的排球技术，这样，我们的世锦赛，奥运会，世界女排大奖赛总决赛的冠军争夺才有希望和保障，我谨建议、中国女排，各省级女排俱乐部三线队的80%以上的队员，必须掌握高抛大力跳发球技术，和相关技术的诀窍，形成稳定的，高质量的具有强大的进攻性的发球。

6、。

7、不能大力跳法，容易失误，失误多会招人骂的。

8、还是飘球好，找点找人效果也不错。

9、每个队伍都有自身的打法，多米是美洲国家，身体素质好，力量大，适合大力跳发。

10、但是我们是亚洲人，力量小，发不出那种效果，李娟就这样，自从改成跳飘之后好多了。

11、飘球虽然在得分手虽不能立竿见影，但是发好了也能破坏对方的一传。

12、而且一直大力跳发或者一直飘球，都会造成对手的适应。

13、所以好就是让队中力量大的球员大力跳发，其余的飘球。

14、盲目的学习人家的打法，只会南辕北辙。

15、你让个男的穿女的高跟鞋，你说行么。

16、不要迷信多米尼加的队员的身体素质好，你有什么证据能说服全中国的人民、即多米尼加人的素质比中国人的身体素质高呢？你有相关的比较数据和真实的有说服力的实例吗？你没有，肯定没有！！！！！！！多米尼加的队员的高抛大力跳发球怎么成功率都很高呢？这证明、“大力跳稳定性也很差，不是下网就是出界”，是队员没有掌握其真正的诀窍，没有掌握其技巧，没有进行总结规律的理论总结，多米尼加队员能行，我们中国的队员也要有这项技术，在平时，要刻苦训练这项的技术，群策群力，总结其成功的方面的普遍规律，不要总是害怕失败，要勇于象欧美人文化中的敢于冒险的精神来学习，敢于冒险，你有50%的成功的希望，如果你不敢冒险，你就永远都没有成功的希望。

17、这帖子！！！女排大力跳发已经不是很流行了，几年前还行。

18、现在女排中的各种飘球很多，找人找点靠球的变化！。

19、女排队员力量不适合。

20、刚看了中国和多米尼加的比赛重播录像，关键的几分，都是多米尼加队员依靠大力跳发球破坏了中国队的一传而得分，从而确立了优势分数而赢得比赛的，他们的教练是巴西人。

21、我们如果想拿世界冠军，就要掌握这种的技术。

22、下一步，王宝泉教练的重要任务就是教会各个队员高抛大力跳发球的技术，赶紧练吧。

23、LZ外行，何必再说呢+1。

24、楼主的菜。

25、张萍和杨娅楠都是大力跳发特棒。

27、可惜杨因腿伤发不了了,大梅跳发失误太多好容易拿一分一发球又送还给人家了。

31、见过外行的没见过那么外行的lz真让我长见识了。

32、怀念张萍,大鸟,昊子,周七。

1、腾讯体育讯 北京时间8月21日，奥运会乒乓球比赛进入女单1/8决赛的争夺，结果张怡宁以4-1淘汰福原爱。

2、赛前“瓷妹妹”说，她大的希望是在张怡宁拍下取得一局胜利，从今天的比赛来看，福原爱实现了赛前目标。

3、整场比赛张怡宁仅发挥五成功力，且在第四局时有所保留。

4、 从历史交战记录来看，张怡宁与福原爱从2003年至今共有6次交手，张怡宁保持全胜。

5、福原爱六场比赛仅赢一局，赛前“瓷妹妹”说，“我对张怡宁是毫无办法的，这场比赛大的希望是赢一局。

6、” 张怡宁的防守和相持能力目前在女单比赛中没有人能够撼动，福原爱的技术特点清楚，只有一点可能对张怡宁造成威胁，就是正手前冲，但是张怡宁只要调右压左就能够轻松抑制。

7、在今天的比赛中，第一局，张怡宁沉着冷静，很快就以11-5取得胜利。

8、从场面上来看，张怡宁今天的心态比较定，技术全面的她并不怕福原爱，因此显得很自信。

9、 其实，福原爱的人气旺主要来源于她的长像，而且对人和蔼，和媒体记者打成一片。

10、在今天的比赛中，张怡宁和福原爱的特点有质的差别，第二局张怡宁8-0遥遥领先，随后送给福原爱送给一分。

11、结果这一局福原爱仅得2分，如此被动主要是球风偏软，张怡宁仅发挥了五成功力。

12、第三局，张怡宁以11-5轻松击败。

13、 张怡宁以前是横板两面反胶、球风稳健，但在2005年底施之皓上任之后，在张怡宁稳健的基础上加入凶狠元素，使“一姐”既稳健又凶狠，可以说施之皓在张怡宁技术革新下取得了重大突破。

14、福原爱代表的是普通的日本风格，正手反胶，反手长胶快攻，被称为“小邓亚萍”。

15、2007年，福原爱共参加了66场单打比赛，胜率为5%，其中包括了在卡塔尔公开赛上战胜中国小将郭跃，常年在中国乒超职业联赛高质量的锤炼下，使得福原爱在处理球的能力上有了质的提升，而在与中国选手的交锋中，福原爱也正在琢磨一套属于自己的打法。

16、 第四局，张怡宁放慢了脚步，在发球上没有太多的变化，福原爱9-6领先，这时瓷娃娃娃加快了节奏，在发球上调左压右，张怡宁一改第三局的快攻，慢搓正吊正符合福原爱的口味，结果瓷娃娃以11-9拿下一局，总算是实现在赛前赢一局的愿望。

17、不过从技术来看，福原爱正手快带确实给张怡宁制造了一点麻烦，这是福原爱新注入的打法。

18、终，张怡宁以4-1淘汰福原爱。

19、(菲菲)。

1、玩弹弹有一段时间了，自认为可以在高抛技术方面表达自己的一些观点。

2、在此和大家交流一下，另外请大家多多指点。

3、废话不多说，切入正题。

5、为什么高抛打不准？这是因为很多人在基础公式上有理解的错误！基础公式、90°-距离+-(风力x2)=角度(顺风+逆风-)但是，基本力度不永远是95。

6、老玩家的高抛经验、值得注意，学习高抛一段时间的朋友可以发现，风力=0，角度力度95时并不能命中20距离，而是打在了20距离前面约0.5屏距处，通过作战实验室测量屏距高级的朋友可以发现，答题时，20屏距并不能达到2个屏幕，而是在5左右的距离上，说明官网已经默认5屏距其实是我们测得的20屏距这一条件，即0风力，70角度，95力度可以达到20屏距。

7、。

8、观察下列数据、a.65°，0风力，85力度，命中20屏距。

9、b.65°，逆5风力，95力度，命中20屏距。

10、c.70°，顺5风力，85力度，命中20屏距。

11、d.70°，0风力，95力度，命中20屏距。

12、这里以65°和高抛的精准数据为大家解答。

14、万一火了呢，果断留名。

15、我们可以发现、在屏距是20时，1力度=0.25风力这也就是为什么远距离打法难于控制了。

17、终于有个人看了，感动！。

18、根据换算(这里的换算先不解释，大家先默认，谢谢，稍后讲解)高抛在20屏距时的基础力度为97在10屏距时的基础力度为95。

19、我打人的时候一般打的都是敌人的头部或者更前一点，不会让子弹正中。

20、也许是个人习惯问题，感觉这样给敌人伤害更高，也更容易破坏敌人角度。

21、所以，一般我打的都不是95力，93力，也防止华丽，即使华丽2力，也是会中。

23、饿度娘删了我一层楼我慢慢打。

27、哎。

32、白打了。

33、那么基础力度就该有个定义了。

34、基础力度、高抛力度的适用范围，是随着距离的改变逐渐改变。

35、5屏距时高抛的基本力度是94,10屏距时高抛的基本力度是15屏距时高抛的基本力度是96,20屏距时高抛的基本力度是97。

36、基础力度是逐渐改变的，要在基础力度上进行四舍五入(这是实质)。

37、下面继续讲风力与力度之间的换算、刚刚讲过、在屏距是20时，1力度=0.25风力那么继续观察数据e.高抛9分法81角度，100力度命中10屏距。

38、高抛10分法80角度，95力度命中10屏距。

39、结论、在10屏距时，1力度=0.1风力。

1、小时候打了不少混双比赛，也比较喜欢看国家队的混双比赛，就觉得男女对抗比较刺激。

2、东京周期完整追了混双，本来是感觉势在必得，但结果令人心碎。

3、巴黎周期依旧是场场国家队混双外战不落，大半个周期过去了，看了一圈还是觉得他日的“苹果盒”难对付。

4、这个帖子是22年暑假布达佩斯结束后一个月复盘时候写的，当时被连环拷问说有偏向就含泪删了，还是希望留存一下，反正之后有国家队的和苹果盒的比赛都会来，就浅浅先住下了。

6、来聊一聊莎头和王炸分别对阵苹果盒的比赛吧(写的时候应该是布达佩斯比赛刚结束不久，有点时间差了)。

7、说是说控制变量法，来研究莎头和王炸，但其实两场比赛，双方的状态差异很大。

8、大头的状态在布达佩斯站明显受到鳗鱼腿伤和男双失利的影响(即使是运动员也在所难免)。

9、休斯顿决赛莎莎一天四赛，脚步有些慢导致了一些无谓失误。

10、布达佩斯决赛，鳗鱼膝盖有伤，属于残血状态。

11、早田张本近期状态不错，个人实力相比休斯顿都有了明显提升。

12、所以这种分析也只能是做一个参考，我也不选择站队到底是上莎头还是上王炸，这属于教练组考虑的范畴，球迷观众的任务就是好好欣赏比赛，给中国运动员加油。

14、首先来讲讲莎头与苹果盒的对决0看似没有悬念，但如果打七局四胜，按照比分规律(不是我迷信和毒奶)我觉得苹果盒大概率能从莎头手中抢下一局，因为张本在后半段开始频繁侧过去拧拉了，球的威胁性和质量都有了大幅提升，但可能会牺牲跑位的流畅性，但日本也只能通过搏杀了呀。

15、第一局2理论上是我们的劣势轮，但莎头进入状态很快抢得了先机0对搓后张本反手率先起板，莎头打了一个相同落点，早田反手给到了大头的正手，头回了一板直线，针对张本的正手，准备不足张本失误0早田正手搓球有点冒高而且有点出台(接发球失误了属于是)，大头的侧身斜线，球速快力量足，张本没碰到球，打了一记制胜分0早田发球太短了，大头拧拉直线擦边运气球0早田发球，和上一球差不多，缺乏变化(布达佩斯发球有明显长进和变化)大头拧拉大角度，张本准备不足，没有预判到落点0大头的发球，莎莎劈长，早田的正手起板失误0大头直接开长球，应该是侧上(本人看球判断发球很不准确，先提前说下)这球暴露了苹果盒女左男右的跑位问题。

16、张本用反手接发球后，往后跑位，停留在早田身后，没有及时回到中间。

17、斜线想持后，张本的反手位出现较大空挡且退的太远，大头正手爆冲变线得分。

18、0早田回搓冒高，大头的正手下杀板1莎莎接了张本发球有点冒高，早田的反手拧，球速快，撕到了大头的反手位大角度，有点被顶到了，嗯允许对方打出好球(早田的反手大角度有点子东西)2早田劈长，大头反手起板出界，属于无谓失误了吧。

19、嗯不过得分通道已关闭2这球感慨莎莎打球真的有灵气和创造力，善于观察对手跑位和重心变化，这在双打中重要(这也是我一直信奉的双打原则和信条，在实力不占优势的前提下，这能有效弥补硬实力上的差距，做到1+1大于2)早田搓了大头的正手位(没错大家都很喜欢)然后大头轻吊了一板，张本贴防(我不理解他为啥不下杀板，可能还没打开？不下杀板OK，好歹打个直线这球我们也就over了，可他偏偏放到莎莎的反手位)莎莎看早田重心左移，塞直线得分。

20、2早田发球(似乎只是单纯的下旋？)大头接发球直接拧拉得分，本局第三个(张本大哥你好歹碰到球啊)2嗯，早田同理，大头拧了斜线，第四个2张本接发球劈长，莎莎侧身，早田反手防出界，结束战斗！总结一下第一局、莎头完全上风，起板积极，落点控制的不错，失误也比较少。

21、反观苹果盒，有点被我们拖着节奏走，尤其是早田的发球缺乏变化造成大头的频频上手成功，还有张本的杀板对莎莎威胁不算太大，自身也没有扛起下杀板的责任。

23、哇哦大佬开贴了，期待。

24、第二局理论上我们的优势局，但开局有些焦灼，比分上觉得正常0早田发球出台，莎莎正手拉直线，张本准备不够充分，回球质量不高，大头正手拉了一板加转，落点在中路位置，早田的正手被挤压到了，出界0早田发球为啥这么容易起板，我也不懂，反正莎莎正手挑打(接发球的直接正手挑打难度真的很大)，然后又是一波重复落点，打苹果盒的右半台，早田侧身不及时下网1张本接发球搓到了大头的正手半出台(第二次，针对大头的正手短球半出台问题)大头节奏有些快，着急了，挑打出界2张本再次搓到大头正手短(第三次)大头正手劈长，早田反手起板，莎莎侧身有点子犹豫了，脚步没到位，没测开3大头反手拧拉，早田轻挡，球有点短，莎莎脚步上的不够到位，迎前不够出界了(有些不应该，但考虑到莎莎那天真的太辛苦了还是挺心疼的)3大头拧拉加质量了，早田回球下网3精彩相持球，本场比赛第一个。

25、双方都是打的重复落点，基本在左半台的斜线打，后一板莎莎有点卸力，球比较短和软，张本没对上点失误了(其实男选手接不上女选手的拉球不要老说人家赔钱，在正常节奏后的力量变化是很让人难受的)ps、莎头的跑位真心不错3双方台内小球的控制，大头先上手，用正手轻吊，手感4斗短后，早田先上手撕了莎莎的正手大角度(如果布达佩斯决赛有仔细看的话会发现，早田的反手撕正手大角度让残血鳗鱼吃了不少苦，所以莎莎在有先天劣势的情况下，我蛮担心早田这个球的，看看以后有机会遇上要怎么处理)莎莎接着了，但已经失位了，再下一板脚步不到位导致了出界。

26、(敲黑板、一定要记住苹果盒这个技战术，早田撕右半台大角，不管是王炸还是莎头都要重视)4莎莎的接发球正手上手，张本这都接不住，无语。

29、4第二个精彩的多拍想持，张本这球纯粹是没抗住莎莎的正手好吧，一时不知道是莎莎正手太强还是张本正手太赔钱。

30、莎莎先把张本调到了正手位，大头过渡后莎莎又一板往张本的反手拉，张本退台太远，脚步不到位(混双男选手好像又有个通病是退台太远，导致接不上女选手的来球)4接发球又是给到大头的正手半出台(第四次)和1那球几乎一模一样，当这次大头的挑打大斜线成功(一些当场报仇的戏码)5大头拧拉，莎莎的侧身回球落点给到了张本反手位过于舒服了，塞了一个直线给大头，大头重心有些偏，反手出界5这一球和上一球的不同之处好像就是莎莎拉球拉到了张本的正手位，于是张本就无了5大头发球直得，早田拧拉下网(大头的发球真的有点东西，纯粹看录像真很难判断，也可能是我太菜了，湾湾解说说是转的，嗯那行吧)5早田接发球劈长，莎莎侧身回到了张本反手，直接被拉死。

31、总结一下，明显可以看出在经历半决赛对阵姐弟组合后，莎莎更敢于侧身拉大斜线和锁直线了，而且得分效率很高，往往能拉穿张本，整局下来，苹果盒状态有所回升，相持球多拍球更多了，早田接大头的球其实一直都还可以，我觉得早田的闪光点还是不少，尤其是她反手的能力确实挺强，不管是起板还是快撕，速度都很快。

33、前排按爪，支持，好帖支持。

34、第三局实话实说我觉得这一局苹果盒是有机会的，但依旧要感谢8到8时张本那个关键的失误。

35、在这一局里面张本用反手拧拉的频率明显增加了，我认为日本队也意识到了不能只是单纯地用正手位接发，这样没有什么威胁，所以到了布达佩斯张本的拧拉更多了，而针对拧拉形成的走位问题，苹果盒也一定有进行走位上的专门的练习。

36、0早田接发拧拉，大头侧身塞直线，球很冲很顶，张本反手失误1接发球又是给到大头的正手短(第五次)大头挑打下网(三次挑打失误两次)所以正手短是大头的重点作业1大头拧拉斜线一板过，超级干净利落1精彩的相持球，连续四板的重复落点，抓住了苹果盒跑位的漏洞。

37、张本扑完正手后并没有往左半台回，而是绕到了早田的右侧，这个情况下他应该往后撤，绕到中线附近的中台才比较好应对回球，但是他的脚步意识还是不够好，后是从早田的身前回位。

38、这样的回位在海产中很常见，但在混双中其实已经不合理了。

39、然后日本交了暂停。

40、2回来以后大的变化就是张本果断侧过来拧拉了一板直线，莎莎回球质量不高，早田快带斜线，大头反手出界。

41、(其实这一局张本的拧拉有效主要是在于是我们的劣势局我觉得啊)2大头直接开了长球，限制了张本的拧拉(布达佩斯决胜局暂停回来后也连续发了两个长球来限制张本的拧拉，都成功了)2张本的逆旋转发球，莎莎搓球加转，早田起板失误3莎莎接张本发球有些冒高，早田正手发力，大头的正手位保护不及时失分(记住这个球哈，大头后面成功复仇)ps、打到这儿不觉得日本的得分好像几乎都是早田下的杀板和落点控制的好吗？哈哈哈3又是苹果盒的让位问题，张本拧拉后挡住早田迎前了，这就是右手选手拧拉后普遍会遇到的问题(王炸打港队那场很明显)3早田接发给到大头中路半出台，大头撇板挑了张本的正手大角度。

42、嗯，我说累了，这确实赔钱，难度并不大呀，瓜队人均都能反拉出一个高质量的弧圈球4早田开侧旋长球，反手给到了张本正手位，终于接到了嗯，啥啥用反手挡出界了。

43、其实这个球的落点不是特别好处理，用正手应该效果会更好。

44、不过乒乓球的球速真的比电视上看到的快很多，对如何处理来球的判断很多都是一瞬间的事，所以看球的观众一定要理解哦。

45、5大头接发球拧拉到张本的反手位(侯老师说这球质量不高，我觉得其实很可以了，侧旋的球其实并不好拧拉，要考虑到球侧旋的程度还有落点，假如你对落点的要求过于苛刻，经常会飞出台的，所以这球可能就是落点给得太舒服了点)然后张本反手快撕，莎莎这局的精力可能有些下降，我觉得以她的水平应该可以接上的。

46、6这球大头发得不是特别好，张本拧拉直线直接得分(现在才开始搏杀，是不是太晚了点？)6大头发球再次立功(大头是真的聪明，变化很及时，他的那个死转球很多人都吃)6大头复仇成功的一球，看张本比了手势是食指，按我们的通用手势来说应该是长球(可那球好像也不是特别长啊，难道是手势的含义不同？)莎莎摆的还是有些高了，早田正手的抢攻，速度超快的，大头正手防了一个回头，难度很大，挺不可思议的，我也是看了0.5倍速才看清的，这种防过去的回头，速度更快了，张本不出意外的漏球了(这场比赛张本好像几乎没有反拉成功过吧)7互相摆短搓球后，大头的正手短挑打出界，这是个机会球，有些可惜了(本场比赛挑打失误了三个，稳定性还可以再加强一下)8互相摆短搓球后，大头反手那一板撩出界了(这是个有点奇怪的动作，我也不懂要用什么动词)8深入人心的一个球吧哈哈哈。

47、斗短中有擦网，大头正手轻吊起板(有点勉强，而且对面是男选手接球风险很大)张本给到了莎莎的正手大角度，莎莎很顽强地抗了回来，大头也扭曲地扛了一板(腰是真的好)，然后嗯，张本就失误了，其实他只要打上了，打到哪赢得概率都很大好吧。

48、再次感叹一句，莎头真的很抗揍啊！8结束战斗的一球，早田正手出界，看起来赢得挺爽吧。

49、总结一下，这场张本的发挥确实不好(相比布达佩斯的决赛)，其次苹果盒的技战术套路也不是很清晰(对莎头我是看不出有什么独特的设计，一些好球看起来像灵光乍现，没有贯彻落实。

50、但打港队的时候感觉还可以)。

51、给我印象比较深的还是早田的反手快撕右半台大角度。

52、然后莎头呢，我觉得在上了三四节课的情况下能打成这个效果真的挺好的，重复落点的运用和变线上两个人应该已经形成了自己的默契，让位上看着也挺流畅的(当然也有一些细节上可以做的更好，就这场来说跑位做的还不错)。

53、莎莎锁近台，落点打的很灵巧，大头正手的杀板，也调动开了张本。

54、到了新加坡，两个人的套路明显更多了一些，这对组合有一个好的地方在于莎莎的正手是一个突出的亮点，好好发掘，技战术套路应该可以更多样一些(不过这些问题交给教练组了，鄙人就不杞人忧天了。

55、)好了，这场比赛就说这么多吧，感觉都是废话。

57、技术贴，蹲住了。

58、每次回看王炸这场混双决赛，我都会不自觉地后怕。

59、面对0、2的绝境，我都已经做好了看张本大吼庆祝的场面。

60、但他们有韧性，有担当，完成了一场艰难的比赛。

61、反正我在赢球的那一瞬间甚至都流泪了(上次泪崩还是2016女排夺冠)。

62、可能有时候，那种体育精神所带来的震撼比赢一场更加令人动容。

63、反正对两个人我只有respect！！！感动归感动，来看下具体比赛的过程吧。

64、能够让二追三成功的总结，甚至比大比分横扫更加珍贵。

65、想先说一下鳗鱼。

66、鳗鱼是一个很优秀很全面的双打选手，看到她全运会上的表现，你不得不为她与陌生队友的配对能力而惊叹。

67、第一局我们理论上的劣势局，有机会，局末很可惜(复盘也是不敢看的程度)0、1鳗鱼发球，早田的拧拉，大头反手位顶住了下网，准备不够充分1早田拧拉到大头的正手位，被大头盯住了，但质量不高，张本反拉下网(理论上是个机会)2早田换了高抛的发球，应该是个侧旋，是之前在休斯顿比赛中没有使用过的发球方式。

68、嗯大头好像有公认的“恐高症”、高抛和高球(不过只是调侃吧)，我认为早田是有针对性地去练了高抛希望能在混双中丰富发球，要不然在双打比赛中发高抛的运动员好像真的不多。

69、这也确实能够很好地限制大头的反手拧拉，这一球拧的弧线有点高，球速也不够快，张本快撕鳗鱼的反手位，球很长，鳗鱼顶住了。

70、(在混双比赛中要率先起板的话质量一定要高，尤其当对面是男选手打我方女选手的时候，很容易被下杀板，反而陷入被动局面)3早田的发球成功让大头放弃了拧拉，大头正手摆到张本的反手位，有些高。

71、我觉得早田就是在赌大头不敢拧拉了，所以发了一个没那么转的球，使得你回球冒高。

72、所以这场比赛大头没有像休斯顿那么坚定(心理因素是很大的原因，乒乓球比其他球类运动更考验心理关)张本又是反手起板撕了个大角。

73、(到这里我的耳朵已经受不了了，一个喇叭一个唢呐，脑壳疼)4张本横移到右半台来拧拉到鳗鱼的正手大角度，这球我相信健康的鳗鱼一定能接到，但那天确实是心有余而力不足(先打个预防针，在我的帖子里不要和我提什么炸伤让球，对运动员要有起码的尊重，这是底线)4大头发了一个勾手，张本拧拉直接下网(大头还是聪明，算到张本还会继续拧，换了发球)4台内控制后张本正手的失误(这球其实不好处理，要回搓的话容易被起板，有点勉强要上手)5鳗鱼劈早田反手位长球，早田起板，大头反手挡了一板但是擦网被弹高了，张本扣杀大斜线得分(运气球)5早田反手拧拉起板后大头侧身的一板过，球速快力量足6早田拧了和之前一球一样的落点，但是大头没再侧身(可能他也没料到早田会再打一个一样的回球吧)反手回到了张本的左半台，张本回了一个斜线，鳗鱼也回了一个斜线，但早田的正手扑到了，可能有一点擦网？6早田这个球发得比较长，大头的反手拧拉拧出了质量，速度快落点也不错，直奔张本的正手大角，接发球直接得分6早田下一球的发球明显短了一些，大头用正手摆(这球其实也可以拧，大头这场在应对高抛发球的时候还是比较保守了一些，不过用什么方式的接发球都只有一瞬间的思考，我们这些马后炮也就是说说而已)这是一个很精彩的相持球。

74、张本，鳗鱼，早田三个人用反手的对抗，其中鳗鱼这板反手的直线也是在看到早田提前移动重心后的好球(休斯顿莎莎也有一个哈)早田的回球比较勉强回到中路，大头侧开拉穿了张本。

75、(大头的正手杀伤力还是很大的)6大头的勾手发球，张本拧拉直接出界了(这场比赛张本和大头的反手拧拉失误都不少)6大头又一个勾手，板型是立着的，应该不太转，张本又拧出界了。

76、(到这里我以为第一局稳了，因为接发球的直接失误真挺伤士气的。

77、所以啊奉劝各位不要老是说大头失误多，比如新加坡决赛第二局8领先后的两个拧拉失误，张本也是拧拉的高手，谁都会有这样的时候，况且对手发球又不是傻子没变化)7鳗鱼的接发球失误，可以挑了其实(鳗鱼的正手短技术确实还不够成熟，上手的时候少)回球冒高，早田机会球8鳗鱼接发球的又一次失误，直接下网了。

78、等于回敬了张本，害，太可惜了。

79、(鳗鱼是不是没和张本打过呀，礼貌一问)9早田摆到右半天短球，大头提前侧好了身想起板，但这球确实短，难度真的大，而且他手感确实没有休斯顿那会儿好(这球类似休斯顿第二局3那个球，用轻吊来处理，但是没成功)9早田拧拉直线出界，线路不错。

80、10大头拧拉斜线出界11大头拧拉又出界了，太犹豫了(这一段真没啥好写的)总结一下吧，这一局我们在接发球环节真的做的不太好，不管是鳗鱼还是大头。

81、而相反苹果盒除了张本的两个直接拧拉失误其他地方起板拧拉都很坚决。

82、局末阶段完全是送的，没有发挥出自身优势，可惜。

84、第二局理论上我们的优势局0、1一上来第一球就是长相持。

85、鳗鱼的接发球不好处理得不够严密，冒高后张本的挑打。

86、大头扛过来了，但其实已经陷入了被动，两个人又都退的太远了，落点给的不好，几乎都在中路。

87、后早田撕了一个鳗鱼的正手大角。

88、(没错，早田的快撕大斜线虽迟但到)0、2鳗鱼的接发球平推了一板直线，质量一般，张本反手直线塞到了底线，大头下网。

89、张本的反手质量还是不错的，挺期待他和大头现在单打时两个人反手的对抗。

90、0、3这球是一个背后的视角，张本过来拧拉后的跑位看的很清楚，回位明显快了很多，早田的躲闪也挺默契的。

91、感觉鳗鱼还是退的太远了，反手没给上力，让张本找到了反手反拉的机会，而且这球落点在中路，把大头给别住了。

92、3张本拧拉弹网出界3这个回合球速真的好快啊。

93、大头反手大斜线(他接张本的球好像比较顺手)早田贴防了一板反手的直线(这就是早田进步的点，先贴防男选手的球，不急于加质量，球上台)后面就是两个男选手反手的对抗加上女选手正手的对抗，在这种相持球中，落点的变化就往往可以打出制胜分。

94、这球鳗鱼的正手勾回来这板球角度够大。

95、(还是要针对张本的正手大角度多去做些文章)4张本换逆旋转发球了，大头是想要侧拧吧(我对专业的拧拉术语并不很了解)结果出界了4早田反手回球后，鳗鱼用反手快带直线得分。

96、(对啊，还是要多打打张本的正手位)5早田很聪明，这次反手回球回到了鳗鱼的正手大角，鳗鱼跑位不到位出界了(身体健康正常情况不会失误的，而且一旦上台就能得分)6和0、2那球一样，鳗鱼的接发还是处理的一般。

97、后面几个回合几乎就是本局第一个球的重现。

98、区别在于，早田的正手先塞了直线，后用正手打了个大斜线，角度很开很漂亮，球速也快。

99、(看到这里真的心疼鳗鱼的膝盖)6鳗鱼的接发球如果没有过来拧拉的话还是显得办法不多，张本反手这板直线球很快，大头正手是成功放上台了，不过还是很险的，早田重心没调整好出界。

100、6张本拧拉弹网出界(可以看出来两边男选手接女选手的发球拧拉失误都很多，毕竟碰的机会少，不熟悉)7苹果盒打了一个右半台斜线的重复落点，落点给的很深，早田的反手球是真的快啊，鳗鱼的移动是问题8张本的逆旋转发球，大头正手摆，鳗鱼起板后，张本反手回到大头正手位，还是没压住(莎头那场我就说过，大头正手的问题我感觉就是压不住球)9大头正手摆下网(感觉小王同学还是有点着急了)10早田很适应大头的勾手(这是为啥，那么多人吃，我不理解)，而且反手这板速度快落点给的大，直奔鳗鱼的正手大角度，鳗鱼脚下没移动到位。

101、(这球要是莎头也不好处理啊)10摆短后张本正手挑打出界11鳗鱼的接发球给对方了机会，张本正手杀板伺候。

102、总结一下，前两局鳗鱼都没有用她的反手拧，但正手位的接球不管是摆、推还是其他方式，处理的不是很理想，给张本很多加质量的机会，到大头这边就会比较被动。

103、这一局有四个球是早田针对鳗鱼的正手大角度，早田的落点意识有了很明显的提升，所以我还是隐隐有些担心如果莎头碰上进阶了一级的苹果盒的。

104、这一局感觉大头没怎么发挥出来，没有什么机会给他下杀板，两个人没什么技战术套路，感觉都是在靠对方失误得分，落点也给的太舒服了，基本在中间位置。

106、第三局理论上我们的劣势局0一个大开大合的球，这才是王炸的优势所在。

107、鳗鱼发球，早田这球接的不好，大头正手侧身拉张本反手位，张本抗过去了，鳗鱼反手斜线，早田这球居然也护过去了，然后就开始四个人的正手对拉，张本被大头拉死了(落点在咯吱窝下那个追身的位置确实不好调整)1早田接发球质量不高但落点给的好，大头的正手位大角，角度特别刁钻，大头挑打后往左边横移，这个时候的走位就已经出现问题了，下一个球他就必须在鳗鱼身前移动着接球。

108、但鳗鱼这球落点还是太正了，被早田打回来到大头的反手位，球飞了。

109、1典型的重复落点的一球，右半台大斜线的对抗，感觉苹果盒的相持能力其实也很强，后早田失误。

110、2大头吃了早田发球3张本拧拉后鳗鱼回球，早田的反手还是很有特点的，迎前速度快，抓住我们的衔接不够流畅脚步不够到位的问题，大头反手顶这一板出界了。

111、(可以看到张本拧拉后回位很及时，这是对比休斯顿进步明显的点。

112、)3这球其实也很艰险。

113、张本拧拉后，鳗鱼护过去了但弧线很高，早田的正手扣杀被大头的正手防过去了。

114、张本反手加压，鳗鱼很努力地扛过去了，早田失误。

115、(感觉大头这场很累打的也很辛苦，好多被动防守的球，虽然赢了，但是一直有种挨打的感觉)3鳗鱼正手挑后，早田侧身正手大斜线，大头和张本的反手对抗，张本出界失误3很漂亮的一个球。

116、鳗鱼劈长，早田正手起板后大头的高质量反拉直线，落点很好。

117、(私以为这可以作为一个技战术套路来打打)4台内控制后鳗鱼反手起板，擦网了，早田正手护过去，大头正手杀板，结果是张本防了个擦网，运气球吧，鳗鱼轻挡后早田的正手大斜线。

118、(大头退太远了，不过这球也没有办法了)4鳗鱼的勾手发球，早田拧拉出界(两个人的勾手还是要多发一发，效果不错的其实，但也可能是有发球的组合套路上的安排)5大头侧拧了一板，质量不够高，张本快撕，鳗鱼的反手出界了5这一球的拧拉落点在中路，张本很勉强的侧身后，三个人反手的相持。

119、大头这一板反手护的很漂亮，然后是张本强行侧身的正手下网5王炸打了一个苹果盒左半台的重复落点。

120、张本拧拉后鳗鱼正手塞到苹果盒的左半台，这个时候的苹果盒已经非正常男右女左的站位了。

121、大头这板反手的直线依旧是的精彩。

122、(大头的护台面积是真的大，这个反手的动作虽然有一点点奇怪和规，类似龙头大战后一局的3那个球，但是能上台就行了啊)6张本拧拉直线的直接得分(针对鳗鱼的反手位大角度。

123、不过休斯顿第三局有一个也是这样的制胜分，所以不怪鳗鱼哈，这球张本拧的确实好)6鳗鱼正手回的还是有些高了，但应该是有加转(就是日本桌球节目里福原爱说的“抓”吧)，早田没压住。

124、6球发出台了，这球鳗鱼的拉球确实加了转(这个比较明显)早田出界7大头的反手小三角侧身没拉上(第一局9那个球的复制)7这球赢了，但我特别想说，鳗鱼还是退台太远了。

125、大头在鳗鱼身前的正手扑完之后，鳗鱼应该迎前一些，这球削了一个，早田处理的不好才给了大头扣杀的机会，要不然还是很危险的。

126、总结一下，这局的实力球打的更多一些，也才有真正发挥出王炸的独特优势。

127、在落点方面，打了两三个成功的重复落点和我自认为可以沿用的技战术套路。

128、但不论是大头还是鳗鱼都存在退台太远，迎前不够，被苹果盒打上升期的问题，这样原本就存在的轮转衔接和跑位问题就会被放大。

129、在限制对面两个人的拧拉上也做的不够好，让张本频频起板，大头有一个死转球应该多发一发(只是我觉得啊，不一定对)。

130、第四局理论上我们的优势局(我们打苹果盒的优劣势局好像不是特别明显，打姐弟的时候就明显，主要还是小小林的反手比张本对女选手来说更具有威胁性)0这球赢了，但其实也是挺被动的，依靠个人能力得分。

131、鳗鱼劈张本的反手长，张本侧身的爆冲，大头反手防了回去，球高了，已经形成被动局面了，然后鳗鱼抗住了早田的正手，关键的一球是大头这板反手的反拉由守转攻而且弧线很低，落点不错，真的像鞭子一样抽出去，早田步伐不到位失分。

132、1一样的劈反手长，张本反手起板，大头的反手弹网出界了。

133、1张本拧拉后，大头和早田的反手相持，早田依旧是给到了右半台的位置，鳗鱼扑到球吊了一板，张本在中远台退的太远正手没有借上力，回球下网。

134、1一样是张本的拧拉，大头反手准备充分，早田反手失误2张本的逆旋转发球，大头拧拉失误2一样的发球，大头侧拧了一板，早田正手的侧身抢拉失误(对面的失误也会增加的，先球上台就好)2早田和鳗鱼的互搓，张本判断失误，半出台的球没拉上3早田这个接发算侧剌吗？她的接发球手段也丰富了起来，她吃大头的发球真的很少，也是出乎我的意料，鳗鱼没对上点3鳗鱼劈长中路后张本反手起板到大头的反手位，大头怼了一个绝直线。

135、(反手的这条直线还是要多打打，正手大角的保护一直都是双打中容易出现的问题)3这次张本反手起板到了大头的正手位，大头正手抗住而且打了一个大斜线(状态起来了)，早田扛不住这样的球的3张本这板接发用正手搓了一个，质量不高，大头飞身挑打到了早田的反手位，成功4由于上一球的失误，张本果断到右半台拧拉，大头的反手挡出界5大头这球拧拉的质量很高，但落点有点太正了，早田挡回去了，鳗鱼扑正手，大头让位后的回位不够及时，被顶住了。

136、5大头这板拧拉把速度放慢了，球弧线比较高，早田的正手侧身反拉出界(出界蛮多的，应该转，早田明显也是急了)6这球王炸被苹果盒分别调到了正手位，大头反手这板远台的反攻其实质量并不低了，但早田硬生生给救回来，但鳗鱼站位太远了。

137、(这里有一个细节，鳗鱼接球后想往大头的身后绕，然后再往前就来不及了)6王炸经过一番交流后，大头这球发的比较短，早田上步拧拉出界7鳗鱼第一次过来反手拧拉了(居然是第一次，如果我没记错的话)落点在张本的正手大角，我觉得这球大头有点被鳗鱼挡住了，或者是退的太远，所以失误了7鳗鱼再次侧过来但没有拧拉，搓了一板张本的反手位，张本回了直线，大头反手加质量早田反手出界。

138、成功扳平了比分。

139、总结一下，这局早田的状态有所下滑，失误较多，当然也是因为大头加了旋转加了质量，状态明显更好了。

140、王炸的交流内容应该是希望鳗鱼在接发球中更加积极主动用反手上手，不要陷入被动之中。

141、鳗鱼的跑动也更加能够跟得上节奏了，几个正手大角都成功护住了。

143、完结撒花！！！总结一下吧，这一局鳗鱼的状态好，可以说两个人都彻底释放出来了。

144、我认为赢球的点有几个、合适的暂停，让我们成功扳回了开局的不利局面，大头的直接开长球起到了很好地效果。

145、落点上的变化，大头反手位的直线，可以多打打，威胁性还是很大的。

146、更加积极的跑位，再次感慨鳗鱼豁出一切的奔跑，我们都应该给予她敬佩。

147、当然问题也不少，我估算一下，大头少说也有吃五六个发球吧，鳗鱼前几局做的也不够好，后两局处理的还行，直接吃发球的情况比较少，到了后两局，才开始横移到右边拧拉。

148、所以在鳗鱼接发球这个问题上我也搞不懂拧拉到底是不是一个好的对策，很多人说拧拉不利于跑位，可是用正手接发又常常让王炸陷入被动之中，反正接发球到底要怎么处理是教练组的事，我只是点出我的疑惑。

149、然后来说说苹果盒吧。

150、张本的中台正手能力制约了这对组合的上限，早田的反手快撕给我们造成了很大很大的威胁。

151、这对混双也不是传统意义上的一控一输，早田也具备强的攻击能力，而且她接大头的发球好像一直都还行，相反是张本这场的反手拧拉失误确实挺高的(有的失误在关键比分上很要命)。

153、来补充一点近期的感想吧。

154、本人真的是很喜欢鲨鱼头三个人，不管是打法风格上还是意志品质上。

155、德班预选赛还是配了莎头没有配王炸，但德班怎么配也还没真正确定，而且预选赛没有打大种子的机会，所以碰不上苹果盒。

156、楼主觉得德班上莎头的可能性还是会大一点，原因有、预选赛上了莎头，正赛改变的可能性感觉不大。

157、如果配了王炸，那莎莎找不到合适的混双搭档，有人说莎莎和鳗鱼女双混双各一项，嗯但是这个预选赛都兼三了。

158、而且我认为世锦赛是不可多得的大赛，说什么都不会浪费巴黎前难得的机会去锻炼小将，而是肯定要锻炼海产，说不定巴黎有兼三的可能性呢？而配了莎头，鳗鱼还有一个高远可以配，而且月饼组合不算好，没人和小袁配过，所以我认为德班应该还是莎头圆满。

159、私以为，莎头可能还是比王炸配合起来顺滑一些些的(狗头保命)。

160、厉害了这吧大有可为。

1、高抛发下旋站位：以左手持拍为例，侧身位，右脚在前，左脚在后。身体侧向球台，重心降低。引拍：将球置于掌心，以小臂用力为主垂直上抛。上身保持稳定，重心压在右脚。整个动作自左后上方向右前方做弧形挥拍，向下摩擦球的中下部。击除：在球与球拍接触前，手腕需自然放松。将击球位置控制在胸前，触球瞬间尽量做到集中发力，身体重心随球下坠降低，控制发球弧线高度。第一落点在己方球台中部靠网，避免发球出台。还原：发完球以后，手臂随势右下挥动，左脚后撤，身体顺势迅速还原。 。

2、高抛发侧上旋站位：以左手持拍为例，侧身位，右脚在前，左脚在后。身体侧向球台，重心降低。引拍：将球置于掌心，以小臂用力为主垂直上抛。上身保持稳定，重心压在右脚。整个动作自左后上方向右前方做弧形挥拍，击球中部向右侧上方摩擦用力。击球：在球与球拍接触前，手腕需自然放松。将击球位置控制在胸前，触球瞬间尽量做到集中发力，身体重心随球下坠降低，控制发球弧线高度。第一落点在己方球台中部靠网，避免发球出台。还原：发完球以后，手臂随势右下挥动，左脚后撤，身体顺势迅速还原。 。

1、特点显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。 。

2、要点：抛球勿离台及身体太远。击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。。

3、尽量加大向内摆动的幅度和弧线。发左侧上、下旋球与低抛发球同。触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断结合发右侧旋球，球，更有威力 。

1、特点显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。

2、但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

3、 。

1、我们都知道步法的重要性，但如何去练呢？刚学乒乓球时也看过不少教学片，什么跳步、并步、跨步....努力的模仿，没事就在家里跳。

1、我们都知道步法的重要性，但如何去练呢？刚学乒乓球时也看过不少教学片，什么跳步、并步、跨步....努力的模仿，没事就在家里跳。

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