心情糟透了发个朋友圈【100句简短文案】

一、心情糟透了发个朋友圈

1、秋高气爽，都出去走走吧，大自然里才是人能放松的地方。去看一花一世界，去观一叶一菩提。早安！

2、茫茫人海，能有多少人驻留心中。芸芸众生，又有多少情风雨同行。不是所有的人都能守望一生，不是所有的情都能相伴一程。都说天下没有不散的宴席，人生没有的相聚。你不坦诚，谁对你真诚。你不真心，谁对你持之以恒。情在于心的感动，缘在于人的赤诚。

3、我们早知道不是每一段爱情都有圆满的结局，可我们还是会期待爱情，就像你知道花会开，花也会落，但你下一次还是会买花。有些人离开，是因为时间到了；有些人还没出现，是因为时间还没到。

4、我们永远要做好的准备，坏的打算。

5、也包括你往后的日子身处逆境、遇到挫折时，今天分享的内容也同样值得你参考。

6、阴雨的天气终于放晴了，早上出去走走，放松心情，忘掉所有的烦恼和忧愁，快乐的过好自己的生活。

7、谢邀！如何发泄不好的情绪？

8、会说的人用嘴排谴寂寞，会写的人用笔宣泄孤独——人生总会有一条路让你活下去，走与不走看你自己。

9、揪心的莫过于，你知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

10、心情糟糕透，职场太难混，朋友圈也不再只是朋友，连心情都不敢随便发，可悲。

11、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。

12、让我们拥有开放的心态，开放与包容，接纳这个五彩缤纷的世界。

13、世界变化太快了，有些变化我们根本就不知道。

14、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗

15、一句“我难过”。能够换来谁的一句：“你在哪，我这就来”。

16、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

17、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

18、目中有人才有路，心中有爱才有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。

19、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

20、和这些人相比，我是幸福的那一个。

二、心情崩溃发的朋友圈

1、你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。

2、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯地想起你，然后希望你一切都好。

3、也许我就这样被你删除了你的世界

4、假设今天的我，依然还是住在这样的房子，面对这次上海疫情，面对这么多天的封控管理，会怎么度过？

5、傍晚饭后出去走走，散步放松心情，顺便欣赏路边的风景。

6、长时间封闭管控，心理上确实不容易，我相信很多人或多或少已经有一些不适应。

7、你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。

8、要静下心来，做一个“笨人”，舍得花“笨功夫”。

9、比起家庭困难、工作不稳定，为生计发愁的，

10、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

11、不想吃就不要吃，吃了也没有感觉放松，反而增加负罪感。累了就出去走走，买点没吃过的小零食。食堂真难吃。

12、就把你心里想到的说出来就行，然后文字优美点，多夸夸事情，这些都可以的。但是主要的是要发正能量的东西，不要发负能量的就记住这点就行了。

13、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。

14、我们小区是从3月10日开始封闭的。

15、每个人的生活不一样，别总把别人当榜样——别人的鸡汤喝起来很香，但时常缺乏营养，有时都不如自己所做的一碗粗茶淡饭实惠。

16、生命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有难忘的记忆！有些时候，遇到的事纷纷扰扰，扰乱心绪，偶尔，还破坏心境。烦恼悲伤不会自行消除，竭力调整自己的思想行为，在良好的精神状态下，才能看得开，放得下。早安。

17、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

18、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

19、回想二十年前刚到上海的那段日子，身无分文，租住在民宅二楼，一间大约10平米的房间，上个厕所都需要下楼走到门外公共厕所。

20、万事万物，都有其内在规律。

三、心情糟糕发朋友圈

1、不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

2、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。

3、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。

4、没人爱不可怕，可怕的是，你还没学会先爱自己，就爱别人，还爱得死去活来。

5、要理想不要幻想，要激情不要矫情，凡事知足常乐。

6、不是标准答案，只是我的个人体会，供大家参考。

7、封闭在家，也要给自己拟定具体的工作和生活计划，有规律的计划。

8、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

9、企业居家、工厂停产，商业停滞，昔日繁华的大上海暂时按下了暂停键。

10、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

11、天空中的雨丝不停地飘落，哪个城市，被温柔的雨包围着，宛若披上了一件好看的纱。

12、我和夫人说，今天我们全家至少住在还算宽敞的房子(请原谅我的标准有点低，虽然住不上别墅，但目前我已经觉得不错了)。

13、趁着年轻多出去走走吧，多多社交、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个的自己！

14、有A人活着，他已经死了；有的人活着，他早该死了。

15、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

16、特殊时期，我想向和我一样封闭在家的朋友们分享一个话题：

17、我们没有那么多机会重逢，也没有那么多机会重新在一起，如果你总是长不大，没有人会一直等你的。

18、一共就两个菜，而且分量也不多。

19、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一齐走过落寞的年华，好期望能够跟你一齐牵手走向咱们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒不完整的感情。

20、封闭的房间，让我思想变得混沌，是该出去走走，拿个快递，逛逛街，放松下自己。

四、今天心情有点糟糕想发朋友圈

1、既然思绪能让人放松也能让人痛苦，为什么不选择放松而选择痛苦?

2、我相信明后天居委就会安排发菜了。

3、船到桥头，自然直，人生没有那么顺风顺水的，睡一觉或者出去走走放松心情！

4、居家一个月，窗外的水杉已经是郁郁葱葱，绿意盎然。

5、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。

6、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。

7、haveabadmood,或者是feeldown都是可以的,建议多读多听哦,会有进步的,加油。

8、出就要退得干净，好连道别都省略。

9、医生说，如果你发现总是想哭，那证明不好的情绪已经满了，需要发泄一下的。这个时候你可以选择看一部催泪电影，坦坦荡荡地哭上一场。

10、谢邀请:疫情什么时结束，这个问题不光你想知道，全国人民都想知道。在共产党的领导下，军民齐心战疫情。我们什么也干不了，好的办法是好好在家，不要出门，就是对大的帮助！这时候谁的心情都不好，可你想想奋战在抗疫前线的所有人，你还有什么心情不好，没事在家多学点东西，多培培家人，那样会好点吧！

11、从此以后，我不会阻拦你的万花绿丛，你也别管我的自由空间。

12、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。

13、儿子住在学校，我和夫人、女儿三人在家。

14、生命中令人悲伤的一件事是你遇到了一个对你来说很重要的人，但却终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

15、旅行的意义就是出去走走放松心情；览遍大好河山，拓宽视野。

16、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

17、教女儿学习：5小时(这一点，女儿会盯着我)

18、再次作为新生，很多事情都在自己处理着，所以出去走走还是很能放松心情的。

19、每个人面对社会压力，生活压力都会有情绪不好的时候。消极的情绪会影响我们的身体健康。当情绪不好时就要找到合适的途径来释放。

20、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

五、心情很糟糕的时候想发个朋友圈发什么呢?

1、凡事往好处想，往好处做，就会有好结果。

2、聚焦自己的目标，精进。

3、没有任何事情是一帆风顺的，不经历风雨，怎么见彩虹。

4、那些不会抽烟喝酒的人，难过的时候就只能哭吗。

5、可以请你好的朋友去小吃街吃东西。当你吃饱了，你会发现坏心情也没了。

6、找到自己释放情绪的方法，克服心理恐惧，多出去走走，放松心情。

7、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。

8、和身边的朋友相比，知足常乐。

9、所谓门槛，迈过去就是门，过不去就是槛。

10、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

11、今天的上海，我相信依然还会有人住在10平米的出租房内，或许你是刚来上海打拼不久的年轻人，或许你也是养家糊口的打工人，因为疫情或许你此刻就隔离在小小的10平方米里。

12、放松心情，如果心情不好了，就多出去走走看看外面的风景。你一定要快快乐乐的，健健康康的。

13、与人相处，别总想着欺谁，骗谁，算计谁。谋事在人，成事在天。奸诈胜不过忠厚，总有一天谁都会离你远；阴险敌不过良善，总有一天谁都会和你散。青春，是与岁月的一场初恋。岁月也是个雕刻家，无论完不，我们都凿痕累累。早安。

14、请不要挑战我的耐心和脾气，消磨完了，你啥也不是。

15、封闭久了，都开始学习研究哲学了。

16、我在地面看着蓝蓝的天，蓝蓝的天也在看着静静的地。

17、生活中总有些不如意，出去走走，放松心情。

18、顺境也好，逆境也罢，难的是保持一颗平静而坚定的心。

19、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。

20、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

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