一不小心就胖了一不小心就老了说说【76句文案】

一、一不小心又长胖了的说说

1、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

2、生牛乳≥99%、保加利亚乳杆菌

3、吉烬：曾经我一度以为自己是这样，直到高考结束的暑假过后我胖成了狗。

4、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

5、我们一个是学子，一个是教师。作为学子，我们有时调皮捣蛋，让你们恨铁不成钢；有时取得成绩，让你们感到欣慰。感谢老师们的不离不弃，孜孜不倦，让我们成为更好的自己，值此教师节之际，祝老师们，节日快乐，身体健康，工作顺利，平安喜乐，万事胜意！

6、当我第一次跨进校门的那一刻，面对一双双陌生的眼睛，一张张陌生的面孔，让我感到紧张，是王岑老师您的微笑，您的眼神让我感到温暖。在我第一次回答问题的时候，是您的眼神给了我勇气和自信。谢谢您让我有了在家的感觉。谢谢您，在我成长的道路上助我成长，祝您今天教师节快乐！

7、虽然低脂，但还有白砂糖这个“甜蜜炸弹”，看样子要兼顾美味和低卡还是不太容易呢~而且配方中的生牛乳占比较少，主要都是水＋脱脂奶粉，这样的组合就是妥妥的复原乳，营养成分自然比生牛乳输了一个台阶！

8、每次都会被骂太瘦，拼命解释都解释不清楚，那种感觉很无奈。我！真！的！吃！很！多！东！西！好！么！(你这名字。。。让我也是无力吐槽)

9、错不了，这就是小时候的味道，是那种流动性比较强的酸奶。添加的代糖很好地中和了酸味，甚至和普通酸奶不相上下，下午饿的时候喝一袋敲满足！

10、一个胖子遇见另一个胖子，伤感的话是：你这衣服在哪儿买的，这么合身？

11、当一个胖纸没有什么不好，起码可以温暖其他的人。

12、亲爱的沈子高老师，教师节了谢谢您一学期的教导，您就像青青草原的慢羊羊村长，虽然看起来很斯文的样子，但是炒鸡厉害的！！！祝您青春不老哦。

13、世界上动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。胖子的人生就像量筒，注定估读一生。照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”好久不见，你胖若两人了！我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

14、一不小心就胖了十斤，让我觉得减肥真的是好难，增肥真的是好容易哦！

15、我还依旧记得刚刚开学的那天，您亲自迎接我们，就算在烈日炎炎的外面您依旧不辞辛苦的等着我们的到来，而在刚踏进门那一刻您很温柔的说“这天气有点热，路途艰辛，赶快喝点水缓一缓。”那一刻我真的是爱了，心想他真的是太温柔体贴了吧！对我们真是的无微不至，简直就是中国好老师，yyds。小季是你的温柔、幽默风趣让我们在大学的生活里感到很温馨，谢谢您，祝您教师节快乐。

16、到底怎么做才能美美的瘦下去？

17、哈喽，宝贝们早呀！这两天虽然天气转凉，但还是有一点点热意，胃口依然不是特别好。这时候饱腹感强，清凉健康的酸奶立刻秒杀各种麻辣烫、火锅，成为我的新晋爱宠(主要还是为了减肥?)！

18、这个浓醇程度，一杯下去都能饱了！口感也很顺滑，喝下去满足。代糖把酸味平衡得也很好，北海牧场家的特浓原味、草莓流心芝士宝石碗和两款酸乳也好喝，私心推荐一下！就是价格有点小贵~

19、民间素来有贴秋膘的传统，立秋那天以悬秤称人，如果比立夏瘦就叫“苦夏”，这时候就需要贴秋膘。今天虽然没有这个说法，但大部分人还是认为秋天应该进补。饮食的突然变化也很容易引发肥胖。

20、我是皮皮啦:167我也是产后一直没瘦下来，三餐都不定时，体重不停的在上升。也是通过朋友介绍找到张王心雨帮我瘦身成功的！现在美美哒

二、一不小心就胖了一不小心就老了说说

1、生牛乳≥99%、乳酸乳球菌乳脂亚种

2、感谢山东胶州的小龚提供照片

3、西瓜公子爷：贱人就是较轻

4、因为心属火，火生土，除了心包经、三焦经，还有命门穴，这些都是脾脏的母亲，母强则子不弱，但如果火过旺，反而会克土，所以要保养这些经络和穴位，让它们火气不要太旺，但又不能缺少火力。

5、其实，控制我们身材的大权，全都掌控在脾脏手里。如果能够明白这点，大家所做的努力都会变得很简单，那就是我们体内的阳气水平决定了我们身材的好坏。

6、阿呆期待的高蛋白选手，能以1倍蛋白命名那肯定有两把刷子！为了能达到2克的蛋白质含量，北海牧场选择直接抄捷径，添加蛋白粉、奶油、乳清蛋白，有这样“三重蛋白大山”的加持，自然让它成为这波酸奶中的营养担当！

7、●七夕救急必备——你的约会小心机~

8、作为全场比赛中的重量级选手，我的性价比自然是数一数二的咯，不过你们可千万别说便宜没好货，毕竟我卡士的大名可不简单！

9、说到肌肉，很多致力于减肥事业的女性朋友都是谈“肌”则色变，好像肌肉这种东西根本就不应该属于女人，或者说它不应该与女人的美丽擦上边。

10、甜菊糖苷、食品用香精、保加利亚乳杆菌

11、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。

12、我孙女想出了更加先进科学的办法，把这个汤材配好以后，通过原叶提取成颗粒，更容易被人体吸收，瘦得更快，放在透明的茶包里面，用温开水冲泡，5到10分钟趁热饮用，每天喝三次，大伙反应这个方法用起来方便，效果还好。孙女的这个方法，让全国各地更多想健康减肥的人受益。

13、简爱的浓醇度看起来就相当诱人了，入口是酸奶发酵后那种纯真的味道。再加上它零蔗糖和零代糖，很适合健身党和控糖的姐妹~

14、他50多岁了，戴着一副高度近视眼镜。你看，他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！”这就是我的代课老师，是不是特别可爱？祝您教师节快乐哦。

15、这次酸奶测评中，编辑部姐妹们可是对安慕希寄予厚望，但阿呆也没想到国民度和知名度爆棚的安慕希却在这趴被吊打了！

16、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。

17、戴郁澍ii：胖在我心。瘦在我身

18、价格：¥9/135g*3

19、我在红尘自娱自乐：这才叫真正的“酒肉穿肠过”

20、没错，我人如其名走的是朴实路线，从包装到价格都是相当亲民，还超贴心配备了蜂蜜，大家的不同口味都有照顾到！

三、又要胖了的说说

1、我欲乘风归去，又恐体重不许。

2、“这些你们高中应该都学过，我们就不浪费时间了”

3、感谢湖南长沙小陈提供照片

4、加了，前段时间我还听朋友介绍过，没怎么在意

5、但阿呆在开拓酸奶各种吃法之前，也踩过不少坑。酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳和各种酸奶类饮品那都是傻傻分不清楚，一不小心就会掉进商家们早已准备好的“甜蜜陷阱”之中!

6、性价比超高的和润可是凭借这配料表碾压了很多酸奶，将成分做到极其简单可不是一件易事，不仅能做到99%的生牛乳，还要抛弃食品添加剂、香精、糖，更让阿呆咋舌的就是这261千焦的热量和超低的脂肪，差点就要赶超贵妇乐纯了，“纯酸奶”名副其实，色鹿！

7、160体重一直90斤下。难得90斤以上发个微博说自己胖了，别人还认为你绿茶婊(这是的)

8、所谓塑型就是要让我们的身材被塑得很有型，皮包骨头的体型则绝非好看之型。真正美的是全身没有赘肉、肌肉紧紧的健康美。

9、纯纯的我就如同这纯纯的外貌一样，看起来有点索然无味，但我的内在值得大噶慢慢探索，一定不会让你们失望的那种！

10、生牛乳＞85%、香草果酱10%、淀粉≤0.9%

11、看到你的脸想起了两座城市，大连、太原。

12、我体重不轻，脂肪堆积在臀部，那一天两个表弟打架打的难舍难分，正当偶弯腰安福大表弟坐椅子上，小表弟偷袭，一脚揣俺**上，结果把自己给反弹回到了座位上，顿时他们两个鼻涕眼泪地笑了。

13、作者回复:继续加油哦！

14、在这种喝口秋风都胖的日子里

15、●为什么我的岁月是把杀猪刀，别人的却是美工刀？

16、安慕希·AMX0蔗糖酸奶

17、不补脾，你就减不了肥！

18、在这里要提醒大家，命门穴是聚集人体阳气的大穴，它需要的就是保暖。如果你常常把这个掌管你身体阳气的风水宝地露在外面受风吹、吸湿寒，恐怕要不了多久，不但小蛮腰不保，就连健康都难说。

19、——Daisy评测——

20、在我心目中更有一位女强人，虽然没见过面，但是一定很温柔和beautiful！我更加钦佩老师的才华和能力，她是谁呢？当然是我们熟悉的杨璨老师啦！

四、好不容易瘦下来了又长胖了的说说

1、水、生牛乳、白砂糖、脱脂乳粉、乳清蛋白、乳酸菌(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)

2、不是说多吃水果有利于身体健康吗？香蕉的含糖量可以达到30%，是一种妥妥的高糖食品，我们看到很多运动员在比赛间隙会吃一点香蕉补充体力，可见它是能提供较高热量的一种食物，未能消化的糖会转化成脂肪存储在身体里，运动员由于消耗高，所以会达到“供耗平衡”，而一般人大量食用含糖量高的水果也要适量食用。

3、光影章鱼：这分明就是一种在安全期不带套的体验嘛

4、太白穴是脾经上的原穴，只要常常按揉它或者艾条温灸，就可以起到补脾的效果。

5、脾属土，对应于黄色。面色发黄、皮肤很松软的人，往往不但脾气不好，还很容易得胃病。

6、这个话题必须参与。怎么吃怎么瘦，每次听到人家不带好意的说你怎么不吃饭家里不给饭吃啊。我就特郁闷，我平时吃多少你知道？说那么多又不包养我？不喜欢听到又瘦了不吃饭的话。。。

7、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

8、美不过江南景：其实也没什么体验，就是每次一提到这个就有人出来想要砍我

9、就这个价格来说，口感和健康程度都算挺不错了，香甜丝滑，是小时候一板一板买的那种酸奶的味道，代糖喝起来也没什么负担，嘴馋的时候可以来一袋。

10、乙酰化二淀粉磷酸酯、果胶、琼脂、结冷胶

11、肥胖不仅影响人的颜值，也会对人体的健康起到一定的危害，毕竟不是唐朝，以胖为美，也不是中年男性挺着“将军肚”，显得很“神气”的时代了。

12、乳酸乳球菌乳酸亚种乳酸双歧杆菌、副干酪乳杆菌

13、毕竟大家都是打着低脂低糖名号出道的，那我们就话不多说，直接开扒10款酸奶的成分表和能量表，康康究竟谁是真材实料，谁又是虚张声势！

14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。

15、感谢浙江宁波小敏提供的照片

16、不能再长胖了，要不迟点回来小区的后门都钻不进来了。

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