一个人坚持运动的说说【78句文案】

一、一个人运动的说说心情

1、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽！

2、去想去的地方，爱想爱的人，做想做的事，我们穷极一生追求的，无非也就是这些了。

3、昨天生平第一次一个人去看电影，纪念下。摆渡人，不错不错真心不错!

4、不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。

5、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

6、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。

7、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

8、没有例外;在我们需要有一个人去依靠的时候往往到后都是自己一个人挺过去。

9、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

10、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

11、坚持打卡早起跑步的第100天，但愿越活越年轻!

12、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

13、也许，我们跑过的不是一段路，而是人生的一段历程。

14、敢爱敢恨都给了你，轰轰烈烈不顾一切的爱情里因为你。后来生活很平淡，后来爱情很可靠，后来就算爱也会小心翼翼，后来我们就再也没有故事。你的青春，我的故事。

15、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。一个人单独跑步，心情是静静的安心的想一件事情，或者在跑步的途中可以从心灵里感受到人生是如此的美妙，看破红尘的想法，再听一首柔情的歌曲。会给自己也增加一点快乐。这样的我，依然坚持锻炼。

16、每一个才华横溢的脸庞身后，总会是每一个寂寞聊赖的孤独身影。

17、想起那次暮色刚降临时，过往是行色匆匆的人，广播里响起你喜欢的歌的前奏一瞬间，感觉整个世界都是你。

18、我以为，一个人更容易入睡;我以为，开着灯的夜晚不黑;我以为，冬天的冷，能冻住眼泪。只可惜，一切只是我以为。

19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

20、一个人的日子总是那么的孤单，一点动力都没有，我一个人锻炼，我感觉没有一丝的力气！

二、一个人坚持运动的说说

1、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的美好状态。

2、假期是三天五天还是七天呢？可以推荐去杭州西湖，桐乡乌镇。建议买早上到西湖的火车，这样可以省了一天的住宿费，然后白天游西湖，到了下午买去桐乡的动车，再花80元夜游乌镇西栅，如果有条件的话可以在里面的民宿住上一晚，体验下江南水乡的感觉。

3、好想去看电影，不过找不到人一起去，不可能一个人去看电影吧

4、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

5、一个人去看电影，感觉有些负能量满满，却因为有你们的有心而心里满满的感动，感恩。

6、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

7、能看书时就看书，能运动时就运动，不对自个妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自个。早安！

8、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

9、人生遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的。

10、想翘课去看电影，但买票时却又放弃。这是一种什么心态!

11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

12、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

13、健身，本就逆天而行。

14、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。

15、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

16、热爱生活有很多方式，但直接的只有一种，跑一场马拉松。

17、如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。

18、总有一些人原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客！

19、生活还在继续，我的故事里已没有了你。

20、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

三、运动的说说心情句子

1、锻炼身体，享受健活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。

2、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

3、早起跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

4、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

5、实际上我现在已经不再取悦任何人了，我只想好好哄自己开心，也不需要别人来取悦我，不想别人委屈自己，让彼此都有负担，我们开心就在一起，不开心就分开。

6、今天就不用想联系谁了保准都有约，一个人去看电影，就记住一句台词去你大爷的。

7、别在无聊的时候找哥,那样显得哥是多余的给个花吧

8、下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么~

9、奔跑在健康的路上，享受跑步带来的快乐和友谊！

10、我想现在一个人去看电影但好像和朋友约了明天一起。

11、我始终都是那么的追求健康，我一个人锻炼自己的身体，我要让自己成为一个健康的人！

12、希望以后你可以活得很开心，做你喜欢做的事，累的时候喝喝酒吹吹风，买你想要拥有的，过你想要的生活。

13、心也沉了下来，平淡快乐的生活比什么都重要，如果抱着这样的态度去工作，去生活，你平时的烦恼才会远你而去，你的人生才会更成功，更快乐。

14、关闭朋友圈了。没劲，今天有不过节的吗?偶决定自己一个人去看电影了。

15、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

16、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

17、因你常说没关系，他便不觉对不起。

18、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。

19、曾天真的以为属于自己的那颗之星不会陨落，可是待到它落下的那一刻，才发现世界上真的没有永恒。

20、总会在大风大浪后懂得和珍惜现在的安宁与平静

四、运动心情说说短句

1、有些东西，错过了，或许也就永远错过了，不要等到失去，才明白珍惜，它们将不再属于你了，而有些东西或许是在你不经意间放手，但当你真正意识到你失去它时，可不要轻易放弃，有时，或许只要微微一转身，你就会发现其实它一直在你身旁，只是你将它遗忘了而已，你没有注意到它。转身发现，那份情依旧。

2、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

3、夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。

4、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。

5、一个人吃饭不孤独。一个人走路不孤独。一个人入睡不孤独。一个人看电影也不孤独。偷偷喜欢一个人。才是孤独。

6、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善在于思维，得道成仙取决于意识。

7、跑步不再是单一的跑步了，而是迈开双脚后，将心事一点点丢失在路上，许多关于爱与恨、生活压力等等的片段在路上一点点消散、再消散……

8、吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉。

9、奔跑在操场上的你散发着青春的荷尔蒙，去享受奔跑时擦身而过的清风和来自双脚下的踏实前进。

10、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力。

11、跑步可以发泄心中的不平衡和不快、释放压抑的心情。

12、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。

13、我在等清晨的第一束阳光唤醒我

14、喜欢你的人，总想时刻赖着你；讨厌你的人，只想早点甩掉你；想念你的人，总会主动联系你；敷衍你的人，只会慢慢冷落你。

15、再好的事物都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！原来，那段相爱的日子，已经在我们身体里留下痕迹，成了我们成长的一部分了。

16、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

17、生活要永远清醒，永远温柔，永远知进退。

18、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。

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