压抑憋屈的心情说说发朋友圈四个字【139句文案】

一、压抑憋屈的心情说说发朋友圈

1、男人无论受了多少委屈，只有自己憋在心里；不是不想说，只是不知道该怎么说，和谁说。

2、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

3、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。首先，不主张频繁地往朋友圈——发布负面情绪。然后，如果真发的话，建议文明含蓄一点。也可以把你的烦恼、问题、不开心的事件给大家说说，请大家提提建议，出出主意。包括劝导你一下。平时还是注意开阔——心胸视野思维，以长远眼光看问题，从多个角度看问题。凡事有一弊也有一利，你要善于看到问题的积极一面。风雨过后有彩虹，办法总比问题多，相信一切都会好起来的！压抑憋屈的心情说说：

4、不知道怎么了，活得好累好累，这样生活过得很压抑习惯寂寞，选择一个人生活。我不知道我怎么将生活过成了这个样子，可是当初是自己选择的，有再多的苦都得自己往下咽，每天都得假装自己很开心，所有的苦都得自己往下咽，不知道我距离崩溃还能坚持多长时间，好像逃离现在的这个身份，一个人、自由自在开始自己的生活，这样真的好累好累心好累，这几年承受的太多了。在那些老油条眼里，我还是个小虾米，可我也不容易。我倒宁愿花费再多的力气谈恋爱也不想过这样的生活，失恋没让我绝望的想自杀，反而是现在压着我想死。一个开朗的孩子变成一个内向阴郁的人，这样的变化一点都不好。

5、爱情是一个满身带着刺的人住进了你的心里，等他出来的时候身上的刺都没了，而你的心却是千疮百孔。

6、太多事情不敢想，怕自己会失望，遇到喜欢的人不敢说，怕自己配不上，习惯见到喜欢的东西就缩手，因为我从未得到自己想要的。

7、有时候，微笑就像创可贴。虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。

8、到后，心这样空了，的都叫做了以前。

9、再难受又能怎样，生活还得继续，现实就是这样，不留情面，不争就输。

10、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

11、你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在他们眼里，这都是你愿意做的。

12、你的内心的早安说说，发朋友圈太合适了

13、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

14、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的

15、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

16、心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！

17、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

18、成功是由日复一日的点滴努力汇聚而成的。

19、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。

20、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人。这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

二、压抑憋屈的心情说说发朋友圈四个字

1、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

2、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。

3、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

4、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻逼。

5、被人冤枉的感觉真无奈。

6、有些事明知道不会有结果，还一直舍不得放弃，像个神经病一样，即纠结了自己，又耽误了别人。

7、在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。

8、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

9、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。

10、你不想理我告诉我一声，等你回复真的很累

11、如果可以，我希望能回到初，在我遇见你的前一刻，我先转身离开。

12、我从来没想过会有这样的结果，难道注定就这样擦肩而过，想念一个人的滋味不是用语言能表达出来的，那种心痛的滋味也是别人所不能体会的。

13、世界很小，城市很大，没缘分的人也许终生也不会再见了。

14、不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。

15、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

16、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

17、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。

18、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

19、难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

20、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

三、朋友圈压抑难受的说说

1、剪过短发，留过长发，信过畜生，爱过烂人，红过眼睛，看透爱情，我们一直都在赌，可以哭却不能认输。

2、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。

3、遗憾的是，两个人不爱的人偏偏要相遇。

4、终于有一天，我走进了你的心，里面演的都是你和她的电影。

5、这世间难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。

6、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。

7、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。

8、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

9、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

10、失去了不要挽留，留来的不一定是真心。

11、满嘴情话在你面前却哑口无声。

12、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

13、我并不是很幸福，也没什么心理阴影，也没有吃过很大的苦，只不过人生的路有点坎坷。可是，光是活在这世上，就已经很吃力了。

14、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。

15、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

16、痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。

17、你努力工作，却受委屈未得到认可......要知道，上天会在每件事情的背后藏一件小礼物，如..........

18、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

19、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

20、不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。

四、心里憋屈说说发朋友圈

1、没有谁刻意的等着谁，只是没遇到合适的。

2、 或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

3、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落。

4、别总因为迁就别人就委屈自己，时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

5、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

6、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

7、愿今日之努力日后想起还能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。

8、别潇洒了自己，却苦了父母。

9、男人难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

10、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

11、如果你的成功定义是超越别人，那么注定会失败，因为世上总有比你强的人，如果成功的定义是超越自己，那么真的只要努力就会成功。

12、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催

13、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出

14、风可以不懂云的漂泊，沙可以不懂海的辽阔，天可以不懂雨的落魄，不是每段爱都一定有结果。烟可以不懂手的寂寞，酒可以不懂喉的寄托，泪可以不懂眼的脆弱，不是每个人都一定会快乐。你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每种痛都一定要诉说

15、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

16、不知道为什么，每当跟人提起自己的生活，都好想哭，好委屈，虽然我们只是普通人，但是却承受了好多好多，真的很累很累了，工作的意义是什么？是为了钱吗？可能大部分是，但是做重要的是我做得不开心，凭什么总是把我留在不起眼的位置，是我不努力还是你们不给机会？

17、怕的是自己爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。

18、心情不好，从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。也许你，要很久以后才知道，像我这样倔强的人，是鼓足了多大的勇气才会求你别丢下我。拜托你别来找我了，你又不差我这一个妹。

19、当一个人忽略你时，即便你把心给掏出来也不过是打扰。尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

20、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一起走过落寞的年华，好希望可以跟你一起牵手走向我们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒不完整的爱情。

五、心累压抑憋屈的句子发朋友圈

1、很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

2、世界上残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

3、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。

4、生活的悲剧性，不在于一个人输了，而在于他差一点赢了。

5、孤独的思念，苍老的心，藏着委屈的辞藻，藏着卑微的错觉，等一个人，信一颗心，爱上一个人，多少真，多少错，错过的情怀。

6、问题：心烦心累压抑的心情语录？

7、工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天。如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

8、选择只有一次，选错了，也只能走下去。

9、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

10、让我觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是后，你还是喜欢上别人了。

11、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。

12、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

13、我承认，看到自己曾经深爱过的人幸福我会难过，因为让他幸福的不是我。

14、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。

15、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

16、不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。

17、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

18、这世上遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。

19、总有那么一个人让你湿了眼眶，你却总是笑着原谅。你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你一直为同一件事哭了一次又一次。

20、你要穿越激烈，你可以一边忙碌工作，一边爱着，一边恨着，一边喜悦着，一边悲伤着，一边委屈着，同时看着自己所有的心念。

六、压抑憋屈的心情说说发朋友圈

1、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

2、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

3、男人的胸怀是被冤枉撑大的，多一点委屈，少一些脾气你会更快乐。

4、我们匆匆告别，走向各自的远方，没有言语，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

5、后来听到很多人提起你的消息，我的手指再也没有抓紧也没有皱眉，而是一笑而过说跟我有什么关系。

6、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

7、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，后爬不出来的也是自己。

8、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

9、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

10、家庭生活压抑憋屈的心情说说有如下：

11、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

12、其实也没多喜欢他，只是沉浸在自己想象的世界里无法自拔。

13、原来我们都变了，变得不轻易笑了。不再为自由活着，却被生活捆绑着。拥有太多却不够深刻。

14、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。

15、别人说我看起来很洒脱，别人说我应该是忘了你，只有我自己清楚，心里有多想你。

16、女人心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

17、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

18、我知道有一天你会走，所以没爱你那么深。

19、男人不坚强，谁会为你承受所有的委屈。

20、看不见的伤痕疼，流不出的眼泪委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

1、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

2、世上痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。

3、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

4、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑。

5、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

6、我也有这样的时候,工作压力大,晚上怎么也睡不着,总感觉心事特别的重.不过我后来养成睡觉前用暖水泡脚,喝杯牛奶再入睡的习惯.还有千万不要熬夜,有规律的作息时间,这样会有所改良的.希望能对你有所帮助.

7、扔过那么多衣服，离开过那么多的城市，忘记过那么多熟悉的脸，也见过无数个黑夜变成黎明，到头来却忘记自己是个极其念旧的人。

8、人的眼睛是黑的，心是红的，但眼睛一红，心就黑了。

9、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

10、爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。

11、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

12、以前挺好的，想得少，睡得早，也喜欢笑。现在一切都变了，想的多了，睡得少了，说的话也少了。

13、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

14、男人可以善良，可以活的不计较，但不能委屈自己。

15、每个人都有人性的另一面，请不要把他的另一半逼出来。当脾气好的人卸下底线，你连下跪的机会都没有。给他人留余地，就是给自己攒人品。

16、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。

17、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候心烦的事是输了剪刀石头布。

18、不论有多少的委屈，多么的难受，终能自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

19、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

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