自恋刑警【72句文案】

一、自恋

1、雄文《那个从xx离职的女高管，从来不过情人节》被骂后，女高管愤而发声：“马老师你来评评理！”她与马老师的关系究竟如何呢，用另一位高管的话说就是“第一次见有人带摄影师来活动上蹭合照的”。

2、与其花费那么多精力来抱怨，还不如找到一种新的生活方式，理解自己的负面情绪。本书的讲解就是帮助你们做到这一点的。

3、希望通过对于自恋和自尊不同方式的理解，我们可以更加真实地明白提升自尊可能造成的影响，并帮助人们在实践中以一种为健康，有效，真实的方式提升自尊。

4、记忆中，大猩猩在愤怒时，两手捶胸的样子是具有高度自恋感的表现。而在几项现代动物心理学实验中，甚至发现海豚、猩猩这类高级哺乳类动物也会对自己的形象表现出自恋的关注。

5、“我们xxx”是胡乱代表型自恋者骄傲的口头禅，对他们所代表的每个身份都饱含着热忱和自豪。

6、对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点：幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。维尔斯特认为，通过爱。我们可以超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。

7、她自恋，不会轻视自己，但她也不会敌视他人。每次和她聊天，我都有种如沐春风的感觉。

8、刚开始工作时，总有好事者在背后议论，衣服每天换一套，也不知道是想勾引谁。殊不知她的“自恋”其实源于自律。

9、他们对什么都不满意，对自己不满意，对家庭、工作以及不按他们意志运转的世界统统不满意。

10、自恋的人，都是骄傲自满的，他们没有办法正常去分析自己，这与自卑是另一头极端，过度自信的人，会忽略事实，听不进去别人的建议，水太满了，就无法有更多祝福进来了。

11、他认为，我们可以朝着健康自恋的方向发展，在享受自恋的快乐时，又不至于被自恋牵着鼻子走。

12、人不可能面面俱到，但每个人应该会有自己在乎的人，这些人是值得你去回应和解释，倘若出现一些不被理解的情况。应该向谁解释不被理解的情况？个人在乎三类群体，对自己的评价或意见和建议：家人(亲戚不算在内)；牧师或导师(属灵或职场中的老师)；人生知己(为数不多的真挚友)。以上三类群体的评价、意见或建议，需要认真的聆听。若存在不理解时，应该进行必要的解释和回应。其他群体不在解释的义务范畴，因为他们大多属于道听途说或几面之缘而已。如果你选择活在别人眼里，那么你注定要死在别人嘴里。

13、一次Narcissus打猎归来，被诅咒的他终于在池水中看见了自己的脸，他着魔般地爱上了自己的倒影，茶饭不思，昼夜不分，后死在了湖边。

14、就像某共享单车企业宣布倒闭那段时间，就经常会听到周围有这样的言论“我当年就觉得他们不行，那种商业模式我一看就有问题”。如果此时对方回一句“当初就应该听你的/信你的”，心里就会获得极大的满足。

15、一个“一买就一把，根本停不下”的牌子！

16、我是射手座的，我默默付出不求回报。

17、只要出现其中的五项，即可诊断为自恋型人格。

18、NPD(自恋病态人格)的标准

19、仔细辨析这些意味深长的情绪热词，它们复杂矛盾，一言难尽，共同指向了我们时代典型的精神症候。本期专题，我们就以当代情绪为题，聊一聊这些情绪是如何又为何成为诠释当代生活的佳注脚。

20、自恋者更容易获得成功？

二、自恋刑警

1、“全能自恋”早出现在婴儿期，饿了又吃的不开心一哭就有人哄，由于母亲和看护者无微不至的照料、婴儿会有一种全世界都围绕我转，我能控制全世界的自恋感，这个感觉就被称为“全能自恋”。到了青春期，强烈要求自我成长自我独立，和依然渴望被需要被照顾之间的不平衡，会产生青春期特有的焦虑迷茫，而这段时间处理好，是是可以打破婴儿期的“全能自恋”感。反之没有处理好，就仍然停留在婴儿期的那种全能感，就会变的以自我为中心、并且试图掌握控制生活、人际的各个方面。

2、与创伤性经历具备。如有的成年人在与性伙伴的交往中出现了这样或那样难以解决的问题，或在精神上或肉体上受到了重大的打击等，可使其丧失异性恋或同性恋的兴趣，转而成为自恋癖者。

3、家庭环境。单亲家庭在自恋癖形成中有着重要的作用。单亲家长对独生子女的宠爱和亲昵可以是含有性的内容的，常可使孩子产生与尊亲同意识或潜意识。另外，父母是因感情不好而离异的，那么父亲或母亲对对方的怀恨和不满常在孩子面前表现出来，使孩子觉得他人都不可爱，不宜接触，而促使自恋癖的产生。

4、与大家继续分享每个开怀大笑或拍案惊奇的好故事

5、对不可能的荣耀保持幻想

6、文/Rev.SheriHeller,LCSW

7、纸媒时代的资深时装编辑

8、在希望和失望间，平和地生活

9、因为自己的价值受到质疑而发怒

10、比如，作为妻子、作为母亲，你能养育好孩子，能帮助自己的家人。

11、自恋的人自认为是上天的宠儿，奇迹会发生，好运会降临，应该受到一切优待和追捧。为人特别霸道蛮横，必须让别人按着他的想法去做事，稍有不顺就大发脾气，并且事后不知道悔改，把这一切当做理所当然。而且这类人会比较势利，他把自己摆在上等人的位置，迫切的想要进入高级的圈子，认为只有那样才配得上自己，对于身边的“普通人”不屑为伍。可奈何本领的确有限，好高骛远，跌的粉身碎骨。

12、记者问：“给自己今天的造型打几分？”

13、从古代开始，那喀索斯故事的开头就不怎么好。这位貌美出众的年轻男子拒绝了女神厄科的爱情。厄科生气地去奥林匹斯山向众神告状，那喀索斯获得了惩罚：他只能终日注视自己在水中的倒影，却不能亲吻这一让他如此爱慕的脸颊。据神话记载，那喀索斯后死去了，因为想要触碰到自己而溺亡，也有说法是自杀。

14、多年以来，心理学家和媒体都将自恋视为“过分膨胀”或是“打了激素”般的自尊。然而在过去的几年中，这一观点已受到严重质疑。新的研究表明，自恋在其发展、起源、结果和影响上都和自尊有着明显的区别。了解这些区别对于帮助我们理解自恋并通过干预手段增强自尊，促进心理健康有着重要的意义。

15、●给自己减压，不要同时面对“多重任务”，一个接着一个地解决问题。

16、自恋的本质，不是对自身与理想状态之间趋同性质的不断自我鞭挞.对于性灵的折磨和自我压抑甚至对于社会良知以及道德约束的自我标榜.真正的自恋，是不在乎那些道义准则或者所谓的生活目标的，真正的自恋，源于对于生活的极端热爱，对于细节以及享乐主义的不断追求造成了强烈的自恋情怀.修身养性，就是一种自恋。在这样一个疯狂的时代：不自恋的人，不可爱.

17、性成瘾研究先驱帕特里克·卡恩斯博士解释说：“遗弃是上瘾的核心。遗弃会带来深深的羞耻感。背叛所带来的遗弃感比无心的忽视更糟糕。背叛是有目的的、自私的，如果足够严重，就会造成创伤。”

18、☀作者简介：米歇尔·勒朱瓦耶，白宫“总统心理健康委员会”重要成员、巴黎七大精神分析学家之在比沙医院及白宫任心理调节师。参与过百余次国内及国际心理项目研究，其内容主要涉及人类日常行为的社会、心理及生物学决定因素。著有《让个性、工作、爱情、头脑变得更好》等畅销作品。

19、「主题」B04丨忧虑：人类理性赐予的沉重礼物

20、转发和在看，是好的赞赏

三、自恋的幽默的朋友圈说说

1、臭美例句：让懒羊羊教教你，啥时可以偷个小懒。让美羊羊告诉你，怎样将臭美进行到底。

2、在不迷失自我的前提下，尝试放轻松，不管成功与否，都要坚定做自己，爱自己。

3、都说取其精华，去其糟粕。

4、作者：临床心理学家徐钧

5、后来一个叫做Echo的仙女也被他的美貌迷住，陷入爱情无法自拔，但同样也被拒绝了。Echo伤心而死，只留下声音回荡在山谷之间(Echo就是回声的意思)。

6、美国社会心理学家艾米·卡迪曾说，相比男性，女性在公众场合更容易畏手畏脚，觉得自己不如别人。

7、hehe乖，哥教你，哥以前也是经常讽刺自恋的男生。骂他别带脏字。再说他自己好看，你就说：恩其实我也怎么觉得，只是隐藏了很久，一直想表达出对你外表的羡慕，只是有时候我有点害羞，不好意思说出来。今天我很负责任的告诉你，乖，别说花了，YOUHEMA连草都都不是。。。再说他玩游戏可NB，你就说：恩，我知道你玩游戏NB，NB长在牛身上，恩俺们人类挨不着。3再说韩庚张杰恶心，你就说他：以前我也觉得他们恶心，当我看到你，我才发现，原来我以前犯了个错，大错特错，草原来YOUHEMA比他们还SHARBI。4再看到他梳头，你就说：乖，快点吧，别等到镜子焚身自碎，你不知道，其实镜子美看到你都是那么的恶心，要不是有梳子的安慰，早TM自尽了

8、我是天蝎座的，我渴望冒险。

9、毫不夸张地说，生活在互联网时代，正是无数微妙的情绪勾勒了当代年轻人为真实的生存状态。从早前风靡一时的葛优瘫、网抑云，到近期的表情包新贵xswl、裂开等，近几年的网络热梗大部分都与情绪有关。

10、①我必须努力工作，以取得成绩来吸引别人的关注与赞美。

11、要是换了普通女人，恐怕是变得颓废不自信，但佟丽娅不。她剪掉留了多年的长发，变得帅气逼人，从此自带“雌雄同体”属性。再也不是那个当初的小女人。

12、尽管埃斯蒂斯提醒我们审视性自恋背后的文化因素，但皮条客文化的浪漫化和性犯罪行业的丰厚利润却说明，在这种集体性伤害中，自恋者的操纵手段和性剥削能收获尊敬，获得回报。客体化也开始承载全新的意义，因为人类性伴侣需与新兴的人工智能性爱娃娃竞争。即使是浪漫神话和性行为中的力量顺从动力也带来此种心态：虐待的正常化，这使人们在追求爱情或简单的身体快乐时抛掉明智的谨慎。

13、例如父母为了促进子女获得优秀的学习成绩，用所谓的激将法贬低目前孩子已经取得的成绩，子女的成绩或许被激将得更好了，但人的自恋却由于经常被打击，而导致自我价值感降低，容易患上抑郁症。

14、不过呢，这些研究还有一个结论，那就是自恋的人得到他人的反馈都更加负面。

15、(psyarxiv.com/6kwcf/)

16、我们都在抱怨“加班肥”时，她再忙也会抽时间跑步，练瑜伽。为了提前起床化妆，哪怕是冬天，只要闹钟一响，她就会条件反射地抓瓶化妆水朝脸上喷。

17、写下读这首诗时，你先想到的三个词。

18、头给你干歪哈：“指责他人抬高自己”=“自我价值感低下”

19、尤其在“Web0”时代，网络是这些出格的、浮夸的、博眼球的、具有表演性质的自恋者的舞台。假如我们将成功定义为在媒体上取得名声、在社交媒体上获得关注、成为网络红人、获得粉丝的话，那么没错，能够豁出去展示自己的自恋者的确更容易获得成功。

20、在了解复杂的人性自恋之前，我们先来看看高级哺乳动物。

四、自恋型人格害怕的8件事

1、相信自己是优秀的、可爱的、受大家喜欢的，哪怕有压力，也用积极的态度去看待，而不是自怨自艾。

2、意思是经常发三种朋友圈，很容易引起反感。尤其自拍首当其冲，总被群嘲。

3、自恋型人格在许多方面与癔症型人格的表现相似，如情感戏剧化，有时还喜欢性挑逗等。二者的不同之处在于，癔症型人格的人性格外向、热情，而自恋型人格的人性格内向、冷漠。

4、自卑例句：狂妄的人有救，自卑的人没有救。

5、③总想占有一切，别的小朋友有的，自己也想有。

6、(www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3137237/)

7、大包大揽型自恋者，在任何情况下都持着“没我不行”的救世主心态。在他们眼中，地球没了自己会停止转动。

8、●将老师、书籍或朋友的建议付诸实践。

9、「主题」B02|自恋：现代人爱的永远是自己

10、这和父母没能提供一个恰好挫折的环境息息相关，用更通俗的话说就是溺爱式养育。

11、但是，自恋的好处这么多，我们肯定不能随意压抑我们的自恋心理。

12、平静一下，再读一遍钱拉•德•奈瓦尔的诗，现在开始训练自己对负面情绪的抵御能力。在读同样的诗句时，你学着让自己不受感染。这样就是在训练自己抵御负面情绪所产生的影响。你还要再找其他机会训练自己的这一种能力。

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