疫情下的心情说说【90句文案】

一、疫情释放心情的说说

1、突然地结束假期，乖乖隔离，又突然地提前解除隔离。回到租房，乖乖打扫，腰酸背痛，好想回家。

2、鲁迅说，我们自古以来，有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。在这场看不见硝烟的战争中，我们看到了他们不惧风雨，不惧离别，不惧生死，为了人们，他们与死神抢人。

3、如开始工作时会因为无数个“在吗”，极度焦虑，担心的不是两个字本身，是随叫随到的期待，还是两个字背后无限的可能和对未知的恐惧，经历过才知道其中的残忍。如今，其实也一样，将心比心，想出门想回家的心情和情绪都理解，但规则如此，作为执行者，更难吧。

4、想干什么就抓紧去干，不要委屈自己，在可控范围内大限度享受生活，疫情过后，多旅游，多带孩子，少买衣服。

5、众志成城，战胜疫情。你若安好，便是晴天。

6、无论是黑夜，还是季节，都不会持续永恒，等樱花绽放的时候，这冬季也就结束了。

7、这该死的疫情，阻断了我这亲的人，一门之隔，而我却什么也做不了，好无助，却又无可奈何。

8、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要让自己活的开心一些。

9、(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)(铃声)

10、从我做起，为了大家的安全，为了一线的逆行者，早日回家团圆，请自觉自愿在家里守住一颗心，默默祈福中国平安！

11、解除隔离的第二天，还在体会自由的感觉飞一样的感觉。

12、每个时代都有不同的英雄，此时此刻，战斗在一线救死扶伤迎难而上的医护工作者就是伟大的英雄！

13、爱和希望比病毒蔓延的更快！

14、万众一心迎挑战，众志成城战疫情，期待春暖花开，我们向光前行，武汉加油！中国加油！

15、相信只要我们同心协契，攻必克，战必胜！没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。让我们众志成城，把病毒打败，让春天的?朵开得更加灿烂吧！加油武汉！加油??！

16、疫情期间，缓解压力的方式很多，不止以上说的这些，总之缓解压力的核心就是把精力放在对的事情上，把自己的心结打开，如果打不开就搁置，无需纠结，生活本就是一直向前，无需受困于内心。

17、适合在疫情期间发朋友圈的句子有：

18、 家，始终是令人向往的地方，因为那里有你牵挂的和牵挂你的人!

19、没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。

20、相信寒冬终会过去，春暖花开团圆有时，向一线的白衣卫士致敬!

二、疫情下的心情说说

1、我为我有这样的妈妈感到崩溃，她有肺气肿，面对疫情，她天不怕地不怕，盲目自信。

2、志愿接棒，为疫情防控添力量。

3、疫情解封了的心情说说：

4、疫情面前，回避没有出路；战胜疫情，责任不能缺席。

5、疫情结束了，我终于可以出门啦！下雪天我们一起出来打雪仗，堆雪人，春暖花开我们就一起去赏花。

6、没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。

7、积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。

8、大门一关、被窝一钻、小酒一喝、一醉一天、疫情一过、再去狂欢、利人利已、互不传染！

9、寒冬已过，万物复苏，迎来春暖花开。

10、希望疫情结束后，大家相见一面，谁都不要嫌弃谁好嘛。

11、昨晚浙江与湖北健康码互认，健康码变绿，今天解除隔离，已平安回到家中。

12、释放心情的说说：释放心情，不知道路，依然前进。男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。看看悲伤的情节容易释放心情。昨天净月释放心情，看室外景色异人，今天有和我想去室外活动的吗？走起！只有音乐才能释放心情！交流的平台是多，竟无一块净土让人肆无忌惮的释放心情，熙熙攘攘的人声鼎沸，也无一人认真倾听心声。像一只行动迟缓的乌龟，明明背负着重担，却还要和兔子赛跑。想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。

13、步入20一场突如其来的疫情把所有人敲懵了，好像每天醒来都有很多坏消息等着你去看。

14、等疫情过去了，花开的时候，我一定会看你，我牵着你遨游在花的世界里。

15、今年宅年是不可抗力造成的。在这样的前提下，宅年宅家就是一种国丶家丶人的共同保护。既然如此，每一个公民都应当紧密配合，而不应该有任何与之不恊调的言行举止。但是，每一个人的言行举止都带有明显的个性特点和习惯印记。有人不喜欢呆在家中，就需要耐下性子，找个事情和家人们一起学前做，日子就好过了。我是老文人，早就习惯了爬格子。宅年宅家恰好天天写日记，两个月一晃而过，我的收获不少——长篇抒情诗稿一部，宅年咏叹调小说一部，抗疫七十天小说一部。

16、无论遇到多大的困难，共担风雨我们在一起。

17、阳光洒在马路上，窗外传来一阵阵清越的鸟叫声，春天真的来了，疫情结束了。

18、人这一生，珍惜今天的每一分钟，别让明天的自己后悔，别让未来的自己遗憾！没有下辈子，活好这辈子，人生不重来，珍惜每一天！

19、我就是偶尔发个朋友圈，问候一声，说说心里话，也没什么客气啦！看就说说我院子里都很自觉，不给国家添麻烦，都在家里窝着??中国加油，武汉加油，一线的医护人员你们辛苦了(祈祷)(祈祷)(祈祷)(祈祷)(祈祷)(祈祷)(祈祷)

20、病毒所挑战的是整个社会的应对系统。这个应对系统里面，没有人可以例外。目前病毒的传播和疫情发展，仍有诸多不确定性。但可以确定的是，不管是个体还是相关部门、机构，在应对上多一些“打提前量”和冗余准备，少一些盲目乐观和侥幸，多一些配合、公开，少一些自行其是，这样人们的从容就多一份，战胜病毒也能愈发可期。说到底，就是科学精神和公民素养越充沛，越能给战胜疫情增加砝码。

三、疫情心情说说很现实的说说

1、等疫情结束了，等到春暖花开的时候，去做你想做的事情，去见你想见的人，去看你想看的世界，珍惜生命中的每一天～

2、致敬疫情中的逆行者，愿春暖花开之时，你们平安归来！武汉加油！中国加油！

3、必须承认，不少防控工作，尤其是涉及管控、监测、检查等，都是以削减民众的便利程度、牺牲局部利益为前提的。其中一些或可通过构建合理的机制来实现社会共担，但有一些可能注定需要个体的承担，这是必须接受的事实，也是时期的不得已而为之。

4、与时间赛跑，同病毒较量。

5、愿疫情早点结束，祝春天和好消息如约而至。

6、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫"留着青山在，不怕没柴烧"。希望这件事情不会再影响到你的心情。

7、疫情结束后想做的一件事，拾掇拾掇我自己，先去吃火锅，吃火锅，吃火锅。

8、面对严峻疫情我们众志成城，共克时艰，以更坚定的信心更顽强的意志更果断的措施，坚决打赢疫情防控的人民战争总体战阻击战。

9、正在肆虐的新冠病毒疫情，煎熬着每一个国人的心情。

10、我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大。境由心造，相由心生。一切的爱憎怨怒，都来自于自己的内心，心为本，心是源。良好的心境能使你轻松愉快，不好的心情会使人意志消沉。我们一时无法改变环境，但可以改变心情。远离忧伤，释放负面的记忆，种植善念，净化心灵。以乐观的心态面对生活，生活将充满快乐。

11、没有理由退缩，没有理由懈怠。

12、祈福，早日彻底战胜病毒！让勇敢大爱的逆行者早日平安回家。

13、总体也挺难的，这学期开始到现在，焦虑和忙碌持续伴随，深夜思考和严重的失眠表现时刻围绕，还有人际交往中的后悔和委屈。无数个深夜里反而是很简单的问题却总是不能实现自我救赎，倾诉的欲望刚被点燃却又只能被生活的苦水无情的浇灭，忙碌的日子里也幻想轻松生活却有在空闲的时候想用忙碌填满无聊。生活的不易如果能轻易诉说可能都不能算合格的打工人，不该躺平的年纪里满足自己和所有人期待的强忍着痛和累保持向上的姿态。

14、世界很大，幸福很小，希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平平安安的你。

15、在疫情攻坚克难阶段，听一首断瘟心咒静静心，愿一切安好。

16、 我想 ，我手机的桌面又该换成以前那张风景图了，谢谢你曾经来过我的世界。

17、汇聚志愿服务力量，抗击疫情共克时艰。

18、众志成城战疫情，志愿服务在行动。

19、心情不好时,你可以找你感兴趣的事情做,喜欢看书的可以看书，喜欢运动的可以运动，喜欢旅游的可以旅游；又或者找朋友聚聚，谈谈心，发泄发泄。一个人的话会更压抑的。(这是我的看法，给个好评，谢谢)

20、疫情结束后想做的一件事，去面包店，去麻辣烫店，去吃烧茄子盖饭，吃麻辣香锅。

四、疫情心情说说感悟生活

1、白衣天使战斗在疫情防控一线。

2、疫情当前，有人自觉留守，有人主动隔离，有人奋勇请战，有人视死如归。

3、我们响应国家号召，在家待着就是为国家做贡献，让我们一起努力，一起战胜疫情！待春暖花开，一切美好如初！

4、同舟共济，共渡难关，绍兴加油，医护人员平安归来！

5、挺焦虑的，因为收紧的进出校门政策，同行们大家应该都差不多。同样的话要重复无数遍，同样的提醒要重复无数遍，同样的斗智斗勇无时无刻不在上演，难的不是拒绝本身，是在繁重的工作之余还要充当侦探辨真假，是一根筋的逻辑和不听劝的脑瓜子，还是背后无数个不能感同身受的人和无数段绞尽脑汁的理由。

6、一场疫情看遍人生百态，每天睡醒都觉得自己生活在一场灾难片里，希望早日有个好结局。

7、请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

8、本质上，这次疫情也是对民众科学素养与公民精神的“拉练”。多相信科学，遵循那些科学的“自我保护指南”，别被那些蹭疫情夹带私货的“鞭炮防传染，吸烟能消毒”、兜售阴谋论的“生物战”话语所蒙蔽;多循守理性，不盲目不恐慌，服从防疫的管制安排，尽量避免成为交叉感染的一环……这些都是个体应有的“价值自觉”。

9、这一年，被疫情搞得，生活有点苦，身体有点累，但还好，还能挺住。

10、病毒无情，人间有爱，勇毅笃定，战无不胜。

11、不是你战胜生活，就是生活将你压碎。

12、穷则独善其身，达则兼济天下。

13、别放弃，别退缩，你要相信：你心中的花儿一定会开，你人生的春天也一定会到来。

14、2月18日，武汉金银潭医院张定宇院长的妻子程琳女士后，成功捐献400ml血浆。许多婚期订在春节的医生，也纷纷延迟了婚礼，或者有部分医生，通过屏幕举行婚礼，这些都是多么感人的事件啊！

15、如果你以为只要保持懊悔或忧虑的情绪，便可以改变过去或未来的事情，你就是活在乌托邦之中。给人们造成精神压力的，并不是今天的现实，而是对昨天所发生的事情的悔恨，以及对明天将发生的事情的忧虑。早安!

16、雪景固然美丽，但是为了全面抗击疫情战斗胜利，我们还是要少出门、不聚集！待到春暖花开，疫情过去，再一起来看气象万千，美丽人间！

17、我相信经历了这一次洗礼，人类已经醒悟了！祈祷早日战胜这场灾难！

18、不图聚会热闹，全家健康重要!

19、跑步转移了自己痛苦的情绪！跑步是调节抑郁症的良方。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。人类好的医生就是空气、阳光和运动。清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。运动，情绪之良药。当你被人误解，苦恼的时候，就干脆去跑步。一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

20、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

五、疫情心情沉重的说说

1、面对疫情也不要慌，在家待着，不乱跑，你就拥有金钟罩铁布衫。

2、“青山一道同☁️☔️，明月何曾是两乡"，这是患难中的善意和感动；“宣父尤能畏后生，丈夫未可轻年少”，这是战疫者的壮志与气概；"衣白褂，破楼兰，赤子?记平安还”，这是亲人的叮咛与寄望。有这样一群人，不惧生死，为了他人的病情能好转而与病毒殊死搏斗。

3、生命无常，愿你无憾！想做的事就去做，想见的人就去见。好好善待身边的每一颗真心，好好珍惜相伴的每一个瞬间。不要等到人走茶凉，在心间徒留怅然！

4、面对疫情，心情平静，提升免疫，保护好自己就是对国家大的支持。

5、虽然今年的春节很不一般，但一定会春暖花开！疫情结束后我一定要出去拍美美的照片，我一定给自己买美美的衣服，我还会给自己买美美的包，去见我爱的人！

6、解除隔离，明天就上班了，但是放了三个月假的我，天天凌晨才睡，睡到第二天中午才醒明天上班了。

7、随手记录文字，在公开的日记本里，在这个有的没有的节日和还有一个工作日的周五。

8、等疫情结束了，我要抹美的粉黛，穿舒适的衣裳，去见找“许久未见”的朋友们，我们继续大步向前走！加油！

9、等春来，疫情毕，看春暖花开！

10、曾有人说：“立于人世，有三不黑：育人之师，救人之医，卫国之军。”我们应从心底唤起对医生的尊重和敬意，社会对医护人员的保护措施和政策应该更加完善。

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