给宝宝做辅食的心情说说【78句文案】

一、给宝宝做辅食的说说怎么写

1、不加盐是为了培养宝宝的“淡口味”，加盐过早会让宝宝的口味偏重，以后更容易形成“高盐饮食”，于健康不利。

2、1岁宝宝补铁又补锌，推荐这道辅食，做1次能保存7天以上！

3、●欧洲儿科胃肠病肝病和营养学协会(ESPGHAN)建议宝宝至少17周大时开始添加辅食，但是不要超过26周。

4、加辅食是一门学问，什么能吃？什么不能吃？如何营养？今天咱们援引文件，我国卫计委的喂养指导，说说添加辅食的几个基本问题。

5、这个月份建议宝宝吃些容易消化肉食，可以给宝宝做一些鱼泥吃。

6、满4个月后，好的起始辅食是婴儿营养米粉(纯米粉)，它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。

7、如果孩子鸡蛋过敏，回避的不仅仅是鸡蛋，还有一切含有鸡蛋的食物，比如蛋糕等。

8、辅食种类：烂粥、烂面、包子、饺子、馄饨、软米饭等；各种肉类、鱼类、虾、蛋黄等；各种蔬菜、水果等，种类基本和成人相同。

9、答：每天的奶量，无需额外补充钙质。

10、给宝宝做辅食其实常用的餐具就那么两样，买多了回来可能也用不上。

11、小于1岁的宝宝不能喝纯牛奶，不要喝蜂蜜。

12、我家宝宝是人工喂养，很多时候，肚子饿了要等我们给她泡奶粉，如果等待时间多了，可把她给急得，此时哭得是一声比一声厉害，怎么都止不住，小脸憋得红红的，嘴巴张得大大的，有时候还会被自己的口水呛到。当奶瓶放进嘴里，那可是，“咕咚、咕咚”狼吞虎咽的，常常喝得上气不接下气，也因来不及吞咽，下巴上全是白乎乎的奶粉，像个圣诞老人，看了真是又可爱好笑，又心疼怜惜。

13、●母乳喂养的宝宝每天喂8至10次，配方奶喂养的宝宝配方奶每天超过1000ml宝宝仍饿。

14、问：宝宝现在只吃迷糊奶，醒的时候就根本不吃、不管是奶瓶还是乳头，所以有时候一天都要少吃一两顿。答：如果遇到这种情况，那就少量多次喂奶。每天的奶量。一旦孩子恢复到正常奶量，我们再按时喂孩子。

15、老人带小孩，习惯在辅食里加盐，说是吃盐才有力。但是世界卫生组织和中国居民膳食指南特别强调过，不要给一岁内婴儿食物中加食盐，好选择吃原味食物，3岁之前请勿添加钠盐。

16、关于辅食添加的几个常见问题

17、欢迎点击标题下方“张思莱医师”加关注

18、在养娃过程中，没有经验的新手爸妈们，很容易因为掉入各种坑。

19、答：水果也是辅食！这样就是两顿辅食啦。

20、给宝宝添加辅食能弥补单纯奶制品的营养素的不足，促进孩子健长；还能训练宝宝胃肠道功能、咀嚼等生理功能。从何时开始给宝宝添加辅食？要怎样添加？这篇文章给您详细的解答。

二、给宝宝做辅食的心情说说

1、●早上7点：母乳和/或配方奶，加婴儿米粉或其它辅食，以喂奶为主，必要时再加辅食；

2、一旦某种事物，在试吃的3天内发生过敏现象，建议停3个月，3个月以后再尝试这种食物。过敏跟肠道发育完善有关，所以给孩子3个月的时间。如果孩子鸡蛋过敏，回避的不仅仅是鸡蛋，还有一切含有鸡蛋的食物，比如蛋糕等。

3、放入锅中蒸煮20分钟。将煮熟的绿豆放入料理机中搅拌成泥。

4、●生食和熟食的刀和砧板：生食和熟食必须有专用的工具；

5、主要泥糊状，半固体，固体食品添加顺序和制备

6、也可以给孩子一些条状的蔬菜、水果，让孩子自己用手抓着吃，咬着吃，训练手眼协调，磨磨牙床，多好！

7、小宝宝很多添加辅食之后都很容易出现消化不良，这个时候你可以给他吃些益生菌的，去药店给她买点妈咪爱回来服用，用温水冲服了给他喝。

8、温馨提示：到一岁前，仍要以奶类为主食，每天500毫升到800毫升量的奶。

9、单纯吃奶她似乎吃不饱，喂完奶后小孩还是烦躁不安

10、题主你好，我是(清淡的辣妈)为你分享实用的育儿经验。

11、因此，辅食添加的时间，晚不能晚于8个月，并且要按宝宝月龄，逐渐增加辅食种类和质地，正确的给宝宝添加辅食。

12、我们都知道母乳是宝宝好的食物，但是随着宝宝的长大，母乳中的营养就开始不能满足宝宝身体发育的需求了。这时候我就应该考虑给宝宝添加一些辅食了。

13、看着宝贝女儿吃饭，竟然觉得比自己吃饭都幸福，实在是太萌了！

14、六个月的宝宝每天一顿米粉，一顿水果，可以吗？

15、●量杯：用来量米和水；

16、●晚上9点：母乳和/或配方奶。

17、宝妈们几个月开始添加辅食的，我家宝宝快四个月了？接下来，就来说说给宝宝添加辅食的时间，什么时候开始添加辅食？

18、锅内捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入碗内，用勺背研碎

19、答：4个月的孩子因为在这阶段孩子好奇心比较强，很容易在吃东西时转移注意力。还有孩子在4个月出牙，出牙时刺激孩子牙龈不适，因此可能吃奶减少。对于这情况，我建议在这段时间对孩子可以喂迷糊奶(孩子朦胧睡时)，也可以少量多次。另外注意孩子在吃饭吃奶的时候，周围环境安静，固定时间，固定地点喂孩子，养成良好的进食习惯。

20、●一些研究发现过早的添加辅食会增加肥胖的风险；

三、学着给宝宝做辅食说说

1、添加辅食要遵循辅食添加原则，到了适应月龄，循序渐进的尝试添加，一来补充部分营养，二来让宝宝接受其他食物的性状、味道等，以防以后挑食偏食；三来也抓住管关键期，锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。

2、很多妈妈认为给宝宝添加食物应该越细越好，好消化。其实，等到宝宝长牙了就可以逐渐尝试吃些有嚼劲的食物，比如苹果，既有营养又能让她练习咀嚼不是吗？

3、答：六个月的宝宝吃辅食主要是为了学习适应一种新的吃饭方式，营养主要还是从奶中摄取。所以，同样是吃到水果和蔬菜里的营养，我们给宝宝吃果泥菜泥营养更全面，还能让宝宝练习用小牙床咀嚼。等到宝宝再大点，饮食结构里可以出现饮料这个东西的时候再说吧。

4、我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食，是如何添加的？

5、AAP(美国儿科学会育儿百科)上说：过敏其实是无法避免的，所以不要纠结食物的添加顺序，应该是无续的。我仔细的想了又想这个句话的意思。从科研的角度上讲，这句话是对的。更多的跳妈觉得这句话是说给有服饰添加焦虑的妈妈听的。

6、米粉好在白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺)，用温水和成糊状喂给宝宝吃，每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶喂饱宝宝，不要让宝宝形成少量多餐的进食习惯。如果宝宝吃完辅食后不再喝奶，就说明宝宝已经吃饱。当宝宝承受这个量后可逐渐增加米粉。

7、●剪刀：可以把食物剪碎；

8、把煮熟的苹果放入碗中，用勺子压碎成泥。如果太稠，可以加入一部分冲好的奶粉。

9、菜汁的营养价值很小，主要是蔬菜的色素，没必要添加菜汁，我个人觉得可以考虑加菜泥。

10、蛋算在哪一部分？给它单独一条吧，因为总有人特别喜欢蛋，甚至把鸡蛋作为第一口辅食，跳妈想说，其实蛋是易过敏的，不太建议过早使用，蛋黄好8个月，蛋清1周岁以后。也不要迷恋蛋的营养价值，真的，肉类，鱼类都不比它差。

11、●添加辅食的第二个目的是养成良好的饮食习惯、锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽功能，因宝宝胃肠道等消化器官的发育、感知觉以及认知能力的发展，需要有机会通过接触、感受和尝试，逐步体验和适应多样化的食物，从被动接受喂养转变为自主饮食，另对宝宝的咀嚼能力，牙齿的萌出也有帮助作用。

12、过早或过迟添加辅食的坏处

13、●米粉喂养方式：用勺子喂而不是用奶瓶喂，用勺子喂养可以锻炼宝宝口腔及舌头的移动功能，对宝宝学说话有帮助；另让宝宝养成良好的饮食习惯也很重要(坐直，用勺子吃，在吃下一口之前停顿一下，吃饱后停止)，宝宝早期的饮食习惯会影响宝宝的一生；用奶瓶喂米粉或辅食可能会增加宝宝每顿辅食的摄入量，导致宝宝过度肥胖，并推迟了宝宝学会用勺子吃东西的机会；

14、答：对于这个小婴儿来说，孩子吃夜奶是很正常的。尤其是3个月内的孩子。胃小需要夜奶，满足孩子发育的需要。到了5,6个月家长要有意识拉长吃夜奶的间隔。当6～8个月辅食能代替1～2顿奶的时候就要断掉夜奶。就你的孩子目前状况也有可能是换环境，缺乏安全感的缘故，通过吃母乳与母亲肌肤相接获得安全感。

15、宝宝对辅食产生浓厚的兴趣，看见其他人吃东西的时候想吃，嘴巴跟着一动一动的，甚至伸手想去抢东西吃。

16、如果不需要去考虑外界因素，我觉得陪孩子还有家人在一起是幸福的时光。

17、我有没有看错，6个月竟然能尝试吃肉！

18、举个简单的例子:下面条，可以加入一颗油菜，一把虾皮，一个鸡蛋，两片瘦肉，大家可以数一下，这一样饭里面就有5种食材，口感也很好，煮的稍微软烂些，宝宝很喜欢吃的。

19、在妈妈群里，经常有年轻宝妈问：如何给为1岁到2岁的宝宝做辅食？我是二胎宝妈，每天大的兴趣就是给宝宝做不同的辅食。看着宝宝每天吃着香喷喷的辅食，特别满足。那么，怎么样做辅食好呢？我认为宝宝辅食一定要注意营养，清淡，易消化的原则。

20、终于抽出时间给孩子做了顿午饭，吃货的厨艺不会太差，我的大小捧场王竟然都回碗了，所以做饭是件幸福的事儿。

四、妈妈做辅食说说

1、很多家长问辅食中能否加盐，糖及其它调味品，在此给家长的建议，在宝宝1岁之前，不要加盐，糖其它调味品，原因是：

2、虽然建议是这样的建议的，但也要看宝宝的实际情况，毕竟每个宝宝存在个体差异。有些宝宝各方面发育的比较快，就已经出现了大部分需要添加的信号，那就可以早点给宝宝添加；但也有的宝宝发育的偏慢，可能到六个月后，才出现这些需要添加辅食的信号，那就等到六个月后再添加。

3、答：满6个月开始。比如，宝宝是1月1日出生的，那么7月1日是满六个月的日子。

4、为什么就这么几样东西呢？

5、你好，宝宝，在5个月之后就可以给宝宝适当的添加一些辅食了，刚一开始给宝宝添加辅食的时候可以吃一些米粉。

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7、婴儿具体应该食用多少盐，也有具体数据：

8、言归正传，先说说为什么6个月添加辅食吧，这个问题一直在强调，很多科普大拿、达人妈妈一直在说。我就再啰嗦的总结几句。

9、但是在实际情况下，我们觉得我们还是需要从另一个角度去考虑。毕竟，每一样食物的致敏性不一样，有些食物比如鸡蛋、花生等就是致敏性比较高，一个孩子从添加辅食开始，3天才接受1样新的食物，2个月，也就只能吃到20种左右的食物的，如果我们完全不筛选，一旦致敏，几乎就是浪费3天，并且孩子也不舒服。

10、问：张奶奶您好，我家宝宝今天正好四个月，在两个月的时候吃奶就吃的少，后来就等他睡着了再喂，现在是清醒的时候就不吃，睡了才吃，还有就是中间有段时间我感冒了，用吸奶器吸出来喂，现在就不能亲喂了，能有什么办法改变吗？

11、辅食应尽量保持原味，不加调料

12、将苹果清洗干净，去皮去核，切薄片备用。

13、辅食锅具：是为了将宝宝的食物和大人的分开烹饪。而且宝宝辅食量少，用宝宝专用的辅食锅具会比较方便；

14、宝宝刚开始吃辅食，可能一次只吃半勺或者一勺。妈妈一定不能心急，强迫宝宝吃辅食。

15、有的宝宝六个月的时候会独坐，但是很大部分宝宝仍旧达不到这个标准，只能扶坐，所以添加辅食对宝宝的腰部受力发育也是有要求的，扶坐就是宝宝添加辅食的一个标准。当宝宝吃辅食初期，大都是由大人抱着坐在大腿上喂，也可以坐在有靠背的餐椅上。宝宝能根据辅食的远近和对辅食的喜好表现出前后弯腰的动作。如果宝宝扶坐不稳当，左右摇晃，那么达不到添加辅食的标准。如果宝宝不能稳当的坐在餐椅上，喂辅食会比较困难，也表明宝宝的发育程度还不够。

16、●在宝宝挺舌反射消失之前，吞咽功能没有完善之前，喂辅食很容易引起宝宝误吸；

17、添加辅食的同时注意维生素D的补充

18、这里动妈分享一下自己常用的辅食工具：

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