自律的人有多可怕作文【76句文案】

一、自律的人有多可怕

1、自律，遇见好的自己！

2、《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶”。想想你是不是做了懒，馋，贪的奴隶？

3、彭于晏就是成长性思维的典型代表，从小胖子到普通明星，再到全民男神，所有不可能，在他的咬牙坚持下，都变成了可能。

4、减肥是和欲望的直面战争，每天都与食欲、不想运动的惰性抗争着，只要一降低标准，便会被欲望攻陷，成为被欲望支配的人线木偶。

5、后EMBA商业领袖项目

6、自律的人，可以逐渐控制自己的人生。

7、而且把它推荐给身边的几个考研的同学，但是他们都对此不屑一顾，而且觉得学习已经很累了，在跑步更加受不了。但其实我跑完步回来学习会感觉更有精气神，一点儿都不累。那当然后考研的结果我们都考的还不错。我并不是想说锻炼身体就可以有一个好成绩，或者说直接帮你成功，而是会让你在这个道路上感觉不那么痛苦，因为你的身体无时无刻都在进行着一种磨炼。

8、文/楠瓜图/Pinterest

9、惊讶于他的改变，却更敬佩于他的坚持。

10、随着每天的运动，你会更开始注重饮食，想要让自己吃的更健康而不是一味的满足自己的味蕾，渐渐的你也会了解到睡眠的重要性，慢慢远离夜猫子和晚睡一族，开始了按时睡觉、按时运动、合理饮食的生活方式。

11、康德说过：“如果我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们不是在选择，而是在服从。”

12、年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己；

13、抱怨不会解决任何问题，只会让自己越来越生气。控制好自己的情绪，换一个角度去思考，以平和的心态去对待身边的人和事。

14、“写长篇小说时，基本都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。重点是，要马上进入工作，不能拖拖拉拉。”

15、►1个月后，他早起一小时，尝试小跑；

16、普通人被享乐黑洞吞噬着，想要更多快乐；而自律的人在用理性对抗欲望，想要更多更高的的收益。

17、扔掉看得见的无用东西，减少20%物品，提高80%的生活品质，才能改变看不见的世界。

18、►3个月后，1小时10公里已经不在话下。

19、比如做到早睡早起这一条，我每次都信心满满的说，从明天开始一定执行下去，可事实上不超过三天，又打回原形，晚上不想睡，早上不想起！

20、自律的人才能掌控自己的人生

二、自律的人有多可怕作文

1、2017年上半年，每月跑步100＋公里，每月读书5+本……

2、尝试着早起15分钟，或者半小时，配合早睡，循序渐进，去做自己喜欢的事，摸索出适合自己的早起节奏。

3、大家都挺茫然的看着他，只见表哥很从容地找了一个地方坐下了，然后开始脱鞋，脱袜子，卷起裤腿，大家都盯着他看，后他竟然开始泡脚了。

4、何炅曾经在节目上说过这样一件事情，有一次他约韩雪去吃饭，然后韩雪却以要做作业的理由拒绝了他。

5、而那些能控制清晨的人，大多过得不会太差。

6、一个高度自律的人，没有多可怕，只是他们知道自己真正想要的是什么。日本著名作家村上春树，从三十岁开始写作，到现在已经有四十多个年头了，他自己有个习惯，每天只写4000字，而且每天都会拿出一个小时的时间去跑步。高度的自律和坚持，让他技能保持创作的体格，又能坚持下去长期创作，赢得巨大的成就。而在我们熟知的商业人士这边，压根挑不出来一个不自律的人。比方说李嘉诚，坚持晚饭后看英文电视；王健林，每天4点起床应对一天的工作；比尔盖茨，几十年来都坚持每周至少看两本书。有人说优秀的人才自律，但我觉得应该把因果关系颠倒过来，自律了才会变优秀。在认知层次上，越自律，认知能力就越强，人和人的差距也就如此形成了。

7、“自律是解决人生问题主要的工具，也是消除人生痛苦重要的途径。”

8、关于作息，她严格要求自己必须在9点前睡觉，身体是一切革命的本钱，充足的睡眠才有精力去完成第二天的任务和工作。

9、早晨的时间是很金贵的，思路是清晰的，适合学习，运动和思考，如果醒来后赖在床上翻来覆去，反而一整天都会头昏脑胀，状态不好。

10、长期的坚持不是靠外在压力，而是内在动力，其实就是自律意识，唯有把这种意识融入血液才能坚持下去。

11、她说：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”十几岁学习跳舞，她每天四点半起床练功。

12、他们目标明确，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想达成怎样的效果，都会做到心中有数。

13、她出书就像交作业一样规律，每隔一两年，总有作品上架或者参与到影视作品改编上。

14、“可怕”这个词用在这儿，给人造成语境不对的假象，其实是为了在程度上更深的表达“敬佩”之情，让人印象更深刻。

15、自律大的用处，莫不是能让你把人生紧握在自己手中，而不是把自己丢给时间，任它将你蹉跎成消耗品。

16、怎样的自己才是好的，如果能在合适的时间段让自己绽放，那该是怎样的酣畅淋漓，可是生活中我们有很多事是无法掌控，年岁越大越知道生命的有限性。聪明的人会在有限的生命里去做有限的努力，尽可能的让自己变好，不去羡慕别人，做那个棒的自己。

17、来源：黛西巫巫(ID:dexiww001)

18、您好，领学网为您解答：自律的人有多可怕Howterribleisaselfdisciplinedman.望采纳！

19、跑步让能让人学会隐忍，懂得坚持，更让人切身感受到大汗淋漓后的释怀感和幸福感，工作施加于内心的紧绷也得以放松。坚持运动的理由可能只有一个，但放弃运动的借口却有千千万。自律的人，从来都不会给自己找任何借口。

20、懂得感恩。抱怨不会解决任何问题，只会让自己越来越生气。控制好自己的情绪，换一个角度去思考，以平和的心态去对待身边的人和事。

三、自律的人有多可怕bgm

1、一个真正自律之人，不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是与自己和解，直面现实，承担起自己应该担负的责任。

2、醒醒吧，如果觉得每个今天都特别，那每个明天的你只会一如既往的庸常。

3、我身边自律的人，不会经常参加唠嗑吹牛逼的饭局，更不会沉迷于抖音微博等低级娱乐。

4、我表哥，一个30多岁的大老爷们，自律程度简直可怕，我舅妈因为实在受不了把他赶出家门2次，曾经跟他恋爱过的女孩都说过这么一句话：我宁愿上山当和尚，都不可能嫁给你！

5、时间前置的妙处，能让你用这白捡的一个半月时间，至少比别人多看5本书、运动健身瘦5斤、精通一个技能，狠狠超越甩开还在床上熟睡的人。

6、一个自律的人，在别人眼中是可怕的，因为他得到了很多人垂涎已久的逆袭机会；

7、跑步是个特别痛苦的过程，想要坚持下去总要跃过几个坎。大力是了解自己的，一旦停下来，一切都会搁浅。

8、正面接纳自己的不。

9、大概晚上8点的时候，表姐夫的一群朋友开始闹洞房，拉着我们一起玩游戏，其中有一个小游戏是用嘴传纸牌，大家应该都玩儿过，玩了几轮大家都挺开心。表姐一个闺蜜挨着表哥，正赶上这女孩特费劲的把纸牌吸在嘴上要传给表哥的时候，表哥突然撒丫子跑了，嘴里还叨咕着“完了，来不及了”，我们都听成了“尿急”，虽然挺尴尬的，但是别人都以为表哥是憋不住了。

10、年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己；做任何事都是三分钟热度，坚持多的事情就是坚持不下去。

11、自律两个字看起来简单，但真正做到就不容易了。

12、《远远的村庄》里有一句话我很喜欢：

13、(惊)商界“暴君”只有偏执狂才能生存

14、我对任何唾手而得，快速，出自本能，即兴，含混的事物没有信心。我相信缓慢，平和，细说长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神和不自我建设，不努力，可以得到个人或集体的解放。

15、拒绝别人拒绝不了的诱惑，做到别人做不到的事情，才能活出自己想要的样子，过上向往的生活。

16、那些普通人得不到的好身材，看不懂的喜极而泣，不理解的咬牙坚持，就是每一个运动者，在日复一日运动之后收获的自由。这自由，在马拉松终点冲线的一刻迸发，这自由，在总决赛哨响的瞬间定格，这自由，在国旗冉冉升起的过程中释放，这自由，在无数次和内心对抗之后，终从梦想变成了现实。

17、不坚持理财和金钱积累，

18、但是，热爱大于一切，她还是兢兢业业地通过自己的努力，去进行了专业的学习，之后又为了让自己的英语口语提上去，每天都在坚持去做那些试卷，而使自己的语法和发音都更加的流利和擅长。

19、其实这些都还可以接受，可怕的是他的睡眠时间，每天晚上9：00必须关灯睡觉，多一分钟都不行，他不光自己必须睡，舅妈在这个时间段也必须睡觉。

20、(思)市值1万亿！他18岁被迫创业，曾多次破产、遭背叛，如今收入是BAT总和，缔造世界神话！

四、自律的人有多可怕表情包

1、灵魂注定是独行的，当一个人被过于嘈杂的外部世界搅得不复安宁时，是很难好好生活的。读书，写字，画画，无论通过哪种方式去独处，都能更清楚地听到内心的声音，更了解自己。

2、年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；

3、让自己变好不是一种想法，而是一场全力以赴的行动。

4、一年前，我认识一位叫小松的男孩，他虽然很想创业，但一直停留在思考阶段，当大家都投入到一天的工作当中时，他还赖在床上，时间久了，跟他一起创业的朋友都小有成绩了，而他还是老样子。

5、►2015年，她从130斤瘦到100斤，考上了北大研究生；

6、我说这些并不是说因为我是营养学家，二是因为我自己做到过这样到生活。我记得在大三考研的时候，因为每天的生活特别的单调，所以在每天晚自习结束之后，我都会到操场跑半个小时。那个时候还没有锻炼这样的想法就是单纯的想跑跑步出一下汗，毕竟每天学习都很累的。回到又又没有人，因为其他人都已经出去实习了，所以就自己娱乐一下。

7、一个人真正成熟的标志之就是意识到你的生活对他人毫无意义。同样，别人的生活与你也无太大关系。

8、隶属|我爱学习俱乐部秘书处(ID:ilsclub)

9、↘听说点赞的人都长得很好看：)

10、自律的人，不会甘愿呆在舒适圈里，而是会抱着试一试的心态，不断开发自己的新领域世界。

11、如果你时间充裕，还不如多读书。

12、选择安逸服从本能，会让人生这盘棋陷入死局，再无胜算可能性。

13、所以年轻人，请一定做到管住自己，成为自己的主人，对生活有掌控感，对诱惑保持清醒，始终坚持自律。要知道很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天坚持精进一点，慢慢靠近梦想。

14、通往你所向往的生活，并没有捷径

15、像这种事情现实生活还有很多，表哥的自律程度我真是自愧不如，有时候我甚至会想，是不是表哥体内有个机器人在控制他。

16、自律也会养成一个更好的生活习惯。随着电子产品渗透到我们生活之中，很多年轻人被电子游戏所诱惑，经常熬夜玩耍，导致整个人没有得到好的休息，所以现在的年轻人身体越来越差，而选择自律会让我们早睡早起，养成一个更好的学习习惯，这样也会提高自我的能力，也会对身体有益，也希望更多的人能行动起来，严格的要求自己，养成一个自律的生活方式。

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