感觉郁闷的说说【132句文案】

一、关于郁闷的说说

1、可以做骨盆肌肉的锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩能力,每次十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。或是仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。不建议手术,手术中会有风险。

2、走过了春天，没想到来到了冬天。冬天一切都萧条，包括心情。

3、这个世界上没有不带伤的人，真正能自己的，只有自己。

4、我不需要太多解释，还是我不需要向你解释。

5、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是重视你的。

6、我拒绝了所有的暧昧，只为了你一个不确定的未来。

7、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？

8、好文要分享，点亮在看哦?

9、先说爱的人先不爱，先动心的人先离开。郁闷句子说说心情短语。

10、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

11、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

12、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

13、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。抱歉，我失去的，也是你失去的。

14、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己基本的原则。所有人都在呐喊要幸福，哪里去找如此多的幸福来满足。

15、你喜欢看着电脑发呆，我却爱看着你的头像沉默。

16、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

17、其实公主一生中重要的男人不是王子，而是一直帮她遮风挡雨，永不背叛的骑士。

18、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

19、别的人十句话都不会伤到我，但你的一句话就可以把我伤得撕心裂肺。

20、世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。

二、感觉郁闷的说说

1、为什么在人的生活当中会有那么多的烦恼，那么多的不愉快，连我自己也说不清是为什么，真的，有时觉得人活在这个世界上很累，很迷茫。

2、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，后却落得一无所有。

3、男人一花我钱，我就闹心的要死。

4、我的青春终会像这花一样凋谢，我的勇气我的执念也会消失殆尽。

5、生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。

6、mybrotherenjoyedlisteningtomusicverymuch,hehasboughtmanyCDsfromtheshop.Butitbroughttroublestome.AsheoftenturnupthesoundofthemusicsothatIcan"tfocusonmyhomework,itreallydoesharmtomylife.Inaddition,healwaysborrowmystudythingsbutnevergetthembacktome.Ihaveputupwithhim!Ihopehecanchangeoneday

7、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

8、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

9、看着一场场闹剧的结束，我冷笑着，连自己都觉的这是浪费青春。

10、我跟你，只是一场很不上道的戏而已。

11、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

12、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

13、心情挺不好了，烦躁。

14、轮台东门送君去，去时雪满天山路。雪中给朋友送行，心情是那样抑郁。

15、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。

16、闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么!

17、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

18、就象在水中望月，摇摇恍恍的水，挡住了我的视线，让明净的月亮四分五裂。不想这样观赏，不想这样悲伤。空气变得烦闷，心情变得沉重。讨厌烦闷的空气，讨厌在水中望月。

19、有时候,放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。

20、完成英雄业绩的总是那些为自己毫无意义的生活而烦恼的人们，正如在深沉的黑暗中星辰闪耀得明亮。

三、有关郁闷的说说

1、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

2、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

3、钱能解决很多问题，总是在为钱烦恼，要是有钱的话就好了，就不用那么的烦恼了?。

4、也许有一天我会沾上我不喜欢的烟，过着浪荡不羁的生活，可只有我知道，她在的时候我很乖。

5、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

6、你感觉不到，我说一万句都没有用。

7、寂寞增加郁闷忙碌铲除烦恼——我的朋友!快乐在不停的工作里!

8、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

9、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……后都默默地留在了心里。

10、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。

11、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。请相信，生活总会在深的绝望里，遇见美丽的风景。很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。不要总觉得被轻视，先问问自己有没有分量。你一直都在说我想太多，可是你从来没有跟我解释过。想流泪了，就到角落去。不要让别人觉得你很可怜。有时候不是不信任，只是因为我比别人更在乎，更怕失去。很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。很遗憾，我从来都不是任何人的希望。一句喜欢你，满足了多少人，敷衍了多少人。

12、谄媚者的艺术是：利用大人物的弱点，沿袭他们的错误，永不给予可能会使他烦恼的忠告。

13、深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

14、就当风没吹过你没来过我没爱过。

15、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

16、如果一个人的欲望能够得到实现，我想郁闷肯定是会远离自己的。或者一个人干脆什么欲望也没有，纯粹顺其自然随遇而安，那也有可能不会有郁闷的。

17、以前总以为，人生美好的是相遇，后来才明白，其实难得的是重逢。

18、只要你不觉得辜负自己怎样都好。说说心情短语

19、沉默、孤独、压抑、烦躁、麻木、冷漠、惨绿的青春。

20、那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻。

四、很郁闷的说说

1、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤疼，流不出的眼泪酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

2、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

3、烦恼如果不显露在你的脸上，就盘踞在你的心里。

4、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？

5、听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。

6、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；不行就分坏了就换，散了就散了，不要去诋毁。

7、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

8、我刚扇了我的钱包一个耳光，其实没什么，就是希望它能肿起来。没钱真的好烦啊！

9、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

10、我认为一定要出国看看，正所谓人外有人，天外有天。走出国门，增长见识。但针对留学来说，不赞成高中以前就出国留学，大学以后如果有条件，除去学店知识，未尝不可！

11、因寒冷而打颤的人，能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，懂得生命的可贵。

12、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

14、当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：一生中烦恼太多，大部分担忧的事却从未发生过。

15、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

16、关注人生魅力幸福生活！

17、也许是写了太多悲伤的字眼，所以现在连幸福都不知道如何描绘。

18、当所有的这一切发生在自己的身上的时候，才觉得自己很脆弱，可是我却不愿意说出来，把所有的事都埋藏在心底，这样的我连我自己都觉得很无聊，怪不得会有这么多的烦恼，哎……

19、我释怀不了的那些回忆，终成为枷锁无法逃离。

20、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。

五、表示郁闷的说说

1、我连自己都猜不透，怎敢奢求别人来懂我。

2、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

3、人多情，也无情。爱的时候海誓山盟，许下天荒地老。厌的时候，恨不能立刻从生命中抽离，一刀两断，再无瓜葛。

4、不是不想给，只是我已经忘了那份感觉，你们也已经麻木了。

5、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

6、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

7、爱你的人是我，你怎么舍得让我难过。

8、如果爱情是这么容易被摧毁，当初何必口口声声说爱。

9、所有让我不开心的关系都不要再继续了。

10、你伤心的时候还有我，而我难过的时候还是只有我!

11、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

12、十前我知道路途荆棘遍布我毅决选择条路十我看着跌倒再爬起再跌倒我依陪身边十让蜕变王者期待十更张杰张杰勇敢飞星星永相随

13、聪明人不注意自己不可能得到的东西，也不会为它们烦恼。

14、我不是有钱的人，也庸俗的为钱烦恼，我不是幸运的人，却没有为此萎靡，我不是幸福的人，却为此心灰意冷。

15、我对你，一直有着非分之想。哪怕今生，做你的苍老的新娘。

16、我拼了命的让你注意我，后才发现，是自己太自作多情了。

17、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

18、有钱，是一个超级无聊的模糊字眼：缺钱的人烦恼油盐，赚钱的人烦恼税金;有钱的人想更有钱，总会有人比你有钱。所以，好的人生绝不是有钱，是不烦。

19、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

20、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

六、关于郁闷的说说

1、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。

2、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

3、身边没有了那个可以依靠的肩膀，破碎的情架终藏不住眼泪。

4、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。属于涐的东西他不会走，不属于涐的也强求不来。有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。人生是一场孤独的旅行，我会冷暖自知，更会好自为之。成熟的大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近的你。

5、有些事情知道了太多，心烦；有些事情想多了，心痛。

6、真的好心烦，好烦，好累！

7、堕落和不坚强。如果你悄悄地来了，也正如你悄悄的走了，虽然你带不走一片云彩，但却没带给社会一点贡献，那么留下的只是遗憾。

8、道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你，各走各的人岂不是更潇洒，何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌，你闲得慌，我可没空陪你。

9、好女人让男人无聊，坏女人让男人烦恼。

10、我总是习惯歇斯底里，然后一个人躲在角落独自舔伤。

11、我的成长过程有快乐也有烦恼，快乐的时候我是多么幸福，烦恼的时候我也不会悲观。你的成长过程是否也是这样呢?千万要记住，烦恼的时候不要悲伤，高兴起来，烦恼就会在你成长中消失……

12、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

13、我本人没有除过疤，都是听街坊邻居说的，都说秦皇岛欣↑奕除疤很不错，口碑一直很好，很多人都去那除掉疤痕，它是很专业的一个除疤机构，价钱好像也挺划算的哦。我想有空你自己去了解比较好。

14、年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。

15、时候太短，来不及回头就发现太晚。

16、寂寞和爱，其实我一点ㄦ都分不清楚，甘心做个爱情的弱者。难过是因为舍不得。舍不得就不愿意倾诉，连一句安慰都不想听到。身处喧嚣，皮肤以内是沉默的。明知结果，怀揣希望，无望而终，自撞风雨。他不是全世界好的，却是我的世界里得不到的。我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。又要过年了，不想过年，因为又要老一岁了。总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。

17、我用星星做成一束薰衣草，为你驱除忧伤和烦恼，我用月光做成一汤牛奶浴，为你洗去包袱和思绪，我还用清风做成一床好梦床，让你深夜拥有微笑的面庞，我后用阳光做成一把金钥匙，当清晨来临我会打开你的梦乡，让你年轻永远维持!晚安!

18、女人心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

19、习惯了失望，一切也就觉得无所谓了。

20、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

1、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。

2、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

3、世界上残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却终错过；世界上伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，后却不爱你。

4、在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。晚安心语，为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。

5、烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。

6、我决不会因为寂寞爱上某人的，如果是那样我感觉，我是个对生活妥协的人，面对生活要坚强些，我在高中时喜欢过一个女孩子，上大学了空虚的生活没有怯懦与妥协，我坚决与我周围的女生保持距离，四年如此，终，现在可以说的是，她认可我了，所以，寂寞时，只要你有爱一个人就坚强些，你并不变态

7、从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。

8、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是好。在我眼里，你优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。

9、我就是不甘心不情愿不安分，若我不吵不闹不炫耀，怕是会说我真的难过。

10、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自我的迷惘，埋葬了真实的向往。

11、不闻不问不一定是忘了，但一定是疏远了。彼此沉默太久，连主动都需要勇气。

12、想起在媒体时经常接到指令：近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。

转载请注明出处阿文说说网 » 感觉郁闷的说说【132句文案】