生气的句子说说心情【125句文案】

一、表示内心很生气的说说

1、世界上没用的就是工资条，看了生气，擦屁股太细。

2、你愤怒的是“当下的事件”还是“被勾出的历史情绪”？有时激起愤怒感觉的可能是当下的某个“开关”所唤起旧的自我怀疑。

3、世界上残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

4、当一个人还是小孩子的时候，ta是无能为力的，可能感觉不到愤怒的情绪，有可能的应对手段，是使用分离或抑制等防御措施。当大环境不同情、不回应、不支持ta的需求时，他的防御系统就会被激活。

5、beangryabout/atsth因为某事而生气beangrywithsbbeangrywithsbfordoingsth因为某人作了某事而生气

6、然后等待对方道歉，如果道歉了那就原谅她，如果不道歉，那她也不值得你再交往了，因为这是尊重。有的人就是很不敏感，所以需要很直接很清楚的说明，在学校里大家都是低头不见抬头见的关系，要用理智的方法解决问题。

7、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是好的爱情观，深情而不纠缠。

8、很多年过去，“如何表达愤怒”依然是我的人生难题。

9、那人生就是有时候，也许你觉得自己拥有一切;但某个时候，又突然觉得自己一无所有。

10、那些想倾诉的事情，想依靠的软弱，都被我在空余的时间里消磨掉了，所以见到你的时候，只剩下若无其事的样子。

11、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局。

12、3)存在一种根深蒂固的认识：觉得自己在人际关系中“不值得”。即便呆在一个虐待关系中，也认为自己的愤怒是不合理的；

13、我可不管你们会不会内疚，好人难当，我也不想当什么完全意义上的好人。

14、你如此的惊慌，别怪我失去耐心。

15、世界上心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

16、坐着别动，不要逃跑，把自己当成一个有点情绪化的孩子，告诉自己这种情绪是可以存在的。

17、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

18、跟你在一起真是太委屈我了，我干嘛活得这么憋屈，我现在是要彻彻底底离开你了。

19、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

20、以上就是表示心情郁闷的说说，人生在世，有太多的无奈与难过，只有自己保持积极的态度才能更好的解决。

二、生气的句子说说心情

1、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱

2、每当黑夜来临，潮湿的空气中多一丝绝望，抬头望去，视线却走不远。漆黑的夜，孤单置身，冷笑在跳动。

3、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了在我们说“没事”的时候，却往往是难受的时候。

4、9) 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了……

5、吾身听物化，化及事则休。当其未化时，焉能弃所谋。

6、不知道如何开口反驳别人；

7、他们喜欢那些从绝望中生长出的希望，喜欢那些坚持而不放弃温暖的主人公。

8、并不是我们的记忆有多深，只是把所有的一切刻画的太深罢了，我无法逃离这孤独的夜晚带给的伤感，也许真的会如一些人所说，忧郁过多，天空也会暗淡。

9、2)找到真正让你愤怒的是什么，与“内在的自我”交朋友

10、对于公司，对于员工，也有自责，心有余而力不足。

11、还没说话已经开始哽咽了；

12、反复告诉自己：别生气，生气也没用……

13、但一项大型叙事研究显示，一些童年遭遇虐待的中年妇女之所以能在后半生茁壮成长，就是因为她们将愤怒发泄了出来。

14、但压抑的代价是什么呢？

15、2)攻击性愤怒(AGGRESSIVEanger)：

16、2) 一直以为你生气是因为我做错了什么 现在才知道原来是你不喜欢我 。

17、研究发现，“爆炸性愤怒”(向他人发泄)和“愤怒内抑”(将愤怒控制在内心)，这两种情况都会对健康产生不良影响。

18、所有事情都使专制君主生气。

19、4) 如果有一天我惹你生气了，你可以打我，骂我，凶我，但千万不要丢下我，好么?

20、喜欢就是你看到一朵花的时候，你就直接把她带走，但爱不一样，爱是当你看到一朵花的时候你会为它遮太阳，你会每天为它浇水，你会保护它。

三、心里生气的说说

1、有些事太难过太自责都不知如何说起。为什么老是犯错。

2、5)压抑愤怒所导致的内在攻击，可能让你觉得对方不当的批评是有道理的，所以你的反应不是愤怒，而是自我批评；

3、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。

4、你好！我的老公就是好，婆婆的儿也不错，不论好坏心里清，不喜酒家何处有，老公出去不用请。饮酒不要醉，醉酒伤自身。

5、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。

6、不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。——真相就是这样：自卑才炫耀，缺爱才花心。招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

7、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

8、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

9、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

10、我是一个热心人，但是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。

11、我老公和他爸就那样，一说话就跟打架似得，没好好说的时候，可能就是这种相处模式吧，只要心里还是关心彼此就好吧，天下的父母都是爱孩子的，他跟你着急生气也是出于关心吧，毕竟真心对你的还是爸妈

12、5)害怕别人会怎么反应，因为ta们从前不认可你的观点；

13、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。

14、说起来容易。可是，我做不到啊。我不想变得和他一样讨厌，不体面(但其实心里是怕的。哪怕是脑海中的暴力对抗，也觉得害怕)，结果什么都没做。”

15、上学时，有个小男孩总爱拿圆规戳我背。

16、我觉得我不能给家打电话，后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火？

17、当然，如果你本来就是一个积极主动调节自己情绪的人，完全不需要愤怒，照样可以生活的很淡然很豁达，那就无需多言。

18、7) 我不失落我也没有受伤没有难过没有生气我只是好讨厌付出太多然后还回报太少的结果

19、可惜不是你，陪我到后，因为我一直在找爱。

20、不管这是什么，当这些防御机制被创造时，那个“我”通常还是年幼的、恐惧的、易受伤害的。

四、表示自己生气的说说

1、既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如安然自若。

2、3)觉得自己会输，或者自己会在冲突中“僵住”；

3、网友A曾说起过，在一众人聚会的场合里，一个人突然说到了自己的隐私……而A自己当时毫无抵防，甚至很是奇怪，当时她自己都愣住了。

4、要表达我们在上面所说的“自信愤怒”，关键是多进行“以我为开头”的自我表述。

5、有时候吧我也反思自己，我确实是一个“作精”，天天不作妖就难受的磨人精。这辈子能受得了我这臭脾气的怕是没几个人了。

6、不要告诉自己“你要冷静下来”、“忍忍就过去了”。

7、从来没有说忘就忘这回事，只有假装的冷漠和偷偷想念的心。

8、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

9、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人;善良的人，选择伤害自己。

10、独自在内心默默“表达”愤怒；

11、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

12、3) 生气就失去了60秒的快乐，生气就是拿别人的过错来惩罚自己。

13、因为孩子也明白，表现出了愤怒会让ta面临更严重的后果，于是选择压抑自己的情绪。

14、少说话，说前要想好，语气要温和，慢条斯理，多微笑，有耐心，说错话的时候及时道歉，减少无端发脾气，减少死板冷处理，不可爱的时候学会适可而止。

15、先学会不生气，再学会气死人。

16、5) 成熟了就是即使生气，也会假装淡定;即使不开心，也会努力微笑;即使在乎，也不会解释太多。

17、嘴上说一个人早已习惯，可是心里却感觉孤单。

18、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

19、它的背后可能是恐惧、脆弱、失控等让人相当不舒服的情绪，所以人们下意识地转变为愤怒模式。

20、等待，是一种优雅的姿态，心浮气躁的人做不到。谁都能说“爱你”，却没几个人敢说“等你”。

五、表达自己很生气的说说

1、失去的东西，其实从来未曾真正的属于你，也不必惋惜。

2、作为子女也不是故意惹妈妈生气，自己心里也是不好受。妈妈也知道孩子不是故意惹生气。互相理解一下就好了。

3、网友的经历我们在校园里可能也遇到过吧。

4、但我是诚实的，我很脆弱。

5、有时候，明明心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心。

6、在临床调节中，“愤怒”常常是一个人走向康复的起点。

7、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，站在你的角度去想，更叫我伤心，我该怎样地对你呢?

8、莫生气，生气就成就了别人，伤了自个!

9、大部分情况下，我明明已经伤心、生气了，但对方甚至不知道我在生气，只能从“被拉黑、主动疏远、离职、退出群聊”等行为中推测：啊，她刚刚生气了，但是为什么呢？

10、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

11、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

12、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

13、没有关系，你的世界，就让你拥有。不打扰，是我后的温柔。

14、要活得快乐，要心安理得，要不做噩梦，要享受生活，一定要做个好人。只有人心平静，坦然，无愧疚无哀伤，人生才不会充满后悔与不得已，才会不痛苦。

15、过于取悦于他人而活，是自然人被禁锢的悲哀。

16、千万别以为闷在心里愤怒就会自己消散，堆积久了的愤怒只会变成房间里的垃圾，污染我们的内心。

17、生气不过是为了找个借口引起你的在乎。

18、有的人与人之间的相遇就想流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

19、我有空的时候再说，没看见我正忙着吗？

20、一位“第一次愤怒”的朋友说：

六、表示内心很生气的说说

1、女人之所以花心，是因为曾有一个人狠狠的伤过她的心。

2、我发现我真的不能装生气闹小情绪，几乎到后我都会真生气和憋一肚子火。

3、有些事，发生了就只能接受，有些人，失去了就只有放手

4、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

5、喜欢的人有时候喜欢就够了，没有必要非在一起。

6、就像火球一样在胸膛里乱滚。然后，一下子窜上天灵盖，脸上腾地红起来。

7、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。

8、也不知道为什么这会就想对你发脾气，特别与你发脾气生气的时候我总问自己，对你，我要的什么…也许是个梦，一个愿望，去圆年少时的梦，愿意。

9、简单心理是一个引领自我探索和成长的心理健康服务平台，我们提供高质量的科普内容、心理课程、心理咨询服务，给你向内生长的力量。

10、宝妈娘家应该和婆婆家离的远,公婆不来帮忙也好,如果来了,不干活,还要管吃管住,那样才闹心。自己的房子自己爸妈操心了,宝妈记着恩情就好了,等以后多孝顺父母就可以了,父母只是想看到女儿过得好。孕期还是不要生气了,多宝宝不好。

11、你可能觉得这种方法很扯淡。

12、1)被动愤怒(PASSIVEanger)：

13、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

14、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是那么深刻。

15、我只是想让你吃醋让你生气逗你玩儿，因为喜欢你在乎你啊。

16、一个愤怒的人往往会“过度泛化”别人行为的含义，并把自己的行为“窄化”为二选一：做或者不做。

17、人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

18、永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一样耐心，像老年人一样睿智。爱情是一片炽热狂迷的痴心，一团无法扑灭的烈火，一种永不满足的欲望，一分如糖似蜜的喜悦，一阵如痴如醉的疯狂，一种没有安宁的劳苦和没有劳苦的安宁。

19、太自责了，坚强居然说：你那么喜欢打我，你都打了我那么多年了。他现在这个臭脾气是受我影响的。

20、动心的时候万物复苏，什么都奔向欢喜，伤心的时候销声匿迹，什么都归于叹息。

1、虽然A当时的内心真的愤怒到了极点，但好在其他的人没有多追问，这事也很快就被搪塞过去了。

2、愤怒虽然听上去跟豁达包容完全是两个相反的对立面，但它其实也存在着积极的一面——它可以保护我们远离那些可能会伤害我们的人和事，让别人知道你的底线在哪里。

3、他好像对此并不生气。

4、有的时候你需要真正的颠沛流离，那样会让你觉得生活的不易和艰辛，那不是一种自暴自弃，而是一种逐渐成长而得到的心平气和。你需要被伤害被拒绝，才能变得更坚强更珍惜现在所得到的一切。

5、只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。

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