心情不好很气愤的说说【61句文案】

一、生气心情不好的句子说说心情

1、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。

2、我也想浪荡一生，却不小心钟情了一个人。

3、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

4、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

5、与其别人说两个笑话，不如去搜写好笑的，更多更好笑，可以一直笑！但是心里你知道吗，你也不用不开心查看原帖>>

6、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

7、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

8、怕此生已经决定与你不再联系却又突然听到你的消息。

9、人们常说“愤怒的时候少说话，慌乱的时候不做决定”是有道理的。

10、我曾经天真地以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

11、总在盼望，总在失望，日子过的还不都这样，俗的无味，雅的轻狂！

12、生活的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提！

13、二是及时转移自己。离开“起火”的发源地，去公园跑步，去饭店享用美食，去商场购物，等等。

14、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

15、见了太多糟糕的事情，反倒觉得一切都会好起来，心情不好就听歌，饿了就自己找吃的，怕黑了就开灯，喜欢的东西就自己赚钱买，有人紧握你的手就可能会松开，有人给你承诺也就有失望的时候，经历后才发现，你真正想要的东西总归要自己去争取的，只有自己才不会亏待自己。

16、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

17、至于以后呢三里清风三里路步步清风再无你。

18、病情分析：你好，这个的话是很多人都会遇到的，自己要好好的来调节好自己的心情。指导意见：建议你自己不要太急，自己要放轻松一些，自己可以多出去散散心会好很多的，不要老是呆在一个压抑的环境中会好很多的，多和自己的朋友聊聊是会很好的。

19、后来我过得很好，只是偶尔遗憾没有你的陪伴。

20、心情不好的伤心伤感句子，句句刺痛人心，朋友圈句子说说！

二、心情不好很气愤的说说

1、女性生气时，往往是气到憋死都不说出来，想想自己真的有必要耍小脾气吗？学会这2招，把生的“气”排出去，控制情绪，做一个更好的自己，试着学会不撒娇、不矫情、不耍小脾气，让自己变得温柔、善解人意、总是微笑、波澜不惊。

2、持续时间多久了？如果超过两个月了，建议你去医院做测评诊断。我们很多时候控制不住伤心流泪，很大程度上是长久情绪的积压，到你所承受的临界点了。需要处理情绪。

3、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

4、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。生活好累，工作好累好压抑一边要压抑着自己悲观愤怒的情绪一边要让自己看起来开心快乐只有把心情不好的句子发在这里才可以肆无忌惮的宣泄我的情绪​受的委屈也只有自己知道​​大哭过后还是很难受​与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

5、送给自己的心情句子，每一句话都是心灵鸡汤！

6、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

7、喜欢咬掉嘴唇上的死皮，不咬掉就不舒服，喜欢抠伤口上的结痂，就算疼也控制不住，喜欢挤痘痘，明知道会留疤也会忍不住挤掉，不经常收拾东西，偶尔会心血来潮的收拾的干干净净，喝东西时总控制不住的咬吸管，偶尔会没心没肺的大笑，偶尔也会自己安静的坐在一旁，有时还会没来由的怀旧，强迫型人格的你中枪了吗？

8、小时候：想喜欢一个人就必须在一起。长大了：喜欢一个人就必须让她知道。现在：她知不知道，喜不喜欢，有什么关系，只要知道她一直好好的，很开心、很幸福那就够了。你若安好，便是晴天。

9、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。

10、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。

11、客观地说，由于每个人的性格不同，对事物的看法不同，有时遇事会发火，也是正常的。但要知道，发火是一种不良情绪。这种不良情绪，如果不及时控制，放任自流，任其发展，后果不堪设想。轻则：影响人际关系；影响家庭和睦；影响身体健康。重则：影响自己事业的发展，甚至会付出沉重的代价。

12、会影响宝宝的。你不高兴,宝宝也能感觉到的噢!为了宝宝,还是少生气,实在有看不过的就当没看见吧。

13、你看，真正想要离开人，才不会张牙舞爪，他不动声色地就在你的眼前消失了。

14、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

15、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头凉到脚。

16、人生没有解药，但止疼片很多音乐，电影，诗集，家里的小床和朋友一起吃的麻辣火锅，以及爱人的怀抱。

17、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

18、人是会变的。简单的五个字，讲完了所有的故事。

19、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

20、有些话，说与不说，都是伤害，有些人，留与不留，都会离开。

三、心情不好压抑郁闷生气的说说

1、一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅

2、我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点，再努力一点，就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

3、我在写情感、婚姻、家庭的文章时，每一篇几乎都提到婚姻是一门社会学，看似是两个人之间的事情，其实它牵扯的面广，社会影响力也比较大。人们常说：“幸福的婚姻是一样的，不幸的婚姻各有各的不同，”其实也不要把婚姻说的那么玄乎，我认为只要记住几个关键词，就能经营好自己的婚姻，一个是包容；另一个就是用心。

4、就像火球一样在胸膛里乱滚。然后，一下子窜上天灵盖，脸上腾地红起来。

5、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

6、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

7、这个世界上没有人有义务对你好，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

8、一是学会控制自己。在要发火的时候，先给自己泼盆冷水。然后，坐下来自问自答三个问题：值得发火吗？发火有用吗？发火会带来什么后果？

9、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现在已变得可有可无。

10、情绪有三种状态，而你一生气就砸东西，属于典型的激情爆发的情绪状态。远的说像中举后的范进，近了说比如齐达内世界杯上用头撞人，其实都是激情爆发的情绪表现。

11、拍打腋窝，排出去的都是毒素。很多女性动不动就发火，多是心火旺的表现，这时候我们可以通过拍打腋窝来“降火”，腋窝里的极泉穴是心经上面的一个重要穴位，刺激这里能够打通心经，帮助身体排毒，去除烦躁的情绪，让自己快速地平静下来，当心情变好了，疾病当然也就少了。

12、“今后的路我希望你一个人好好的走下去”“那你呢”“打的”

13、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。你说你放过我了，但是回忆一直揪着我不放啊。

14、后来终于你成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人，愿你安好，我不打扰。

15、愿你找到爱人之类的话都是我放的屁话，我就是想这一辈子占有你，连雨拍打在你身上我都嫉妒。

16、也同样给了别人，那我宁愿不要。

17、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心，很久很久甚至一生也抹不去。

18、“你能不能说一句让全班都想抽你话吗”“老师你忘了布置作业”

19、如果这件事在你静下来之后，依然觉得这件事对你影响真的很大，那么适当的发一下脾气也是一种自我保护，是有益的。

20、总会看到一些女孩炫耀自己有多少备胎，其实我不好意思说越破的车才越需要很多备胎。

四、生气不开心的句子说说心情

1、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力。你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

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