淡然的心态说说【124句文案】

一、心情淡然释怀的说说

1、陷落美好，满溢温柔。

2、妙笔难书一纸愁肠，苍白的誓言，终究抵不过岁月的遗忘，风吹干了誓言，雨打透了思念，青布衣丶葬尘凡，谁能志异盏醉流霞，看年华翩跹随雪?

3、一个人的夜是孤独的，寂寞的;一个人的思念，是苦的。

4、不要常常感叹自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还很多;把压力转变成动力，把负面转变成正面，你会发觉自己原来获得了许多许多。

5、有人刻薄的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他。有人毫无理由的看不起你，你马上轻蔑的鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠忽视，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己讨厌的那种样子。这才是“敌人”对你大的伤害。

6、不够真诚是危险的，太真诚则是致命的。

7、人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主，一切随缘。

8、当他不再爱你的时候，他会各种办法的来拒绝你，不想在与你有交集。

9、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

10、宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。

11、手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。

12、一个真正聪明的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。只有那些以不争为争的人，才能笑到后，成为真正的赢家。低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。

13、静坐将茶试，闲适把书翻。总在茶暖时，醒悟平淡的惬意，在这平淡的日子里，只愿暖如故，夜长安！

14、有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。

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16、不爱满世界乱走，只愿在你身边安静环游。长路携手，岁月悠悠，你说从头就从头。

17、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学好的别人，做好的自己。

18、以平常心，静观这无常的世界；以从容心，静待这世事的变迁。

19、你若自信，就有微笑，你若看开，就有快乐，用纯净的眼光看世界，世界就是精彩的，用淡然的方式去生活，生活就是美好的，用平常的心态看得失，人生就是轻松的。

20、夜深沉，月惨淡。一曲“为你等待”的恋歌，吟唱着落泪的情感。为你等待;一生一世的等待!哪怕等待中青丝变白发，哪怕等待中换来的是来世的牵手。

二、淡然的心态说说

1、人生，都有“艰难”这个副产品，却也有“时间”这副良药，将不幸变成有幸，是生活给我们好的礼物。

2、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上

3、人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。

4、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，改过去的总会过去，苦也是一天，乐也是一天。何必呢？放过自己，其实也是一种放生。

5、不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌；不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己。

6、面对梦想道路上的困苦、艰难、坎坷，执着是好的利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花的梦想。

7、绝没必要让自己成为一个来着不拒的“烂好人”，老是成全别人，却让自己不断受到伤害。

8、一个真心对你好的人，会包容你所有的脾气，懂你背后的苦。真正爱你的人，即使看到了你的缺点，也依然对你不离不弃；知道你的软肋，也懂得你的坚强，能够体谅你，愿意永远和你一起走下去。

9、日出生情，日落成伤，对你的痴恋如火如冰，为了你一切都是那么不堪一击，我可以为了你变得坚强，也会因为你变得无比的脆弱。

10、微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。

11、不为往事所扰，不为前路所惑，平安喜乐，轻度流年。

12、我刚怀上时还没结婚呢,本来计划是今年国庆结婚的,没想到四月就发现怀上了,再加上自己年纪不小了,所以怀上了就要吧,就提前到五一结婚了。

13、痛苦的真相，也好过甜蜜的谎言。

14、喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会说我洗完了，不喜欢你的人在说完我去洗澡后就像死在浴室一样。

15、除了生死轮回，人生真正重要的事情实际上没有几件。不必为小事烦恼，也不必和小人争吵太久。记得对自己好。

16、人生从来都是只会向前不会后退的单行线，所有的错过，都没有重来的机会，别再畏首畏尾，别让太多的遗憾充斥自己的生命。

17、感谢对你好的人，他们原本可以不对你好。原谅对你不好的人，他们原本可以对你更坏。感谢，是一种修养。原谅，更是一种修为。做有修养的人，修为有价值的人生。

18、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

19、且将新火试新茶，诗酒趁年华。

20、做事也好，爱人也罢，稳定性应该比爆发力重要多了，习惯的坚持胜过三天的热情，永恒的平淡胜过瞬间的浪漫。

三、释怀的句子说说心情

1、人活着，没必要凡事都争个明白。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。

2、日日有小暖，至味在人间，生活诗意，健康平安。

3、我们纵有百般无奈，也得接受事实。

4、遇到困难，坦然面对，不要退缩，身处好的环境，不要忘了曾经的贫寒，不要歧视贫穷的人，不要对他们嗤之以鼻，也许，我们当初也身处低谷，曾经贫寒过。

5、真正内心强大的人，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的嘴上和眼中。为人处世靠自己，背后评说由他人，人生在世，无非就是笑笑别人，然后被别人笑笑自己。路还得自己走，生活还得继续，坚持！

6、理解宝妈、我和你一样、所以你还有机会、以后对自己父母也一样,上心就好了、生大宝的那年生日爸爸也给我发了这样一个短信、可是结婚后爸爸的第一个生日我们没有陪他过、从那以后我就在也没有机会了

7、每个人的内心深处都会有一个别人无法触摸的角落，有些痛，只愿自己一人承受，有些苦，只想自己一人知道，有些话，永远不可会对某个人说出口，不为什么，就是说不出口。即使是你爱的人，也一定会有个你无法到达的角落。在那里，有些事情，有些话默默埋葬！

8、安然盛放，一世清宁。

9、奇迹，是不会在容易的道路上绽放的。也许，在所有不被看好，无人尝试的选择的背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。

10、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

11、懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。

12、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。”把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。????

13、放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉，一瞬间如释重负，一转头心如刀割。

14、无论是工作还是生活，本来都不容易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担原本属于你的那份不容易。

15、人的一生活伪装的太累了，我好想释怀，好想让自己真实的活一把！人的一生过于艰难，扮演着各种各样的角色，每天都在伪装着自己，真的是好累，好想让自己成全一下自己，好想释怀呀！伪装的太累了，让自己好想释怀，好想离开这个世界，有的时候这人世间真的是太痛苦了！

16、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

17、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!

18、风在山路吹，过往的画面全都是我不对，细数惭愧，我伤你几回。

19、儿时开心就笑，不开心就不笑，那时候的笑代表心情，心情都写在了脸上。长大以后明明看着讨厌的人站在眼前，嘴角却还是扯出了一条长长的弧度，原来笑不仅代表着心情，也可以成为一种表情，一种将内心真实情感掩饰起来的表情。微笑满面的背后谁也不知道谁会在无人的午夜独自徘徊在街头，悄悄泪流！儿时常常是哭着哭着就笑了，长大后会笑着笑着就哭了，儿时盼望着长大，想象着自己成为什么样的人，如今长大了，却发现自己并没有成为小时候想成为的人，儿时的梦想成了童话故事。

20、每次下雨，都会想起她，想起我们的点点滴滴。离开这个世界之前，每件事都是一个过程。就像你对我唱的那些歌，错的或孤独的，恨的或悲伤的。青春不是悲伤，而是我们演绎的那么悲伤。爱情并不复杂，只是我们诠释的那么苦涩。在生活中，再无聊的时候，也都是限量版。所以不要为旧的悲伤浪费新的眼泪。拥有你并不意味着拥有一切；失去你，我却失去了一切。生命中不会坠落的是死亡，而世界上不变的是变化。一万个美丽的未来抵不上一个温暖的现在。宁愿失恋也不想失态到你疲惫嘶哑。为了这个男人，我每天早出去晚回来，努力工作，追呀追，追呀追，爱一个人爱得那么坚定，爱那么从一个人到后，我容易吗。

四、表达坦然释怀的说说

1、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

2、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

3、落日五湖游，烟波处处愁。浮沈千古事，谁与问东流。

4、现实的无奈，让我学会了逞强，习惯了伪装。

5、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。

6、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题，我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说，它说它很想念你，原来，我和我的影子，都在想你。

7、淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。

8、晨有清逸，暮有余闲。

9、幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。

10、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

11、装糊涂，是一种难得智慧，也许会更豁达；学单纯，是一种自我保护，也许会更快乐。人生不必活得太清醒，感情不必看得太透明，难为了别人，困扰了自己。

12、我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。

13、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

14、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执念于他人的评判。无须看他人眼神，不必一味讨好别人，那样只会使自己活得很累。

15、心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前利益所蒙蔽；心量狭隘自私的人，处处与人计较，往往无法成就大器。如果能以豁达的心胸包容一切，自然能看见美好的世界。

16、与其说是在怀念曾经，不如说是在怀念那个为爱不顾一切的自己。感恩在人生的路上，温暖过我的人，是你改变了我人生的轨迹，让我成为如今的模样。此去山高路远，是否还有一个人在为我牵挂，牵挂着我过得好不好，牵挂着我是否还总是会胡思乱想？

17、近想通了，人生短短几十载，善良，珍惜，健康平安过好自己的人生就够了，别的没多大意思。

18、春风迎面吹来的时候，我就站在你身后，就好像，春天正在把你推向我。

19、不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

20、有人骂你、辱你、嘲笑你、说你坏话，其实，没什么大不了的，学会一笑了之。有句俗语说得好，别人送你的礼物，你不接受，他只能照单拿回去。不要认为那所有的指责都在指向你，如果你太自作多情了，那是你自寻了烦恼。还是那句话，烦恼本自无，庸人自扰之。

五、淡然释怀的文字

1、午后的阳光慵懒的撒在我的身上，我眯着眼睛轻轻的抚摸着身旁熟睡的狗宝宝。均匀的呼吸，甜甜的阳光，让我的心像花儿一样静静地绽放着。

2、九月超拽霸气的句子，简短精辟，引领潮流！

3、有句话叫做，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，“忍”、“退”之意在于淡出繁华，彻底的做一个旁观者去领悟生命的繁芜，荡涤心灵，其实，这就是一种洒脱，卸掉心灵的枷锁，拂去眼前的尘埃，淡了烦恼淡了心。

4、思想要先进化，语言要文明化，学习要终身化。做人要常想自己的错，忘掉别人的过，敢于做一个真正的自我。过去可以失败，未来不能失败。做事失败是一时的失败，做人失败是一生的失败。早安！

5、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

6、人生太难了，希望未来的我们能变得更加优秀。

7、山間清霧是你，林深日淺是你。

8、友情犹如一副长长的画卷展开，身临其境。里面有我们各色的青春，有我们数不尽的快乐，有我们看不完的传奇。

9、在时光的清河里，散落了一地的芳菲。那停驻在回忆里的年轮，斑驳了岁月。滑过眼角的泪痕，刺痛了心扉。是谁，拨动了一世的琴音，惊弹那一曲互诉衷肠的柔情。可惜了那情意，雨丝如绸，端了心肠！

10、痛苦，只有你认为它是痛苦的时候，它才是痛苦。幸福，只有你认为它是幸福的时候，它才是幸福。痛不痛苦，快不快乐基本取决于自身的判断，不懂感恩的人，得到再多也不会幸福。人的一生需要走走停停看看想想，没有反思的人生，只是一次没有意义的旅行，来了也白来。

11、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

12、于阡陌红尘的辗转中久久别离，又于冥冥的缘分中短暂相遇，还没来得及，告诉你，我的故事，你就要远去了;还没来得及，聆听你的心语，我却要告别了。心，轻轻的疼了一下;泪，在眼中闪烁着;嘴里，欲言又止的沉默。

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14、人对我好，心存感恩；人对我坏，心存忏悔。顺应别人，会得善缘；改变自己，会得善果。

15、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我美的年华里，遇到你。

16、真的情，总在风雨之后；美的爱，总在磨难之后；甜的话，总在感动之后；纯的笑，总在懂得之后。有真情陪伴，有真心相左，心中才会绽放美的花朵。

17、释然背负能相互犯不过错误。

18、晨曦暮鼓，花开花落，一半烟火，一半清欢。

19、岁月如梭，人生如酒，彰显着豪迈情怀；人生如戏，演绎着不同角色；人生如路，伴随着坑坑洼洼；人生如茶，忍受着开水煎泡；人生如水，冲刷着河岸沙滩；人生如书，记录着酸甜苦辣。

20、为了你，我删除了杂念，加载了思念，粘贴了想念，复制了挂念，填满了痴念，写满了牵念；我爱你成了我快乐的叨念，守护你成了我渴求的心愿，伴着你成了我一生不变的誓言！

六、心情淡然释怀的说说

1、痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。

2、有美味的米粥爽快的啤酒，身边没有爱的人也要开心啊。

3、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。

4、没有过不去的事情，只有过不去的心情，很多事情之所以过不去是因为心里放不下。门槛是什么？过去了是门，没过去就成了槛，可许多人就是过不去心里的槛，其实只要把心情变一下，世界就完全不一样了。修行就是修心，怎么修都是修的这颗心！

5、生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。

6、人心都是慢慢打开的，建立在足够多的陪伴和信任上，但人心也是一瞬间关闭的，有过任何一次失望，就再也不会如开始那样无条件信任了。

7、欺骗自己，流着眼泪写忘记，说放弃，可是已经无法剪短昨天的微笑，阅读心中的每个季节，参考生命的每片叶子，你所说的总是可以，我等的总是找不到后悔的理由。

8、有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需去看，道不同不相为谋。世间事，世人度；人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达；面对辱骂，不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。“计较”生是非，“无视”己清静。愿人生如水坦然！

9、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒饮酒陶渊明结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。非淡泊无以明志非宁静无以致远一泓秋水净无尘为伊消得人憔悴红藕香残玉簟秋花自飘零水自流月满西楼凭阑久物是人非事事休，欲语泪先流独坐幽篁里，弹琴复长啸深林人不知，明月来相照。众鸟高飞尽，孤云独去闲相看两不厌，只有敬亭山

10、让年华走过素色流年，仍有温暖在心间，安暖陪伴，不负遇见。

11、有一天，蓦然回首，你自己会发现，那个给你自己许多痛苦的人，却也是你自己的救赎。

12、没有选择其实是一种莫大的幸福。

13、想干的人永远再找方法，不想干的人永远在找理由；世界上没有走不通的路，只有想不通的人。

14、1平平淡淡才是真。2爱在左,同情在右,走在生命的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得花香弥漫,使穿枝拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可落,却不是悲凉。3凡所有相，皆是虚妄若见诸相非相，则见如来。取于相，如如不动。4意时要看淡，失意时要看开。得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然。成功时，不轻狂，宜超越；失败时，不灰心，宜立志。不论得意失意，切莫大意；不论成功失败，切莫止步。

15、漫不经心守光阴，张弛有度过生活。

16、做人要能吃亏，人生一世，生不带来，死不带去，斤斤计较，反而会舍本逐末，往往失去的也许更多。真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的“福利”，因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃亏是做人的一种境界，会吃亏是处事的一种睿智。佛曰：吃亏决不亏，惜福才有福。

17、所谓的释然原来是忘记。唯有释怀才能从新开始。

18、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

19、幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体；一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。

20、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中应该学会的一课，也是难的一课。

1、凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。

2、当你的恋人背叛你时，一定要如释重负的说：“我终于离开那个混蛋了！”

3、坐看花开四季，静观云淡风轻。

4、我恋上了一个她，一见钟情倾心她，心里满满装着她，魂不守舍思念她，短信看完你想想吧，你俩熟识胜一家，其实你就是我的那个她。

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