初恋伤心的说说【148句文案】

一、初恋分手后的痛苦说说

1、这个结果很容易分析，如果你听你妈妈的，那你家里给你找个本村的相亲，然后你就结婚生子，在这个村里过着老一辈的生活。当然也有可能和丈夫一起再到城里，可是那时候你要带孩子吧，你怎么去工作？那慢慢的就成了一个家庭主妇。

2、每个人出生时都是原创的，但可悲的是，很多人渐渐活成了盗版。

3、不要再自寻烦恼并给人麻烦了————事实表明，她已经有了自己的爱人了。有些事想回头是不可能的，眼睛应该往前看，祝你好运·

4、怀念初恋，眼神温柔、笑容亲切、话语动人。你什么都记得，唯独忘记了为什么你们会分离。

5、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守。 从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手。 从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。 从此单打独斗，再也不会彻夜泪流。 从此放下离愁，生生世世酒敬自由。 ​​​

6、分手以后，你还是我的爱人。因为你在我心中，不会离去。

7、小时候父母总教育我要懂事，我想要什么，从来不敢主动说，怕被认为不懂事，要么把愿望压抑下来，要么装作很渴望但就是不开口，唤起他们的愧疚感。

8、学舞蹈的时候，我们有两个老师，一个是中国人，高挑而白皙，是个冷艳的美女，另一个是古巴人，黑胖而腿短。

9、没有关系我们只是朋友，所以没有什么分开的理由。

10、分手之后，我去学了跳舞，每周三次，运动量很大。运动能够促进多巴胺的分泌，每次跳舞之前，都觉得这日子没法过了，跳舞之后，虽然没有从理论上想清楚分手了应该怎么办，但是心情就是没有缘由地开朗了一些。

11、无奈我和你，写不出结局，放遗憾的美丽停在这里。

12、我开始尝试新的生活，试着穿不同的以前风格的服装，试着喝不同口味的饮料，也试着做没有你的梦。

13、江安女学生好心帮忙，结果给自己弄出一张账单！

14、然而，我们告别初恋后会再与其他人相遇，初恋之所以美好，不过是你自己不停追忆后的无数幻想重叠的画面。你忘记了你们为什么会分手，你也忘记了你所有受到过的伤害和流过的眼泪。

15、凯紫哥你好，半年前我认识了现任男友，当时是在QQ相亲群里认识的，我们年龄相当，我他26,他主动找的我，他说是被我图像上我的一张照片吸引了，有种相见恨晚的感觉。

16、如果哪天我放弃了，请记得，是因为你的不在乎

17、对一个人好的就是放下 无论再想念也不去打扰 总有一天你会明白 原来失去比拥有更踏实 有些相见 不如怀念 好久不见 不如不见。

18、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。

19、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

20、会有那么一天 我也会放下如今的执着和不舍 带着稍许的遗憾 过着没有你的新生活。

二、初恋伤心的说说

1、当你因为生理的原因，脾气不好，发癫的时候，请你相信，你的男朋友心里是心疼的，是希望能够替你忍受这一切。请你在那几天过后，对他好一点。

2、于是，当数年后，你幸福宁静的生活突然被梦里那个初恋的人给打破，你彷徨、纠结、不知所措，往昔那种惆怅又重回心间。

3、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

4、文中所有人物都隐去真名，如有雷同，纯属意外，请勿对号入座。

5、你才24岁，你未来的路还很长，不要以为就遇不到比他对你更好的人，而且半年的感情也不足以说明什么。你心里不能信任他，就算在一起了你也会因为这个问题一直和他产生矛盾，他就算能接受一年，两年，三年，只要你放不下，那这个疙瘩就永远解不开。也许总有一天，他也会因为你的不信任而奔溃。

6、删掉关于你的一切，然后，再见

7、我也挺心疼他从小没有母亲照顾，可是我就是过不了自己心里的那道坎，我接受不了他，不能够对他完完全全的信任，我知道如果离开，也许这辈子都不会找到比他更好的人了，我总对他说我们在一起只会互相折磨，他总说跟我在一起觉得很幸福，很开心，说我笑起来很甜，虽然有时会耍小性子，但是他都能接受，他会努力让我再信任他，其实他说了有个儿子，其他条件真的还不错，凯紫哥你觉得我们这种是不是分开对彼此更好？我该怎么做？

8、如果不爱了.再多的心情也只是浪费情绪.既然不爱了,选择离开.又为什么要苦了自己,苦了别人.

9、喜欢的一本书是《永恒的终结》，是一本思考问题的科幻，关于我们是谁、从何处来、往何处去，跨越几万个世纪俯瞰人类进化史，恢弘的想象力带来强烈的美感，也伴随着深深的虚无。面对同样在这片土地上生活过的千千万万的生命，面对浩瀚的宇宙，有那么一瞬间的解脱。

10、我和他分手了，我感觉我真的没有勇气再活下去，我感觉我真的抑郁了，我感觉我的天就要他了，我感觉我真的没有活下去的必要，我活在这个世界上真的是一种折磨，没有他，我的生活就没有勇气，我真的不想和他分手，但是现在真的失去他了，我感觉我真的是好累好累，我好想这个世界。

11、我很好,好到我死了也没你的事,

12、 我知道你在远方承受风雨，而我却无能为力，你别哭，我抱不到你

13、我唱着属于我们的歌，想着我们的音符，因为我爱你爱你爱你。

14、太酷炫！江安惊现栽秧机器，一分钟栽上百窝

15、你曾用一分钟说完的分手宣言，我却要用一辈子去忘记你走时的身影。

16、帮小伙伴设计的云谷食材新年礼盒。

17、 都几岁了，谁没分手过，我也并非是非你不爱的女人。

18、恭喜这个小伙伴获得我们10月29日视频号(曾奇峰心理工作室)评论点赞榜首~~

19、 虽然结局很难过，但过程还是很难忘。谢谢你，给了我那么多美丽的回忆;谢谢你带给我的那些快乐;

20、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

三、后悔和初恋分手的说说

1、大学时，我们班有一对情侣闹分手，女生跟我们倾诉了三天，而男生自己闷了一周，直到复合都很郁闷。

2、轻松的演完这场戏，安静的放你走。

3、但是没有办法，我当时的性格就是那个样子的，第一次谈恋爱难免有一些不够成熟，但是初恋过后的我就变得勇敢多了，也花心多了。

4、我挺好的,遇到我现在的老公,很疼我,宠我,我们也有了自己的宝宝,至于他,还没女朋友,说是觉得都不如我好,谁知道是真的还是假的

5、我能怎么开导你呢？你无非两个选择，听你妈妈的，或者听你自己的。

6、故事不长，也不难讲，只不过是，相识一场，爱而不得。

7、 从来都没欠过谁但总是这么狼狈。

8、分手固然痛苦，但也是一个机会，让人能够发现、理解并化解埋藏了很多年的痛苦。

9、只要是他努力付出过的爱情，我相信他会记住一辈子的！而且，男人提出分手并不一定是他不爱她了，可能有时是一些外界的原因，比如父母的反对～～

10、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开。我不等你，等自己死心。

11、当一个男人能包容你的过去，请你心怀感激，感恩之心，只有深爱一个人，才能让对爱情自私的人有如此举动。

12、记得那句吗，纳兰性德的“人生若只如初见”。

13、老公一个红颜红颜属于开放式婚姻红颜乘他开飞机时间与前任开房啥都做了就是木有拍拍大伙说说那前任啥心情

14、上海女婿连丈母娘内裤都得洗

15、喏，这些还给你，我不欠你什么了。我把纸箱往他怀里推，然后转过身跑掉了，因为我怕我会忍不住在他面前哭。而身后的他，是惊讶，是伤心，或是别的什么，我不知道，我不敢或头看他。其实，我可以不欠他的吗？和他一路走过来，开心是事给他，不开心的事也给他；笑找他，哭也找他。我能不欠他的吗？这后离开还要捅他一刀，我能不欠他的吗？秋风就在我脆弱的时候放肆地吹着我，我的头发，我的眼泪，我的百折裙都被它吹得一塌糊涂。这场恋爱没什么障碍，这场恋爱没什么痛苦，的障碍是我自己，在后却带来两个人的痛苦。

16、说分手的是我，念念不忘的也是我。因为，初恋，总是很爱很爱的，而且里面放了自己的梦想，可能想的都是以后的事情。还有一点呢，初恋嘛，年纪都不大，大家经历的事情都不多，等张一点自己经历的事情多了，耐压能力强了，就会觉得没有什么过不去的事情了。初恋的分手都会痛苦的，其实，当做一种美好的回忆也是不错。并不是所有人和初恋分手后都会很痛苦。我就是这样，因为当时很幼稚，初恋带给我的这段记忆并不美好，所以分手后对我更大意义上来说是一种解脱。

17、我前任刚刚放弃了。五个月了，有种终于放下的感觉。我比较传统。我跟张口闭口谈性欲的人谈了爱情，还奢望这构建美好未来？我20他26所有人骂我傻。撩我的是他，现在放不下的是我，不平等有杂念的爱情我爱不到了，决定放弃了，你挺好的可能我配不上你。一别两宽各生欢喜，感觉现在再也不会满怀期待了。

18、 别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的。没给过你的全给另外一个人。

19、有个人，爱过了就结束了;有句话，说过了就后悔了;有道伤，痛过了就麻木了;有颗心，颤过了就破碎了;一段爱情，过深了就剧终了;一段路口，过难了就错选了;有些东西，放久了就会变质的;()有些事物，发展久了也会变质的;有些感情，因时间、距离而贬值;爱那么短，遗忘却那么长。

20、望着天，望着地，就是没法望到你。说到风，说到雨，就是无法在一起。时时刻刻想着你，就是不敢告诉你，不求你知我心意，只愿你知我想你!分手后的伤感说说长句

四、分手后痛苦的句子说说心情

1、真正的放下大概是，你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开，他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了 就再不会想起。

2、曾经的恋人，现在的路人。

3、你牵了别人的手，就再也不是我的盖世英雄。

4、我前任女友，个子小，学习好，搞飞机设计，可惜父母见了一面，觉得不同意，然后就分了，有些爱情像感冒，过了就好了，有些爱情像拔牙，总感觉有个地方是空的。可能是我对不起她吧，空负一人心。

5、當初戀結束的時候,結束的也是我們對愛情那份純真,那份向往.初戀的記憶,會永遠放在心裡深處

6、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强;你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

7、我记得他多次要求和我出去约会，都被我拒绝了，因为我真的很胆小，而且不知道应该做什么，也不知道应该穿什么衣服说什么话。我是他喜欢的第一个女生，他也是我的第一个男朋友。我们之间从未发生过任何美好的事情，他留给我的感觉就是一种被人喜欢，被人追求的感觉，这让自卑的我，对自己稍微有了一点认可吧。

8、失恋就是这样一个翻身的绝好机会。失恋是什么?是告别糊涂重新走向了理智。退而结网，学会进取。

9、船票还你，往后的苦和难，我一个人渡，毕竟这城市没了你也照样车水马龙。

10、本栏目文章仅代表情感倾诉方个人观点，不代表本平台立场

11、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

12、我参加了朋友组织的读书会，每周六上午8点到10点一起读《大学》。后来发展成了成长小组，不知《大学》猴年马月可以读完。

13、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

14、大概很多人一时兴起提出分手，只是想知道会不会被挽留。

15、你自己算算吧，你觉得怎么合算，就怎么选择，我也只能劝你到这里了，明明是火海，一定要跳进去，烧着的只是你自己。

16、口述：网友@老云(化名)

17、手里有一捧沙子，当你很紧地想捧住这捧沙子时，沙子就会从你的指缝间滑落，而当你坦然地捧着这捧沙子时，沙子反而会在你手心里面堆积很久。

18、学了一阵子后，我更喜欢古巴老师，虽然她不好看，英语说得也不好，但是看着她，会感觉到生命充满了热情，而跳舞，是天底下幸福的事。初级班结束时，她在我眼中已经是一个光芒四射的女神，我才知道，人的美不在于外表，而在于精气神。

19、 记不清在一起的日子，记不住分手的日子。

20、男性天生不如女性擅长交流感情，有事就默默自己消化了，不到万不得已不吐槽，这也是社会对男性的期待。不过，这样对健康不好，被压抑的痛苦容易转化成抑郁，心里难过的话，或许表达出来更好。

五、初恋分手的句子说说心情

1、他因为自己目前的不幸和痛苦，就希望你能来替他承担，或者不要说承担，说分担吧，这不是他放不下你，而是他在后悔。

2、这句话让我顿时放松下来，原来我不是怂，只是对待感情很认真。一旦不再压抑痛苦，尽情地哭，胸口堵着的一块大石头，似乎变成眼泪流走了，连呼吸也变得顺畅了。

3、曾经他也是我开口闭口都挂在嘴边的人。

4、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

5、凯紫哥好！十年前我和我的男友的相爱，也是彼此的初恋……当年，因点小误会分了手，如今都各自成了家，也有了孩子……可是现在我们都还在对方的心里。我的先生很好，事业有成，顾家……是个模范丈夫…………而他却没我好运，他娶的老婆很差劲，家里人都很排斥她，致命的是他们之间没有感情……现在，他对我的爱越来越浓……也越来越好……他过的很痛苦，一直都放不下我……凯紫哥，我该怎么办？谢谢！

6、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。

7、和大家一起畅想未来绿色农业的发展，有那么一瞬间，心里放了更多的人，就从自己钻牛角尖的状态中解脱了出来，原来这世界很广阔，还有很多有意义的事可做。

8、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

9、当昨日的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗?等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我!

10、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

11、分手后的半个月里，除了工作，什么事都做不了。稍微缓过来一点后，读的第一本书是《既见君子：过去时代的诗与人》，讲的是作者读诗的历程，旁观那些敏感的心灵如何在世间行路、挣扎、超越，让灵魂变得丰富，并终安定自己的生命，走向更开阔的世界。

12、 今后各自曲折各自悲哀。

13、我知道经过漫长的时间，很难说没有什么成见，很难说是否已经疏远，也很难说有没有机会再次见面，因为我还将面对新的生活，也将迎来崭新的一天。

14、每个人对待感情当然也是不一样的，你有提到觉得他其他方面条件都是不错，并且挺帅，而你自己一般。如果你认为外在的条件可以弥补你的一些遗憾，那你就给自己架个天枰，倾斜到哪边，你就怎么选择。

15、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。

16、 物是人非事事休，就此别过好聚好散。

17、初恋就是“曾经沧海难为水、除却巫山不是云。”

18、后来我才渐渐明白，很多事情说再多也没用，就像你拿着一杯热水，虽然很渴，但是烫手你还是会放下。

19、 世界上遥远的距离，是你转身后，我眼泪坠落的轨迹。

20、每个人都活在自己有限的经验中，遇到困境时，常常会怀疑自己不正常，以为自己的问题是的，占据了整个生活，于是感到绝望。而当人发现困境具有普遍性时，焦虑、悲观、自责都能缓解很多，一旦放松下来，不和负面情绪对抗，就有精神看到更真实的世界，懂得如何解决问题。

六、初恋分手后的痛苦说说

1、前任，一个漫不经心的开始，一段痛苦的分手，我对她好，她却不知珍惜，发了张好人卡就把我甩了。说白了，狗屁的爱情至上，一切都以经济实力为基础。什么要出国深造不合适，只是不爱你。趁还没被上之前，赶紧分手罢了。

2、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

3、我的前任我去她家给她洗头，我和她在她家楼下把嘴咬青，我打算和她结婚，可惜我表妹和她一个大学，她在大学男友太多，我和她大学异地，就此相忘。其实我是认真的，她收敛一点，我就给她承诺了，可惜了。

4、1:只是难免埋怨时间的手，把相爱写成相爱过。2:那些后没有在一起的人，说再多都是借口，的原因只是爱得不够。3:威尼斯一直在下沉，这世界上没有永恒。4：纵使情深，奈何况缘浅。5：人的命运就是忘记一个再爱上另一个，没办法，总会

5、渐渐的明白了，在乎的那个人，往往是容易让你流泪的，渐渐的明白了，很多爱情是可遇而不可求的，渐渐的明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去了，渐渐的明白了，真心对一个人是不需要回报的;渐渐的明白了，其实一个人挺好的。

6、世间唯有初恋是被伤害、被折磨、被离弃之后依然想起来还能春风拂面的事情。曾经的痛苦叫做肝肠寸断、曾经的思念如同酒入愁肠、曾经的告别不过是缘起缘灭。

7、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。

8、你和他才认识半年，不管这半年他对你多好，我觉得这都不能代表他能一辈子对你好。而且你现在常常对他发脾气，他还不愿意对你放手，你有没有想过，他究竟是爱你什么？你自己是否知道，他被你的什么吸引？

9、我还爱你你还爱我为什么要说分手。

10、做这行久了，经历的事多了，有一天，我突然发现，我有很多事，用影像无法表达，

11、听说她现在人生幸福，我也不敢联系。

12、许多故事的开头都是我给你幸福，但结局却是我祝你幸福。

13、离开你之后，快乐也只是一种强求。

14、没有所谓的避风港风雨再大再狂都得独自走。

15、前男友，典型的天蝎座。我，典型的白羊座。他追的我，在一起的时候，没有晚安没有搂搂抱抱，从来不奢望过节有惊喜。我走不进他的世界，他无法理解我的圈子。感谢当年我说分手的他没有犹豫，现在我已经找到那个属于我自己的意中人。

16、也曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

17、在太阳出来时，把孤单晾干。

18、今天的“看不见”群聊里的“深夜食堂”，话题是“说说我的前任”，节选了一下各位的简要。

19、我们一直都在练习微笑，后变成了不敢哭的人

20、分手快乐，有谁在分手之后还会快乐起来。

1、曾经，你像玫瑰的刺扎在我手里，不舍得剔除。如今，请你离开。

2、你走了真好这样我就不会总担心你会离开。

3、当你们两个人思想不一致的时候，请你相信，人的思想是会不一样的，不要觉得有看法不一样就是不合适，就是走不到一起。求同存异是必需的，他不会强求你接受他的观点，他也不希望你把自己的观点强加给别人。

4、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。

5、明明在乎的要死，后还是放开了手。

6、还去了一些以前没去的展览馆，比如植物园、动物园、M龙美术馆、外滩美术馆、民生美术馆、琉璃博物馆、玻璃博物馆、打字机博物馆、震旦博物馆、自然博物馆、当代艺术博物馆……

7、眼泪代替你亲吻我的脸，我的世界忽然漫天白雪。

8、偶尔也想打扰，可是没勇气也没话题。

9、此外，和乐观的人在一起，会受到感染。有两个朋友，都是妹子，在一起了，虽然没有办法结婚，但是每天过着开心的小日子。我时不时去她们家里蹭吃蹭喝，看到她们单纯的快乐，也不由得高兴起来。

10、 缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂，人以真为美，友以诚为贵，无论你身在何处，我的祝福永远伴随着你，记得照顾好你自己!祝你幸福!

11、有时候明明很脆弱，却刻意假装坚强，难道这就是命运吗？看着一朵枯萎的花，还有一句未说出的话。

12、分手的半年前，感觉到和EX的很多矛盾，都与我和父母的关系有关。

13、一个24岁的女孩，就要开始做后妈，这个是很难接受的，后妈也不是那么好做的，前几天的那封来信你记得吗，她也是很年轻开始做个一个男孩的后妈，无论怎么努力，那个小孩都不能接受她。当然，每个家庭都不相同，也许这个小孩特别懂事，可是以后你也会有自己的孩子，你能做到一碗水端平吗？

14、你既然无心，我也该放手，何必痴痴傻傻纠缠不休。

15、兄弟，分手都7年了，借我的钱是不是该还了。毕竟我当初给你的时候并不知道你是拿去泡小小小五的

16、不要觉得每个人都一样。说说我自己的。我仍然爱，为两年多来，或觉得特别喜欢他，他觉得很温暖，但有一些想分手的想法?，一旦超过，但终总是指向不成功的。。这种情况是很难说你分开多久了?中间环节?离别肯定是痛苦的，但你怎么知道她不出来的呢?还是那句话，你怎么知道你不试试吧!只要，她仍然在地方，您将能够重归于好!但加油吧!毕竟是初恋，总是特别的感觉。

17、我顿时明白了他俩为什么能和睦相处，因为他们能站在异性的视角看问题，这是EX和我欠缺的，或许也是婚姻给人带来的改变。

18、对於这种情况我们会说是破镜重圆，是好事，也是难得的一件事，但是你有没有想过这中间的问题？那里面的裂痕是不可磨灭的，它会成为你们一辈子的阴影。在刚重新走在一起的时候你会觉得幸福无比，你庆幸着你们还能在一起。但是时间会让你看到后果是。。。再度分手时你会伤得更重。所以，我觉得分手了，就像那位朋友说的，就是一个句号，就让它成为美好的回忆吧！

19、当时的我是一个特别自卑又不喜欢说话的女生，所以在和初恋的相处过程中，我表现的很被动，无论对方对我的再怎么好，我都表现的无动于衷。

20、人生遗憾的，莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

1、像凤凰一样在天空中熊熊燃烧，火焰的瀑布面对深渊也义无反顾。

2、UM心理“聚惠”双十一

3、追了初恋好多年，是gay

4、周末我在上海周边玩，年假去了甘肃和青海，路线是兰州——酒泉——敦煌——张掖——祁连山——青海湖——茶卡盐湖——塔尔寺——西宁——上海。

5、有一位朋友，本来是语文老师，有感于现在的农产品用农药化肥太多，对健康有害，开始实践绿色农业，不用农药和化肥种植，希望大家都能吃到健康的食品。

6、你来回想下，当初你们因为小误会而分手，既然是小误会，为什么这么轻易的就分手了。你有没有想过当时的他为什么没有挽留你？因为他骄傲、他认为自己可以找到比你更适合自己的。一个男人，这样不能够包容的性格，导致今天他婚姻的失败，一点也不奇怪。

7、把头发扎高 把零食丢掉 把手机放下 把眼泪擦干 别为他折腾自己了 你还有未来。

8、何必让回忆比经历还长，何必让自己一再负伤。

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