也许自己不够好不够优秀的说说【74句文案】

一、知道自己不够好的说说

1、有些人一天不联系两天不联系，也就慢慢地失去联系了，慢慢地变成彼此生活中可有可无的人。谁都想着友谊能天长地久，却没想到难的竟是保持联系！

2、“我敢说，有什么不敢说？她是很好，但我不爱她。”我冷汗直冒，越是心虚，越要嘴硬。

3、慢慢的才知道,太在乎别人了往往会伤害自己慢慢的才知道,对自己好的人会随着时间的流逝越来越少慢慢的才知道,一个人要自己对自己好,因为真正关心你的人很少,有了事他们也不一定会在你身边。所以要自己照顾自己慢慢的才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往有可能是重视你的慢慢的才知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次慢慢的才知道,恋爱不一定是真心的,有可能是利益关系,有可能是攀比心理慢慢的才知道,不要和别人争论什么,因为那是没有结果的,无论谁对谁错慢慢的才知道,很多时候自己遇到不开心事,千万不要渴望别人

4、命运命数在当下，没有过去，没有未来。

5、心思研究/碎前故事/咨询师问答/给你

6、免费赠送价值千元电子书3本！

7、我只是想有一个人明白我，即使我什么都没说。

8、管理是我们人生的保护神，祝你拥有它。

9、特别感谢：王艳的邀请与主办，发自内心的爱与奉献，得以让这次课程在上海开展；莱雅的倾情翻译，真实呈现，带来了许多生命的味道；Judy默默的支持、信任与贡献......

10、陈文山老师说的一句话很经典，世界上任何一种哺乳动物都可以用自己的乳汁哺育子代，为什么人类就有奶不足的，因为人类有思想，所以奶就不足了。乳房是心理器官，是身体各种激素作用的靶器官，妈妈的心情，情绪，思维都会影响泌乳，所以说母乳是信心游戏一点也没错

11、“哼。爱不是光说说就够的。”

12、是别人的课题，你左右不了；属于自己的人生课题，后果由自己承担，所以也不能由别人代劳或横加干涉。我们之所以会痛苦，是因为我们总是去干涉别人的课题；同时，又不断让别人干涉自己的课题。

13、走到男生面前跟他对视了一秒说：“这种眼神很有灵性啊，理科一定是你的强项吧？”

14、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。

15、在我的坚持下，宸宸几乎前七天一直没怎么吃饱，只用小勺喂，家里人有时候舍不得，都在我的坚持下一直坚持了过来。那七天简直太黑暗，孩子不停的哭，大人唉声叹气，莫大的压力，排奶不及时导致的涨奶发烧，可以称为黑色七天了。

16、但「课题分离」的关键在于：「谁困扰，谁负责」。爸妈的课题是，不能接受女儿的独立，所以很惊慌。而我的课题，不是要获得他们的首肯，而是安抚两位不安的老人。

17、虽然“自我羞辱者”会自动回避许多有可能带来羞耻的活动，但是在亲密关系中，“自我羞辱者”往往总是会寻找给他们带来伤害的伴侣，因为他们坚信“我毫无价值”“我知道Ta不够好，但是除了Ta之外还有谁会要我呢”。

18、“她是我的一个老朋友了，这么多年了，比认识你都久。时而联系得多一点而已，有时候也很久不联系呀。你不要乱想了。——诶，你们有共同爱好哎，改天介绍你们认识？”

19、初二时，我第一次接触心理咨询，但因为经济窘迫加之父母强烈反对，只好停止了。当时父母觉得我简直疯了，明明没有问题却要去做什么心理咨询。到了高我的心理问题愈发严重，总是不停找自己的问题，从来不敢在别人面前展示真实的自我，人际关系也很差，整个人变的极度焦虑。因此，我不得不省吃俭用地攒下生活费，以寻求长期心理调节。渐渐的有了好转，到现在四年过去了，我自己发生了很大的改观。但大学期间，由于条件限制，我只能和咨询师异地视频交流，过程中我逐渐发觉自己并没能很好的解决自己的心理问题，也不知是不是自己对这样的调节开始麻木。那些根源性的自卑和焦虑其实都还在困扰着我。

20、今天七大姑来，明天八大姨来，呀！你乳房不胀呀，你奶不喷射呀，我那时候……噼里啪啦一顿说，后总结性发言，你奶不够快给奶粉！

二、也许自己不够好不够优秀的说说

1、你会觉得：「哪有那么容易啊？我一没钱，二没权，年纪轻轻，我哪有什么主动权？」也有人说：「你是不知道我的老板/客户/家人有多强势，在他们面前，怎么可能有主动权？」

2、谢邀。人生怕自卑的相绊，因为一个人成天生活在不自信之中，做事就有没有了动力，做人就没有了自尊。

3、在学习生涯中，能遇到一位懂得鼓励并信任学生的老师特别重要，有时他能对学生的一生产生积极且正面的影响，反之，简单粗暴的教育方式，可能会毁了一个人的一生。

4、中国式坐月子的特点就是人多。娘家妈妈，婆家妈妈，没啥关系的两个人全都同时住进了小夫妻家里，突然又多了个小朋友，本身就什么都不会，磨合的过程难免有摩擦，于是这伙人会很自然的划分队伍，就是老公和婆婆一伙，自己和妈妈一伙。于是各种生闷气各种不和谐，这种环境久了，奶自然就少了。

5、很多时候，还会选择孤立自己，在遇到与羞耻相关的事时，不会愿意和朋友，亲人分享自己的感受。“我这么差劲，反正朋友和亲人也看不起我。”

6、「你授予了别人什么权力？」

7、当你说你不够好时，你是有点自大的。你是在对宇宙说：“你没把我整好”。

8、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。

9、五年前，我被任命为一家新公司的CEO。事业蒸蒸日上时，我却发现自己怀孕了，大概也就惊喜了一分钟，整个人马上陷入了巨大的焦虑，不知如何跟老板交代。

10、从加拿大飞到上海，john在飞机上花了12个小时，而我从深圳出发到上海，在深圳机场逗留了5个小时。国内航空，如果不拖延，似乎已经显得不正常了。而我早以习惯在机场里，看各种风景。

11、想爱不能爱才寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。

12、乳头混淆纠正成功，又回奶了！

13、“宝宝怎么总吃总吃呢？我可能没有奶”

14、你不必承担过多，却能让别人通过跟你的合作，各自实现各自的价值；

15、自己想做什么就去做吧，不要害怕别人怎么说，因为人都有一张嘴，别人说什么你阻止不了，让别人去说吧，对你造不成什么伤害。

16、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

17、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！只有相处时间长了，经历多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的，哪些人根本就可以忽略不计。

18、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

19、“近是有跟她联系上，但也没有经常啦。——这不会也是你那神通广大的姐姐说的吧？”

20、当“自我羞辱者”给自己发出过多的“羞耻”信号时，他们会习惯性的回避一切有可能造成“羞耻”的事情或者活动。

三、自己不够好的句子说说

1、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

2、很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。那么请你在骗我的同时，也请注意点分寸。

3、他看不上这样的老师，就不好好上她的课。

4、类似难听的话他说过不少，我也破罐子破摔，不搭理他。

5、我深切感受到「妈妈」这个身份，对一个女人的重大意义和挑战，但真正为这个群体服务的公司少之又少，而我，很想为「妈妈们」做些事情，萌生出创业的想法。

6、关于焦虑：你提到了自己有严重的焦虑情绪。在我们生命的某些时刻，会遇到焦虑，乃至严重的焦虑。为了降低焦虑，我们会产生各种防御机制。比如把自己藏起来，试图给世界看到一个“更好”的自己，希望这样可以减少外界的负面评价，从而减轻自己面对负面评价的坏心情。

7、怀孕了想说不敢说，压力很大。

8、无论你今天经历了什么样子的事情，好的坏的，你都将这种经历深度思考到你的内心感受上面去，进行反省，直到找到下一次你会怎么做的方法，积累成经验，一定要提炼到你的大脑中形成一条一条的干货，否则你就是没有做到；

9、人总是这样，等到了后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

10、生活很无奈，很多你不会做，不愿意做的事情，总是有这样或那样的理由，叫你不得不努力去做，然后习以为常，没有什么好埋怨的。

11、那个老师对我说的一句话印象很深刻：“为什么就你听不懂，再听不懂你转学吧，不要拖我们班的后腿。”

12、“我不是特意去找她的，有个电影上映了，我当时是想问问她那个电影怎么样，顺便就聊了聊书。跟你说，她可帮我避了很多雷，现在电影拍得真是烂哦，不能看不能看。”

13、“你别骗我了，根本不是因为忙！你把我当傻子吗？我知道你有新欢了，叫落的是不是？你近就是和他厮混在一起。你说你忙，你那么忙，怎么有那么多时间跟他玩？”

14、“她是我姐的合作伙伴啊，他们有联系。”

15、因为看得到自己的局限，也敢于争取想要的生活，所以开始独立，开始沟通，开始合作，然后发现自己身边，开始聚集起越来越多强大的资源。

16、「原来的公司多好啊，发展得那么顺利，你这不是瞎折腾吗！」

17、“我怎么会害你呢？我是服务你的。”

18、但实际上这个防御机制并不好：你变得紧张，行为不自然；而别人因为无法亲近你，反而更容易做出对你负面评价。于是你会更害怕，更紧张，更需要掩藏自己…循环往复,这也是selffulfillingprophecy(自我实现)的定义。

19、“你是不是不爱我了？”阿舒问。

20、“不敢去很高档的理发店、美容店，里面的人都很潮很时髦，担心自己丢脸，虽然我完全消费得起。”

四、我知道我不够好的说说

1、一个人的言行是他的内心能量的一种外在投射，内心能量强大那么这个人就自信乐观，积极向上；内心能量弱小就会自卑懦弱，焦虑沮丧；甚至会连你的正常念头都支撑不起来，那么你就会感觉逻辑思维差，语言表达能力弱；那么你要改正这些行为上的缺点，一定要从内心里面的根本上去改良，否则你所做的努力只是一阵子的效果，之后会更加的沮丧和难受，到时候年龄大了就永远不能改变了。

2、长期互动空间“崔璀管理学院”

3、找爱时，就会恐惧。恐惧失去。

4、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

5、不哭不代表不悲伤，就像，笑着也不一定是开心啊。

6、以上分享的故事，只是管理中的几个维度，但我猜，你已经开始理解我要说的：所谓管理，就是拿回人生主动权。

7、第一点，你是对的，我们成年以后，常常会发现自己的不足。说起来，我们终己一生，都在纠正父母对自己的负面影响。不过，你有这个认知让我觉得比较宽慰。这说明你应该没有严重的人格障碍——严重的人格障碍患者通常不觉得自己有问题。

8、有一天语文老师让他罚站，他就一直以一种鄙夷以及不屑的眼神看着她。

9、带着复杂的脸色，看复杂的人生，走复杂的路。

10、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

11、如老师您所说，一个人的人格很难改变，但我还有很长的路要走。还是说我可以暂时放弃当前的心理咨询，转而另求帮助？眼前的路又该如何继续走下去？我很迷茫…

12、你所指的好,是怎么样的好?好的定义是怎么样的?什么样的标准才算是好??????????????????这都没有讲清楚,你让我们从何答起?

13、(定期会清人，如被删除，可重新添加)

14、幸福大脑的诀窍七年之痒，不过婚姻半程

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