做一个优雅从容的女人【111句文案】

一、从容淡然做女人

1、比起外在的一种美丽，安静从容所融汇出来的一种内敛，修养更让人喜爱万分。

2、曾经听到过好的回答是：美的女人应该有着超凡脱俗的气质，能够淡然，优雅，遇事宠辱不惊。不管遇到什么事情都能够让自己平静对待，既能够让自己不慌不乱，也能够让旁人安心。

3、情绪是多面性的。个人的身体情况，遇到的人和事，外界内因都激起不同的情绪。

4、这时的女人，精神被一种淡然、从容、柔和的氛围所包围。淡淡的风、淡淡的云伴随的是淡淡的梦、淡淡的情，不再有年少时的无病呻吟。这时的女人更像一杯清茶，“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。

5、淡定的女人不苛求，也不盲从，她既有母性的慈爱，又兼具宽容和几许天真，更不会忘乎所以，好高鹜远。

6、在生活当中，只需要做到安静从容，遇事不变，处事不惊，自然而然就能够拥有一种独特的美丽。

7、能问出这个问题，可能有疑问，也可能自己已经有一个答案的轮廓。而这个问题人各有解。过于主观。

8、电子邮件|250298668@qq.com

9、“且更从容”是什么意思？就是不慌不忙，从从容容的意思。这里是为了加强语气，更进一步的意思。

10、女人的这一生，往往因安静而从容，因从容而优雅。

11、要善良。女人要善良，“人之初，性本善”，善良是做人的基本品质。善良会使女人变得可爱，善良是人与人交往的钥匙，没有人会拒绝善良。善良亦是一种智慧，一种远见，一种自信，一种沉稳，是永远不丧失对生活乐观态度的豁达心境。善良的女人让人间温暖，让人心静平和，给人以快乐。

12、一位知名人际学大师说：“淡定是女人深的味道。”

13、人生有不同的境界，而灵魂安静的人，一定是高境界的人。面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。我们需要做的就是给自己创造一个安静的空间。

14、淡定的人，对工作或事业努力着，足以维持体面，但却不忘乎所以，因为他们知道，人生需要执着，但更需要随缘。

15、学会忍让，凡事不要钻牛角尖。冷静是关健，一些诽语的诞生与消散让时间去证明。沉默是金才能让的情绪控制在自己的范筹。

16、一个淡定的女人深知女人的幸福不在奢华，而在简单平凡。淡定生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排的舒心而惬意。

17、淡定的情感，没有情感的生活是黑白的生活！一个淡定的女人有感情的滋润，20岁的女人，憧憬爱情，甚至可以挥霍爱情，因为那是根本不懂爱情。30岁以后的女人要稳定爱情，不是风花雪月，不是激情四射，不是烟花绽放。淡定的女人要一份默然的情感，无声却有着深厚的穿透力！不需要言语的承诺，只要专注的眼神,不要火红的玫瑰，只要一杯清茶。

18、优雅的女人懂得做事低调，心有主见。冯骥才在书中这样写道：“低调，是为了生活在自己的世界里；高调，是为了生活在别人的世界里。”低调的女人懂得生活在自己的世界里，不显山不露水，耕耘自己的一片天地，既能上的厅堂又能下得厨房，闲散的午后，品自己亲手磨的咖啡，泡一杯雨后春茶，和朋友谈谈人生起落，平淡的将青翠欲滴的日子过成一首诗。

19、任何事情，都不会让她失态；任何情况，她都应付得来。这种淡然自若，来自于对自身能力的自信，更是一种历经世事后的从容。

20、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。做个好女子，自由自在的活着，不为任何人，只为自己，静守一片天空，不去追逐不去卖弄，淡然沉寂，留一片纯粹的心境。

二、做一个优雅从容的女人

1、遇到一点点小小的事情就哭哭啼啼，大吵大闹，有失风度的同时，也把自己那低劣的素养展现得淋漓尽致。

2、淡然是个纯朴、勤奋、坦荡、从容的女人用善良、温柔和智慧编织着人生顺其自然的淡淡色彩远离庸俗尖刻，远离浮躁功利，宽容豁达，爱恨情仇

3、淡然的女人像秋叶般的静美，淡淡地来，淡淡地去，淡淡地相处，给人以宁静，给人以淡淡的，活得简单而有味道。这种淡然实在是一种人生难以企及的境界，也是我等俗人所一直追慕的。

4、一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，淡淡地来，淡淡地去，没有慕虚的张扬，更远离名利的角逐。

5、其次是，淡然，无欲无求才能淡然，若有追求和向往必定难了。我觉得有些矛盾。但如果你的本心只是单纯的活着，简单地活着。就是相映成趣了，相得益彰了。

6、红唇轻启中有淡淡茉莉花的香气。举手投足中散发着迷迭香的迷醉，一颦一笑有兰花的轻柔，荡漾着如水的波纹，令人不忍亵渎，仰视中带着敬畏，怀着一颗朴素的心，顺时四季，春来了就赏花，秋来了就扫叶，懂得风雨和彩虹是人生中经历的曼妙风景。

7、(杨丽中铁二局六公司)

8、永远都要记得，女人美的样子，一定是安静从容的样子。做一个淡然处之的女人，不浮躁，不与别人不顾脸面争抢，如果得到了那就是你命里注定的，得不到也是你命中注定没有的，就是这样。现在的社会很浮躁，压力也很大，很多人都处于焦虑与压力之下，在这种环境下，能够表现得从容淡定的女人一定是有强大的耐心的，能够宽容地对待事情，不抱怨，不焦虑。淡然:(dànrán)indifferently;coldly(漫不经心,毫不在意的样子)

9、一个淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失，聪明的女人知道，女人的幸福不会来自事业，！事业虽是女人生活中不可或缺的，但它只是生活的色彩，而非主题！

10、 我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心，波澜不惊地掌舵。

11、任凭风云变幻，你自岿然不动；笑看岁月荏苒，你仍风轻云淡。

12、若说人人都想做这样的女子，倒是夸大。

13、养老金涨5%左右，这几类人涨更多！

14、从容随意的女人是水，随着时代的进步，不断调整生活的节奏。在山涧小溪她是单纯清澈的水滴，在飞天瀑布她是奋不顾身的飞花碎玉，在浩瀚的大海，她又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。

15、这样的女人她们不需要去讨好谁，也不用为了达到某些目的而做一些自己不喜欢的事情。她们不会让自己迷失在灯红酒绿的社会上，她们能够时刻保持清醒的理智，做到独善其身。她们懂得有些东西争来争去，其实毫无意义可言，有的人争了一辈子，到头来却都是一场空。

16、有修养。有修养的女人知书达理，处世冷静。有修养的女人很美，美得别致，她不是鲜花不是美酒，她是一杯散发着幽幽香气的淡淡清茶，即使不施脂粉也显得与众不同，神釆奕奕，风度翩翩，清丽脱俗。

17、本文来源丨杨丽中铁二局六公司

18、她经历了太多，看过了太多，所以知道着急解决不了任何问题，唯有静下来、慢慢来，才能化解一切难题。这样的女人，往往都睿智聪明，很有智慧。

19、淡然，是一种空灵，是一种品质，是一种情怀，是一种对待人生的平衡，学会淡然，懂得淡然，做一个淡然的女人，是一种多么自然而然的快乐呀。

20、一个淡定的女人，一定是智慧的女人。她眼睛里的人生和社会，添了几分美好，多了一颗爱心。她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。她顿悟了执著是生命的需要，随缘才有人生的满足。

三、从容淡然做女人 宋伟华

1、做一个安静的女人，眼神清澈，外表优雅。无论是晴天还是雨天，悲伤和快乐都是聚散的，都是一般的心。不要为事情高兴，不要为自己难过；不要被外在的东西感动，不要觉得自己不配；不要轻易动摇自己的初心，也不要轻易放弃自己作为女人的修养；在漫长的时间里，保持安静，分担你的责任。就这样，成为一个女人好的样子。

2、修养是魅力女人潜在的品质，让人在不知不觉中肃然起敬；修养是魅力女人内敛的修为，是潜移默化中的体味和感悟；一个有修养的女人静若幽兰，芳香四溢，让人如沐春风。处世智慧之于女人博爱与仁心，是充满自信的干练，是情感的丰盈与独立，让她们知道如何获得人生的成功。

3、淡然是一种气质，悠远从容，温和静好。淡然地温暖自己：那些暂时不曾拥有的美好，不是因为我不配，而是因为我值得拥有更好的。

4、做一个安静的女人挺好，不去争抢，是我的跑不掉，不是我的也抢不来。做一个安静的女子，淡定从容，与世无争，不吵不闹，不勉强不属于自己的东西。

5、一个淡定的女人，会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。

6、女人的这种淡然不仅仅是一种与世无争的状态，更是一种为人处世的风格，很多人追名逐利，一生后落得个伤痕累累，还不如向这种淡然的女人一样主动远离世俗的烦恼，活得淡然优雅幸福快乐。

7、此生，只希望做一个淡淡的女子，不招摇，不放纵，用一颗云水禅心，浅浅前行。

8、真正的智慧不是聪明，不是卖弄，而是灵魂的安静。女人真正的成熟不是衣着浮华，而是内心安静，行为淡然。

9、曾经听到过好的回答是：美的女人应该有着超凡脱俗的气质，能够淡然，优雅，遇事宠辱不惊。不管遇到什么事情都能够让自己平静对待，既能够让自己不慌不乱，也能够让旁人安心。

10、淡淡是一种表面以外的东西，是气定神闲的雅致，是云淡风轻的飘逸，是耐人寻味的质朴，是远离尘喧灵性的的纯净。

11、首先是，不忘本心。我早就有我的梦，有我的追求。我是个固执的人，我会一步步的实现它，可能现实中不断妥协于物质和生活。但是心向往之。

12、漂亮安静地活着，从来都不是为了取悦谁。

13、学会做一个淡淡的女子。

14、能够做到宠辱不惊淡然面对的女人，往往是不会去追求物质生活，不追名逐利，而是把自己想做的事情做好，享受属于自己的独自欢乐。

15、如果面对一切事情都能淡定，我觉得这很难，至少我做不到。不过可以试着心里没有那么多的波澜，遇到紧急的事情的时候，记得要深呼吸。遇到不高兴的事情，多往好处想。多和朋友们在一起，和大家在一起，总是开心的时候多，不是吗？每天都告诉自己：遇到困难的时候，苦恼、紧张、沮丧。。。这些情感都是毫无用处的。要每天都对自己这样说，不断地心理暗示，自我强化，假以时日，心理素质就能够提高。

16、这样的女人，立于这人世之间，总是有一种别样的清丽脱俗，一种出淤泥而不染的干净、清新。以至于让欣赏过的男人，都不觉地流连忘返。

17、所以说，努力地去活出美的你吧，不要让发达的语言系统主宰了你。

18、淡然的女人更喜欢自己一个人独处，一个人静静地喝着茶，看着书，思考着人生。其实对于很多人来说都是很难去完成的事情，而对于淡然的女人来说，这也是对自身的一种修炼，让自己能够保持平和的心情。

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20、淡然的女人不喜争吵，为人大度

四、做个淡然的女人

1、淡定从容的女人的经典诗句

2、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这句话的意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。看庭前三字，大有躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬之意，望天上三字则显示了放大眼光，不与他人一般见识的博大情怀；一句云卷云舒更有能屈能伸的崇高境界。与范仲淹的不以物喜、不以己悲实在是异曲同工。无欲则刚受得住诱惑

3、哪怕只是普普通通，平平常常，有人就要选择活出自己的一份真性情。

4、风情的女子固然美得颠倒众生，但却是一身的红尘气息，终究是带着点凄凉和薄情；

5、优雅的女人眉目间带着淡淡的书卷气，在岁月历练中散发的独特的芬芳。坚强又乐观，谈吐间举若身轻，口中有锦书经纬，笔下是万古乾坤，博古论今，知性而不张扬，有着举重若轻的指点江山的从容和专注，深情而不矫情，端庄而不做作。

6、由内而发的自信，健康自由的心态。知识和能力是自信的基本条件，运动和规律的衣食住行是健康的前提，当你可以从容了的时候记住你当时的心态，可以相伴相知相溶一生。

7、淡定的人，拒绝练就那种摧眉折腰事权贵的性格;淡定的人，像秋叶的静美，淡淡地来，淡淡地去，给人以宁静。

8、不被别人所影响，不为情绪所左右，不因岁月而忧愁。不浮不躁，不争不抢，任何时候都保持淡定从容，内心笃定而强大，笑容温柔又明媚。

9、春的花开花落使女人疲惫，四季的风花雪月让女人不堪憔悴，世事的纷乱，滚滚的红尘，磨砺着女人细腻柔软的心。迈过了三十岁的人生，开始慢慢步出热烈、灿烂的青春季节，岁月不只是刻在女人的脸上，更沉淀在女人的心里。

10、这样一种安静从容的女人，或许她们没有拥有绝世的容颜，可是只要静静地立在那，就是一副动人心魄的画卷。

11、一个淡定的女人，会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。岁月的流转，人间的离合，让她更加珍视“执子之手，生死契阔”的不易。行走于江湖，尽管多有崎岖和险恶，她却把所有的沧桑隐藏在心底；功利的取舍，她永远守得住那杆天平的重心平稳；放达与庸俗，她决不会顾此失彼；爱恨情仇，虽说无以释怀，她也可以宽宥，让一切慢慢地在记忆里沉淀。

12、越安静的女人内心越是单纯，越能够给人一种出淤泥而不染，濯清涟而不妖的感觉。淡然的女人面对世间的各事都能够做到，不争不抢，不吵不闹，淡然是一种自身的修养，是女人自信从容的态度。

13、往事如烟，浮生若梦，人生几何?人生在世，冷暖自知，淡淡入尘，清心而静，心静则清，心清则明。怀平和之心，持恬淡的心态，淡淡地看人生，静静地过生活。

14、 爱读书。爱读书的女人，不管走到哪里，都是一道美丽的风景，她内在的优雅和超凡脱俗的谈吐，清丽的仪态和适宜的装扮总能将人们的目光牢牢锁住。那是静的凝重，动的优雅，是天然的质朴与含蓄的混合体。有文化的女人本身就是一本耐人寻味的好书，让人越读越有味。

15、无需脂粉涂抹，优雅雅从容，无需珠宝映衬却高贵淡雅，惊艳脱俗。不温不火，如暖阳般温煦，如春雨般静谧。

16、淡然，就是不在意，不放在心上的意思。在对人生的态度里，淡然就是淡泊一切名利，这是得意时的为重要心态。大学者马寅初先生的一句“得意淡然，失意坦然”的名言，这是人生心态平衡的富有哲理的箴言，引人细细品味，涵义极其深远。

17、基本信息出版社:地震出版社;第1版(2011年8月1日)平装:290页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787502838935内容简介《人生美是淡然:淡然是日出而作,日落而息》内容简介：淡然是个纯朴、勤各、坦荡、从容的女人，用善良、温柔和智慧编织着人生顺其自然的淡淡色彩，运离庸俗尖刻，远离浮躁功利，宽容豁达，爱恨情仇，恩怨得失，付之一笑，把沧桑留在深的心底，让深切伤痛沉淀为平静而丰富的生活内涵，复原成和说而安详的生活氛围，淡熟是富贵不张杨，成败不言语，不患得患失，无大喜大悲，自然、沉者、勇敢，从各地面对人生的各种挑战，波澜不惊的沉稳气度。

18、有个性。个性即本色，人不能失去个性，失去个性就等于失去本色。万事万物的多样性，才组成了我们这个五彩斑斓的大千世界。不要掩盖女人的天性，喜怒哀乐出于自然，美丽、善良、温柔、泼辣，一样可爱。一个有个性，有主见的女人，不但能主宰自己的命运，而且能主宰世界，让这个世界显得更加美好。

19、因为和淡定的人相处，你也会被她身上那种处之泰然、淡然自若的心态所感染，从而让自己变得更好。

20、虽然灰头土不断抱怨和诅咒命运的女人常有，但是我们却经常被游离在“世俗”生活之外的“异类”女性所吸引。她们身上散发出一种远离尘世的安静与美好，她们情感丰富爱憎分明，她们聪明，工作井井有条生活颇有质感，她们淡然，宠辱不惊，爱着，生活着，幸福着，云淡风轻。“人生如三道茶，第一道苦若人生，第二道甜似爱情，第三道淡如微风”是三毛对生活的感悟，然而也道出了女性的三种人生阶段和状态。云淡风轻的女子必定对生活有着深刻的感悟，她们人淡如菊，心素如简。淡是人生深的滋味，确实生命厚重的色彩。

五、做个从容淡定的女人

1、笔者认为 : 一个优雅有气质，淡定从容有魅力的女人，应具备以下条件 :

2、做一个淡淡的女子，用闲暇时光去丰富自己的内心，读一本书，品一杯茶，赏一束花，淡淡的享受生活。

3、淡然的女人知道，爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以宽宥，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里，因为自己清楚，有些记忆的惟一归宿是从心灵到坟墓。远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱；什么是属于自己的，什么是不属于自己的。女人活着要有自己的，它可以大可以小可以崇高也可以平凡，但不能没有。

4、优雅的女人如花般暗香浮动，淡然如水散发着独特的清香，巧笑倩兮，美目盼兮。遇事冷静，浅笑安然，优雅的淡吐，淡雅的穿着，无不体现着高雅的气质和修养。

5、“好人半自苦中来，莫图便益；世事多因忙里错，且更从容。”这是晚清重臣曾国藩写的一副对联，是赠给他的姻亲郭云仙(郭嵩焘)的知心良言。上联，即说郭是好人，对郭氏的人生坎坷、从逆境中崛起表示理解和肯定，但嘱咐他不要贪占；下联，主要是告诫郭氏，很多错误都是因为草率应对、顾及不周而犯，应从容面对。且更从容，就是要更从容地面对问题、更从容地解决问题。所答不周，请指正。

6、一个淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的，淡定的工作，无论丈夫是否可以负担她的生活，女人不可没有自己的事业，工作认真的投入，把工作做到好，不争强好胜，不争抢荣誉，因为视之为过眼云烟，冷眼旁观勾心斗角。

7、我觉得这样的女孩是那种遇事不慌，宠辱不惊的人。

8、淡淡是一种返朴归真的美，这种淡然是一种端庄的气，是一种深层的内涵，是一种难以企及的人生境界。

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10、所以，淡定的女人不苛求，也不盲从，从容地享受着内心的宁静。她总是有条不紊，而且尽心尽力地做着自己喜欢的事情。她既有母性的慈爱，又兼具宽容和几许天真，更不会忘乎所以，好高鹜远。

11、对于在这个世界上的很多人来说，或许忙忙碌碌一辈子都是为了钱这一个字。奋斗辛苦大半辈子，追命逐利，甚至为了达到自己想要的目的而做一些昧着良心的事情。这样的人的日子是过得很艰辛的，也会逐渐在权利当中逐渐迷失了自己的本心。

12、我觉得主要是你的本心是什么，怎么去做，其实都是一个从花蕊走到花瓣，等待芬芳的过程了。

13、 女人的修养和处世智慧是一个女人大的魅力体现。有修养处世智慧的女人，走到哪里都是一道让人无法挪开视线的靓丽风景线。

14、在这个世界上什么样的人都有，有的女人就是喜欢城市中的喧嚣，喜欢往热闹的地方凑，喜欢疯狂地放纵自己，来满足自己的内心空虚。而真正迷人的女人，让人向往的女人，却往往是会选择远离这些喧嚣，而选择一个安静的地方独处。

15、 人生的路，总是充满荆棘，波澜不惊。在磨难中，学会包容；在逆境中，学会忍让；在平凡中，注定人生的坎坷。，不是人生的全部；人生，也没有永远的痛苦；人生，是我，一生一世的追求。

16、会幽默。幽默是人生的一种潇洒，是一种智慧的交际语言，是一种活跃气氛的兴奋剂，它可以轻松地化解很多人际交往中的冲突或者尴尬。女人的幽默是一种品位，是见于处世判事之际的精彩，能给身边的人带来欢快的情绪。

17、缘份到了，伸手便去抓住，缘份未到，就去为自己营造一个温馨的小世界。

18、淡定的女人，遇见难事不着急，碰到问题不急躁，而是会条理清晰地梳理好问题，再逐一想办法解决。

19、的拼杀之余，白日的尘埃落定，灯下的女人会读一点书，看一段散文，修复日渐粗粝的灵魂，使自己依然温婉和悦。爱上一个人，千丝万缕的心事托付于温柔宽容地待他，岁月离合，执子之手，生死契阔。江湖之中，放达宽厚，修炼从容的情态，的心智。

20、余生，努力做一个优雅的女人。

六、从容淡然做女人

1、成为一个淡然的女人，保持自己的柔软和坚强，后一定会迎来属于自己的美好和幸福。

2、或许是因为在很多场合里，都少不了女人一些叽叽喳喳的声音，以至于男人们对女人形成一种刻板的印象。

3、优雅是一种感觉，这感觉更多的积淀于丰富的内心，是智慧、博爱、理性与感性的结合。女人优雅的气质犹如一杯清茶，时刻放出自己的色和香。

4、走过似水流年，那些逝去的青春已在岁月里无处找寻，如今只想做个淡静若水的女子，不问前尘往事，不为境遇左右，闲看花开花落，漫赏云舒云卷。

5、首先要有过硬的心理素质。镇定的面对和解决问题其次，认真思考，不要受周围环境所干扰~后，提升自己的魅力指数，使你有傲视一切的资格~！

6、做一个淡定的女人，如秋叶般静美，象丁香那样淡雅。携一份宁静，带一种从容，活得简单而有滋味，只要留下的是一缕馨香，任光阴荏苒，任青丝染成白发，总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。

7、从容随意的女人总是善待人们、善待生命。这样，任光阴荏苒，任青丝染成白发，随意的女人总能追寻生活的乐趣，总能发现美丽的风景。哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫，随意的女人更加宽容、更加感恩，更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。

8、要知道，这个世界上有一种美，不是天赐的貌美容颜，而是通过后天的沉淀修养，所融汇出来的一种长久的美。

9、这生活当中千变万化，跌宕起伏，不顺畅的事情，自然而然是有的，没有必要常常挂在嘴边，聒噪的同时，也让人生厌。

10、一个淡定的女人可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐陶冶人的性情。

11、一个淡定的女人可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐陶冶人的性情，书籍更是好的精神食粮，不求华丽的居舍，温馨一偶，与爱人分享一切，淡然的生活是美丽的！

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