秀肌肉的说说【136句文案】

一、朋友圈秀肌肉说说

1、把美丽、幸福带回家！

2、没为什么啊。好用呗。我反正被我闺蜜忽悠着用过一次以后，就入坑了。现在还在找代购买他们的产品呢。特别是牙刷，用过以后别的牙刷都是渣渣啊。

3、果我会回答，这就不叫问题了，啊哈~(这个“啊哈”乃证据助词，仅限看过并知道《天神右翼》的亲们使用，予不解其含意者慎用~

4、由@涛说PPT和@秋叶PPT维护

5、油不油腻其实和肌肉男的身材没关系，和肌肉男的打扮和行为有极大的关系。

6、QQ的社交关系越来越重，大家需要一次Reset……由于QQ社交关系的稳定度不够，它的用户体量反而成了大家离开他的理由……

7、想要减肥，但管不住嘴，光迈开腿会有用吗？

8、抗击疫情，成都就业在行动

9、春夏之间的阳光是迷人，时而如春天般和煦，时而又有着初夏的穿透力。畅游青海湖，享受大自然。放松，呼吸！忽地起了一阵风，花瓣儿片片飘落下起了花瓣雨，空气暖呼呼的！我aoue的变换着嘴型，借以来拉动面部肌肉，臆想着轻风能抚平我面部的皱纹。开心喜乐的享受大自然的语言，哈哈，爽歪歪哦

10、俗话说，朋友圈是现代社畜的后花园

11、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

12、教练就是你上班的时候他在上班，你下班的时候他还在上班。

13、生活就是不断遇见和不断告别的过程，坚持打卡健身，恭喜自己甩掉了啤酒肚，离我的八块腹肌不远了。

14、讲真，练腹肌数量并不重要，你需要的是训练技巧。

15、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

16、点击标题下方蓝字订阅肌肉君

17、转过身去，但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子，身形高大强壮，双臂有力，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。再看这位猛汉的相貌，一头短寸根根站立，好似钢针一般屹立挺拔，桀骜不驯，额头宽大，剑眉星目，鼻梁高挺，嘴唇厚实，淡淡的络腮胡衬托着硬实的下巴，愈发显得刚强有力。整个五官既透着一股英俊大气的身材，又透着一股俾睨天下的男儿本色。

18、真是朋友圈的一股清流。

19、胸肌健美指数：四颗星这是在叫板杀姐姐吧

20、只有经历过的人才会懂，

二、秀肌肉的说说

1、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖。

2、“朔风”江明洋——哥可是全裸

3、王释德，四川省大学生创新创业孵化器导师、四川省人社厅返乡创业指导专家、中国杰出企业策划人

4、如果你想加入助力，或是参与课程分享，请联系下方工作人员↓↓

5、只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。 只见他身材伟岸，肤色古铜，五官轮廓分明而深邃，犹如希腊的雕塑，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

6、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

7、@余淼淼：超有安全感，有时候摸着他的肱二头肌都觉得man爆了，公主抱毫不费力，还能把我举起来，背着做深蹲更是小case，穿衣服好看，身体棒棒，总之很喜欢。

8、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

9、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

10、他们还在晒0版进阶健身肌肉照！

11、胸肌健美指数：三颗星很man啊，再练练就是标准型男了

12、老俩口的周末也过得悠哉，三爸近健身有成效。

13、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。

14、紧身衣、运动背心可以说是肌肉男的标配。

15、「什么时候立法禁止肌肉男穿宽松衣物」

16、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

17、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

18、下面这一位就有一个特别的细节~

19、夏春芬，成都种智孵化器管理有限公司总经理、四川大学青年创业联谊会副会长、智汇青年创业孵化园创始人

20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

三、健身说说朋友圈腹肌

1、「一起来吧，我受得住，我的底盘已经湿掉了。」

2、近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！

3、这些事情你都或多或少的参与过，亲切，自然充满好奇！

4、第18次训练！腹肌还是没有出现！锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。

5、煮一锅，地老天荒下雪天吃火锅，大汗淋漓，那叫一个。今晚吃小火。。体重没减下去，又长了肌肉。。听说，冬天跟火锅更配爱生活，更爱火锅。火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。对我来说孤单不是没人陪伴，而是没人理解。吃火锅都想爆泪好吗哭点低笑点低的人，也许也容易苦恼和受伤吧。

6、前一段时间跟着同学去健身，坚持三四个月之后，在胸肌还有腹肌有很大的变化，我拍照片发朋友圈其实是为了记录我的生活，让我可以看到一步一步的变化，甚至在隔几个月之后再看一下我有什么更加明显的长进，微信朋友圈不就是用来记录美好的生活，让我们能够记住自己的生活，在相当一段时间之后还能够回想起自己在那个时候做了什么事情吗？

7、也是时间精力和金钱积累的过程。

8、这么玩想不火都难！曝光度当然越来越高！

9、今夏还有什么比《花千骨》更风靡大家的视野！因为剧中颜值爆表收视率一再攀升，《花千骨》中一众鲜肉团大秀胸肌。你痴汉舔屏了吗？

10、送书送优惠券送惊喜福利

11、体量已经这么大，关注注册用户数已经不科学，所以首先告诉你，活跃用户数有7亿！

12、用户是会审美疲劳的，只要有足够新鲜和吸引人的替代品出现……

13、那就是秀出平时的健身照片，秀出你健康积极的态度，后再来几张不露脸的自拍展示一下成绩，让人猜是谁的肌肉，这样就会很低调啦。

14、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

15、这就是女生常说的肌肉男该有的身材。

16、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！

17、相信你没有忘记第一次出现广告大家的吐槽和刷屏，也不会忘记近的董大姐和小王子。

18、姑娘们喜欢哪一款，你们说说看？

19、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

20、一看朋友圈，就知道他是个假富二代

四、朋友圈秀肌肉的句子

1、港囧/黄太吉/锤子坚果

2、这张图表告诉我们，设置纵轴初始值很重要

3、看老罗文青发布会，学产品推荐PPT！

4、悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

5、就像女生化一个多小时妆需要“悦己者”一样！

6、天天酷跑是腾讯的第三款手游(后来证明这确实是怪兽级产品)，秒杀当时手游王者，MT哭昏在厕所……

7、合作QQ：2073000260

8、用户逃离QQ的过程，耐人寻味。

9、穿oversized宽松的衣服，能很好的遮住身材。

10、做教练究竟是怎样的一种体验？

11、皮肤白皙指数：三颗星小麦色

12、让别人不至于是因为身材喜欢或者讨厌你，懂的都懂。

13、对此，朋友圈有人按捺不住了——真受不了你们这些人，天天晒健身照，频繁秀肌肉，简直是个自恋狂！！紧接着，一堆人附和赞同此观点!

14、成都市就业创业培训指导中心

15、似笑非笑：像笑又不笑。这一面部动作难度极高，尺度极难把握。动作大了吧就笑开了，那叫傻笑;动作过小吧，那叫面部肌肉痉挛。综上所述，所以练成绝技者极少，更是有不少人走火入魔而成了皮笑肉不笑的典范。

16、“摩严”江一明——肌肉感十足，有古惑仔画风

17、你们可以直接命中你要的群体！

18、四川省社科院智库工作处

19、减肥堪比整容！瘦下来变身第一网红！

20、皮肤白皙指数：五颗星肤若凝脂啊

五、发朋友圈秀肌肉的话

1、Step2你的生活真的离不开我！

2、因为你在这里看到了自己的影子，并且对号入座！

3、帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

4、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

5、用数据得出了有趣的结论，满足了好奇心之余，还能会心一笑，促使你愿意去自发扩散！

6、你们会在朋友圈晒照秀肌肉吗？

7、腾讯通过这种形式，向那些还在纠结的厂商喊话——

8、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

9、煮一锅，吃到地老天荒。下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。今晚吃小火锅。体重没减下去，又长了肌肉。听说，冬天跟火锅更配。爱生活，更爱火锅。火锅我都是吃的素菜，肯定不会长胖的。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。好的冬天，就是和自己喜欢的人一起吃火锅。好牛肉，好多汁，好滋味，潮汕活牛肉火锅。这味道，真实让人流连忘返。寒冷天气，来一顿火锅，心里都是暖意。

10、虽然晒健身照引起一部分人的反感，

11、“明天减肥”，只要动了念头，今天就开始长胖。

12、想瘦哪里瘦哪里。

13、「我靠，肌肉居然是可以动的。」

14、就像程序员的格子衫一样，一年四季，他们都只穿这样式的衣服。

15、当别人晒孩子晒对象的时候，

16、致力于成为时尚健活方式的

17、这能吸引厂商精准投放广告

18、人皆有惰性，网络人的通病，斩断妄念网页链接做事立即要求回报，那肯定是新手，今天跑步半小时和每天坚持跑步半小时，坚持半年效果是不一样的，身体状况和精神面貌都会发生大的变化，这就是坚持的力量。

19、秋叶PPT系列课程年度大促

20、你是这样的吗啊？果然又中枪了吗？我的朋友XXX就是这样的啊啊啊！

六、朋友圈秀肌肉说说

1、小弟弟，你找我没意见，不过年龄有点小了吧......可以加个好友不，完了之后把感受跟姐姐说说，姐姐真的很好奇~(≧▽≦)/

2、世纪英豪健身——时尚生活！

3、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。

4、“旷野天”王修泽——面具后的诱惑

5、我是一男的我本身就是一个爱分享的人，从我的角度看，朋友圈发照片这个没什么问题，就是发发日常什么之类的，可以跟自己平时见不到面的好友评论互动什么的，维护维护感情。偶尔发点旅游照，也是对自己的一种记录，等年底的时候，翻翻自己的朋友圈，知道自己这一年都干了点啥，但本人讨厌那种刷屏的微商，和那种跟男/女朋友分了手死去活来的天天发鸡汤，那种人我都直接屏蔽的。

6、骚扰你的真的是官方的广告吗？

7、 待我八块腹肌，姑娘嫁我可好？

8、只见他身材伟岸，肤色古铜，五官轮廓分明而深邃，犹如希腊的雕塑，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

9、Step1这是我的时代，别怀疑！

10、不管你练的再好，被人形容油腻，肯定也是无法接受的。

11、甚至还有这样的环节设置——

12、2020都快过完了，还有人觉得肌肉男油腻吗？

13、一个直观的感觉是——官方也开始在朋友圈投放广告了！

14、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!

15、气质指数：四颗星不是说好的鲜肉团吗？

16、当然也不排除有很多人光着膀子发朋友圈是为了炫耀，想让别人看到他的肌肉，但是这也是他个人魅力展现的一种方式，更能够从中看出他在可怕的健身面前没有退缩，他一直坚持下来，所以人们没有必要酸，也没有必要在背后议论他，如果每个人都能够锻炼出美好的体魄，那么我相信大部分的人都想要拿出来记录一下，可能拍个照片就是想鼓励一下让自己继续坚持。

17、他身体颀长，全身的肌肉硬得像回炉的面包。体内的精力就像一只上等的航海时针，保险应付得了一切的气候。

18、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。

19、「大晚上看的我心情愉悦」

20、早上好，愿你的笑容永远灿烂，生活永远幸福!

1、在公共场合不合时宜且十分做作的露出肌肉、显露身材的行为，现在已经被无数女生冠以油腻来形容了。

2、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。

3、2日~11日

4、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

5、哈哈哈，那个谁谁谁感觉被说得好准，特别是发红包这一条，马上就能扩散出去讨红包啊！大数据里发现有趣的结论，满足了人的好奇心之余，还能促使你愿意去自发扩散！

6、早上好!人生路漫漫，一支健身舞送您，祝福您所有的美好都在路上。

7、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

8、自然才是好的，看不出健身的痕迹，但露出身材却能让人眼前一亮。

9、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

10、千万别在好的年龄里，吃得胖，用得差，活得便宜。

11、刚听说：打败一个健身者，你只需要说，“撩起衣服，我看看你腹肌”

12、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。

13、想必对于大部分的健身者来说，不管是处于什么心理，在朋友圈偶尔晒晒健身照，也是很正常不过的事情吧！这不是自恋，也无关炫耀！

14、我们有权在这个“自媒体”内发布自己的动态。

15、“云翳”高一清——小伙很骨感

16、热爱生活有很多方式，但直接的只有一种，跑一场马拉松。

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