跑步后的朋友圈说说心情短语【100句简短文案】

一、跑步后的朋友圈说说心情短语

1、心若无归宿，走到哪里都是流浪。

2、年龄只是数字，保持炙热，活得坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。

3、持跑步俩年多，这几样跑步标配都齐全了，还有补充的吗？

4、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

5、2021年1月，晨跑22天总109km。每天打卡的句子：

6、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、等你以后结婚了，结婚对象不是我，我就搬到你家隔壁住，做一个安静的老王。

8、你始终欠自己一个努力的模样。人生是一所学校，在那里比起幸福，不幸是更好的老师。如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。世上无难事，只要肯登攀。要偷偷的努力，希望自己，也能成为别人的梦想。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。不要丧气要争气，不要心动要行动！生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。恒心就如滴水穿石，再大的困难与阻碍也能冲破。不要认为自己老了。只要有人比你还老，你就是年轻的。

9、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

10、让猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

11、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

12、在一件事没有成功之前，不要在别人面前谈及任何有关的计划和想法。

13、我太喜欢在河边跑完步然后骑自行车乱跑我今天运动了5h大汗淋漓，然后鬼使神差的买了杯coco ，我好恨自己。

14、 人生没有地图，但要有指南针。

15、如果一段感情已经进入死胡同，还是愈早结束愈好，拖下去对大家都没好处。一段感情走到灯火阑珊的时候，是应该理智地把它画上句号的时候了。

16、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

17、跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有的换气量。

18、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

19、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

20、早起晨跑的大坏处就是全身的细胞都在散发热量了就屁股还是拔凉拔凉的。

二、关于跑步的朋友圈说说

1、 愿你忠于自己，不舍昼夜。

2、好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

3、你说你爱我，却从未想过给我一个家，你说我是你的天下，可后我依旧四海为家。

4、运动就是坚持每天保持一公里跑步，让心脏加速给大脑供血，减少脑供血不足现象。

5、孤独是一个人吃饭，就算桌上有很多美味，也要自己去品尝它的酸甜苦辣，不管它好吃不好吃，都是一个人也很快的吃完。

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。爱的人还没来，就先爱自己；等的那天还没来，就先做自己喜欢的事。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

7、看得我热血沸腾决定立马从明天开始下班跑步回家，当我看完退出后又因为每天跑完步大汗淋漓好累。

8、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

9、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

10、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

11、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

12、 新的一天，新的我们，新的世界。

13、夜跑5公里，感觉特别好！也为自己坚持跑步一年点赞。

14、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！

15、Therealstrengthcomesfromthedeeploveandpersistenceinmyheart.IrunandIamhappy.

16、想念出汗，想念夏天跑完步的大汗淋漓。

17、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中。奔跑吧，少年！

18、我知道你总是心软，别人对你坏再多次，一次好就能让你不计前嫌，甚至还会为心里曾滋生过的那一点厌恶感到愧疚，可是亲爱的，这不是你的错啊，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，我们不必像伟人一样原谅所有人，真实地活着就可以了。

19、如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会带你去正确的人身边，请你先好好爱着自己，然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了。失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。哀大莫过于心死，心死莫过于一笑。

20、晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。

三、跑步结束发朋友圈的说说

1、以前化成灰都认得出来的人，现在化个妆就认不出来了。

2、这就看怎么回答了，如果夸奖和褒义的词语来形容就是健步如飞，如果用贬义和通俗的语言来形容那就是比兔子跑得快。

3、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!

4、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

5、我终于见证了自己所有的努力，第一次跑十公里，我觉得这就是我人生当中是我的成长！

6、我本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌。

7、 你变了，这个世界就会变。

8、我一直都坚持不懈的努力，一直都让自己收获所有的健康，1500已经跑完，这就是人生之力所能及！

9、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

10、人生的路好与不好都要走过无论坎坷，还是平坦，无论顺利，还是棘手总得自己去面对没有人能替你承受也没有人拿得走你的坚强每个人都是孤独的行者在行走的过程中慢慢变得坚强。

11、幸福是一件礼物，得到它的秘诀是不怀期待，只在它来的时候尽情享受。但愿，往后时光，我们都比此时更美好，轻轻的呼吸，浅浅的微笑。

12、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

13、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

14、有时候，人真的不用周全太多人的意见，那样反而更令人无从下手。你只需坚定果断地做出自己本能的决定，也许，这件事情才会真正属于你，而不再只是停留于想象。

15、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

16、打卡第1005天，跑步14公里，运动只为更好的自己！

17、曾试着忘记，却发现，凝结泪水的双眸，竟成为了思念的窗口。

18、我渴望阳光的温暖，但我也不排斥黑夜的孤寂；我喜欢繁华的，但我也不怕低谷的落寞，我渴望成功，但我也不怕挫折和坎坷的历练；我渴望拥有，但我也不怕失去的痛楚。因为我知道，所有的事物，都要有一个过程；所有的经历，都是一种懂得；所有的过往，都是岁月的一种恩赐。

19、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

20、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。

四、跑步发朋友圈心情短语

1、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

2、遇不到给你感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是自己遇到什么情况都能撑得住自己。

3、晨跑，约起。享受大汗淋漓的感觉，清新的空气。

4、早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。

5、 唤醒意识，唤醒注意力，培养一种习惯。

6、 跑步时可以凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

7、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。

8、 任何微不足道的举动，只要日日坚持，都能从中产生一种哲学。

9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

10、今日阴，清风拂面，温度适宜，第一个不停歇的五公里，速度虽慢，但感觉很棒，继续坚持！

11、哭，并不代表我屈服;退一步，并不象征我认输。

12、我能身体好就因为坚持跑步，我能坚持跑步就因为我借钱不还。

13、跑步练耐力，散步练耐心。

14、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。

15、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。

16、作为跑圈非网红跑者，董小姐知道，那些人尽皆知的马拉松在朋友圈太千篇一律了，只有国外的小众马拉松才能彰显自己的独特品味。

17、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！

18、静静的坐在房间里，才知道自己可有可无低头哭过后别忘了抬头继续走。没有人真的在意你是不是难过，所以还是快乐一点吧。

19、曾有人对我说过，跑步是简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

20、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

五、关于跑步的说说朋友圈

1、我真是个小机灵鬼！我喜欢那种跑完步大汗淋漓的感觉，但冬天跑很难出汗，于是我打开了暖气。

2、喜欢上你，并不是你长的好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉，我喜欢的样子你都有。——致我深爱的人。

3、做好的在自己，能遇见好的别人。

4、又到了起床靠勇气，跑步靠毅力的季节。冻僵了…

5、夜已深，答应我好么，以后别晚睡，也别再去打扰誰。

6、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。分不清东西南北，只知道你在远方。失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

7、跑步是一种积极的人生态度

8、跑步让我明白人生就像一场马拉松。

9、人生很短，不要活的太累，其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。沉着不寡断，自爱不自娇；豪放不粗野，老实不愚蠢，自知不自弃；谦虚不怯懦，大方不。

10、真的好困啊！本来六点半要起来晨跑！又睡到七点半！

11、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！

12、喜欢跑步后的酣畅淋漓，每次不用太累，坚持了十年八年也挺有成就感继续追赶理想中的自我革命！

13、如果你总是失望，那你应该反思一下，自己为啥要有那么多的希望。

14、不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能有弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上。早安。

15、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦

16、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

17、Liketorunatnight,blowingtheeveningwind,asifeverythingcanend.

18、每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧

19、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

20、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

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