泡脚养生的幽默说说【100句简短文案】

一、泡脚养生的幽默说说

1、夏天在湖里泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意！”水好烫”！”慢点喝，没人跟你抢”，我在泡脚…

2、红豆薏米水喝起来，药包泡脚整起来，冬天要好好养生。

3、前进的路上，不能让自己太累了！好久没有停下来了，难得歇一歇！！泡泡脚，睡会！！

4、“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚。”

5、这个冬天特别冷，没人暖手暖脚，还好提早买好泡脚包和热水袋，舒舒服服的泡脚。

6、行路，给脚一个休息的时间

7、 深秋冷风直吹，添衣加帽盖被，工作不要太累，抽空打打瞌睡，冰糖雪梨不贵，保重身体才对，即便没空聚会，牵挂有滋有味，祝福从不嫌累，愿你快乐明媚!

8、泡脚可以促进体内新陈代谢，加速血液循环，将血液输送到脚末梢，可以减少高血压、心脏病、中风等高危疾病的发生。

9、花椒能祛寒，扶正阳气，对于先天或者后天的寒性体质，有很好的改良作用；它还有消肿利尿的功，加它泡脚能帮助改良下肢浮肿。

10、(功主治)健脑明目，补养肝肾。适用于记忆力减退、失眠神疲等症。

11、大家可以选择在泡脚水中加入生姜，艾叶或者是一些别的草药来增加泡脚的功，这样子更有利于人体的健康，减少疾病的发生。

12、来了个蜂蜜面膜～然后又把房间收拾干净～朋友走后今天我要放飞自我好好睡觉～好累好困的几天～一会泡脚熏艾～这才对嘛～真舒服～房间暖和而干净～

13、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！

14、此外，由于秋冬季节气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，也会导致皮肤过于干燥，容易出现皮肤瘙痒。所以不管是哪个年龄段的人泡脚，结束后好使用一定的保湿产品，保持皮肤水润。

15、案例：六十岁的杨大爷泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，虽第一时间送往医院，但终抢救无身亡。

16、我家三岁的宝宝，自己洗脚，我真的为你骄傲，你这样独立的品格，让我觉得特别的幸运！

17、 秋末冬初气温降，随时添衣莫着凉。坚持锻炼身体棒，大病小病全跑光。天气干燥多喝水，排毒养颜身体棒。愿你身体健健康康，无病无忧痒!

18、千盼万盼，终于盼得吞金兽回归校园。有阳光、鲜花、下午茶，还有吞金兽一只。吞金兽即将来到世界，紧张、忐忑，还有点期待。超长寒假终于余额不足了，即将送走吞金兽，美滋滋。吞金兽醒着的时候总是讨人厌，睡着了倒是像个天使般可爱。为工作抓狂之时，听闻吞金兽开学再度延期，晴天霹雳不过于此。

19、因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

20、热水洗脚，胜吃补药。

二、洗脚养生的说说

1、冬天到了，脚部穴位很多，多泡脚有好处，对自己好一点。

2、糖尿病患者可能会因为微血管病变，使得神经传导发生障碍，对温度的敏感度和痛感降低，很容易导致高温烫伤，再加上高温会使血液浓稠度增大，烫伤后不易痊愈。若要泡脚，建议先让家人试一下水温。

3、老爸给我买个泡脚桶说是我上班太累了每天回家可以泡泡脚。。

4、要具体看年龄的大小,部分群体泡脚能改良血液循环和功能状态.注意调节工作时间或强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.如有身体的不适或疾病,可给予医生的了解和指导调节.医生询问：你的年龄和具体情形是?

5、下班了泡泡脚，太累了，不是享受生活，而是保健，有个好的。

6、现代医学证实“人老脚先老”“寒从脚下起”“小看脚一双，头上增层霜”，这些俗语有道理，它说明了脚的健康不仅关乎人的健康，而且和寿命有很大关系。因为脚掌有神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”的美称。

7、泡脚有哪些好处？一盐泡脚，防止脚裂的果，二姜泡脚，驱寒祛湿的作用，三醋泡脚滋润皮肤，四艾叶泡脚，五花椒泡脚。

8、很多脚气患者脚痒时，喜欢用热水泡脚，觉得可以起到杀菌作用，减轻病症。其实，引起脚气的真菌需要在100℃的高温下才能杀死，一般的泡脚水温度不但杀不死它，反而可能增加其活性。

9、张女士热水泡脚怎么还“泡”出了皮肤溃烂？长期下去竟然还有形成“老烂腿”的健康隐患？原因就来自于——静脉曲张！

10、桃花中提取的植物激素有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。

11、中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改良血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改良体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。

12、动脉扩张，尤其是皮肤血管，

13、白醋泡脚可以消除疲劳，我们每天工作回来，吃晚饭后，休息一个钟，就可以用白醋泡脚了，这样可以消除咱们一天工作产生的疲劳。白醋泡脚可以改良睡眠，如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改良睡眠了。白醋泡脚，可以滋润肌肤，软化角质，美白皮肤，女性爱了。白醋泡脚可以改良脚气，因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。

14、(药物组成)桃花35克，杏花35克，川芎35克。

15、导报君身边就有一位朋友，

16、当大家选择泡脚的时候，水温一般都会偏高于人体体温，这就容易使人体内的毛细血管扩张，加快血液循环速度，这时候血液从心脏和各器官流向体表后，会增加了心脏的负担，很有可能会加重心脑血管患者的病情，因此并不是特别建议有心脑血管疾病的人用热水泡脚。

17、美美的西安！的士司机，大巴司机人都好！很实在！白天四个多小时基本上是跪着看完兵马俑了，太震撼了！下午跟着导游游览了一番华清宫，然后太累了和朋友一起泡泡脚很是舒服～明天大明宫大唐芙蓉园～

18、感谢拼夕夕，终于有异性主动给我发信息了。

19、结语：综上所述，泡脚对我们来说的确是有好处的，但是也要掌握科学健康正确的泡脚方式，这样才会让泡脚养生更健康。

20、(用法)趁热熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每日2次，每次40分钟，每日1剂。

三、泡脚的心情说说的美文

1、晚上7~9点，是肾经气血较衰弱的时候，这时候泡脚，能更好的改良全身血液循环，达到滋养器官的目的；再加上泡脚可以缓解疲劳，减少寒意，有助于提高睡眠质量。

2、 秋末冬初风萧萧，补充热量八分饱;清蒸红薯通肠道，兔肉鸭肉进补好;蒜泥生吃杀菌强，番茄菠菜清热高;百果瓜蔬配粗谷，营养互补身体好。祝你健康!

3、天要胖我，我不得不胖。

4、热水泡脚驱寒取暖、活血化瘀，是很多人的养生习惯。但对几类人来说，热水泡脚却相当于慢性自杀！？不仅会“泡”出皮肤溃烂，还会有生命危险！你，属于这类人吗？

5、心脏病、心功能不全患者、低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。严重的心脑血管患者大部分都是一些年纪大的人，如果泡脚的时间较久，腿部足部的温度比较高，血液集中在下半部对于心脏和头部的供血就相应的会降低或减少，很多人就会出现一些比如说头晕、头痛或者不舒服的症状。

6、坚持用温热水泡脚，对人体是有一定好处的。

7、我要给我的姐妹们安利泡脚了。泡脚真的好，之前我每次来大姨妈都要疼死，然后我才泡了一个月，这次一点疼痛都没有！姐妹们，都给我去泡脚，真的太好了！

8、Emma还为您搜罗了几个养生保健的泡脚良方！

9、注意：此类病人也不宜洗桑拿浴，洗澡水尽量不要超过40℃。

10、脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患、助长寿的功。

11、但要是有一些血管疾病，泡脚可就危险了。比如：

12、冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点。

13、建议根据你自己的情况配伍中药自己熬水泡脚，比什么这样汤那样汤的好。基础方：艾草30克、麻黄30克、细辛15克、桂枝20克；风湿痹痛加当归、川芎、独活等，补肾加熟地、补骨脂、枸杞等，失眠加夜交藤、酸枣仁等，总之你就是泡泡我给你的基础方，都能大有裨益。希望对你有帮助。

14、1冬日里的阳光，我心中的那一缕丰盈而有抒情的阳光，你在我心里像阵阵暖风轻轻地吹拂，像鲜艳的红枫摇曳在山腰，像大海容纳着小溪。春天里那和煦的阳光，是一种妩媚而煽情的美，让人萌生无限遐想。我喜欢那冬日的温情阳光，在凛冽寒冷的时刻，让我感受到一种充满温馨而珍贵的享受。让我们沐浴着四季的阳光，让温暖充满我们的成长历程，乘着阳光的跑车，快乐向前!冬日的阳光，我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领着我们追逐梦想的起点。不知道什么时候，冬天的阳光好象把一切反复的拉长，又反复的压短，人们喜欢在冷冷的天里期待着春天，仿佛他们生命都被压缩和放释了似的，在奔跑着，追逐着，影子也忙碌的追随着他们，任他们带自己到不同的地方。

15、 冬季养生在御寒，天气愈寒愈锻炼。早晨起床伸懒腰，莫要恋床往下跳。冷水洗脸防感冒，热手搓面能美容。运动之后靠着墙，背风向阳晒太阳。不喝冷饮喝热汤，枸杞狗肉营养。萝卜排骨佛跳墙，补肾暖心通胃肠。冬季养生，营养先行。运动保养，天天健康!

16、女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨明原因，就用各种中药材泡脚，非但起不到舒缓的果，还有可能加重痛经等症状，因此女性如果想用中药泡脚的方式来达到调节痛经的目的，好在泡脚之前先，根据实际情况对症下药。

17、 养生之道，小有技巧;陈醋大蒜，预防感冒;菊花泡茶，肝火早消;蜂蜜雪梨，润肺祛燥;牛奶瘦肉，热量温饱;宁神补肾，坚果核桃;持之以恒，才是王道。

18、川芎味辛,性温。其具有抗血小板聚集和血栓形成、扩血管、清除氧自由基、保护脏器的缺血损伤、抗肿瘤、调节免疫系统等方面作用。

19、天天晚上必须要泡完脚才去睡，

20、 于是我习惯了熬夜，学会了睡不着;每天的每天都是如此，习惯了凌晨入睡，半夜而醒。与其说是被冷醒的还不如说期待午夜醒来;但我又害怕午夜，午夜太安静，我会想起不该想的回忆，午夜听着伤感的歌曲我会留下泪水，我会想你。

四、养生泡脚搞笑段子

1、 秋冬之交，冷如冰窖;四肢保暖，护好背腰;饮食卫生，痢疾不着;瓜果梨桃，可不能少;累莫硬扛，休息趁早;心境安宁，乐得逍遥;留意细节，身体安好!

2、佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考关注已关注王辉职称：主治医师专长：外科向我提问保持充足睡眠，保持情绪稳定，营养，不要挑食，早睡早起不熬夜，减轻工作压力。这样就可以了，至于你其它所说的，泡脚喝茶这一类的，这个都是片儿汤。有空可以，用一下关键的养生在平常。

3、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了。

4、晚上，我将一只盛满温水的盆，端到床前，伸出手，把妈妈的鞋袜轻轻托下来，用手抚摸着。啊，我一下子愣住了——我一直以为妈妈的脚既纤细又白嫩，可是，那双脚上却结满了有硬又厚的膙子。

5、春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，滋润脏腑。秋天洗脚，除湿健胃；冬天洗脚，丹田暖和。

6、◆患有静脉血栓和静脉曲张的病人，泡脚可能会导致毛细血管破裂，加重血液淤积；

7、白天红枣枸杞桂圆玫瑰茶，晚上艾叶当归老姜泡脚包，已开始进入养生生活。

8、那是因为我们的腿部遍布血管，

9、我的人生本可以更平顺，如若不是被这一身肥肉拖累。

10、泡到感觉自己很舒服，身体暖暖的，微微出一点汗就可以了。很多人说自己不容易出汗，这有可能是你体内的寒气比较大、还有可能是汗腺萎缩、还有可能是你的腿和脚很暖了但是你的身上保暖度不够。所以建议大家泡脚的时候用大浴巾把腿和桶盖住，然后再用一条毛巾把脖子也保护好。因为泡脚的时候体温升高毛孔打开，这个时候是容易出汗的，如果被风吹到了特别容易受风邪，影响身体健康。

11、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?

12、热水泡脚“泡”处皮肤溃烂

13、很多痛风患者都会在发作时进行局部热敷或泡脚，认为可以活血、止痛。但往往事与愿违，痛风并非血瘀引起的，热水泡脚反而会造成病变部位充血、水肿，加重疼痛。

14、早6点几到下午4点，一直站着、跑着、说着、微笑着，一停下来才猛觉：太累了！腿脚都不像自己的了。泡泡脚，解解乏，睡个好觉，明天又是满满的一天。

15、随着年龄的增长，皮脂分泌功能减弱，很多人开始出现皮肤粗糙、无光泽、无弹性等症状。在这里推荐大家一个只用两种“花”，一种药材，就能让皮肤焕然新生的泡脚药方！

16、作者：母黎黎普洱市人民医院

17、这几天太累了，泡泡脚，看看新闻，休息一下，生活还要继续。

18、小脚丫，大幸福！光脚是一种，生活习惯。寒露到，脚丫子该藏起来了。你看看我的小脚脚，可不可爱。去普者黑，晒晒脚板心。需要一个人暖手暖脚。看清楚，这是我脚丫子！我不但手气好，脚气也不错。你只配吃我的脚。泡脚虽好，可不能乱泡哦。你看看我的小脚脚可不可爱

19、(药物组成)枸杞子40克，酸枣仁40克。

20、生活总是一团糟，好在我用吃喝睡觉填补了。

五、女人泡泡脚的幽默说说

1、因为糖尿病足一般分为神经病变型，缺血型和混合型这三种，对于神经病变性的糖尿病患者来说表现为脚部十分怕冷，用热水泡脚，就会成为患者的一个较好的选择，但是这种病一旦存在患者对水温的感知能力就会失灵，导致患者可能会被多次加入的热水烫伤。

2、杏花含有葡萄糖、果糖、蔗糖、棉子糖等多种成分，其美容作用主要与其含有抑制皮肤细胞醋酸酶活性的有成分有关。

3、足浴粉的品牌很多，很难说孰好孰劣，个人感觉买大公司生产的性要高一些，劣质足浴粉不但不能保健，还可能有副作用，虽然不能说越贵越好，但是几角钱一包号称含有藏红花、当归、人参等成分还是谨慎为好。

4、今天太累了，不发了，泡泡脚。

5、为了避免水凉太快，选择相对保温的木桶较好。而且，木桶较高，可以让腿部也浸泡在热水中，能有帮助缓解腿酸症状。

6、还没收拾完太累了寻思泡泡脚结果泡着泡着睡着了。

7、泡到什么样的状态才是合适的？

8、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活！

9、比如温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎，干姜、小茴、吴茱萸，食盐少许，煎水泡脚。

10、失眠的幽默说说：睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。我失眠了，我的全世界却睡的安稳。失眠的时候，害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。失眠的醉酒的哭不出放不下的人。我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

11、关于头盔的幽默说说有《冒险小虎队系列：神秘的头盔》，但是内容没有太大的创新，并不推荐阅读。关于头盔的顺口溜有：“天热也要戴头盔如此这般不吃亏，驾乘摩托风险大，每每上路思安危，不要侥幸图省事，别嫌麻烦怕累赘，祝愿天下摩托手，日日平安把家归！”目前头盔作为保护头部的安装设备，同时可以用作军人的训练保护用具，或者是在工地中的保护帽。每个场合使用的目的都是一样的，用于保护头部，但是在所用的材料会有所不同哦。

12、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。

13、但导报君要告诉你一个坏消息，

14、晚上坐下来用热水泡泡脚，

15、所以，泡脚舒爽，但不能治病；患有血管疾病的人，要慎重泡脚。

16、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了。

17、晚9点泡脚能养肾;之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。上班族早上泡脚精力充沛早上洗脚方法很简单，水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5~10分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复3~5次。

18、艾草有祛寒、通经络的果，对于缓解痛经有一定作用；并且艾叶泡脚还具有去除肺热清肺毒的作用。

19、 秋末冬初凉气广，严寒风霜温度降，衣服要穿的暖洋洋，三餐要吃的喷喷香，身体要养的强又壮，时刻注意把感冒防，无病无灾身体棒，祝你幸福天天享。

20、扬起头，端详着妈妈的脸，越看越觉的这张脸好美，流出无限的慈爱。

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