有一种痛只有自己知道的说说【130句文案】

一、心里的痛只有自己知道说说句子

1、学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控；欲望也好、名利也罢。

2、有一种爱叫无缘，不是不爱而是没有缘分，也有一种爱叫成全！去成全别人也成全自己。

3、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

4、对他人而言，所有的痛苦只有自己能懂，我感觉这样的痛苦，真的是让自己痛不欲生！

5、自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西。

6、不管这世界是大还是小，人与人的遇合总是很难预料的。

7、能不能爱我一次，能不能让我再任性放纵一次。

8、青春终将腐朽,永恒的只是那过往的岁月。

9、再优秀，也得碰上识货的人。再付出，也得遇上感恩的人。再真诚，也得遇上有心的人。再谦让，也得遇上珍惜你的人！

10、真正喜欢一个人，就是即便他完全不符合你心目中的标准，你还是那么喜欢他。

11、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。

12、时间是好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的时候再也不会疼。

13、我们再也回不去了……我们不可能再有一个童年，不可能再有一个邂逅，不可能再有一个初恋，不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦……不管是昨天，还是前一秒，不管是错失的友谊，还是放手的爱情，通通都不可能再回去了。生命原来是一场无法回放的绝版电影，一转身就错过了你给的幸福。

14、浮生如梦，红尘几许，我依旧是一个怕孤独的人，我爱上了自由自私的灵魂。

15、对于世界而言，你是一个人;但是对于某个人，你是他的整个世界。

16、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。

17、一场梦，一场空，再美的誓言，也有凋谢的一天。

18、没有一个人，能一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得；只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心；只有付出了，才能获得回报；只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易；只有失败过，才知道成功是那么艰难。

19、如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好，我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

20、你的影子渐渐走远，总有一天会在我心底慢慢腐烂。

二、有一种痛只有自己知道的说说

1、好像每次都是这样，没有例外。在我们需要有一个人去依靠的时候，往往到后都是自己一个人挺过去。

2、我已分不清，你是友情，还是错过的爱情。

3、不爱我，就别感动我。世界上可怕的词不是分离，而是距离。

4、茫茫人海，多少相遇又再见；缘来缘去，多少真情在心头。那些以为可以走一辈子的，却只走了一阵子；那些以为相伴永远的，却只是相伴不远。有些人，见或不见都在心间；念或不念都在眼前。

5、我从所有地方删去关于你的一切，为何删不了你在我心里的痕迹。

6、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

7、有时候，痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。

8、你知道我的心里有多痛吗？你转身潇洒离开，我成全你的世界，可是我的内心全是伤痛！

9、你知道什么叫意外吗，就是我从没想过会遇见你，但我遇见了，我从没想过会爱你，但我爱了。

10、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难!

11、世界上哪有那么多感同身受，你所受的苦只有自己知道，麻痹自己才是减少痛苦的方式，人前笑脸人后抹泪，是我自己把自己逼上了不归路。

12、慢慢的长大了却感觉变沉默了，懂得多了却不快乐了。

13、我已经习惯了你的存在，为什么在我习惯之后你又离开，仰望天空不想眼泪掉下来。

14、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛。

15、世界上残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却终错过;世界上伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，后却不爱你。“我们曾相爱，想到就心酸。”

16、一个星期了心里的苦只有自己明白，如果早知道会这样难过，永远也不会去走这条路，在这条路上那种诛心一样的感觉是那样的痛苦！夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞！总以为是句玩笑话，如今却真实的让我觉得好残忍，如今还没有大难就已经这样了，我能与你同甘共苦，你却不能与我同舟共济！

17、疼痛不在自己身上，是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。

18、这个世界上，离我近的是你，离我远的也是你。

19、我是一个风一样的女子，爱的轰轰烈烈，放手也潇潇洒洒，不去追溯往昔的记忆，而是放手，让他幸福!我因放手，不等于不爱，而是深爱，不得不放手。

20、给不了你要的幸福，所以选择退出。

三、心中的痛只有自己知道的说说

1、大概是我心里住了荒凉，所以不曾有人来访。

2、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

3、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样子。一些人离开，没有归期;一些人离开，永不再会。好像只是我一个人留在原地。等待，或者怀念。怀念离开的人留在掌心的记忆，等待未来的人给我新奇。常常分不清楚，到底是物是人非了，还是人是物非了。

4、有一首歌，一直都不敢听，害怕眼泪会一发不可收拾。

5、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

6、离开后就别再回头，不要幻想重新开始，不要梦想再次升温，结束的感情回不到曾经，离开的心情回不到过去。

7、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你多的人还是你自己。

8、你走之后，我变生了一场大病，疼得我痛不欲生。

9、有人爱的时候，喧嚣。无人爱的时候，寂寞。很多的日子，就在喧嚣与寂寞的交替循环中过去了。过去了，也就过去了，就像蝴蝶飞不过沧海，所谓的欢喜无限，不过是忧伤满怀，所谓的恩爱永远，不过是庄周梦蝶。

10、年龄大了，懂的多了，看透的多了，快乐却很少了。

11、情是谁的爱，爱上了谁的债，辗转回眸伤了谁的心，感是谁的梦，梦伤了谁的念，风月溅起勾魂谁的醉，泪是谁的许，许下的誓言丢了谁的承诺，缘份注定再也不见，心是谁的命，令出勾走了谁的泪，纵横身影摆动了谁的运，容是谁的面，醉了谁的谁，为谁谱写红尘倒写尘埃，谁的十指不连心，谁的相约不连梦，谁的相望不流泪，眷恋的情海难以倒退身影，迷情的眼神难以转身。

12、 我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己，那时的你。

13、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

14、很多事情明明可以反驳，却选择了默默承受。

15、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎;你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

16、忘了就是忘了，强求不是办法，只是梦境会泄露我的秘密。

17、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。

18、房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…

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20、被人误解很正常，哪怕是你亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是好的磨合剂。

四、内心的痛有谁知道的说说

1、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。

2、我没有停止爱你，只是不再表现出来。因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我深的心里，却再也不提及。

3、如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。

4、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗?

5、都说爱是积累来的，其实离开也是，比如我难过的时候你说好，我失眠的时候你依旧睡的早。

6、断肠人在天涯。这句是点睛之笔，一语道破本词的内涵，一句断肠人在天涯，以笔者自居的断肠人，直接点出作者心情。希望您满意，给个好评哦~

7、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。

8、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。

9、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。

10、我以为把你写下来，你就活在了这个故事里，我们相遇过，铁证如山。后来才发现，旧故事里能遇到的，只有自己。

11、你永远都无法理解我的内心痛苦，只有自己能懂，让我感觉所有的痛苦都由之而来！

12、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有你的新生活。

13、我拼了命的去在乎，到头来却发现只是独角戏一场。

14、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。我走遍你在的城市的每一个角落，不为遇见，只为感受你的曾经。

15、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

16、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

17、如果有一天我们变陌生了，那么我就重新认识你。

18、以为会回到以前看来是我自作多情了对不起。

19、我想知道哪天我沦落成这样，会不会有人一下子把酒瓶从我手中抢过来，冲着我吼“你这样我会心疼”。

20、如果不能拥有，那么忘记就是好的选择。人的一生是短暂的脆弱的，生命不能承载太多的负荷;要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切;无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏。人生不可能，有遗憾的人生才是真正的人生。

五、心有多痛只有自己知道说说

1、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。勉强笑着，只有自己知道有多累。脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。

2、因为遥遥远远的距离，所有的誓言都像是一场风花雪夜的故事!不管多少岁月流逝，或许，你会回忆，嘴角上扬，或许，你会遗忘!

3、深夜来临的时候，是一个人心灵脆弱的时候，也是想念疯狂的时候。

4、patience.RememberthehoursIspentteachingittoyou.If，whenIspeaktoyou，Irepeatthesamethingsthousandandonetimes…Donotinterruptme…listentomeWhenyouweresmall，Ihadtoreadtoyouthousandandonetimesthesamestoryuntilyougettosleep…WhenIdonotwanttohaveashower，neithershamemenorscoldme…

5、你就是我心里永远拭不去的眼泪，就算我再努力，也控制不了在瞬间想起你时，心的隐隐作痛。

6、其实真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

7、心里的苦只有自己知道，话说的再好听，没有实际行动也等于广废话，对于我来说结婚就是坟墓，一个女人遇到一个好男人就会幸福，遇到不懂你的，凡是只有自己的，那就等于叛死形，只剩下煎熬和无奈，好累好累。

8、流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。

9、自己多难受，自己受的苦只有自己知道，加油，明天又是一条好汉。

10、其实，装作什么都不知道，什么都不懂，反而对谁都好。

11、其实我并非不思念你，只是忘了思念所带来的冲击而已。

12、被伤的再狠，只要对方一句疼不疼，就能活过来。

13、玩好，吃好，住好！玩要翻天覆地，吃要龙虾鱼翅，住要五星宾馆！！！玩的开心点哦！

14、自己撑起这面天空，我永远信仰，眼前的蔚蓝天。

15、其实我也有脆弱的一面，只是你从来都不曾发现，你离开的背面，永远都把我的悲伤视而不见。

16、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。

17、youwantedtothatyouwanteRememberwhenIhadtochaseyouwiththousandexcuses

18、你要我怎么说呢，是哭天喊地地跟你大闹一场，还是满脸笑容地说谢天谢地你放过我。

19、世间八苦除了生老病死其他都是自寻苦楚

20、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与你共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。

六、心里的痛只有自己知道说说句子

1、不敢再喜欢谁，怕爱得太深，伤了自己；不敢再被谁喜欢，怕一个人当真，苦了自己。

2、人生是一场华丽的盛宴，醉了不就诉离伤。

3、害怕我越来越认真，你却没了当初的热情。

4、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。

5、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

6、自己的苦只有自己知道，自己的错只有自己了解，自己的兴奋也只有自己能体会，一切，别人都代替不了你，告诉自己，我就是我，不一样的烟火。

7、一个哦字，打破了所有想说的话题。

8、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛;我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

9、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。

10、不要总是想着靠谁，人都是自私的，人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走完；总会有一些事需要坦然面对。

11、嘴在逞强，心在投降。明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强。

12、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

13、或许等到我忘记了，放弃了，离开了，你才能知道，我于你而言，也是那么重要。哭累了，沉默了，冷淡了，放弃了。时间一过，却又是想念了。放不下，忘不掉，戒不了，走不开。告诉自己，让自己离开你。告诉自己，这是后一次哭泣。多年前的熟悉，多年后的今天，你还是你，我还是我，一样陌生。

14、别人只知道结果，没人在乎你的感受，心里的苦只有自己懂。

15、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。

16、你知道，什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

17、爱不止有玫瑰花，还有不安和惩罚。

18、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。

19、怕突然失去你的消息，怕世界突然变得好安静，还骗不过自己。

20、初不相识，终不相认。逝去的故事里，你欠我一句，珍重。也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。不要踮起脚尖去爱一个人，那样会重心不稳，撑不了太久。生命中，似乎总有一种承受不住的痛。有些遗憾，注定了要背负一辈子。我明知道结果，但还是输给你给我的不甘心。有些事我表面装得无所谓，心里却疼的要命。如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！而我不愿意将就。现实教会我，不可能的事，别想；不可能的人，别等。

1、那个说会陪着我的人已经离开了，那个说爱我的人已经牵了别人的手。

2、如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累。

3、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

4、 人的一生，如果真的有什么事情叫作无愧无悔的话，在我看来，就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。

5、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实事实容易解释，感觉却难以言喻。

6、吹过街口夜晚的冷风，喝过桌上的冰啤酒，握不住的人坐在对面，终究还是要走。

7、 何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。那些肤浅的赞美，是阳光中的尘埃，迷惑你的视界；那些非议与诅咒，亦是麻醉你的毒药，终会让你乱了心智。无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才可能会与众不同。

8、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

9、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃。

10、走过的路，脚会记得，爱过的人，心会记得。

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