上班好累但是要坚持的说说【133句文案】

一、上班太累了坚持不下去的说说

1、在我所认识的人儿里，那个当年请我们吃饭也要看看菜单价钱的男同学，即使如今已经开始创业了，他也依旧是张弛有度的用好每一分钱；那个我在旅行路上认识的，手上已经十几个项目的投资人大叔，他也需要谦逊耐心的在自己的那个圈子里运营更大的一盘棋局。

2、过去的三百多天，我知道你一定过得很辛苦：

3、又或者找到自己的生活伴侣——萌萌的小狗，傲娇的猫猫，养眼的花花草草……回家了，给它们喂喂吃的，浇浇水，让这些可爱的小生命赶走工作上的负面情绪。

4、人生山一程水一程，总会有高潮和低谷，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。

5、没想到买个饭的功夫，评论区里就热闹了起来：

6、有段时间他失眠得厉害，想工作，愁新书，怎么也睡不着。

7、有的人几辈子都遇不到的事，全都被我碰到了。好无助，强忍着伤痛上班，假装很冷静和从容，其实已经快撑不下去了。我没有人可以依靠。我好累啊。

8、其实我这些招也没多高明，没谁会想不到，只不过我妈的所有脑回路都已经被“勤劳能干吃苦耐劳”的美德全面占领，她会下意识的认为自己很累很不舒服的状态是正常的应该的，虽然嘴上总是会抱怨发泄情绪，内心却并不觉得需要改变现状，所以她就不可能会从“如何让自己更舒服”这个角度去想问题，自然就会有很多的“想不到”和白遭罪。

9、我每天十几个小时连轴转，吃不好，睡不够，头也疼得厉害。

10、闺蜜跟我解释说这是因为他们在自己的工作上各种受气很多压力，来到这里就是为了放松的，觉得自己在这里就是大爷了，于是对服务员稍稍不满意就各种大声叫嚣了。

11、很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。你就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。我行走在爱的荒漠，迷失了方向；沿途的风景，只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠。时光如水，总是无言。

12、慢慢地，大家都学会了疲惫自己扛，鸡血自己打。

13、你没有多少经验谈资，所以他们看到只是你的个性表现跟基本的职业态度。

14、周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。

15、那个在这一秒里的大爷，或许就是下一秒里别人面前的孙子罢了。

16、上班族为了全勤天天匆匆忙忙，街头小贩为了生计日日风雨无阻。

17、还能不花钱吃吃喝喝、培养特长、发展才艺，好处不要太多。说不定还一不小心一并把个人问题解决了，想想都欢乐。

18、你所抱怨的工作，也许正在被无数人羡慕。

19、此事传递另外两个信息：第老板吩咐的事情都是“重要”的；第老板在安排任务时也应该告诉下属该任务的“紧急”程度(如果该任务的紧急程度不能不言自明)，也就是明确期望的截止时间，这是任务要求的一部分——标配。如果任务里缺失这项标配，下属有权利义务问清楚，方便安排自己的时间。

20、可是现在呢？我们好像变得有些麻木了。

二、上班好累但是要坚持的说说

1、偶尔我抬头仰望，数十米高的脚手架上，他们的身影仿佛在半空中飞舞，只能隐约看到五颜六色的安全帽在跃动。这是他们在辛勤地工作。每一处的施工现场都能看到他们埋头苦干的身影，这是他们对工作的尽职，对建筑事业的热爱。

2、工作再累也要坚持，因为没钱就不能生活。

3、(那种撕心裂肺的痛，深深打动我的心。心若一动，心则就痛，泪水不停地在眼里打转。悲哀的泪儿，不知谁来擦；破碎的心，不知谁来拼凑；心中的伤，不知谁来抚平？)

4、但是入行第五年后。。。。。。

5、前同事说：“才把孩子哄睡着，一堆工作等着呢，都不容易啊”

6、你因为领导一句批评沮丧半天，而有人可能已经好几个月没有收到工资。

7、近来因为种种原因，我很少在家，看着很忙的样子。虽然如此，但是给我的感觉还是不错的，因为忙，生活才显得那样有意义，才使我体会到生活的真谛。

8、如果自己觉得累了，是可以放松一下的。这是你自己的决定，不要老想着工作，有时候也要学会让自己觉得快乐。希望对你有帮助。

9、你的辛苦总会有回报的。。通班肯定是加工资的吧。。为了工资而努力这么想的话你或许不会这么累。。还有真坚持不下去就和老板说说吧。。毕竟每个人都会累的。

10、明明都是些乍一听有点鸡血的句子，可我每次看到都会觉得特别感动。

11、太累的时候无法正常思考，请假调休先让自己放松下来，再自我反省找到原因。

12、而拍下这一幕的，是打份两工，下了班还要做代驾的另一个中年人。

13、“没时间？”向来，老板讨厌听到下属以“没时间”做托辞，因为每个人每天都被公平赋予二十四小时时间(毫无疑问，对吧？)。

14、我看来只有对人生和价值有过深刻的思考，那么，自己生命的意义方能凸显出来的，你自己是否愿意尝试这个命题呢？是否愿意尝试重新设定自己目标呢？如果你自己真心想解决自己的问题，那么首先，是否愿意设定一些简单的可实现的目标，鼓励自己去实现；其次，你也会发现其中的努力的过程中存在许许多多的快乐；再次，你的目标实施，可以让你自己逐渐感觉到自己生命的价值，也可以从中让自己把握生命轨迹的！这有可能是自己实施简单的恢复和有效途径的方法之一。

15、对孩子生气发脾气很难免，只要别放出这些虎狼之词都好办

16、不要拿自己刚刚大学毕业没有工作经验作为理由！都成年人了，连一点眼力价、积极性都没有，老鬼都怀疑这种员工未来有没有改良、提升的可能性！刚刚步入职场的年轻人，在你走入社会的第一天开始 ，一定要明白“主动性、内驱力、学习力”的重要性或许从小一直到大学毕业整个阶段，都是父母帮你安排的。或许即使成年后进入大学，也是被动的等待老师、教授给灌输知识，从来没有主动做过什么。但是，一旦进入社会，要在骨子里注入这些思想、概念：主动性、内驱力、学习力。

17、不能错过的社团福利

18、“深夜的写字楼，冷清和忙碌总是并行。”

19、欢迎(关注)老鬼，每天分享职场、销售、口才、人脉类实战内容。越多分享，越多收获！终将有一天，要因为爱而离开，纵有千般不舍，也抵不过万般无奈……

20、说什么也要找个志同道合的朋友

三、工作累坚持不下去的说说

1、正是这些你当年看起来死板麻烦、密密麻麻的种种规章制度，才是一个新鲜职业人学习到东西快的教材，因为这些准则都是一年年完善补充过来的，你熟悉的越多，适应得越快，你的焦虑感就更减少的多一些。

2、一年的光景，就足够让你感觉千山万水物是人非了。

3、我真的快要不行了。我真的快撑不下去了。没有人倾诉也没有人想了解我的内心。巨蟹座的性格又内向我也不愿说给亲人朋友听。我也不知道现在怎么想了。

4、烦，近感觉好累、工作也不顺心、哎。

5、他们没空悲春伤秋，抱怨命运不公，所有人都在为了生计忙碌。

6、后来，我决定和自己谈谈，不仅仅是自言自语，而是想像你面对着另一个自己，需要帮助的小孩，在进行一场真正意义上的对话。我问我自己，正儿八经地还带着称呼——

7、所以回到如今现实中的问题，作为一个非职场新鲜人，我能想起来的这三四年的工作感受也是美好多于不快乐的部分。

8、教育部通知，新增六天假期席卷中小学生，学生：幸福从天而降！

9、工作的人想上学，上学的人儿想工作，啊，我是后一种，莫名的感觉自己撑不下去。

10、三是自带归因逻辑。所谓的归因逻辑，是指把所有社会现象的出现都归于外因的作用结果。这常常是现代人，特别是九零后朋友的通用件。你现在心中的憋闷委屈乃至压抑的情绪，基本都来源于此。

11、空荡荡的街头，卖菜的老奶奶冻得发抖，可还舍不得离开。

12、努力不是说说，来看看一位初三学霸的学习安排！

13、总有客户致电：“你这价格XX家的比你便宜一百啊，还能欠款！”

14、当然如果这条路上如果有人与你同心，那么这份委屈可能会变得少一些淡一些，就像我喜欢的一个大叔昨晚朋友圈里说的那一句：和高人聊天，大的收获不是获得了什么秘诀，而是知道哪些弯路可以避开。

15、(虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁效率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。)

16、即将结束的20愿我们都能一路乘风破浪，把前路走长，护家人安康。

17、理性合理的消费，对你我他都好

18、我怀着期盼和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。

19、“我觉得不是。我刚刚到这个职位，还没机会犯错。”

20、是让你有钱孝顺父母、吃饭养娃，是让你夜半醒来不害怕。

四、上班累不上班更累的说说

1、这一刻我看见朋友圈里有人发了一条状态，说十年后你回头看今天这一刻，自己所遭遇的一切，那都不叫事，真的。

2、可是这真的是工作的错吗？我想很多时候并不是，而是我们自己忘记了生活应有的样子而已。

3、你是继承了财产，有大批存款。我告诉你，"你不工作，没收入，光靠吃"老本"，"坐吃山空"，用不了几年就吃空了。

4、你什么文化水平学装修设计也不是那么简单也不是你学会了就有人用你装修设计这块儿现在竞争很大做一件事情半途而废是傻的换个东西你又要重头再来到时候再发现不合适呢？再换？手里有个技术到什么时候都能立足年轻人是要吃苦的你学历不比人家高家庭条件也不是富二代官二代再不能吃苦只想轻松赚钱没那么好的事情的我们公司去年来了个业务员干了一个多月顶不住压力不做了今年见他又换了家公司又是从头再来跟他同时进公司的现在轻松过万了一个月所以你要坚持住！！没人会带你的，靠谁都不如靠自己！！有能力的设计师忙都忙不过来没工夫带你的！

5、"18""11"快来临时我们只想到买买买，要买这个那个，这个也不错，那个款式也不错，随后一张张信用卡额度被透支，促成了光鲜亮丽的成交额。而你面临着6字真言"还款，还款，还款"

6、如果你坚持不下去了，就打开看看这20张照片吧！

7、2019年已在岁月的行进下悄悄地落下帷幕，充满希望和机遇的2020年正悄然走来。这一年有不少新新人加入了不锈钢这一(水深火热？)的行业，更是有千千万万的不锈钢“老人”又成长了一年。

8、一是没有人能给出一个答案，所谓好起来的生活是什么样的？

9、无奈，现实中本无之人，工作关系的利益纠葛，更容易使得同事之间产生嫌隙或隔阂——“怎么有这么讨厌的人啊！一想到今天要见到他，跟他说话，我就不想起床、不想上班……”这种时候你有没有？我有！

10、既无法忍受目前的状态又没有能力改变这一切。

11、啃着五块钱的面包，催着几十万的货款，习惯了忙碌的生活，节奏控制自如。

12、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。

13、上帝不会看谁辛苦，就对他另眼相待。

14、以我眼下做的合规工作为例，曾有段时间，我觉得它很没劲，每天忙忙叨叨，看不到产出，还到处得罪人，倦怠感强烈。一次会上，跟另外一家公司的合规官朋友聊天，话语间发现她对我们几乎同样的工作内容却有着比我高端太多的阐述，却竟也言不为过，只是看待问题的方式不同、角度不同。

15、用我闺蜜的话来说，只要你没死掉，那就一定能过上好的生活，我还想用尼采那一句「那些没有消灭你的东西，会使你变得更强壮」来安慰这个小孩。

16、回到前面那个刚毕业的小孩问我的问题，我本来一开始的回答是想告诉他，说你得熬，熬过去就好了。

17、“他为什么说那些？是因为你做错什么了吗？”

18、就是想让你体谅他，关心他可能他这段时间比较累你多关系关心他啦给他点温暖不过想知道你男朋友说自己累的语气表情是什么样子的是抱怨的那种还是随口说说的那种呢如果是抱怨的那种可能就是真的很累了感觉自己都快撑不下去了这样的话你就需要好好照顾他尽量在自己力所能及的事情上面帮助他如果是那种随口说说的可能还不是很累自己还能坚持住但是也是希望你能够更加的体贴关心他的。

19、工作的让人很累，工作真的让人很疲惫。

20、从社会学的视角看待人生，人类总是如此纠结着，总是会有迷茫的时候；人类就是在不断地同磨难与挫折抗争中延续下来的。人们常说：“没有过不去的沟沟坎坎”、生活中“办法也是总比困难多”。恰如有时看起来越是没有希望的事情，往往就是快要看到希望的时候。比如，漫漫长夜过去之后，就是黎明的前夕。

五、上班很累但还要坚持的说说

1、你该怎么办？你该被开除掉！明白自己错了，然后尽快的主动找领导！刚刚进入职场的新人，一些基本的职场规则以及个人素养是要尽快掌握的！否则咱们自己都不知道自己将来在哪些方面吃亏了！入职三天没人安排工作就自己玩手机？这不是职场巨婴是什么？职场中很多人的思想老鬼也摸不清楚：

2、所以，我觉得作为一个女性重要的素质，根本不是什么吃苦耐劳甘于奉献，而是有能力照顾好自己。若是你照顾不好自己，你的生活就会充斥着大量被回避忽略的问题，只要你把自己照顾好了，你周围的一切就自然圆满了。

3、科学界解释说运动可以使大脑发生一系列化学反应，分泌出快乐激素，想不快乐都不行呢。里面的奥秘不必深究，但“越运动、越快乐”是真的哦！

4、是的!没带过孩子的人不知道那辛苦，生生的比同岁的女人老一截。重要的还是养成好的习惯。白天尽量的带孩子出去走走，让他不要老是在睡。和他玩玩，说说话，逗逗他。合理安排睡眠的时间，孩子睡眠好，晚上又不闹腾。仔细的观察孩子的健康状况，如果老是闹就要摸摸他的小肚子，是不是硬胀，如果孩子吃得好，睡得好晚上是不会闹的。双方磨合，慢慢的就没那么累了。这些是经验了，希望能帮到你!

5、深夜十点，有人在回家的车上昏昏欲睡，有人在公司打着哈欠加班。

6、正视挑战：给自己心里的那个小孩鼓鼓劲儿

7、(习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。)

8、再说说忍辱负重，这个词带有明显的倾向性，言外之意，是领导气量狭小，故意整你羞辱你。如果你总是这样思维，就是换一个环境，你的职场之路也不会顺利。总是喜欢用放大镜看别人的缺点，而看不到自己的问题，沟通障碍都是这样产生的。跳出思维局限，问题并没你想得那么复杂。

9、可实际上各行各业，人人都有自己的苦和难。

10、很多人都知道，时间管理由“重要”和“紧急”两大衡量标准，它俩构成任务排序的横纵坐标，从而划分做事优先顺序的四个席位——既“重要”又“紧急”的事情，自然优先去处理；既不“重要”又不“紧急”的事情，默默垫底，等待时机就好；或“重要”或“紧急”的事情居中。

11、看上去我好像很“自私”，但正是这种“自私”成就了我，让我可以成为一个轻松愉快，游刃有余的家庭主妇。我家娃们几个月大就可以自主睡觉，两三岁就自己吃饭自己换衣服不用伺候，如今自己练琴做作业不用催不用管，我和老公结婚十二年感情依然很好，家务带娃任务两人共同分担，配合默契。

12、这时，你忽然问自己：我到底在干什么？我这样的生活有什么意义吗？

13、我每隔一段时间就会跟我的闺蜜去美容店做按摩，每次到了那样的场合其实我有很多的不适应，因为我发现有些顾客总是对服务员呵斥来呵斥去的，我觉得很是不解。

14、有一份收入，才有了安身立命的本钱。

15、一想到明天要上班就头疼，哪里都疼。

16、这世上，总有人活得比你更辛苦，却活得比你更努力。

17、有位作家朋友，讲过一件印象很深的事。

18、不敢相信，2021年只剩下后几天了。

19、为什么啊？因为是职场就存在竞争，而在竞争的环境里，人类的心理防御机制会自发制造出个“假想敌”来——也就是说，不管怎么样，不管在哪儿，只要竞争存在，你都会找个人来给自己添堵的。知道了这一点，再遇到不顺眼的人，心里多放一份宽容，想想人家可能也是躺枪，无奈被你选中。

20、无论职业、无论级别，同样一份工作，如果你看到它的价值，或者说，你看到自己在这份工作中的价值，你一定会更有动力的——有动力把它做得更好，也有动力去发现更多地快乐。

六、上班太累了坚持不下去的说说

1、“努力到无能为力，拼搏到感动自己。”

2、喜欢本篇内容请给我们点个在看

3、家是一把伞，帮我们遮风挡雨；家是心灵绿洲，带给我们快乐，排遣我们的烦恼；家是一盏灯，帮我们照亮前行之路。

4、这三四年的时光下来，我依旧挣扎在职场中，依旧挣扎在生存线上。

5、当你在被各种各样的文件搞得焦头烂额的时候，想想家里可爱的小猫咪，或者在加班完以后画一幅画来吐槽一下老板，你的心情或许不会太糟糕。

6、每一天，我知道，你很苦、你很累，如果你坚持不下去了，就打开看看这20张照片吧！

7、也是因为这样，很长一段时间内我差点得了抑郁症，因为觉得自己怎么做都不对，方案交上去领导没有回话，PPT演示完了同事们的表情就是没有表情，做分享会的时候想把气氛弄得活泼一点，但是不知道怎么把握一个度……

8、原来我总是无所事事，呆在家里，照看着家里几台电脑，枯燥无味，生活没有一丝劲道。现在忙了，但是生活也丰富了，朋友见的也频繁了，交流的机会就多了。其实我近来感触颇多，理解了很多道理。

9、突然，想到中午约了好友吃饭，或者想到今天是和某位你一直想聊聊的业务经理饭饭的日子，是不是能多了几分上班的动力和勇气(尽管为了吃中饭而上班听起来很不职业)？

10、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

11、我们能走多久，靠的不是双脚，而是志向，鸿鹄志在苍宇，燕雀心系檐下；我们能登多高，靠的不是身躯，而是意志，强者遇挫越勇，弱者逢败弥伤；我们能做什么，靠的不是双手，而是智慧，勤劳砥砺品性，思想创造未来；我们能看多远，靠的不是双眼，而是胸怀，你装得下世界，世界才会容你。

12、夜晚可以崩溃，白天只能拼命；凌晨可以消极，天亮必须自燃。

13、时间管理做到位了，才不至于每天被下“后通牒”，或者把宝贵的时间给了既不重要、又不紧急的事情上，却生生“没时间”做该做的重要或紧急的事情。

14、“生活是很累，但现在不累，以后只会更累，加油！”

15、我就是这样一个怕苦怕累怕操心怕生气的人，只要生活的袍子里藏着咬人的虱子让我不舒服，我就惦记着把它们捉出来，可能这虱子不好捉，旧的捉住了新的又冒出来，但是绝不会耽误我不断去捉它们的勇气和决心。

16、近跟一些老同学聊天，说起刚进职场第一年的感觉，想着那个时候自己去餐厅吃饭也得先看看菜单的价位到底是个什么水平。

17、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避！

18、这些人大多是自己的领导、行业前辈、比自己优秀的人，多和这样的人交流，从他们的视角看自己的现状，请教他们给出自己一定的建议，或许他们一语就能给很大的启发。需要提醒的是要注意人际交往的礼仪，好带上谢礼或用请人吃饭等方式给人一定的回报，才好让人畅所欲言。

19、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

20、只因为我们当妈妈的常常被所谓“传统美德”所禁锢和绑架，羞于去花心思花精力去爱护自己和照顾自己，我们下意识的愿意为家庭为孩子付出一切，可为了自己更开心更舒服的事情连想都不愿意多想，于是我们总是热衷于抱怨和吐槽，寄希望于外界的改变，却很少有勇气自己去拯救自己，告诉自己：我受够了，我再也不要这样活，再也不要这样过！

1、近有刚毕业的小孩子问我，说，你能不能告诉我：刚进职场的时候遇上工作上的难处了怎么办？从校园过渡到职业人的心态该怎么调整？刚刚开始工作的时候收入不高，该怎么解决生存的问题？

2、上了一天班就去了一次厕所！

3、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是难受的时候。

4、老友评论说：“巧了，我今儿也在加班，熬好几宿了，客户催得急。”

5、这世上累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

6、?答主：管理那点事。深耕管理二十年，半年时间头条粉丝达64万，文章和问答阅读量5亿。如果喜欢职场和管理知识，想要学习头条运营技巧，请点击右上角(关注)。同时，别忘了点赞哟?

7、男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。

8、越来越多的人都在提征信，可现实却开个很大的玩笑，今年失信的人太多了，甚至网络上开始传言"失信的时代"要到来，我相信或许会有那么一天，到同样又会有其他的道路来支撑前进

9、当然从另一面来说，他们也不会因为你做的不对而用力批评你，这种不悲不喜的状态，或者就是所谓的职业成熟人吧。

10、近她开始游泳了，再忙再累也坚持去。她说，有几次游上来真的是精疲力竭，恨不得立马昏死过去，但运动后的放松、不由自主的快乐都使她迷恋，所以她乐此不疲，还顺带着提臀瘦腿，减了好几斤，整个人的状态都不一样了。

11、当他们提出怎么办的时候，也是自己突然对生活和生命有了置疑，这当然不是一件坏事，至此说明他们已经开始注意自己生命的价值和意义了。显然他们提出所谓的感觉太累，生活没有了希望，但这只是自己现有的一种生活状态，这种沉闷的状态激发了自己不甘心输的思绪，这也说明他们已在思考了。请问他们自己的症状持续有多长时间，是否已经影响你的正常生活与工作呢？是否还存在其他的生理不适及表现和反应呢？

12、这段革命家史我从小听到大，每次都觉得我妈好辛苦好可怜，直到突然有一天我突然发现了盲点：我说屋子小虽然没办法，但是床小可以解决啊，床旁边搭个椅子箱子板子什么的，那不就有地方了嘛？我记得奶奶家过年人多的时候，就在床旁边搭个板子放脚，所有人都横过来睡，这样双人床甚至能睡得下四个人呢！

13、多少次，你躺床上想着白天的委屈，难受得怎么也睡不着；

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