跑步打卡发朋友圈的说说【88句文案】

一、骑行打卡发朋友圈的说说

1、右手向下后又拉回，是希望通过自己内心的善念和智慧，把在苦难中的众生救出来。

2、虽然上班很忙，但偶尔来个长途骑行还是可以的，毕竟我们可以请假啊，那么如何像领导请假去骑车呢？

3、领导，我大姨妈来了，要请几天假

4、二手相击，有三层意思：一为一个巴掌拍不响，世间一切都是众缘合和的产物；二为掌声代表无常，一切都稍纵即逝；三为清脆的响声击醒你心中的慈悲和智慧，驱走你的恶念；

5、出发的时候一群人等到第二天就剩下我独自一人，有些人因为太辛苦选择放弃，而有些人因为长期准备各项都比我强，甩开我一大截！

6、点击查看更多精彩内容：

7、我始终享受着这一切的快乐，骑自行车去兜风，我觉得我享受其中，这就是我人生当中的简单与平凡！

8、近爱酱的票圈被摩拜和“小黄车”刷屏，周围那些原来天天摊在快车后座上的朋友们纷纷去打卡，单车这种大街小巷寻常的出行方式也重新回到了“时尚前沿”。其实，单车的意义不只是共享出行，在谈情说爱的历史上，它是经典的“道具”！

9、领导，我近身体不舒服，要请几天假

10、能坚持的似乎只有跑步，不是自律，只不过是上瘾失控。

11、我的手上没有剑，但是，有一只笔。我希望我手上的笔可以捍卫一个骑手的荣誉。

12、从海口到三亚，用骑行的方式，不快不慢的速度，真切感受海岛的椰风海韵、绿荫小道、阳光海岸。

13、宝宝第一次骑自行车骑得有模有样，还会自己按喇叭，就是骑到一半要回家。

14、夜晚踩着单车，乘着风，看大朵大朵的花，各种灿烂的颜色钻进眼睛，嘴角不自觉上扬，每根骨头都在欢乐的尖叫。

15、早上六点半起来，感觉又困又累，要不要跑步，纠结一分钟后，果断克服困难，爬起来继续坚持。

16、在领队指导下，我们学会破风，就是逆风时大家排成一排来骑车，轮流带队替后面挡风，这个变化是目标从个人骑完，调整到团队骑完。一个重要的变化。

17、不知何时起，生命里有了一样重要的东西陪着我，她支撑着我的信念和梦想，和有着同样爱好的一群钢铁机车男，是的。我们都热爱摩托车，因为她象征着独立自由勇敢和毅力。兄弟们，我准备好了，你们呢！准备出发！

18、ig是网络游戏英雄联盟的一个战队，属于LPL赛区也就是中国大陆赛区。他刚刚夺得了英雄联盟全球总决赛的冠军，而这一个冠军整个LPL赛区等了七年。我们拿过许多全球总决赛亚军，冠军被之前的OGN现在的LCK赛区也就是韩国，霸占了七年。这实现了所有中国英雄联盟玩家的一个梦。收起

19、感谢的话就可以，例如“感谢政府，感谢国家”等等。发朋友圈的意义就是把自己的生活以及讯息带给所有朋友，放到所有朋友的脑袋里面的过程，朋友圈是一个记录生活的地方。

20、如下：世界上再美的风景，都不及回家的那段路。曾经不顾一切的奔向远方，然后在漫漫时光里，明白了故乡的涵义。叶落终归根，风吹断肠心。难耐花落魂少年当自归。待外大雪纷飞，我必踏雪而归。只因。这是回家的路。归期已定故人何在?为了须臾的温暖，踏上斜风冷雨的归途。

二、跑步打卡发朋友圈的说说

1、3184000公里打卡处

2、有的朋友选择骑行主要是为了竞速的快感，而有的人选择骑行，其实只是为了享受这种出行的舒适感。骑行圈的大谎言就是“说好了休闲骑，结果全都骑得飞快去拉爆了”。

3、拒绝打卡式旅游，让一样的假期变得不一样，用车轮记录我们来过的路，给日后的日子多一点美好回忆。

4、骑单车的路人瞬间让这种照片有了灵魂。

5、其次，我想这件事情的组成部分应该是：对目标的认可*(体能+毅力+策略)，我发现面对一个逆风的陡坡时，需要回答的问题是为什么一定要爬上去，其次就是怎么才能爬上去，体能是真的要补，要不然整个人紧绷看不到风景。

6、请三四天这种短假，基本成功率，请长假的话可能有些公司会要求需要医院的证明。

7、这时候，约一位佛系骑友组团外出，就不会有这种担心了。因为不管你骑得快骑得慢，他都是OK的，都会伴你左右的啊！有人加塞无所谓，被人别车无所谓，被人拉爆也无所谓，自己骑车才是要紧事啊！

8、在阿姆斯特丹，骑车是居民的主流出行方式，政府设立了大量30公里时速限速区，交通安全的同时让居民享受“慢生活”。便利的设施和开放的文化氛围赋予了都市骑行的自由精神。

9、路上的后一顿饭，没有餐厅，领队取下来两个备好的自燃火锅放在行李箱，我们一起就着前一天中午热情的成都姐姐打包给我们的菜，我们就开始蹭吃领队的火锅。开心。

10、领队照顾我们到会给我们安排车，以及给我们游玩的tip。我发现在一些可做可不做的“举手之劳”上，也能分出人来，我们是感谢领队的。

11、骑自行车怎么发朋友圈？看下面：

12、但由于性格怂，确实不敢掉队，于是用很多凶恶的语言威胁自己跟上，是真实的上气不接下气，终于还是在第一梯队里结束。骑在前面一个男生跑马拉松另外一个女生开健身房，我是后面才知道的。我确实纯粹地依赖邪恶的诅咒骑完全程。

13、塞维利亚是西班牙第一个推行骑自行车观光的城市，它的自行车文化是整个西班牙和谐的，有着友好骑行城市的称号，设有250个自行车自助服务站，而且站点之间停放和取车都十分方便，同时它还拥有西班牙好的自行车道。

14、骑行，是为了远离钢筋水泥的城市，回归到大自然。骑行，是为了结交更多的朋友，看看他们的生活，体会一下他们的人生。

15、结束行程颁发骑行证书和纪念奖牌，记录每一段美好旅行。

16、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。

17、这个春暖花开的季节，不和对象去骑行简直是一种罪过！下面这些适合骑车慢慢逛的地方，赶紧约起来吧！

18、你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求的道路前行，打卡第天。

19、不过真的不建议为了骑车而去辞职，骑车虽好，但它也只是生活的一部分，没有了工作，生活如何维持？

20、DAY1,集合&试骑行

三、坚持骑行的朋友圈说说

1、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

2、家里有急事，工作再忙也得放行啊。

3、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来大的红包了。收起

4、所有的困难和痛苦都在抵达拉萨那一刻全都消失了，因为抵达终点后和自己的“小伙伴”(自行车)一起在布达拉宫前面留影那一刻无比自豪和激动所有的付出和汗水都是值得的！

5、无论是骑行还是徒步，都应该量力而行才对，不要一味追求速度和路程，骑行本来就是一路风景一路游，放松心态享受一路的风景，根据自己的身体状况来计划每天骑多少公里骑多长时间；但目前的川藏线骑行却变了味道，本身是自己的一种到达西藏的选择，如今却成为很多人去当网红、秀朋友圈的方式，21天到达、18天到达、每天爬多少山等等，何必拿着自己的命去拼？

6、阿姆斯特丹全市共有160多条大小水道，由1000余座桥梁相连，故被称为“北方威尼斯”。阿姆斯特丹同时也是欧洲的艺术文化名城，古老而富有韵味，让骑行不单单只是约会聊天的方式，也可以和浪漫的景色融为一体。

7、我像一个骑在马上的拙劣骑手一样，骑在生活上。我之所以现在还未被抛下，仅仅归功于马的良好本性。

8、跑步初学者，没有专业装备，不懂跑步数据，做个记录，坚持锻炼，拥有健康的身体。

9、年龄只是数字，保持炙热，活得坦荡出色，加油冲冲冲，运动就是坚持。

10、骑行是一种生活方式，一种习惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘。

11、说，快乐分为两种，一种是被动消耗的，如刷剧，你无需产出便可以体验快乐，只是之后你会感受到后悔；还有一种是主动创造型的，如创作、骑行这类，就是你的成本更高，但之后你会感受到效能感，而这种你可以做成XX事情的感觉会激励你去输出价值。

12、众所周知，热爱骑行的朋友都会选择社交平台发动态，例如说朋友圈，爱车靓照、骑车酷照、景点打卡......数不胜数。但是，佛系骑友就不会了，除了系统自动分享的，估计很少跟别人炫一炫吧，信奉“骑行自在我心”啊！大的理想就是爱与和平！

13、回到西宁后，有多余的一天，上午赖床发朋友圈，下午跑去塔尔寺。

14、淡水的老街有一种与世无争的气质，在老街上骑着单车，零星可见一些局部保留旧建筑趣旳屋舍，加上古董艺品店林立，更显其古朴风味。沿街可欣赏到精雕细琢的石艺、木雕作品，以及各色装饰艺品。

15、领导，我准备出去骑车，要请几天假

16、夜雨声烦以极其强硬的姿态，骑士般的守护在索克萨尔的前方。

17、除了骑行态度好，佛系骑友还是默默奉献型。一般来说，他可能会背个大包或者驮包，用来装一些常用的修车工具啊，或者水壶食物衣服等，堪称移动的“后援车”了。

18、另外三个坐火车的人也后悔，因为他们一下坐到了远的那个景点，一直在那个景点玩耍，而后又从那个景点直接做回了出发点，错过了天空之境。

19、Day4,逆风爬坡，120公里

20、我和美团(黄色同学)、饿了么(蓝色同学)和紫琪没有做火车，沿途一路晃悠过去，后面来不及去逛后的景点，我就有点后悔应该坐火车。

四、徒步发朋友圈的说说

1、人生好的投资：选对妻子

2、说当时，因为工作需要保密，一对夫妇都被各自邀请来参加导弹相关工作，仅一墙之隔，过了一年多仍然不知对方也在这个项目中。不知钱学森有没有来此地指导过工作，但我们知道钱学森经常无故失踪，然后蒋英会去中央要人，你们把我的丈夫派去哪里了？！

3、命运掌握在自己手中。要么你驾驭命运，要么命运驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

4、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

5、蒙特利尔有500多公里的自行车线路，这些完整封闭的自行车线路和机动车人行道分开，单独运行成为一个独立系统。纵横发达的线路从皇家山脚下蜿蜒到圣劳伦斯河流域，从都市一直到乡村，一边仰望蓝天白云和宜人景色，一边大口享受新鲜的空气，在没有雾霾的地方尽情享受单车上的二人时光才是重要的！

6、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

7、昨天夜晚，我独自一人背着吉他，骑着单车，远离这城市的喧嚣，真正拥抱自由。

8、不知何时起，生命里有了一样重要的东西陪着我，她支撑着我的信念和梦想，和有着同样爱好的一群钢铁机车男，是的。我们都热爱摩托车，因为她象征着独立自由勇敢和毅力。兄弟们，我准备好了，你们呢！准备出发！

9、请病假出去骑车的，就低调一点，力量哥有个朋友请病假出去骑车，你说你骑车就骑车吧，还发啥朋友圈，发朋友圈还不屏蔽领导，哎......据说他以后再没请假成功过。

10、首先进入和平精英主界面，点击右上方的头像。在头像资料里点击历史战绩，如下图所示。然后在打开的历史战绩，里选择要分享的一局战绩，如下图所示。在战绩下方可以有分享战绩和分享名次，点击分享战绩就可以保存到手机或者分享到微信好友或者朋友圈。分享名次也是同样操作，保存到手机或者微信好友或者朋友圈，如下图所示就完成了。

11、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

12、你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。

13、总结：记得有部电影《转山》里面的解说者说了这么一段话：“有多少人想去拉萨，仅凭一辆自行车跨越西藏2000多公里翻越14座高山，经历暴雨狂风七十公里的大上坡顶着烈日严寒和无孔不入的高反有人说这趟旅程身体在地狱眼睛在天堂”。

14、骑着崭新的自行车上路，从车水马龙的北大街出发，经过商铺林立的老北街，拐入通往郊区的连宁路、环城路，再从环城路横穿过204国道就可以看见学校了。正是春暖花开的季节，从嘈杂的闹市到近郊的学校，骑自行车的风景也在不断地变化。

15、力量哥总结了几个请假去骑车的“理由”，供大家参考，也欢迎大家说说自己用过比较有效的“理由”。

16、如果丢自己的外貌不满意可以随时前刹.

17、所以拉自己领导入坑是多么重要的一件事啊。

18、自行车旅行是一种更为质朴和自然的户外运动时尚,它轻巧,无污染;方便,想停就停,不会与美景擦肩而过;在旅行的同时还能挑战困难,增加野外生存的技能.而那种融入大地的感觉,沐风而行的美好享受。

19、领导，我要去相亲，想请几天假

20、十一月已开启，每天都会给你不一样的微笑和惊喜。早安。都说秋天更适合思念，但我认为更适合相见。十一月，你好！不将就、不强求、不媚俗、不随波逐流，把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈。全新的十一月，早安。过好每一天的生活，该来的都在路上。十一月，你好！亲爱的，别理会风声，继续飞翔，别让现实挡住了梦想的去路。十一月，你好！在全新的十一月，我们一起奋力前行，成就辉煌人生，给自己一个永远不会后悔的答案。早安。

五、运动打卡的朋友圈说说

1、坚持跑步很容易，但是坚持00起床真是件不易的事。

2、嘚瑟了一整天，晚上吃完饭上楼，毫无征兆地，晕了。整程骑下来了，个人效能感爆棚，直到晚上要晕被搀扶到房间，顿悟：自然还是敬畏比较好，不要去征服，想说真的是不作不死。

3、长沙打卡一天，开心极了。

4、我觉得充分理解你的目标，以及达成目标所需要的技能或投入，做好准备，设好底线，再去挑战，才会有更大的可能兼收精彩的经历与活着。

5、骑累了，就和TA在路边停下歇息，畅饮一杯啤酒，品一杯咖啡，吃一块比利时华夫饼，在当地饭馆美餐一顿，享受这里的一切，其实就是在享受安特卫普人特有的生活方式。

6、它是我国建设的第一个核武器研制基地，老一辈科技工作者在这里成功研制出颗原子弹和第一颗氢弹。原子城建于1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为“原子城”。

7、做人要真诚，请假也希望大家如实说明原因，骑车就骑车，也不是啥丢人的事情，遇见好说话的领导，批假也是分分钟的事儿。

8、我放不开手，也到不了海角。我骑不了马，也走不了天涯。

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